यदा त्वं छूरेण अङ्गुलीं छिनत्सि तदा क्षेत्रं किञ्चित् रक्तं, प्रफुल्लितं, वेदनायुक्तं च भवति, किम्? अथवा यदा ज्वरः भवति तदा तव शरीरं उष्णं कठोरं च भवति, किम्? चिन्तयतु, एतत् सर्वं वस्तुतः अस्माकं शरीरस्य स्वस्य चिकित्सायाः, आक्रमणकारिणां विरुद्धं युद्धस्य च मार्गः अस्ति । चिकित्साशास्त्रे वयं एतां प्रक्रियां inflammation इति वदामः । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरस्य रक्षातन्त्रम् इव अस्ति। परन्तु कदाचित्, यदि एषा रक्षाव्यवस्था अतिक्रमणं करोति तर्हि अस्माकं शरीरस्य हानिः वस्तुतः भवितुम् अर्हति । अतः अद्य, एतस्य विषये एव वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
शोथः वस्तुतः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरे (उदाहरणार्थं रोगाणुः, विषाणुः, विषाक्तरसायनानि) कस्यापि रोगस्य, चोटस्य, अथवा किमपि प्रति शरीरस्य प्रतिक्रिया अस्ति एषा सामान्या अतीव महत्त्वपूर्णा च प्रक्रिया अस्ति ।
एतत् एवं चिन्तयन्तु यत् यदि विषाणुसदृशः आक्रमणकारी भवतः शरीरे प्रवेशं कर्तुं प्रयतते, अथवा यदि भवतः चोटः भवति तर्हि भवतः रोगप्रतिरोधकशक्तिः तत्क्षणमेव स्वस्य "प्रथमप्रतिसादकाः" दृश्यं प्रति प्रेषयति एतत् दलं वयं प्रदाहकोशिकाः, साइटोकाइन् च इति वदामः । एताः कोशिका: रोगान् आक्रम्य क्षतिग्रस्तं ऊतकं चिकित्सां कर्तुं आरभन्ते । एषा एव प्रक्रिया अस्माकं वेदना, शोफः, त्वक् विवर्णता इत्यादीनां विषयाणां अनुभवं जनयति . एते वस्तुतः शरीरस्य चिकित्सा भवति इति लक्षणानि सन्ति ।
परन्तु स्मर्यतां, अस्माकं शरीरस्य अन्तः तेषु स्थानेषु अपि एषः शोथः भवितुम् अर्हति यत् वयं न पश्यामः । कदाचित् अस्माकं साहाय्यं करोति, परन्तु कदाचित् अस्माकं स्वास्थ्यस्य हानिः भवितुम् अर्हति ।
शोथस्य मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः - तीव्रः, दीर्घकालीनः च ।
शोथः मुख्यतया द्वयोः प्रकारयोः विभक्तः भवितुम् अर्हति - तीव्रशोथः, दीर्घकालीनः शोथः च ।
तीव्र शोथ
आकस्मिकं चोटं वा रोगं वा प्रति अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिः तात्कालिकप्रतिक्रिया एषा एव । एवं चिन्तयतु यत् यदा भवन्तः अङ्गुलीं छिनन्ति तदा शोथकोशिका चोटस्थलं प्रति त्वरितरूपेण गत्वा चिकित्साप्रक्रियाम् आरभन्ते । अस्य उत्तमं उदाहरणं यदा भवतः कण्ठः प्रफुल्लितः भवति यदा भवतः स्ट्रेप् कण्ठसंक्रमणं वा फ्लू इव विषाणुः वा भवति ।
तीव्रशोथः प्रायः अल्पकालं यावत् भवति, यथा कतिपयानि घण्टानि वा कतिपयानि दिनानि वा ।
पुरानी सूजन
एषा किञ्चित् अधिकं भयङ्करं स्थितिः अस्ति। अत्र किं भवति यत् अस्माकं शरीरं प्रकोपकोशिकानां प्रेषणं निरन्तरं करोति यदा अपि संकटः नास्ति । यथा, गठियारोगे , एताः शोथकोशिकाः अस्माकं स्वस्य स्वस्थसन्धिषु आक्रमणं कुर्वन्ति । अनेन सन्धिषु दीर्घकालं शोफः भवति, येन सन्धिषु महती क्षतिः भवितुम् अर्हति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् दीर्घकालीनः शोथःकेषुचित् सन्दर्भेषु या प्रक्रिया अस्माकं शरीरस्य रक्षणं कर्तुं कल्प्यते सा एव अस्माकं शरीरस्य हानिं करोति । एषा स्थितिः मासान् वर्षाणि वा अपि स्थातुं शक्नोति ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →शोथस्य कानि लक्षणानि सन्ति ?
शोथस्य प्रकारानुसारं लक्षणं भिन्नं भवति । एते लक्षणानि किम् इति अवलोकयामः।
| तीव्र शोथ के लक्षण | पुरानी सूजन के लक्षण |
|---|---|
| चोटस्थले त्वक् रक्तता वा विवर्णता वा | उदरवेदना |
| केवलं क्षेत्रे मृदुवेदना वा कोमलता वा | वक्षःस्थलवेदना |
| शोफः (उदा. जानुशोफः) २. | श्रान्तता अनिद्रा च |
| स्पर्शं प्रति उष्णतां अनुभवति | ज्वरः |
| तस्य शरीरस्य भागस्य सामान्यतया उपयोगं कर्तुं असमर्थता | सन्धिवेदना अथवा सन्धिकठिनता |
| मुखव्रणाः | |
| त्वक् दाहः | |
| अवसादः चिन्ता वा इत्यादयः मानसिकसमस्याः | |
| उदरस्य समस्याः (अतिसारः, कब्जः, गैसः) २. | |
| वजनवृद्धिः न्यूनता वा | |
| बारम्बार संक्रमण |
दीर्घकालीनशोथः केषां रोगानाम् सह सम्बद्धः अस्ति ?
दीर्घकालीनशोथः अनेकेषां गम्भीररोगाणां मूलकारणम् अस्ति । तेषु केचन अत्र सन्ति- १.
- स्वप्रतिरक्षारोगाः : यथा, लुपस्, रुमेटोइड आर्थराइटिस (RA), सोरायसिस इत्यादयः रोगाः ।
- हृदयरोगाः : हृदयरोगः, उच्चरक्तचापः इत्यादयः वस्तूनि ।
- केचन प्रकाराः कर्करोगाः।
- पाचनतन्त्रस्य रोगाः : क्रोन् रोगः तथा IBD (Inflammatory Bowel Disease) इति रोगः ।
- फुफ्फुसरोगाः : दमा तथा सीओपीडी।
- मानसिकस्वास्थ्यसमस्याः : अवसादः चिन्ता च।
- चयापचयरोगाः : प्रकारः २ मधुमेहः ।
- तंत्रिकातन्त्रस्य रोगाः : अल्जाइमररोगः पार्किन्सन् रोगः च ।
शरीरे शोथः कथं न्यूनीकरोति ?
शोथस्य सर्वदा चिकित्सायाः आवश्यकता न भवति। यदि तीव्रशोथः अस्ति तर्हि प्रायः एतेभ्यः विषयेभ्यः राहतं प्राप्तुं शक्यते ।
- क्षतिग्रस्तशरीरभागं विश्रामयन् ।
- प्रभावितक्षेत्रे प्रत्येकं चतुर्घण्टेषु १५-२० निमेषपर्यन्तं हिमं प्रयोजयन्तु ।
- कटनानां, खरचानां च सम्यक् परिचर्या ।
परन्तु यदि भवतः दीर्घकालीनशोथः अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः एतादृशानि वस्तूनि अनुशंसितुं शक्नोति यथा-
- विटामिनः पूरकः च : जस्ता, कतिपयानि विटामिनानि, ओमेगा-३ इत्यादीनि वस्तूनि शोथं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु एतानि सेवनात् पूर्वं वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु।
- एनएसएआईडी (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs): 1.1.एतानि वेदनानिवारकानि सन्ति। इबुप्रोफेन्, एस्पिरिन्, नेप्रोक्सेन् इत्यादीनि औषधानि अस्मिन् वर्गे सन्ति । परन्तु एतानि १० दिवसाभ्यधिकं यावत् वैद्येन सह वार्तालापं विना न उपयुञ्जीत।
- कोर्टिकोस्टेरॉइड् : कदाचित् भवतः वैद्यः भवतः सन्धिषु वा मांसपेशिषु वा शोथं न्यूनीकर्तुं इन्जेक्शनं दास्यति । अथवा मुखौषधानि विधेयात् । एतेषां प्रयोगे भवन्तः अवश्यमेव वैद्यस्य निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु। प्रेडनिसोन् इति औषधस्य अपि एकः प्रकारः अस्ति ।
के आहाराः शोथं न्यूनीकरोति वर्धयति च ?
अस्माकं भोजनं पेयं च शोथस्य नियन्त्रणे महतीं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।
| ✅ एंटी-इन्फ्लेमेटरी खाद्य पदार्थ | ❌ शोथं वर्धयन्तः आहाराः (Inflammatory Foods) २. |
|---|---|
| साल्मन इव स्निग्धमत्स्याः | ट्रांस फैट युक्त खाद्य पदार्थ |
| नवानि फलानि श्यामहरितानि शाकानि च (पालकं, केला) । | गभीर-तले खाद्यानि, द्रुतभोजनम् |
| हल्दी, अदरकं, लशुनम् इत्यादयः मसालाः | सॉसेज, मांसपुटम् इत्यादीनि संसाधितानि मांसानि |
| जैतुनतैलं, अण्डानि | उच्चलवणयुक्तानि आहारपदार्थानि |
| टमाटर, चेरी, स्ट्रॉबेरी इत्यादीनि फलानि | शर्करा, मिष्टान्नं, रोटिका इत्यादीनि परिष्कृतानि कार्बोहाइड्रेट् |
आहारस्य किमपि परिवर्तनं कर्तुं पूर्वं वैद्येन वा पोषणविशेषज्ञेन वा वार्तालापः महत्त्वपूर्णः । ते भवन्तं भोजनयोजनां निर्मातुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति यत् भवतः कृते सर्वोत्तमम् अस्ति।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि भवन्तः एतादृशं किमपि अनुभवन्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।
- यदि लघुव्रणः चिकित्सां विना स्थास्यति।
- यदि भवतः शरीरस्य कस्मिन् अपि भागे निरन्तरं वेदना, शोफः, कठोरता वा भवति ।
- यदि भवन्तः यत् औषधं सेवन्ते तत् दुष्प्रभावं जनयति।
- यदि भवतः चिकित्सायोजनायाः विषये प्रश्नाः चिन्ता वा सन्ति।
मया कदा ETU (Emergency Treatment Unit) गन्तव्यम्?
एवं सति तत्क्षणमेव आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) गच्छन्तु ।
- यदि अस्थि भग्नं भवति (Broken bone)।
- सन्धिविक्षेपः ।
- यदि किमपि कारदुर्घटना इत्यादिना शरीरस्य भृशं क्षतिः भवति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- अस्माकं शरीरे शोथः प्राकृतिकः रक्षातन्त्रः अस्ति । अल्पकालीनरूपेण अस्माकं साहाय्यं करोति।
- परन्तु यदि एषः शोथः दीर्घकालीनः भवति तर्हि मधुमेहः, हृदयरोगः, कर्करोगः इत्यादयः बहवः गम्भीराः रोगाः उत्पद्यन्ते ।
- भवतः जीवनशैल्याः प्रबन्धनं विशेषतः आहारस्य, व्यायामस्य, तनावस्य च प्रबन्धनं दीर्घकालीनशोथस्य नियन्त्रणे बहु दूरं गन्तुं शक्नोति ।
- यदि भवतः निरन्तरं वेदना, शोफः, अन्ये वा असामान्यलक्षणाः सन्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु । आत्मचिकित्सां परिहरन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.