गर्भधारणं तदा भवति यदा भवन्तः किं खादन्ति, किं पिबन्ति, किं किं औषधानि सेवन्ते इति विषये अतीव सावधानाः भवन्ति । अत एव केचन जनाः पाश्चात्यचिकित्सायाः अपेक्षया "प्राकृतिक" वस्तूनाम्, अथवा वैकल्पिकचिकित्सासु अधिकं रुचिं लभन्ते । परन्तु अस्माभिः स्मर्तव्यं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् गर्भावस्थायां यत् किमपि "प्राकृतिकं" भवति तत् सर्वं सुरक्षितं न भवति। केषाञ्चन औषधानां इव केचन वैकल्पिकचिकित्साः गर्भस्थस्य शिशुस्य कृते हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति । अतः, अद्य वयं गर्भावस्थायां भवतः कृते के के वैकल्पिकचिकित्साः उपयुक्ताः सन्ति, भवद्भिः किं किं अवश्यं परिहर्तव्याः इति विषये वदामः।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
गर्भावस्थायां भवन्तः सुरक्षितरूपेण प्रयतितुं शक्नुवन्ति वस्तूनि
गर्भधारणस्य केषाञ्चन लघु-असुविधानां कृते सुरक्षिताः प्रभाविणः च सिद्धाः अनेके वैकल्पिकाः उपचाराः सन्ति । परन्तु एतेषु कस्यापि प्रयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य अनुमोदनं प्राप्तुं अत्यावश्यकम् ।
| असुविधा | सुरक्षित वैकल्पिक उपचार |
|---|---|
| वमनं च उदरेण च | एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर, अदरकं (दिने चतुर्वारं २५०mg गोल्यः), विटामिन बी ६ (Pyridoxine) (25mg दिवसे द्वौ वा त्रीणि वा) च प्रभावी सुरक्षिताः च विकल्पाः इति मन्यन्ते |
| पृष्ठवेदना | विशेषज्ञेन मालिशः, हस्तरोगचिकित्सा हेरफेरः च राहतं दातुं शक्नोति । |
| ब्रीच बेबी | व्यायामः सम्मोहनं च सहायकं दर्शितम् अस्ति । तदतिरिक्तं चीनदेशस्य मोक्सिबस्टन् इति चिकित्साविधिः यस्मिन् त्वचासमीपे ओषधीः दह्यन्ते, तस्य अपि अध्ययनं क्रियते । |
| प्रसववेदना न्यूनीकरोतु | एपिड्यूरल सर्वाधिकं प्रभावी भवति । परन्तु उष्णजले सिक्तं, एक्यूपंक्चर इत्यादीनि वस्तूनि अपि सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति । अन्यैः वेदनाशामकैः सह प्रयोगे TENS इति लघुविद्युत्प्रोत्साहनयन्त्रमपि प्रभावी भवति । आरामस्य तकनीकाः, श्वसनस्य स्वरूपं, मनोवैज्ञानिकसमर्थनं, आत्मसम्मोहनं च पूर्वमेव व्यापकरूपेण उपयुज्यन्ते । |
गर्भावस्थायां निश्चितरूपेण परिहरणीयानि वस्तूनि
ठीकम्, अधुना महत्त्वपूर्णस्य भागस्य विषये वदामः। अर्थात् ये वैकल्पिकाः उपचाराः ओषधीः च ये निश्चितरूपेण गर्भावस्थायां स्पर्शस्य अपि योग्याः न सन्ति । एतेषु केषुचित् शिशुस्य जन्मदोषः, केषुचित् अकालं प्रसवः, गर्भपातः अपि भवितुम् अर्हति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एताः ओषधयः सान्द्रगुटिकारूपेण , चायः, अथवा अर्करूपेण ग्रहीतुं अधिकं खतरनाकं भवति, न तु भवतः भोजने किञ्चित् स्वादनरूपेण योजयितुं।
मौखिक पूरक आहार परिहार
अधोलिखितानि ओषधयः गर्भावस्थायां कदापि मौखिकरूपेण न सेवनीयाः । तेषां नामानि भवन्तः न परिचिताः भवेयुः, परन्तु केषुचित् आयुर्वेदिकोत्पादेषु तानि सन्ति । अतः किमपि ग्रहणात् पूर्वं पृच्छितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
| गर्भावस्थायां हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति ओषधीः | |
|---|---|
| आर्बोर्विटे | जुनिपर |
| बेथ मूलम् | कॉफी कॉफी |
| कृष्णः कोहोषः | नद्यः |
| नीलः कोहोषः | तृण केसरम् |
| कास्कारा | पेन्नीरॉयल |
| सती वृक्ष जामुन | मूलं पोके |
| चीनी एन्जेलिका (Dong Quai) २. | रुए |
| सिन्चोना | संत |
| कपासमूलस्य वल्कलम् | सेण्ट् जॉन्स् वर्ट् |
| ज्वरफ्यू | सेन्ना पत्रम्) २. |
| जिनसेङ्ग | तानसी |
| स्वर्णमुद्रा | श्वेत मोगरा |
| कृमिः | यारो |
| पीत गोदी | |
तदतिरिक्तं विटामिन-ए इत्यस्य अधिकं सेवनेन शिशुः जन्मदोषः भवितुम् अर्हति । अतः वैद्यस्य निर्धारितात् अधिकं विटामिन ए कदापि न सेवन्तु ।
अरोमाथेरेपी आवश्यकतैलानि परिहरितव्यानि
केचन जनाः आरामं कर्तुं आवश्यकतैलानां उपयोगं कुर्वन्ति । परन्तु एतेषु केचन गर्भावस्थायां भयानकाः भवितुम् अर्हन्ति । अधोलिखितानां तैलानां निःश्वासं वा त्वचायां लेपनं वा परिहरन्तु ।
एतत् सर्वं अस्मान् अवगच्छति यत् गर्भधारणं वयं यत् चिन्तयामः तस्मात् अधिकं संवेदनशीलः समयः अस्ति। मित्रात् श्रुतं, वा ज्ञातस्य कस्यचित् श्रुतं, अन्तर्जालमाध्यमेन पठितं वा किमपि न गृह्यताम् । भवतः अजन्मस्य च अभयम् सर्वोपरि । अतः यदि भवतः किमपि विषये किञ्चित् अपि संशयः अस्ति तर्हि तस्य उपयोगं न कुर्वन्तु तथा च चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु। तत् सर्वोत्तमम् सुरक्षिततमं च कार्यम्।
गृहं नेतु-सन्देशः
- न तु सर्वं यत् "प्राकृतिकं" "जडीबुटी" वा भवति तत् गर्भावस्थायां सुरक्षितं भवति । केचन विषयाः साक्षात् हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- वैकल्पिकचिकित्सा, ओषधिः, चायः, गोली, आवश्यकतैलः वा उपयोक्तुं पूर्वं सर्वदा चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
- अन्नस्य स्वादनरूपेण अत्यल्पमात्रायां ओषधिस्य उपयोगः सान्द्रपूरकरूपेण सेवनात् सर्वथा भिन्नः भवति । सान्द्रसामग्रीषु जोखिमः अस्ति।
- यदि भवतः किमपि विषये किञ्चित् अपि संशयः अस्ति तर्हि तस्य उपयोगः न करणीयः इति सर्वाधिकं सुरक्षितं कार्यं भवति । भवतः शिशुस्य च सुरक्षा अन्यस्मात् अपि महत्त्वपूर्णा अस्ति ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.