If you have bipolar disorder , भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् भवतः वैद्यस्य औषधानां अतिरिक्तं विटामिनं, जडीबुटी-उपचारं, पूरकं वा प्रयत्नः करणीयः इति उत्तमः विचारः भविष्यति एतानि अधुना अन्तर्जालमाध्यमेषु औषधालयेषु च सुलभतया उपलभ्यन्ते अतः एतेषु रुचिः स्वाभाविकी एव। परन्तु किं एते भवतः कृते हितकराः सन्ति ? किं ते लाभप्रदाः सन्ति ? किं किमपि जोखिमम् अस्ति ? अद्यैव तेषां विषये अधिकं ज्ञास्यामः।
एते आहारपूरकाः के सन्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतानि वस्तूनि वयं प्रतिदिनं खादितस्य भोजनस्य अतिरिक्तं गृह्णामः यत् अस्माकं शरीरे किञ्चित् पोषणं योजयितुं शक्नुमः । एते अनेकरूपेण आगन्तुं शक्नुवन्ति। उदाहरणतया:
- विटामिनम्
- खनिजाः
- ओषधीः अन्याः वनस्पतिजन्यः वा
- अमीनो अम्लम्
- एन्जाइम इत्यादीनि वस्तूनि
- वनस्पतिजन्तुभागात् प्राप्तः अर्कः
परन्तु अत्र महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतेषां पूरकाणां तादृशं कठोरपरीक्षणं न भवति यथा वैद्यः भवतः कृते औषधानि निर्दिशति। प्रायः तेषां गुणवत्ता, सुरक्षा, ते वास्तवतः रोगस्य चिकित्सां कुर्वन्ति वा इति समर्थनार्थं वैज्ञानिकसाक्ष्यं अल्पं भवति इति तात्पर्यम् । अतः तेषां उपयोगात् पूर्वं द्विवारं चिन्तनीयम्।
कदापि न विस्मरन्तु : द्विध्रुवीविकारस्य कृते भवतः वैद्येन निर्धारितस्य औषधस्य स्थाने एतेषां पूरकाणां प्रयोगः अतीव खतरनाकः भवितुम् अर्हति ।
केचन पूरकाः ये द्विध्रुवी सहायतां कुर्वन्ति इति चिन्तितम्
अधुना विपण्यां उपलभ्यमानानि कानिचन लोकप्रियाः पोषणपूरकाणि पश्यामः येषां उपयोगं केचन जनाः द्विध्रुवीविकारस्य सहायार्थं कुर्वन्ति।
1. 5-HTP (5-hydroxytryptophan) इति किम् ?
५-एच्टीपी एकः पदार्थः अस्ति यः अस्माकं मस्तिष्के सेरोटोनिन् इति न्यूरोट्रांसमीटर् इत्यस्य निर्माणे सहायकः भवति । सेरोटोनिन् एकः दूतः अस्ति यः अस्माकं मनोदशा, निद्रा, शान्तिः इत्यादीनि वस्तूनि नियन्त्रयति । यदा सेरोटोनिन्-स्तरः न्यूनः भवति तदा वयं अवसादः, चिड़चिडापनं, अनिद्रा इत्यादीनि वस्तूनि अनुभवितुं शक्नुमः ।
अतः केचन जनाः मन्यन्ते यत् ५-एच् टी पी सेवनेन सेरोटोनिन् स्तरः वर्धते, मनोदशा च सुधारः भविष्यति । लघु - अध्ययनेन ज्ञातं यत् मृदुविषादस्य कृते किञ्चित् राहतं दातुं शक्नोति |
परन्तु द्विध्रुवीयस्य कस्यचित् कृते एतत् खतरनाकं भवितुम् अर्हति!
यतो हि ५-एच्टीपी मस्तिष्के सेरोटोनिन्-स्तरं अचानकं वर्धयितुं शक्नोति, अतः द्विध्रुवी उन्माद-प्रकरणं प्रेरयितुं वा विद्यमानं उन्माद-प्रकरणं वा दुर्गतिम् अवाप्नुयात् । अतः वैद्यस्य परामर्शं विना ५-एच्टीपी सेवनं न साधु ।
2. DHEA (dehydroepiandrosterone) इति किम् ?
DHEA एकः हार्मोनः अस्ति यः अस्माकं शरीरे स्वाभाविकतया उत्पाद्यते । अस्माकं २० वर्षस्य मध्यभागपर्यन्तं सम्यक् उत्पाद्यते, परन्तु ततः क्रमेण क्षीणः भवति । केचन विज्ञापनाः दावन्ति यत् DHEA सेवनेन वृद्धत्वं मन्दं भविष्यति, मनोदशा सुधरति, अवसादः च न्यूनीकरिष्यते ।
यद्यपि केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् अवसादस्य कृते किञ्चित् उपशमं दातुं शक्नोति तथापि द्विध्रुवीविकारयुक्तस्य कस्यचित् कृते अपि एतत् जोखिमपूर्णं भवति । यतः DHEA एकः हार्मोनः अस्ति, अतः तस्य सेवनेन शरीरस्य हार्मोनलसन्तुलनं परिवर्तयितुं शक्यते । अपि च, DHEA इत्यनेन उन्मादः, अतिक्रोधः, आवेगपूर्णव्यवहारः च इति ज्ञातम् अस्ति । अतः चिकित्सापरामर्शं विना सेवनमपि न साधु ।
3. मत्स्यतैलस्य (Fish Oil - Omega-3) किमपि लाभः अस्ति वा ?
मत्स्यतैले ओमेगा-३ फैटी अम्लानि विशेषतः ईपीए, डीएचए च सन्ति, ये अस्माकं मस्तिष्कस्य कार्याय, तंत्रिकातन्त्राय च अतीव महत्त्वपूर्णाः सन्ति ।
संशोधनेन ज्ञातं यत् ओमेगा-३ द्विध्रुवीविकारे अवसादात् किञ्चित् राहतं दातुं शक्नोति, परन्तु उन्मादस्य उपरि महत्त्वपूर्णः प्रभावः न ज्ञातः
महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् मत्स्यतैलं भवतः वैद्येन निर्धारितौषधानां 'सहायकं' एव भवति । मुख्यौषधस्य विकल्पः कदापि न भवति । यदि भवान् मत्स्यतैलस्य उपयोगं करोति तर्हि भवान् उत्तमगुणवत्तायुक्तं उत्पादं चिनुत यस्मिन् EPA तथा DHA इत्येतौ द्वौ अपि युक्तौ स्तः । एतस्य विषये अपि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
4. सेण्ट् जॉन्स् वर्ट् उत्तमः अस्ति वा ?
सेण्ट् जॉन्स्-वॉर्ट् इति प्रसिद्धः जडीबुटी-उपचारः यूरोपे लघु-मध्यम-विषादस्य कृते चिरकालात् प्रयुक्तः अस्ति । मस्तिष्के सेरोटोनिन् इत्यादीन् न्यूरोट्रांसमीटर् अपि प्रभावितं करोति ।
परन्तु द्विध्रुवीविकारयुक्तस्य कस्यचित् कृते सेण्ट् जॉन्स् वॉर्ट् अतीव खतरनाकः भवति ।
एतेन अवसादनिवारणस्य स्थाने उन्मादस्य स्थितिः भवितुम् अर्हति । अपि च, यदि भवान् द्विध्रुवीविकारस्य अन्यस्य वा रोगस्य औषधं सेवते तर्हि सेण्ट् जॉन्स् वॉर्ट् इत्यस्य तया औषधेन सह गम्भीराः औषधपरस्परक्रियाः भवितुम् अर्हन्ति । अतः द्विध्रुवीविकारस्य कृते सेण्ट् जॉन्स् वॉर्ट् इत्यस्य उपयोगः सर्वथा न अनुशंसितः ।
अन्ते पूरकविषये
एतान् बिन्दून् एकस्मिन् सारणीयां सारांशं दद्मः ।
| पूरक | संभावित लाभ | द्विध्रुवे जोखिमः |
|---|---|---|
| ५-एच्.टी.पी | मृदुविषादस्य कृते साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । | उन्मादं जनयितुं वा वर्धयितुं वा शक्नोति। |
| धेआ | मनोदशां सुधारयितुम् अर्हति । | उन्मादः चिड़चिडापनं जनयितुं शक्नोति । |
| मत्स्यतैलम् (मत्स्यतैलम् - ओमेगा-३) २. | अवसादस्य सहायता (औषधेन) कर्तुं शक्यते। | उन्मादस्य उपरि तस्य बहु प्रभावः न भवति। केवलं चिकित्सापरामर्शात्। |
| सेण्ट् जॉन्स् वर्ट् | मृदुविषादयुक्तानां अन्येषां साहाय्यं करोति । | द्विध्रुवी कृते न अनुशंसितम्। उन्मादं प्रेरयितुं शक्नोति। अन्यैः औषधैः सह दुर्प्रतिक्रियां करोति । |
"प्राकृतिक" इति शब्देन मूर्खता मा भवतु। केचन वनस्पतयः (उदा. मरीगोल्ड्) प्राकृतिकाः परन्तु विषाक्ताः सन्ति, किं न ? तथा च एते पूरकाः। तेषां दुष्प्रभावाः अपि भवितुम् अर्हन्ति । ते भवता सेवमानैः औषधैः सह अपि अन्तरक्रियां कृत्वा भयानकपरिस्थितिः जनयितुं शक्नुवन्ति ।
अतः भवन्तः प्रत्येकं औषधं, प्रत्येकं विटामिनं, प्रत्येकं जडीबुटीपूरकं च विषये स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु। स एव वा भवतः स्थितिः किं श्रेयस्करं, सुरक्षिततमं च सम्यक् वक्तुं शक्नोति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- द्विध्रुवीविकारस्य कृते भवतः वैद्यस्य औषधस्य स्थाने पूरकस्य प्रयोगः अतीव भयङ्करः भवति । तत् कदापि न कुरु।
- "प्राकृतिक" इति शब्दस्य अर्थः "सुरक्षितः" इति न भवति । एतेषां अपि दुष्प्रभावाः, जोखिमाः च सन्ति ।
- यदि भवान् द्विध्रुवी अथवा अन्यस्य कस्यापि स्थितिः औषधं सेवते तर्हि कस्यापि नूतनस्य पूरकस्य (विटामिन, जडीबुटी इत्यादीनां) आरम्भात् पूर्वं स्वचिकित्सकं अवश्यं सूचयतु।
- विशेषतः सेण्ट् जॉन्स् वॉर्ट् इत्यादीनि वस्तूनि द्विध्रुवीविकारयुक्तानां जनानां कृते अतीव जोखिमपूर्णानि भवितुम् अर्हन्ति, तथा च उन्मादप्रकरणं प्रेरयितुं शक्नुवन्ति ।
- कदाचित् मत्स्यतैलादिपूरकं भवतः मुख्यचिकित्सायाः 'सहायकरूपेण' सहायकं भवितुम् अर्हति, परन्तु सः निर्णयः भवतः वैद्येन सह चर्चां कृत्वा एव कर्तव्यः
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment