त्वमपि प्राणान् रक्षितुं शक्नोषि! रक्तदानस्य विषये ज्ञास्यामः।

भवन्तः मन्दिरेषु, विश्वविद्यालयेषु, स्वकार्यस्थले अपि रक्तदानशिबिराणि दृष्टवन्तः स्यात् । तस्मिन् समये भवता चिन्तितम् स्यात् यत् 'किञ्चित् रक्तदानेन कस्यचित् प्राणरक्षणं कियत् महत् स्यात्' इति । परन्तु भवन्तः तस्य विषये किञ्चित् भीताः अनिश्चिताः च भवेयुः। अत एव अद्य अस्य उदात्तस्य रक्तदानस्य कार्यस्य विषये अतीव सरलतया वदामः।

रक्तदानस्य के लाभाः सन्ति ?

रक्तदानं न किमपि यत् भवन्तः निरर्थकं कुर्वन्ति। भवतः अपि च अन्येषां कृते अपि अनेके लाभाः प्राप्यन्ते ।

अन्येषां कृते लाभः

प्रथमं पश्यामः यत् भवता दत्तेन रक्तेन कस्य प्राणाः रक्षिताः भवन्ति।

भवतः कृते लाभाः

• शरीरे लोहस्य स्तरस्य नियन्त्रणं : यदि भवतः लोहस्य स्तरः आवश्यकतायाः अपेक्षया अधिकः भवति तर्हि रक्तदानेन तस्य संतुलनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । यतो हि रक्तदानेन लोहं भवति ।शरीरात् अनेकाः रक्तकोशिकाः निष्कासिताः भवन्ति ।
• उत्तमः कोलेस्टेरोल् स्तरः : केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् ये जनाः नियमितरूपेण रक्तदानं कुर्वन्ति तेषु दुष्टकोलेस्टेरोल् ( LDL cholesterol ) तथा ट्राइग्लिसराइड् इत्यस्य स्तरः न्यूनः भवति ।
• मानसिकसुखम् : प्रतिफलं किमपि न अपेक्षित्वा अपरिचितस्य जीवनं रक्षितुं साहाय्यं कर्तुं यत् सुखं भवति तत् अमूल्यम् अस्ति।

रक्तदानात् पूर्वं कथं सज्जता भवति ?

यदि भवान् रक्तदानं कर्तुं निश्चितवान् तर्हि भवान् योग्यः अस्ति वा, तदर्थं कथं सज्जता कर्तव्या इति ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

रक्तदानार्थं आवश्यकाः योग्यताः

श्रीलङ्कादेशस्य राष्ट्रियरक्तसंचरणसेवायाः अनुसारं भवतः निम्नलिखितयोग्यताः भवितुमर्हन्ति ।

• आयुः : १८ तः ६० वर्षाणां मध्ये भवितुमर्हति ।
• भारः : ५० किलोग्रामात् अधिकं भवितुमर्हति ।
• स्वास्थ्यम् : स्वस्थः स्वस्थः च भवितुमर्हति। तस्मिन् समये न व्याधिः रोगः वा भवितव्यः ।
• हीमोग्लोबिनस्य स्तरः : रक्तदानकेन्द्रे क्रियमाणेन परीक्षणेन भवतः रक्ते हीमोग्लोबिनस्य पर्याप्तस्तरः अस्ति इति पुष्टिः कर्तव्या ।

अधिकविवरणार्थं रक्तदानकेन्द्रं सम्पर्कं कर्तुं शक्नुवन्ति। यदि भवतः स्वास्थ्यसमस्या अस्ति, औषधानि सेवन्ते, अथवा अद्यतने विदेशयात्रा कृता अस्ति तर्हि पूर्वमेव तान् सूचयन्तु ।

प्रेप्सति

एकदा रक्तदानार्थं दिवसं चित्वा दिवसात् पूर्वं कतिपयान् सप्ताहान् यावत् लोहयुक्तानि आहारपदार्थानि खादितुम् आरभ्यत इति साधु । मांसात्, मत्स्यात्, फलानां, तथैव पालकस्य, केलस्य, ताम्बूलस्य, मसूरस्य च इत्यादीनां हरितानां च उत्तममात्रायां लोहं प्राप्तुं शक्यते । भवतः दानदिने प्रचुरं जलं द्रवद्रव्याणि च पिबन्तु . कोणस्य उपरि सुलभतया लुठितुं शक्यमाणानि आस्तीनयुक्तानि शिथिलानि वस्त्राणि धारयन्तु । भवन्तः यत् किमपि औषधं सेवन्ते ( prescription and over-the-counter) तस्य सूचीं स्वस्य ID च आनेतुं मा विस्मरन्तु।

कियत्वारं रक्तदानं कर्तुं शक्नुथ ?

यदि भवान् सम्पूर्णरक्तदानं करोति तर्हि प्रत्येकं ४ मासेषु एकवारं एव दानं कर्तुं शक्नोति . यदि भवान् केवलं प्लेटलेट् अथवा प्लाज्मा दानं करोति तर्हि अवधिः अपि अल्पः भवति ।

रक्तदानप्रक्रिया : ४ सरलपदार्थाः

यद्यपि रक्तदानस्य सम्पूर्णप्रक्रियायां प्रायः एकघण्टायाः समयः भवति तथापि वस्तुतः भवतः रक्तं ग्रहीतुं केवलं ८-१० निमेषाः एव भवन्ति । अस्मिन् क्रमे सम्बद्धानि पदानि अवलोकयामः ।

गोदनानां विषये एकः शब्दः

यदि भवतः गोदना अस्ति तर्हि रक्तदानस्य बाधा नास्ति । तथापि निष्फलसाधनानाम् उपयोगेन सुरक्षितस्थाने कर्तव्यम् . प्रायः रक्तदानात् पूर्वं टैटू कृत्वा ६ मासाः एकवर्षपर्यन्तं प्रतीक्षितुम् उत्तमम् ।

रक्तदानानन्तरं विचारणीयाः विषयाः

रक्तदानानन्तरं दीर्घकालं यावत् दुष्प्रभावाः न भवन्ति । तथापि अस्थायीरूपेण निम्नलिखितम् भवितुम् अर्हति अतः निम्नलिखितविषये अवगताः भवन्तु ।

• प्रचुरं जलं पिबन्तु : रक्तदानानन्तरं २४-४८ घण्टापर्यन्तं मद्यं परिहरन्तु, प्रचुरं जलं द्रवद्रव्याणि च पिबन्तु ।
• व्यायामं परिहरन्तु: अग्रिम २४ घण्टाः यावत् श्रमसाध्यं कार्यं, भारी उत्थापनं , व्यायामं वा न कुर्वन्तु।
• यदि चक्करः भवति : यदि चक्करः भवति तर्हि किञ्चित्कालं शयनं कुर्वन्तु। उत्थानस्य पूर्वं किञ्चित्कालं उपविशतु, ततः उत्तिष्ठतु।
• यदि पंचरस्थानात् रक्तस्रावः भवति तर्हि : बाहुं उत्थाप्य तत्र कतिपयानि निमेषाणि यावत् धारयन्तु ।
• यदि क्षतम् अस्ति : यदि भेदनस्थलं नीलवर्णं भवति, क्षतविक्षते च भवति तर्हि तस्मिन् हिमपुटं स्थापयन्तु ।

एतत् सर्वं क्षणिकम् अस्ति। यदि भवन्तः किमपि प्रकारेण असहजतां अनुभवन्ति तर्हि रक्तदानकेन्द्रं सूचयन्तु अथवा स्वचिकित्सकं पश्यन्तु .

गृहं नेतु-सन्देशः

• रक्तदानं अतीव सुरक्षितं उदात्तं च कार्यम् अस्ति। एकं जीवनं वा अनेकप्राणान् वा रक्षितुं शक्नोति।
• रक्तदानार्थं भवान् स्वस्थः, ५० किलोग्रामात् अधिकं भारः, १८-६० वर्षाणां मध्ये भवितुम् अर्हति ।
• समग्रप्रक्रिया अतीव सरलं द्रुतं च भवति। रक्तं वस्तुतः १० निमेषेषु एव संगृह्यते ।
• रक्तदानानन्तरं प्रचुरं जलं पिबन्तु, किञ्चित् विश्रामं कुर्वन्तु, २४ घण्टापर्यन्तं श्रमसाध्यं कार्यं परिहरन्तु ।
• यदि भवतः रक्तदानविषये किमपि प्रश्नं चिन्ता वा अस्ति तर्हि रक्तदानकेन्द्रे चिकित्साकर्मचारिणः पृच्छितुं कदापि न भयभीताः।

रक्तदान, रक्तदान, रक्तदान के लाभ, रक्तदान प्रक्रिया, रक्ताधान, रक्त बैंक, श्रीलंका