अण्डकोषः किम् ? भवतः प्रजननक्षमतायाः कृते एषा लघुकोशिका अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति!

किं भवन्तः जानन्ति यत् अस्माकं शरीरे लघुतमं वस्तु माता भवितुं कियत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति? सः अण्डः, अथवा यथा वयं आङ्ग्लभाषायां वदामः, ``Ovum'' इति। एतत् नूतनजीवनस्य आधारशिलास्थापनवत् अस्ति। अतः अद्य, अस्य लघु परन्तु अतीव शक्तिशालिनः अण्डस्य विषये वदामः, यथा वयं मित्रेण सह वार्तालापं कुर्मः। एतस्य विषये ज्ञातुं भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णं भविष्यति।

अतः अण्डकोषः किम् ? अतीव सरलम् अस्ति!

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अण्डकोषः स्त्रियाः शरीरे अण्डकोशिका अस्ति । एतानि स्त्रीप्रजननकोशिका: सन्ति, येषां वयं चिकित्साशास्त्रे ``गमेट्स्'' इति अपि वदामः । भवतः अण्डकोषाः एतानि अण्डानि उत्पादयन्ति। मासिकं मासिकं भवतः अण्डकोषस्य समये एकं अण्डं भवतः अण्डकोषात् मुक्तं भवति ।

कल्पयतु, यदि पुरुषस्य शुक्राणुकोशिका एतत् मुक्तं अण्डं संयोजयति अर्थात् यदि तस्य निषेचनं भवति तर्हि नूतनकोशिका निर्मीयते । वयं तं युग्मकं वदामः। अयं युग्मजः क्रमेण वर्धमानः, ब्लास्टोसिस्ट् इति अवस्थां प्राप्य भवतः गर्भाशये प्रत्यारोप्य भ्रूणः भवति । ततः अयं भ्रूणः भ्रूणः, शिशुः इति यावत् विकसितः भवति । परन्तु यदि एतत् अण्डं शुक्रकोशिकाद्वारा निषेचितं न भवति तर्हि तत् अण्डं कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं विच्छिद्य शरीरेण पुनः अवशोष्यते ।

किं अण्डकोशः अण्डकोशः च द्वौ भिन्नौ पदार्थौ स्तः ?

न, सर्वथा न! ``अण्डकोषः'' इति शब्दस्य ``अण्डकोशिका'' इति शब्दस्य च अर्थः समानः भवति । केचन जनाः ``अण्डम्'' इति अपि वदन्ति, किम् ? परन्तु चिकित्सकीयदृष्ट्या सम्यक् शब्दः ``अण्डकोषः'' इति ।

अण्डकोषः अस्माकं शरीरस्य का सेवां करोति ? महत् कार्यम् अस्ति!

प्रजननप्रक्रियायां अण्डस्य अतीव महत्त्वपूर्णा भूमिका भवति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अण्डं शुक्रं च नूतनजीवनस्य आधारं स्थापयति । अण्डम् अपि ``भ्रूण`` भवितुं पूर्वं ``ब्लास्टोसिस्ट`` अवस्थां प्रति आवश्यकं पोषणं प्रदाति, तस्य विकासे च साहाय्यं करोति ।

अण्डस्य मुख्यकार्यं किम् इति पश्यामः : १.

• बालस्य कृते आवश्यकस्य आनुवंशिकसूचनायाः आर्धं भागं प्रदाति : कल्पयतु, नवजातशिशुस्य अर्थात् २३ गुणसूत्राणां कृते आवश्यका आनुवंशिकसूचना अस्याः अण्डकोशिकायाः ​​अन्तः एव भवति एषा आनुवंशिकसूचना न केवलं शिशुस्य केशानां नेत्रयोः च वर्णं निर्धारयति, अपितु कतिपयानां रोगानाम् विकासस्य जोखिमम् अपि निर्धारयति । आनुवंशिकसूचनायाः अन्यः अर्धभागः शुक्राणुतः आगच्छति ।
• शुक्राणुनां कृते उपयुक्तं वातावरणं निर्मातुं : अण्डस्य परिपक्वतां यया प्रक्रियायाः माध्यमेन भवति सा ``Oogenesis'' इति कथ्यते यद्यपि एतत् सरलं ध्वन्यते तथापि परिपक्वस्य अण्डस्य विकासाय अनेकानि पदानि सम्यक् सम्पन्नानि भवेयुः एवं सम्यक् विकसिताः स्वस्थाः अण्डाः एव प्रजननप्रक्रियायां योगदानं दातुं शक्नुवन्ति ।
• शुक्राणुद्वारा निषेचन : १.स्वस्थं अण्डं शुक्राणुना निषेचनं कर्तुं शक्यते । ततः शुक्राणुतः अण्डात् च आनुवंशिकसूचनाः मिलित्वा युग्मजं निर्मान्ति । अण्डस्य दृढं बाह्यावरणं एकादशाधिकशुक्राणां प्रवेशात् तस्य रक्षणं करोति ।
• भ्रूणस्य प्रारम्भिकविकासे सहायकं भवति : अण्डस्य कोशिकाद्रव्ये भ्रूणस्य विकासाय आवश्यकाः पोषकाः सन्ति । एते पोषकाः ब्लास्टोसिस्ट् यावत् गर्भाशये प्रत्यारोपयति तावत् यावत् पोषणं कुर्वन्ति । एकदा गर्भाशये प्रत्यारोपितः भ्रूणः भवतः रक्तात् पश्चात् नालात् च स्वस्य पोषकान् प्राप्नोति ।

किं न आश्चर्यं यत् एतावता लघुना कोष्ठेन कियत् कार्यं कर्तुं शक्यते यत् नग्ननेत्रेण कष्टेन दृश्यते?

एते अण्डानि (ओवा) कुत्र सन्ति ?

भवतः अण्डकोषः एव एतानि अण्डानि निर्माति। अण्डकोषः भवतः गर्भाशयस्य उभयतः लघुग्रन्थिद्वयम् अस्ति । तेषां मुख्यं कार्यं अण्डानां संग्रहणं, उत्पादनं च भवति, तथैव मासिकधर्मस्य प्रजननस्य च सहायकं हार्मोनं निर्मातुं च । भवतः प्रत्येकं मासिकधर्मस्य समये एतेभ्यः अण्डकोषेभ्यः एकं प्रौढं अण्डं मुक्तं भवति ।

अण्डकोषः सम्यक् कीदृशः भवति ? तस्य संरचना का ?

अण्डं केवलं कोष्ठकं न भवति। अस्य चत्वारि विशेषस्तराः सन्ति । प्रत्येकस्य स्तरस्य विशेषं कार्यं भवति ।

• नाभिकम् : अण्डस्य केन्द्रे अयं कोरः अस्ति । प्रजननार्थं आवश्यका आनुवंशिकसूचनायाः अर्धभागः अर्थात् २३ गुणसूत्राः अस्य नाभिकस्य अन्तः एव स्थिताः सन्ति ।
• कोशिकाद्रव्यम् (कोशिकाप्लाज्मा अथवा पिष्टिका इति अपि ज्ञायते) : एषः जेली-सदृशः पदार्थः अस्ति यः नाभिकं परितः भवति । अण्डस्य विकासाय भ्रूणस्य प्रारम्भिकपदार्थाय च पोषकद्रव्याणि प्रदाति ।
• जोना पेलुसिडा : एषा दृढा पारदर्शी झिल्ली अस्ति या अण्डं परितः भवति । रक्षात्मकं आवरणं इव कार्यं करोति । निषेचनकाले एषा स्तरः केवलमेकं शुक्रं प्रविष्टुं शक्नोति, अन्येषां शुक्राणुप्रवेशं च निवारयति ।
• Corona radiata : एषः अण्डस्य बाह्यतमः स्तरः अस्ति । अस्मिन् स्तरे कोशिका: अण्डस्य पोषणं ददति, तस्य पर्यावरणेन सह संवादं कर्तुं च साहाय्यं कुर्वन्ति ।

चिन्तयतु, यदा एते सर्वे भागाः सम्यक् मिलित्वा कार्यं कुर्वन्ति तदा एव अस्मिन् जगति स्वस्थः शिशुः जन्म प्राप्नुयात् ।

अण्डकोषेषु के रोगाः सन्ति ?

दुर्भाग्येन अस्माकं अण्डानां स्वास्थ्यं, तेषां विकासं, गुणवत्तां, मुक्तिं च प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति विविधाः चिकित्सास्थितयः सन्ति । ते किम् इति अवलोकयामः : १.

• ओवुलेशन विकार
• आयुःसम्बद्धाः कारकाः
• पर्यावरणे विषाक्ताः
• आनुवंशिकस्थितयः
• अन्ये चिकित्सास्थितयः

अण्डाशय विकार

यत्किमपि स्थितिः अण्डाशयस्य प्रभावं करोति तत् अस्मिन् वर्गे पतति । केचन सामान्याः परिस्थितयः सन्ति- १.

• बहुपुटी अण्डाशयसिण्ड्रोम (PCOS) : एषा हार्मोनल-असन्तुलनस्य कारणेन भवति । अनेन अनियमितरूपेण अण्डाशयस्य निर्वहनं भवति, अण्डानां गुणवत्ता च प्रभाविता भवितुम् अर्हति । एषा स्थितिः अनेकेषु महिलासु दृश्यते ।
• हाइपोथैलेमसविकाराः : हाइपोथैलेमसः भवतः मस्तिष्कस्य एकः भागः अस्ति यः हार्मोनानाम् नियन्त्रणं करोति । यदि अस्मिन् भागे समस्या अस्ति तर्हि अण्डाशयस्य कृते आवश्यकाः संकेताः सम्यक् न प्राप्यन्ते ।
• प्राथमिक अण्डकोषस्य अपर्याप्तता (POI) : अस्मिन् सन्दर्भे अण्डकोषाः ४० वर्षाणां पूर्वं सम्यक् कार्यं त्यजन्ति फलतः अण्डानां संख्या न्यूनीभवति, ये अण्डानि उपलभ्यन्ते तेषां गुणवत्ता अपि न्यूनीभवति

आयुःसम्बद्धाः कारकाः

यदा बालिका जाता तदा सा पूर्णाण्डानि पूर्णाभिः सह जन्म प्राप्नोति यत् तस्याः सम्पूर्णजीवनस्य आवश्यकता भविष्यति । यथा यथा सा वृद्धा भवति तथा तथा एतेषां अण्डानां संख्या गुणवत्ता च स्वाभाविकतया न्यूनीभवति । एतत् कोऽपि निवारयितुं न शक्नोति। एतेन सफलनिषेचनस्य सम्भावना न्यूनीभवति, अण्डानां गुणसूत्रसंरचनायाः असामान्यतायाः सम्भावना च वर्धयितुं शक्यते । अत एव कस्यचित् वयसः अनन्तरं गर्भधारणं किञ्चित् कठिनं भवति, अथवा शिशुस्य कतिपयानि जटिलतानि भवितुम् अर्हन्ति ।

पर्यावरणे विषाक्ताः

वयं यस्मिन् वातावरणे निवसामः तस्मिन् कतिपयेषु विषाणां संपर्कः अस्माकं अण्डकोषस्य स्वास्थ्यं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । गुरुधातुः, कीटनाशकाः, रसायनानि, वायुप्रदूषणं च सर्वाधिकं प्रचलन्ति । यदि भवतः पर्यावरणस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति तथा च अण्डकोषस्य स्वास्थ्यं प्रभावितं करोति वा इति तर्हि भवतः वैद्येन सह वार्तालापः सर्वोत्तमः ।

आनुवंशिकस्थितयः

आनुवंशिकस्थितयः स्वास्थ्यस्थितयः सन्ति येषां सह वयं जन्म प्राप्नुमः, येषां नियन्त्रणं कर्तुं न शक्नुमः । केचन आनुवंशिकस्थितयः अण्डाशयस्य प्रक्रियां प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति । केचन गुणसूत्रविकाराः प्रत्यक्षतया अण्डस्य एव प्रभावं कुर्वन्ति, निषेचितस्य अण्डस्य विकासस्य मार्गं प्रभावितं कुर्वन्ति ।

अन्ये चिकित्सास्थितयः

केचन स्वास्थ्यस्थितयः, यथा स्वप्रतिरक्षारोगाः अथवा दीर्घकालीनरोगाः ये सम्यक् नियन्त्रिताः न सन्ति, ते भवतः अण्डकोषस्य स्वास्थ्यं परोक्षरूपेण प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति । यथा, मधुमेहः यदि सम्यक् न नियन्त्रितः भवति तर्हि अण्डकोषस्य विकासाय प्रतिकूलं वातावरणं निर्मातुं शक्नोति, अण्डाशयस्य निष्कासनं च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

अहं मम अण्डकोषं कथं स्वस्थं धारयामि ?

यद्यपि वयं भवतः अण्डानि प्रभावितं कुर्वन्ति केचन परिस्थितयः नियन्त्रयितुं न शक्नुमः तथापि भवतः समग्रप्रजननस्वास्थ्यं निर्वाहयितुम् अनेकानि कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते । एतेषां भवतः अण्डानां अपि लाभः भविष्यति।

• धूम्रपानं तम्बाकू-उत्पादं च परिहरन्तु : शोधकार्यं निरन्तरं ज्ञातं यत् धूम्रपानेन भवतः स्वास्थ्यस्य अनेकाः पक्षाः नकारात्मकरूपेण प्रभाविताः भवन्ति, यत्र भवतः अण्डकोषस्य स्वास्थ्यं अपि अस्ति अतः, अस्मात् आदत्याः दूरं स्थातुं अनिवार्यम्।
• स्वस्थं वजनं धारयन्तु : अधिकवजनं (अर्थात् ३० वा अधिकं बीएमआई) अथवा न्यूनवजनं भवतः हार्मोनं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति तथा च अण्डाशयस्य निर्गमने बाधां जनयितुं शक्नोति। यदि भवन्तः ज्ञातुम् इच्छन्ति यत् भवतः कृते स्वस्थः भारः किम् अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
• स्वस्थं, संतुलितं च आहारं खादन्तु : फलानि, शाकानि, दुर्बलप्रोटीनानि, साकं धान्यं च खादन्तु भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य कृते महत्त्वपूर्णम् अस्ति। शर्करा, अस्वस्थवसा, संसाधितभोजनं च यथाशक्ति सीमितं कर्तुं प्रयतध्वम् ।
• स्वस्य तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : दीर्घकालीनतनावः भवतः तनावहार्मोनस्य स्तरं वर्धयितुं शक्नोति, यत् अण्डाशयस्य गुणवत्तां च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति। योगः, ध्यानं, व्यायामः इत्यादीनि वस्तूनि तनावस्य प्रबन्धने सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति ।
• मद्यस्य सेवनं सीमितं कुर्वन्तु : अध्ययनेन ज्ञातं यत् अत्यधिकं मद्यपानं अण्डकोषस्य स्वास्थ्यं नकारात्मकरूपेण प्रभावितं कर्तुं शक्नोति।
• प्रसवपूर्वं विटामिनं सेवन्तु : यदि भवान् प्रसववयसः अस्ति तर्हि प्रसवपूर्वं विटामिनं सेवनं भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य कृते लाभप्रदं भवितुम् अर्हति । अपि च अस्य विषये चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
• नियमितशारीरिकक्रियायां प्रवृत्ताः भवन्तु : नियमितशारीरिकक्रियासु, यथा पादचालनं, तरणं, उद्यानकार्यं वा कर्तुं प्रवृत्तस्य स्वास्थ्यस्य बहवः लाभाः सन्ति ।

पश्यन्तु एतानि लघुवस्तूनि भवतः अण्डकोषस्य स्वास्थ्ये कथं महत् प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति!

अन्ते किं स्मर्तव्यं (Take-Home Message)

अधिकांशतः वयं अस्माकं अण्डानां विषये बहु न चिन्तयामः किम्? यावत् अस्माकं मासिकधर्मस्य समस्या न भवति अथवा गर्भधारणस्य कष्टं न भवति तावत् वयं तान् विषये अपि न चिन्तयामः। किन्तु शुक्राणुवत् अण्डानि प्रजननस्य निर्माणखण्डाः सन्ति ।

यदि भवतः मासिकधर्मस्य समस्या अस्ति अथवा गर्भधारणे कष्टं भवति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः अण्डकोषस्य, फैलोपियन ट्यूबस्य च परीक्षणं करिष्यति यत् किमपि समस्या अस्ति वा इति धूम्रपानं न करणं, स्वस्थं आहारं खादित्वा, स्वस्थं वजनं च निर्वाहयितुम् इत्यादीनां सद्स्वास्थ्य-अभ्यासानां अनुसरणं कृत्वा भवान् स्वस्य अण्डकोषं स्वस्थं स्थापयितुं शक्नोति ।

अतः, आशासे एतानि तथ्यानि भवद्भ्यः सहायकानि भविष्यन्ति। यदि भवतः अधिकाः प्रश्नाः सन्ति तर्हि स्वचिकित्सकं पृच्छितुं मा भयम् अनुभवन्तु। किन्तु एतत् भवतः शरीरम्, भवतः स्वास्थ्यम्!

` अण्डकोष, महिला स्वास्थ्य, प्रजनन स्वास्थ्य, गर्भावस्था, प्रजनन क्षमता, अंडाशय