किं त्वं गर्भवती असि ? गृहेषु रसायनानां विषये एतानि वस्तूनि ज्ञातव्यम्!

यदि भवान् अद्यकाले शिशुं अपेक्षते प्रेम्णा माता अस्ति तर्हि भवतः मनसि सम्भवतः केचन प्रश्नाः सन्ति, किञ्चित् भयम् अपि अस्ति, किम्? विशेषतः गृहकार्यं कुर्वन् भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "अहो, मया प्रयुक्तानि एतानि शोधनवस्तूनि शिशुस्य हानिकारकाः भविष्यन्ति वा?" वस्तुतः एषः न्याय्यः प्रश्नः अस्ति। यतः अस्माकं कश्चन अपि अस्माकं लघुः विपत्तौ न इच्छति। अतः अद्य अस्मिन् गृहे प्रयुक्तानां रसायनानां विषये वदामः।

किं गृहे प्रयुक्तानि रसायनानि शिशवः वास्तवमेव प्रभावितं कुर्वन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् केचन गृहसफाईकर्तारः रसायनानि च गर्भावस्थायां उपयोक्तुं सुरक्षिताः सन्ति । तथापि केचन सावधानतया उपयोक्तव्याः, अथवा तान् सर्वथा परिहरितुं श्रेयस्करम्।

अमोनिया, क्लोरीन इत्यादीनि वस्तूनि चिन्तयन्तु। एतेषां प्रबलगन्धः भवन्तं उदकं जनयितुं शक्नोति अर्थात् भवन्तः उत्क्षेपणस्य इच्छां अनुभवन्ति । परन्तु मार्च आफ् डाइम्स् इत्यस्य अनुसारं एतेषां शिशुस्य उपरि प्रमुखः विषाक्तः प्रभावः नास्ति ।

परन्तु केचन रङ्गाः, रङ्ग-कृशकाः, ओवन-शुद्धकर्तारः, वार्निश-निष्कासकाः, वायु-शुद्धिकरणाः, एरोसोल्-स्प्रे, कालीन-शुद्धिकरणं च गर्भावस्थायां खतरनाकाः भवितुम् अर्हन्ति

इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "तर्हि एते शिशुं कथं प्रभावितयन्ति?" वस्तुतः उत्पादात् उत्पादे भिद्यते । गर्भावस्थायां केषाञ्चन रसायनानां किमपि प्रभावः न भवेत् । परन्तु केचन अधिकमात्रायां सेवनं कृत्वा शिशुं प्रति हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति . एतत् "अधिकमात्रायां सेवनं" तदा भवितुम् अर्हति यदा वयं तेभ्यः धूमान् निःश्वासयामः, अथवा कदाचित् वयं तान् अस्माकं त्वचाद्वारा अवशोषयामः । अत एव अस्य विषये अवगतः भवितुं एतावत् महत्त्वपूर्णम्।

गर्भावस्थायां एतेषां प्रयोगे केषु विषयेषु सावधानता भवितव्या?

ठीकम्, अतः अधुना पश्यामः यत् गर्भावस्थायां गृहसफाई-उत्पादानाम् उपयोगे अस्माभिः किं विषये विशेषतया सावधानता ग्रहीतव्या। एतानि वस्तूनि मनसि स्थापयित्वा भवन्तं भवतः शिशुं च सुरक्षितं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते।

वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। यदि भवतः गृहे कार्ये वा उपयुज्यमानस्य रसायनस्य विषये किमपि संशयः चिन्ता वा अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु । ततः सः वा भवन्तं सम्यक् उपदेशं दातुं शक्नोति। यथा भवन्तः चिन्तयन्ति तथा दुष्टं न स्यात्, अथवा भवता न ज्ञातं किमपि स्यात्।

उत्पादानाम् लेबल् सावधानीपूर्वकं पश्यन्तु।

वयं प्रायः भण्डारतः क्रीणमाणमात्रेण उत्पादानाम् उपयोगं कुर्मः, तेषु लेबलं न पठित्वा। परन्तु गर्भावस्थायां एतस्याः आदतेः किञ्चित् परिवर्तनं करणीयम् ।

• कस्यापि उत्पादस्य उपयोगात् पूर्वं लेबलं सम्यक् पठन्तु।
• यदि गर्भावस्थायां प्रयोगाय न उपयुक्तं तर्हि विषं भवति ।लेबले तस्य उल्लेखः करणीयः ।
• न केवलं भवता तस्य उपयोगः कर्तव्यः, अपितु अन्यस्य उपयोगं कुर्वन् तस्य परितः भवितुं सुरक्षितं वा इति अपि ज्ञातव्यम् । केचन वस्तूनि सन्ति येषां उपयोगं न कुर्मः चेदपि तेषां उत्सर्जितधूमस्य कारणेन अस्माकं कृते हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• यदि लेबले स्पष्टतया एतत् न उक्तं तर्हि विवरणार्थं निर्मातृणां सम्पर्कं कुर्वन्तु । भवतः दायित्वम् अस्ति।

स्मर्यताम् : "अहं केवलं किञ्चित् अधिकं प्रतीक्षिष्यामि" इति चिन्तयित्वा जोखिमं मा गृह्यताम्। भवतः शिशुस्य च सुरक्षा सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णा अस्ति।

सफाईयां एतानि सुरक्षायुक्तीनि अनुसरणं कुर्वन्तु

यदि भवान् केनचित् रसायनेन स्वच्छतां करोति तर्हि निम्नलिखितम् अवश्यं कुर्वन्तु।

• खिडकीद्वाराणि च विस्तृतानि उद्घाटितानि कुर्वन्तु। एतेन वायुप्रवाहः भवति, अतः रसायनानां धूमाः एकस्मिन् स्थाने न तिष्ठन्ति ।
• रबरदस्तानानि धारयन्तु। एतेन रसायनानि भवतः त्वचायाः सम्पर्कं न प्राप्नुयुः । केचन वस्तूनि त्वक्द्वारा अवशोषितुं शक्यन्ते ।
• मुखौटस्य उपयोगं कुर्वन्तु। मुखौटं धारयित्वा श्वसनसमस्यानां जोखिमं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते, विशेषतः यदा प्रबलगन्धयुक्ताः उत्पादाः अथवा चूर्णाः सन्ति ।

कल्पयतु, यदा मम भगिनी निमालिनी गर्भवती आसीत् तदा सा स्नानगृहे टाइल्स् कठोरशुद्धिकरणेन प्रक्षालितुं आरब्धा । सा खिडकयः न उद्घाटितवती। किञ्चित्कालानन्तरं तस्याः श्वसनस्य कष्टं जातम्, चक्करः अपि अभवत् । दिष्ट्या सा शीघ्रमेव बहिः गता, अतः महती समस्या नासीत् । अत एव एतादृशेषु विषयेषु सावधानता अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति।

हस्तप्रक्षालनं मा विस्मरन्तु !

दस्तानानि धारयन् अपि किमपि रसायनस्य उपयोगानन्तरं साबुनेन सम्यक् हस्तौ बाहून् च प्रक्षाल्यताम् । कदाचित्, अस्माकं त्वचायां तस्य अल्पमात्रायां भवितुं शक्नोति यत् वयं न अवगच्छामः। अतः आदतं कुरुत।

किं प्राकृतिकशुद्धिकरणं प्रति परिवर्तनं कर्तव्यम् ?

एषः अतीव उत्तमः विचारः अस्ति। न केवलं गर्भावस्थायां, अपितु सामान्यतया रसायनानां प्रयोगं न्यूनीकर्तुं प्राकृतिकपदार्थानाम् उपयोगः च शरीरस्य पर्यावरणस्य च कृते उत्तमः भवति ।

• बेकिंग सोडा : एतेन बहवः वस्तूनि स्वच्छानि कर्तुं शक्यन्ते । पाकशालायाः काउण्टर्, सिंक इत्यादीनां वस्तूनाम् शोधनार्थं महत् अस्ति।
• सिरका : सिरका अन्यः महान् प्राकृतिकः स्वच्छकः अस्ति, परन्तु केभ्यः जनाभ्यः सिरकस्य गन्धः न रोचते ।
• निम्बूः - निम्बूरसः अपि उत्तमः कीटाणुनाशकः अस्ति । पात्रप्रक्षालनकाले वा चॉपिंगबोर्डस्य शोधने वा महत् भवति।
• बोरेक्सः - एतस्य उपयोगः केषुचित् सफाईप्रयोजनेषु अपि भवति । तथापि एतदपि सावधानतया प्रयोक्तव्यम् । श्रीलङ्कादेशे किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति ।

यदा भवन्तः एतादृशानां प्राकृतिकपदार्थानाम् उपयोगं कुर्वन्ति तदा भवन्तः तेषां कृत्रिमरसायनानां जोखिमं बहु न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति । एतादृशानां प्राकृतिकशुद्धिकरणानाम् निर्माणस्य उपायान् भवन्तः अन्तर्जालद्वारा अन्वेष्टुं शक्नुवन्ति ।

भवतः शिशुस्य कक्षस्य चित्रणं कर्तुं चिन्तयन्तु।

वयं सर्वे शिशुस्य आगमनात् पूर्वं अस्माकं शिशुकक्षं अलङ्कर्तुं चित्रं च कर्तुम् इच्छामः। एषः महत् स्वप्नः अस्ति, विशेषतः मातृणां कृते। परन्तु यदि भवन्तः गर्भवतीः सन्ति तर्हि चित्रकलाकार्यं स्वयमेव न कुर्वन्तु। कियत् अपि इच्छसि तथापि कार्यं अन्यस्मै त्यक्तुं सर्वोत्तमम्।

• प्राचीनगृहेषु रङ्गः : यदि भवतः गृहं १९७८ तमे वर्षात् पूर्वं निर्मितम् अस्ति तर्हि रङ्गस्य मध्ये सीसः भवितुम् अर्हति । एषः प्रकारः सीसयुक्तः रङ्गः विशेषतः गर्भिणीनां लघुबालानां च कृते अतीव हानिकारकः भवति । अतः, रङ्गस्य सफाईयां वा विच्छेदने वा कदापि सहायतां न कुर्वन्तु।
• नवीनतररङ्गाः : बहवः नूतनाः रङ्गाः पुरातनरङ्गानाम् अपेक्षया सुरक्षिताः इति कथ्यन्ते । परन्तु, "इदं जोखिमस्य योग्यं नास्ति।" अतः सर्वोत्तमम् अस्ति यत् अन्यस्मै चित्रं कर्तुं ददातु ततः रङ्गः शुष्कः जातः चेत् अलङ्कारकार्यं स्वीकुर्यात् । तथैव भवन्तः सुखिनः भविष्यन्ति, भवतः शिशुः अपि सुरक्षितः भविष्यति।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु (Take-Home Message) स्मर्यताम्

साधु, अहं मन्ये यत् अस्माभिः यत् कथितं तस्मात् भवन्तः कतिपयानि महत्त्वपूर्णानि बिन्दूनि गृहीतवन्तः। अन्ते मम एतत् वक्तव्यम् अस्ति यत् -

• यदि संशयः अस्ति तर्हि अवश्यमेव स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु। तत् प्रथमं सर्वोत्तमं च कार्यम्।
• लेबल् पठन्तु। आदतं कुरुत।
• सफाईयां सुरक्षाप्रक्रियाः (वायुप्रवाहः, दस्तानानि, मास्कः) अनुसरणं कुर्वन्तु ।
• यदा सम्भवं तदा प्राकृतिकशुद्धिकरणस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• चित्रकला इव कार्यं अन्यस्मै त्यजतु।
• भवतः शिशुस्य च सुरक्षा सर्वोपरि अस्ति, अतः यदि भवतः मनसि किञ्चित् अपि जोखिमम् अस्ति तर्हि तत् कर्तुं परिहारः बुद्धिमान् ।

भवतः अजन्मशिशुं च शुभकामना!

` गर्भावस्था, गृहरसायनानि, गर्भवती माता, सुरक्षा, सफाईकर्मी, भ्रूणस्य उपरि प्रभावः, स्वास्थ्ययुक्तयः