भवन्तः इदानीं कतिपयान् मासान् गर्भवतीः भवेयुः। अथवा भवन्तः अपेक्षन्ते स्यात्। भवता पादयोः नीलवर्णीयाः बैंगनीवर्णाः वा नाडयः दृश्यन्ते । केषाञ्चन जनानां कृते एतत् किञ्चित् भयङ्करं भवितुम् अर्हति । "किमर्थं मम एतत् भवति? किम् एतत् किमपि भयंकरं?" भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात्। चिन्ता मा कुरुत, एषा सामान्या स्थितिः यत् केचन मातरः गर्भावस्थायां अनुभवन्ति, प्रायः तावत् भयङ्करं न भवति । अद्य अधिकविस्तारेण तस्य विषये वदामः किम्?
मम पादयोः एताः नील/बैंगनीनाडयः काः सन्ति ? किमर्थम् एतत् भवति ?
चिकित्साशास्त्रे वयं एताः नाडीः पादयोः दृश्यन्ते, कदाचित् अन्येषु स्थानेषु च ``वैरिकोज नाडीः'' इति वदामः । सिंहलभाषायां ग्रन्थिता नाडी इव भवति . अधुना पश्यामः यत् गर्भावस्थायां किमर्थम् अधिकं एतत् भवति।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः शिशुः यत्र वर्धते तत्र गर्भाशयः दिने दिने बृहत् भवति । यथा यथा वर्धते तथा तथा गर्भाशयात् भवतः शरीरस्य अधोभागे अर्थात् भवतः पादपादयोः रक्तं हृदयं प्रति वहति वयं तत् `(अवरवेणकवा)` इति वदामः । सा नाडी अस्मिन् वर्धमानेन गर्भाशयेन निपीडितुं आरभते। कल्पयतु यत् यदा कश्चन जलनलिकां पदानि स्थापयति तदा जलस्य प्रवाहः मन्दः भवति ।
यदा एषा `(Inferior Vena Cava)` इति नाडी अवरुद्धा भवति तदा पादात् उपरि आगच्छन्तं रक्तं सम्यक् गन्तुं न शक्नोति । ततः तत् रक्तं पादयोः लघुनाडीषु सञ्चितुं आरभते । यथा यथा सञ्चितं भवति तथा तथा ताः नाडयः क्रमेण प्रफुल्लिताः, विवर्तन्ते, त्वक्पृष्ठे दृश्यन्ते च । तदेव वयं `(Varicose Veins)` इति वदामः।
एतेषां `(Varicose Veins)` इत्यनेन कीदृशाः समस्याः उत्पद्यन्ते?
वैरिकास् नाडयः सर्वेषां समानरूपेण प्रभावं न कुर्वन्ति । केषाञ्चन जनानां तानि समस्यां विना भवितुं शक्नुवन्ति। परन्तु केषाञ्चन जनानां कृते ते लघुसमस्याः उत्पद्यन्ते ।
- कण्डूः - यत्र नाडीः दृश्यन्ते तत्र भवन्तः खरचयितुं शक्नुवन्ति ।
- असुविधा : भवन्तः असुविधां अनुभवितुं शक्नुवन्ति, यथा भवतः पादौ गुरुत्वं वा जडता वा ।
- वेदना : कदाचित् नाडयः कठिनाः, वेदनायुक्ताः च भवितुम् अर्हन्ति । विशेषतः दीर्घकालं यावत् स्थिते उपविष्टे वा एषा वेदना तीव्रा भवितुम् अर्हति ।
एतानि `(Varicose Veins)` अधिकतया पादयोः दृश्यन्ते . परन्तु कदाचित् ते जननेन्द्रियक्षेत्रे (योनिस्य परितः) गुदायां च भवितुं शक्नुवन्ति . `(बवासीर)` इति श्रुतवान् वा ? सा च गुदस्य परितः नाडीजः स्थितिः । अर्थात् बवासीरा अपि `(Varicose Vein)` इति प्रकारः ।
सर्वेषां कृते एतत् किमर्थं न भवति ? केवलं मम एव किमर्थम् ?
भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात्, "अहो, मम पार्श्वे मम भगिन्या मम मित्रस्य च एतत् न अभवत्। किमर्थम् केवलं मम एव?" वस्तुतः `(Varicose Veins)` इत्यस्य भवितुं मुख्यकारणं आनुवंशिकता एव अस्ति ।तात्पर्यम् अस्ति यत् यदि भवतः माता, पितामही, भवतः कुटुम्बस्य अन्यस्य वा महिलायाः गर्भावस्थायां वैरिकास् नाडीः आसीत् तर्हि भवतः एतादृशी स्थितिः अधिका भवति
अतः केवलं एषा वंशानुगतं स्थितिः इति कारणेन "अहो, मया एतत् सर्वथा निवारयितुं शक्यते स्म" इति चिन्तयित्वा दुःखं मा अनुभवन्तु । यतः वस्तुतः अस्माभिः तस्य विषये बहु किमपि कर्तुं न शक्यते। परन्तु एतेन उत्पद्यमानं असुविधां न्यूनीकर्तुं, एतस्याः स्थितिः दुर्गता न भवेत् इति कतिपयानि कार्याणि वयं कर्तुं शक्नुमः ।
अतः, भवन्तः एतां वेदनां कथं न्यूनीकरोति ? कथं नाडीनां दुर्गतिः न भवति ?
ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् एतेषां `(Varicose Veins)` इत्यनेन उत्पद्यमानं असुविधां न्यूनीकर्तुं, स्थितिः अपि दुर्गता न भवेत् इति भवन्तः किं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- नित्यं विरामं कृत्वा परिभ्रमणं कुर्वन्तु : यदि कार्येण वा अन्यकारणात् वा दीर्घकालं यावत् एकस्मिन् एव स्थाने स्थित्वा उपविष्टुं वा भवति तर्हि यथासम्भवं लघुविरामं कृत्वा किञ्चित् परिभ्रमन्तु। घण्टे न्यूनातिन्यूनम् एकवारं कतिपयानि निमेषाणि यावत् पादचालनं अतीव उत्तमम्।
- उपविश्य पादौ न लङ्घयन्तु : बहूनां जनानां उपविष्टस्य पादौ लङ्घनस्य आदतिः भवति । गर्भावस्थायां विशेषतः यदि भवतः नाडयः वैरिकास् सन्ति तर्हि एतत् परिहरन्तु । एतेन रक्तसञ्चारस्य अधिकं बाधा भवितुम् अर्हति ।
- पादौ उन्नतयतु : उपविष्टः वा सुप्तः वा, सम्भवति चेत् तेषां अधः तकिया इव किमपि स्थापयित्वा पादौ उन्नतयतु। एतेन गुरुत्वाकर्षणं रक्तं पुनः हृदयं प्रति गन्तुं साहाय्यं करोति ।
- `Maternity Support Hose` इति विशेषप्रकारस्य मोजां धारयन्तु : गर्भिणीनां कृते विशेषरूपेण निर्मितः एकः विशेषः प्रकारः मोजा अस्ति यः पादौ समर्थनं प्रदाति। वयं तत् `Maternity Support Hose` इति वदामः । एते मोजाः पादस्नायुषु मन्दं संपीडयन्ति, नाडीः संपीडयन्ति, रक्तं हृदयं प्रति पुनः धक्कायितुं च साहाय्यं कुर्वन्ति ।
एते नियमितमोजाः वा प्यान्टीहोजाः इव न सन्ति। एते विशेषाः प्रसूतिसहायकनलिकाः क्रमेण पादे दबावं कुर्वन्ति । अर्थात् नूपुरे एव दाबः अधिकः भवति, यथा यथा भवन्तः उपरि गच्छन्ति तथा तथा दबावः न्यूनः भवति । रक्तं उपरि धक्कायितुं इव अस्ति।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् पादस्य एकं भागं वा जानुपर्यन्तं वा प्रतिबन्धं कुर्वन्ति मोजां न धारयन्तु । अनेन एकस्मिन् स्थाने रक्तप्रवाहः प्रतिबन्धितः भवति, येन समस्या अधिका भवितुम् अर्हति । भवान् स्वचिकित्सकं वा धात्रीं वा अस्य ``मातृत्वसमर्थननलिकेः'' विषये पृच्छितुं शक्नोति।
- व्यायामः (वैद्यस्य अनुमतिं स्वीकृत्य) : यदि भवतः वैद्यः अनुमन्यते तर्हि प्रतिदिनं किञ्चित् न्यूनप्रभावयुक्तं व्यायामं कुर्वन्तु।यथा - भवन्तः पादचालनं तरणं वा इत्यादीनि कार्याणि (वैद्यस्य अनुमतिं स्वीकृत्य) कर्तुं शक्नुवन्ति । व्यायामेन भवतः पादौ मांसपेशीः सुदृढाः भवन्ति, रक्तसञ्चारं च सुदृढं भवति ।
- वामभागे निद्रां कुरुत: यदा त्वं निद्रां करोषि , यथाशक्ति वामभागे निद्रां कर्तुं प्रयतस्व। यतो हि `(Inferior Vena Cava)` इति विशाला नाडी यस्याः विषये वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः सा शरीरस्य दक्षिणभागे स्थिता अस्ति । अतः यदा भवन्तः वामभागे निद्रां कुर्वन्ति तदा गर्भाशयात् तस्याः नाडीयाः उपरि दबावः न्यूनः भवति । ततः रक्तप्रवाहस्य बाधा अपि न्यूनीभवति ।
कदा मया एतस्य विषये अधिकं चिन्ता कृत्वा वैद्यं वक्तव्यम् ?
यद्यपि वैरिकास् नाडयः प्रायः भयङ्कराः न भवन्ति तथापि कदाचित् लघुजटिलताः जनयितुं शक्नुवन्ति । अतः यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि अवश्यमेव स्वचिकित्सकं द्रष्टव्यम् : १.
- यदि नाडीः यत्र निर्गताः सन्ति तत्र बहु दुःखं भवति, वेदना च दिने दिने अधिका भवति ।
- यदि त्वं ताः नाडीः स्पृशसि, ताः च पाषाणवत् कठिनाः अनुभवन्ति।
- यदि नाडयः यत्र सन्ति तत्र स्पर्शेन उष्णता भवति।
- यदि नाडीयाः उपरि त्वचा रक्ता प्रफुल्लिता च दृश्यते।
- यदि नाडीभ्यः रक्तस्रावः आरभ्यते (एतत् दुर्लभतया भवति)।
एतादृशाः लक्षणानि नाडीयां रक्तपिण्डमिव किमपि भवितुं शक्नुवन्ति इति सूचयितुं शक्नुवन्ति । एषा स्थितिः यस्याः किञ्चित् चिन्ता आवश्यकी भवति । अतः शीघ्रमेव वैद्यस्य दर्शनं श्रेयस्करम् ।
किं शिशुजन्मानन्तरं एताः वैरिकास् नाडीः गमिष्यन्ति ?
एषः प्रश्नः अनेकेषां मातृणां कृते अस्ति। "किं मम पादौ एताः कुरूपाः नाडीः शिशुं प्राप्य गमिष्यन्ति?" आम्, अनेकेषां कृते शुभसमाचारः अस्ति!
अधिकांशतया शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं यदा गर्भाशयः वर्धते तथा च `(Inferior Vena Cava)` इत्यस्य उपरि दबावं त्यजति तदा एताः `(Varicose Veins)` इति स्थितिः बहुधा सुधरति केषाञ्चन जनानां कृते ते प्रायः सर्वथा अन्तर्धानं भवन्ति । अन्येषां तु किञ्चित् न्यूनाः भवन्ति ।
अतः, भवन्तः तस्य विषये चिन्तयित्वा किञ्चित् सान्त्वनां प्राप्तुं शक्नुवन्ति। परन्तु कदाचित् यदि सम्पूर्णतया न गच्छति तर्हि प्रसवस्य अनन्तरं वैद्येन सह सम्भाव्यचिकित्सानां विषये अपि वार्तालापं कर्तुं शक्यते ।
अतः, अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात् कानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि स्मर्तव्यानि? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.
ठीकम्, वयं Varicose Veins इत्यस्य विषये बहु चर्चां कृतवन्तः। अन्ते अत्र भवद्भिः स्मर्तव्याः केचन महत्त्वपूर्णाः विषयाः सन्ति ।
1. गर्भावस्थायां पादौ वैरिकास् (नील/बैंगनी नाडयः) प्रायः खतरनाकाः न भवन्ति । अनेकाः मातरः एतत् अनुभवन्ति ।
2. मुख्यकारणं वर्धमानेन गर्भाशयेन आनुवंशिकत्वेन च अधमशिराकावायां दबावः भवति ।
3. एतेन कण्डूः, असुविधा, वेदना च भवितुम् अर्हति .
4. असुविधां न्यूनीकरोतुबहुधा विश्रामं कुर्वन्तु, पादौ उन्नतं कुर्वन्तु, वामभागे निद्रां कुर्वन्तु, प्रसूतिसहायकनलिकां धारयन्तु, वैद्यस्य निर्देशानुसारं व्यायामं कुर्वन्तु च ।
5. यदि नाडयः प्रफुल्लिताः, वेदनायुक्ताः, उष्णाः, त्वचा रक्ता वा भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं वदन्तु।
6. सुसमाचारः अस्ति यत् प्रायः शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं एषा स्थितिः सुधरति।
अतः, यदि भवतः अपि `(Varicose Veins)` अस्ति तर्हि तस्य विषये अनावश्यकं चिन्ता न कुर्वन्तु। एतान् निर्देशान् अनुसृत्य एतस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा आवश्यकं सल्लाहं प्राप्नुवन्तु । अहं भवतः स्वस्थं, आरामदायकं गर्भधारणं प्रसवञ्च कामना!
` गर्भावस्था, वैरिकाज़ शिरा, नीली शिरा, पैर सूजन, गर्भावस्था की देखभाल, अवर शिरा कावा, बवासीर, बवासीर, प्रसूति समर्थन नली
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु