यौवनं किम् ? भवतः बालकस्य कृते अस्य महत्त्वपूर्णस्य समयस्य विषये चर्चां कुर्मः!

यथा यथा भवतः बालकः वर्धते तथा तथा ते शारीरिकरूपेण मानसिकरूपेण च बहु परिवर्तनं कुर्वन्ति, किम्? एतत् यदा वयं यौवनं वदामः। प्रत्येकस्य बालस्य जीवने एषः अतीव स्वाभाविकः महत्त्वपूर्णः च समयः अस्ति। अतः, किञ्चित् अधिकं विस्तरेण तस्य विषये वदामः । अस्मिन् काले भवतः बालकस्य च अनेकाः समस्याः सम्मुखीभवितुं शक्नुवन्ति । चिन्ता मा कुरुत, सर्वं सरलपदैः व्याख्यास्यामः।

यौवनस्य वस्तुतः किम् अर्थः ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यौवनं तत् शारीरिकं हार्मोनलं च परिवर्तनं निर्दिशति यत् भवतः बालस्य शरीरे बाल्यकालात् यौनपरिपक्वतापर्यन्तं संक्रमणं भवति इदं भवतः कृते प्रकृतेः संकेतः इव अस्ति यत् "अधुना त्वं प्रौढः भवितुम् सज्जः असि।" अस्मिन् काले न केवलं भवतः बालस्य शरीरे प्रमुखपरिवर्तनानि गच्छन्ति, अपितु तेषां मनसि भावनासु च प्रमुखपरिवर्तनानि अपि गच्छन्ति। प्रत्येकस्य बालकस्य कृते एते परिवर्तनाः यदा आरभ्यन्ते समाप्ताः च भवन्ति तदा तेषां लिंगं, जातिः, पर्यावरणीयकारकाणां च आधारेण किञ्चित् भिन्नः भवितुम् अर्हति ।

अस्मिन् लेखे वयं 'बालकं' इति बालकं निर्दिशन्ति यस्य वृषणेषु विकासः जातः, सः 'टेस्टोस्टेरोन्' इति हार्मोनं उत्पादयति च । 'बालिका' इति बालिका यस्य अण्डकोषस्य विकासः जातः, सः 'एस्ट्रोजेन्' इति हार्मोनं उत्पादयति । स्मर्तव्यं यत् केचन बालकाः यौवनरोधकं वा हार्मोनचिकित्सां वा सेवन्ते येन महिला/पुरुषलक्षणं भवति तर्हि तेषां शारीरिकपरिवर्तनं अधिकं भवितुम् अर्हति।

प्रौढत्वस्य किं प्रयोजनम् ?

यौवनं स्वाभाविकी प्रक्रिया अस्ति यया भवतः बालस्य शरीरं प्रौढरूपेण परिणमति । अस्मिन् काले भवतः बालस्य प्रमुखाङ्गाः शरीरतन्त्राणि च परिपक्वाः भवन्ति, तेषां शरीरं यौनप्रजननस्य सज्जतां करोति . भवतः बालकः न केवलं शारीरिकरूपेण, अपितु मानसिकरूपेण भावनात्मकरूपेण च महत्त्वपूर्णवृद्धिं अनुभविष्यति।

परन्तु एकं स्मर्तव्यं यत् बालकः यौवनकालस्य माध्यमेन शारीरिकः प्रौढः भवति चेदपि तेषां मस्तिष्कस्य विकासः विंशतिवर्षस्य मध्यतः अन्ते यावत् न स्थगयति अत एव अस्मिन् काले तेषां कृते अस्माकं मार्गदर्शनं, प्रेम, अवगमनं च महत्त्वपूर्णं भवति।

यौवनस्य आरम्भः कथं भवति ?

इयं किञ्चित् वैज्ञानिककथा अस्ति, परन्तु अहं केवलं व्याख्यास्यामि यत् भवान् अवगन्तुं शक्नोति। भवतः बालस्य मस्तिष्कस्य एकः विशेषः भागः अस्ति यस्य नाम ``हाइपोथैलेमस'' इति।यौवनस्य आरम्भः तदा भवति यदा एषः ``हाइपोथैलेमसः'' ``गोनाडोट्रोपिन्-रिलीजिंग् हार्मोन'' अथवा ``GnRH'' इति हार्मोनस्य उत्पादनं आरभते।

ततः, `(Hypothalamus)` मस्तिष्कस्य अन्यतमं महत्त्वपूर्णं भागं `(Pituitary gland)` इति `(GnRH)` हार्मोनं प्रेषयति।` ततः `(Pituitary gland)` द्वौ अपि हार्मोनौ मुक्तं करोति, `(Luteinizing hormone)` (`LH`) तथा `(Follicle-stimulating hormone)` (`FSH`) इति

एते हार्मोनाः गोनाड्स् – बालिकानां अण्डकोषं बालकानां च वृषणम् – गत्वा उत्तेजयन्ति । तदा एव ताः ग्रन्थिः यौनहार्मोनं मुक्तुं आरभन्ते – मुख्यतया बालिकेषु एस्ट्रोजेन्, बालकेषु टेस्टोस्टेरोन् च । ते हार्मोनाः एव यौवनकाले वयं यत् शारीरिकं मानसिकं च परिवर्तनं पश्यामः तस्य कारणं भवन्ति । किं तत् सुन्दरं आश्चर्यजनकं तन्त्रं न भवति ?

बालिकाः कदा यौवनं आरभन्ते ?

अधिकांशः बालिकाः (अण्डकोषयुक्ताः) ८ तः १३ वयसः मध्ये यौवनं आरभन्ते ।प्रायः बालकाणाम् अपेक्षया एतत् प्रायः वर्षद्वयं पूर्वं भवति । केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् कृष्णवर्णीयाः हिस्पैनिकाः च बालिकाः श्वेतवर्णीयबालिकानां (प्रायः ७ १/२ वर्षाणां) अपेक्षया किञ्चित् पूर्वं यौवनं आरभन्ते । अतः यदि भवतः कन्यायाः मित्रेषु किञ्चित् अन्तरं भवति तर्हि भयभीताः न भवेयुः।

बालकाः कदा यौवनं आरभन्ते ?

बालकाः (ये वृषणयुक्ताः) प्रायः ९ तः १४ वयसः मध्ये यौवनं आरभन्ते ।तत् बालिकानां अपेक्षया प्रायः वर्षद्वयानन्तरं भवति । तथापि अत्र अपि केचन जातिभेदाः भवितुम् अर्हन्ति । कृष्णवर्णीयाः हिस्पैनिकबालकाः अपि श्वेतवर्णीयबालकानाम् अपेक्षया किञ्चित् पूर्वं यौवनस्य आरम्भं कर्तुं अधिकं सम्भावनाः भवन्ति ।

एते तथाकथिताः ``चर्मकारचरणाः'' अथवा यौनपरिपक्वतायाः चरणाः के सन्ति?

टैनर स्टेजिंग् अथवा सेक्सुअल् मैच्योरिटी रेटिंग् (SMR) इति यौवनकाले बालकानां गौणयौनलक्षणानाम् विकासस्य अभिलेखनार्थं निरीक्षणार्थं च वैद्यैः प्रयुक्ता पद्धतिः सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः बालकस्य यौवनस्य केषु चरणेषु गन्तुं शक्यते, कदा भविष्यन्ति इति मार्गदर्शकं भवति ।

परन्तु एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् : यौवनसमयस्य, चरणानां च विषये यत् 'सामान्यम्' इति मन्यते तस्य विस्तृतपरिधिः अस्ति । प्रत्येकं बालकं स्वगत्या विकसितं भवति। इदं ``Tanner Staging'' केवलं सामान्यमार्गदर्शिका एव, अनुसरणं कर्तुं कठोरः नियमः नास्ति । अतः भवतः बालस्य विकासस्य तुलना अन्यैः बालकैः सह मा कुरुत, ठीकम्?

बालिकानां Tanner Stages कथं भवति ?

बालिकानां स्तनपरिवर्तनार्थं जघनरोमवृद्ध्यर्थं च पृथक् पृथक् Tanner Stages भवन्ति । अन्ये अपि भौतिकपरिवर्तनानि सन्ति ये भवन्ति । एते चर्मचर्मचरणाः भवन्तः स्वपुत्र्याः शरीरे यत् परिवर्तनं अपेक्षितुं शक्नुवन्ति तस्य उत्तममार्गदर्शकाः सन्ति। बालिकानां यौवनस्य पञ्च अवस्थाः भवन्ति ।

• प्रथमः चरणः : एषः पूर्वकौमारपदः अस्ति । अस्मिन् काले बालिकाः दृश्यमानरूपेण भिन्नाः न भवन्ति । परन्तु तेषां अधिवृक्कग्रन्थिः परिपक्वा भवति, अण्डकोषस्य विकासः च भवति ।
• द्वितीयः चरणः : एतत् तदा एव भौतिकपरिवर्तनानि आरभ्यन्ते । सामान्यतया ८ तः १३ वयसः मध्ये बालिकाः निम्नलिखितम् अनुभवितुं आरभन्ते ।
• स्तनौ अङ्कुरितुं आरभते, स्तनौष्ठयोः (एरिओलास्) परितः कृष्णवर्णीयाः क्षेत्राणि बृहत्तराणि भवन्ति ।
• जघनकेशाः लेबियायाः उभयतः अतीव सूक्ष्मरूपेण वर्धयितुं आरभन्ते ।
• प्रतिवर्षं २ ३/४ इञ्च् (प्रायः ७ सेन्टिमीटर्) ऊर्ध्वता वर्धते ।
• भगशेषः किञ्चित् बृहत् भवति ।
• गर्भाशयः वर्धमानः अस्ति।
• भवतः स्वेदस्य गन्धः भवितुं शक्नोति। दुर्गन्धनाशकस्य उपयोगः सहायकः भविष्यति।
• तृतीयः चरणः अस्मिन् काले भौतिकपरिवर्तनानां त्वरितता भवति । ९ तः १४ वयसः मध्ये : १.
• स्तनस्य विकासः वर्धनं च निरन्तरं भवति ।
• अक्षकेशाः प्रादुर्भवितुं आरभन्ते, जघनकेशाः च वर्धन्ते । जघनकेशाः इदानीं किञ्चित् स्थूलतराः, कुञ्चिताः, उल्टात्रिकोणस्य आकाराः च सन्ति ।
• ऊर्ध्वता तीव्रगत्या वर्धते, प्रतिवर्षं ३ इञ्च् (प्रायः ८ सेन्टिमीटर्) अधिका ।
• त्वक् स्निग्धं भवति इति कारणेन मुँहासाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• चतुर्थः चरणः - एतत् यदा यौवनं चरमस्थाने भवति । १० तः १५ वयसः मध्ये : १.
• स्तनयोः विकासः निरन्तरं भवति । स्तनौष्ठस्य (areola) परितः कृष्णवर्णीयः क्षेत्रः स्तनस्य ऊतकात् पृथक् भूत्वा पृथक् पिण्डरूपेण दृश्यते ।
• निजीक्षेत्रे केशाः अद्यापि त्रिकोणस्य आकारे एव सन्ति, अधुना एतावन्तः केशाः सन्ति यत् अहं तान् गणयितुं अपि न शक्नोमि।
• प्रतिवर्षं २ ३/४ इञ्च् (प्रायः ७ सेन्टिमीटर्) यावत् ऊर्ध्वता निरन्तरं वर्धयितुं शक्नोति ।
• मुँहासाः स्थातुं शक्नुवन्ति।

एषः चतुर्थः चरणः यदा अधिकांशः बालिकाः मासिकधर्मं वा मासिकधर्मं वा आरभन्ते । प्रायः १२ वर्षस्य परितः (प्रायः तेषां मातृभगिनीनां समानवयसः परितः) आरभ्यते । केचन बालिकाः पूर्वं पश्चात् वा आरभन्ते। प्रायः स्तनस्य विकासः आरभ्य जघनरोमाणां आरम्भात् प्रायः वर्षद्वयानन्तरं मासिकधर्मः आरभ्यते । यदि यौवनानन्तरं वर्षत्रयपर्यन्तं मासिकधर्मस्य आरम्भः न कृतः तर्हि वैद्यं पश्यन्तु ।

• पञ्चमः चरणः : एषः अन्तिमः चरणः अस्ति । प्रायः अस्मिन् स्तरे एव वृद्धिः समाप्तः भवति । बालिकाः शारीरिकरूपेण प्रौढतां प्राप्नुवन्ति। जघनकेशाः ऊरुपर्यन्तं विस्तृताः भवन्ति, केषाञ्चन बालिकानां नितम्बपर्यन्तं केशरेखा अपि भवन्ति । अधिकांशः बालिकाः १६ वर्षपर्यन्तं चरम-उच्चतां प्राप्नुवन्ति, परन्तु केचन २० वर्षाणि यावत् पूर्ण-उच्चतां न प्राप्नुवन्ति ।काचन बालिकाः जघन-केशानां पञ्चम-पदं कदापि न प्राप्नुवन्ति एषा तेषां 'सामान्य' अवस्था भवितुम् अर्हति ।

बालकानां चर्मपत्रस्य चरणाः कथं भवन्ति ?

पुरुषजननेन्द्रियपरिवर्तनार्थं जघनरोमवृद्ध्यर्थं च पृथक् पृथक् Tanner Stages भवन्ति । अन्ये अपि भौतिकपरिवर्तनानि सन्ति । मातापितृणां कृते एते चर्मचर्मचरणाः भवन्तः स्वपुत्रस्य शरीरे यत् परिवर्तनं अपेक्षितुं शक्नुवन्ति तस्य उत्तममार्गदर्शकाः सन्ति। बालकानां यौवनस्य पञ्च अवस्थाः भवन्ति ।

• प्रथमः चरणः : १.एषा अपि यौवनपूर्वस्य अवस्था अस्ति । अस्मिन् काले बालकाः भिन्नाः न दृश्यन्ते, परन्तु तेषां अधिवृक्कग्रन्थिः परिपक्वा भवति ।
• द्वितीयः चरणः : अत्रैव भौतिकपरिवर्तनानि आरभ्यन्ते । सामान्यतया ९ तः १४ वयसः मध्ये बालकाः निम्नलिखितम् अनुभवितुं आरभन्ते ।
• जननेन्द्रियस्य विकासः (वृषणः अण्डकोषः च बृहत्तरः भवति)।
• लिंगस्य परितः गुल्फयोः अधः च सूक्ष्मकेशाः दृश्यन्ते ।
• ऊर्ध्वता वर्धते (प्रायः प्रतिवर्षं २ तः २ १/२ इञ्च् (प्रायः ५-६ सेन्टिमीटर्) यावत्), येन वृद्धिवेदनाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• शरीरस्य रचनायां परिवर्तनेन शरीरे मेदः ऊतकस्य मात्रा न्यूनीभवति ।
• भवतः स्वेदस्य गन्धः भवति, भवतः दुर्गन्धनाशकस्य आवश्यकता भवति ।
• तृतीयः चरणः : शारीरिकपरिवर्तनानि त्वरयन्ति। १० तः १६ वर्षाणां मध्ये बालकानां अनुभवः भवति यत् -
• लिंगस्य वृषणस्य च विकासः निरन्तरं भवति । निशाचरं उत्सर्जनं (आर्द्रस्वप्नानि) भवितुं शक्नोति।
• जनने जघनकेशाः कृष्णाः, स्थूलाः, त्रिकोणरूपाः च वर्धन्ते ।
• ऊर्ध्वता निरन्तरं वर्धते (प्रतिवर्षं २ ३/४ इञ्च् (प्रायः ७ सेन्टिमीटर्) तः ३ इञ्च् (प्रायः ८ सेन्टिमीटर्) किञ्चित् अधिकं यावत्) ।
• स्वेदः वर्धते, येन शरीरस्य गन्धः वर्धते ।
• स्वरः परिवर्तते (स्वरः `(Cracking)` भङ्गयति)।
• मांसपेशी द्रव्यमानं वर्धते।

अस्मिन् तृतीये चरणे केषाञ्चन बालकानां (प्रायः ५० प्रतिशतं) किञ्चित् स्तनविकासः भवितुम् अर्हति, यत् ``Gynecomastia'' इति स्थितिः । परन्तु प्रायः यौवनस्य अन्ते यावत् एतत् गच्छति । एतत् ११ तः १५ वयसः मध्ये सर्वाधिकं भवति यदि एतेन शारीरिकाः सामाजिकाः वा समस्याः भवन्ति तर्हि भवन्तः स्वस्य बालस्य वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।

• चतुर्थः चरणः यदा यौवनं चरमस्थाने भवति सः समयः । ११ तः १६ वर्षाणां मध्ये बालकाः : १.
• लिंगस्य परिमाणं वर्धते, अण्डकोषस्य, वृषणस्य च त्वचा कृष्णा भवति । वृषणेषु रुगे इति रक्तानि कुरुकाः भवितुं आरभन्ते ।
• शरीरस्य केशाः प्रौढस्तरं यावत् वर्धन्ते । निजीक्षेत्रे केशाः स्थूलाः त्रिकोणाः च भवन्ति ।
• ऊर्ध्वता तीव्रगत्या वर्धते, प्रायः प्रतिवर्षं ४ इञ्च् (प्रायः १० सेन्टिमीटर्) यावत् ।
• मुँहासः भवति।
• स्वरः भग्नः भवति एव।
• पञ्चमः चरणः : एषः अन्तिमः चरणः अस्ति । अस्मिन् स्तरे यौवनस्य समाप्तिः भवति । बालकाः स्वस्य वृद्धिं शारीरिकविकासं च सम्पन्नं कुर्वन्ति।
• अस्मिन् एव स्तरे बहवः जनाः मुखरोमाणां विकासं आरभन्ते ।
• जघनकेशाः ऊरुपर्यन्तं प्रसारयितुं शक्नुवन्ति, केषाञ्चन बालकानां कटिपर्यन्तं केशरेखा अपि भवति ।
• अधिकांशः बालकः १७ वर्षपर्यन्तं लम्बतां त्यजति, परन्तु केचन विंशतिवर्षस्य आरम्भपर्यन्तं वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।

यौवनस्य प्रभावः भावानाम् उपरि कथं भवति ?

यथा यथा भवतः बालकः यौवनं प्रविशति तथा तथा भवन्तः तेषां भावनासु महत् परिवर्तनं लक्षयन्ति वा न वा । यौनहार्मोनस्य आकस्मिकवृद्धिः समाजस्य दबावः च बालस्य मनोदशाविकारः, आकस्मिकः क्रोधः, परिवारजनैः सह विग्रहः च भवितुम् अर्हति कल्पयतु तेषां शरीरस्य अन्तः बहिश्च कियत् भवति!

अस्मिन् काले भवतः बालकः स्वस्य तादात्म्ये सामाजिकजीवने च महत् परिवर्तनं गच्छति । तेषां यौनसम्बन्धस्य विषये न्यूनाभिमानः, इच्छा, भ्रमः, भयं च इत्यादयः विविधाः भावाः अनुभवितुं शक्नुवन्ति । अतः अस्मिन् काले भवतः धैर्यं, अवगमनं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

परन्तु यदि गम्भीराः भावनात्मकाः व्यवहारे वा समस्याः उत्पद्यन्ते – यथा चिन्ता, अवसादः, अत्यन्तं मनोदशायाः परिवर्तनं, आक्रामकता वा – तर्हि भवतः बालस्य वैद्यं द्रष्टुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति भवतः बालकः मनोचिकित्सायाः लाभं प्राप्नुयात्, यत् वार्तालापचिकित्सा, आवश्यकतानुसारं औषधं च ।

यौवनस्य समाप्तिः कदा भवति ?

बालिकानां कृते यौवनं प्रायः १५ तः १७ वयसः मध्ये समाप्तं भवति बालकानां कृते १६ तः १७ वयसः मध्ये समाप्तं भवति पुनः प्रत्येकं बालकं भिन्नं भवति अतः एते आयुः परिधिः भिन्नः भवितुम् अर्हति

यौवनं प्राप्तुं कियत्कालं भवति ?

यौवनस्य पूर्णतायै प्रायः द्वौ पञ्च वर्षाणि यावत् समयः भवति । परन्तु प्रत्येकं बालकं भिन्नं भवति, अतः यौवनं कियत्कालं यावत् भवति इति सम्यक् वक्तुं कठिनम्। कियत्कालं यावत् समयः स्यात् इति सम्यक् ज्ञातुं कठिनम्। परन्तु स्मर्यतां यत् भवतः बालस्य शरीरं जीवनस्य स्वाभाविकं चरणं गच्छति।

यौवनकाले के हार्मोनाः सम्मिलिताः भवन्ति ?

यौवनकाले केचन प्रमुखाः हार्मोनाः सन्ति, येषां विषये वयं किञ्चित् पूर्वं चर्चां कृतवन्तः, किम्?

• गोनाडोट्रोपिन्-विमोचकः हार्मोनः (GnRH) : एतत् एव प्रत्येकस्मिन् बालके यौवनस्य आरम्भं करोति ।
• ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) : एषः हार्मोनः महिलानां अण्डकोषेषु कोशिकानां एस्ट्रोजेन्-सम्बद्धानां हार्मोनानाम् उत्पादनार्थं उत्तेजयति, तथा च पुरुषाणां वृषणयोः कोशिकानां टेस्टोस्टेरोन्-उत्पादनार्थं उत्तेजयति
• कूप-उत्तेजक-हार्मोनः (FSH): अयं हार्मोनः अण्डकोषेषु एस्ट्रोजेन्-उत्पादनं उत्तेजयति, अपि च अंडकोशस्य शुक्राणु-उत्पादक-नलिकेषु कोशिकानां उत्तेजनं करोति येन शुक्राणु-उत्पादने सहायकं भवति
• टेस्टोस्टेरोन् : बालकेषु एषः मुख्यः लिंगहार्मोनः अस्ति । यौवनकाले टेस्टोस्टेरोन्-इत्यस्य वृद्ध्या अनेकाः परिवर्तनाः भवन्ति, यथा ऊर्ध्वता, शरीरे निजभागेषु च केशवृद्धिः, लिंगस्य, वृषणस्य, प्रोस्टेटग्रन्थिस्य च विस्तारः, कामेच्छा च वर्धते
• एस्ट्रोजन : १.बालिकानां मुख्यः यौनहार्मोनः एषः एव । यौवनकाले एस्ट्रोजनस्य वृद्ध्या स्तनस्य विकासः, शरीरस्य आकारे परिवर्तनं (वक्रता) इत्यादीनि गौणयौनलक्षणानि भवन्ति । अन्यैः हार्मोनैः सह मासिकधर्मं अपि प्रभावितं करोति ।
• प्रोजेस्टेरोन् : एषः अन्यः स्त्रीलिंगहार्मोनः अस्ति । यौवनकाले स्तनपरिवर्तने योगदानं करोति, मासिकधर्मस्य, स्वस्थगर्भस्य च कृते अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

भवतः बालस्य अधिवृक्कग्रन्थिः एण्ड्रोजेन् इति अन्यप्रकारस्य हार्मोनस्य अधिकं उत्पादनं करोति । एते हार्मोनाः एव गौणलिंगलक्षणानाम् कारणं भवन्ति – मुख्यतया जघन-बाहु-केशानां (adrenarche) वृद्धिः । यद्यपि यौवनकाले यौनहार्मोनस्य वृद्ध्या सह एतत् (एड्रेनार्चे) भवति तथापि अधिवृक्कग्रन्थिः जघनरोमान् प्रभावितं कुर्वन्तः (एण्ड्रोजेन्) अपि उत्पादयितुं शक्नुवन्ति चतुर्णां बालिकानां मध्ये एकस्याः स्तनस्य (thelarche) विकासात् पूर्वं (adrenarche) भविष्यति ।

यौवनकाले काः समस्याः उत्पद्यन्ते ?

यौवनकाले मुख्यतया द्वौ समस्याः भवितुम् अर्हन्ति : अकाल यौवनं विलम्बितयौवनं च . एतासां स्थितिः कारणं भवितुम् अर्हति यत् - १.

• पोषणहीनता अर्थात् आहारविकार।
• पर्यावरणात् हार्मोनस्य संपर्कः ।
• हार्मोनस्य उत्पादनं प्रभावितं कुर्वन्तः अर्बुदाः ।
• आनुवंशिकस्थितयः ।

कदाचित् अस्य कारणं ज्ञातुं न शक्यते ।

अकाल यौवनं किम् ?

वैद्याः अकालयौवनं तदा मन्यन्ते यदा बालिकानां कृते ८ वर्षाणां पूर्वं गौणयौनलक्षणाः आरभ्यन्ते, बालकानां कृते ९ वर्षाणां पूर्वं (Tanner Stage 2), ततः परं यौवनस्य अन्ये चरणाः शीघ्रमेव भवन्ति

विलम्बित यौवनं किम् ?

वैद्याः विलम्बितयौवनं यथा मन्यन्ते- १.

• यदि बालिका १३ वर्षीयः अस्ति तथा च अद्यापि स्तनस्य विकासः न आरब्धः (Tanner Stage 2)।
• यदि बालकः १४ वर्षीयः अस्ति तथा च तस्य जननेन्द्रियस्य विकासः अद्यापि न आरब्धः (Tanner Stage) २.

अपि च, यदि बालिका टैनर स्टेज २ इत्यस्य वर्षत्रयस्य अन्तः, अथवा १५ वर्षपर्यन्तं मासिकधर्मं न आरब्धवती अस्ति तर्हि वैद्याः प्राथमिकं अमेनोरिया इति वक्तुं शक्नुवन्ति । एतादृशेषु सति चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

मम बालस्य यौवनविषये वैद्येन सह कदा वार्तालापं कर्तव्यम् ?

यदि भवतः बालकस्य एतादृशेषु किमपि वस्तु अस्ति तर्हि भवन्तः वैद्यं द्रष्टव्याः - १.

• तीव्रः मुँहासे यः न गमिष्यति।
• ऊर्ध्वगामिने या दुःसह्यं वेदना भवति।
• अवसादस्य, चिन्तायाः, अन्यस्य वा मानसिकस्वास्थ्यस्य लक्षणम् ।
• मासिकधर्मस्य आरम्भस्य प्रथमवर्षस्य अनन्तरम् अपि अनियमितः मासिकधर्मः ।
• सामान्यापेक्षया अधिकं मासिकधर्मवेदना पृष्ठवेदना च।

अपि च एतानि विषयाणि स्वचिकित्सकं वदन्तु : १.

• यदि भवतः पुत्रः ९ वर्षाणां पूर्वं यौवनस्य लक्षणं दर्शयति |
• यदि भवतः पुत्रः १५ वर्षीयः अस्ति तथापि यौवनस्य लक्षणं न दर्शयति।
• यदि भवतः कन्यायाः ८ वर्षाणां पूर्वं यौवनस्य लक्षणं दृश्यते |
• यदि भवतः कन्या १३ वर्षीयः अस्ति तथापि यौवनस्य लक्षणं न दृश्यते।

यदि भवन्तः एतादृशानि वस्तूनि पश्यन्ति तर्हि आतङ्किताः न भवेयुः, वैद्येन सह वार्तालापं न कुर्वन्तु इति श्रेयस्करम्।

अस्मिन् यौवनकाले कथं मम बालस्य साहाय्यं कर्तुं शक्नोमि ?

यौवनकालः भवतः बालकस्य च कृते महत् परिवर्तनस्य समयः अस्ति। अत्र भवन्तः स्वस्य बालस्य साहाय्यं कथं कर्तुं शक्नुवन्ति:

• तेषां शरीरे घटमानानां परिवर्तनानां विषये तान् अवगतं कुर्वन्तु | मुक्ततया निर्लज्जतया च वार्तालापं कुर्वन्तु।
• तान् यौनप्रजननस्य विषये, सहमतिस्य महत्त्वं, सुरक्षितयौनप्रथानां विषये च शिक्षयन्तु .
• यौवनविषये भयम्, भ्रमः, अन्ये वा जटिलाः भावनाः अनुभवन्ति चेत् तेभ्यः आश्वासनं साहसं च ददातु ।
• शरीरस्वीकारस्य विषये स्वस्थजीवनशैल्याः च विषये तेषां कृते उत्तमं उदाहरणं भवतु।
• अधिकगोपनीयतायाः स्वातन्त्र्यस्य च तेषां आवश्यकतायाः सम्मानं कुर्वन्तु।
• यत्र सुरक्षाविषयाणि सन्ति तत्र हस्तक्षेपं कृत्वा समुचितसीमाः निर्धारयन्तु।

यौवनं भवतः बालस्य जीवने, भवतः परिवारस्य जीवने च रोमाञ्चकारी, परन्तु आव्हानात्मकः समयः भवितुम् अर्हति । शारीरिकपरिवर्तनेन सह भवतः बालकः अपि अनेके भावनात्मकपरिवर्तनानि गच्छति स्यात् । स्मर्यतां यत् भवतः बालस्य वैद्यः भवतः तेषां च कस्यापि प्रश्नस्य चिन्तायाः वा सहायार्थं तत्र अस्ति। ते भवतः बालकं परीक्ष्य अपेक्षितरूपेण विकासं प्राप्नोति वा इति निर्धारयितुं शक्नुवन्ति ।

अस्मात् कथायाः कृते वयं किं महत्त्वपूर्णं वस्तु गृहं नेतुम् इच्छामः?

ठीकम्, अतः एतानि मुख्यानि वस्तूनि भवद्भिः स्मर्तव्यानि यत् अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात्। यौवनं प्रत्येकस्य बालस्य जीवनस्य स्वाभाविकः भागः भवति । अस्मिन् काले शारीरिकरूपेण मानसिकरूपेण च बहु महत् परिवर्तनं भवति ।

• प्रत्येकं बालकं भिन्नं भवति : एकस्य बालकस्य यौवनं यथा भवति, तदर्थं च समयः अन्यस्मात् भिन्नः भवितुम् अर्हति । तत् सामान्यम्। अन्यैः सह स्वस्य तुलनां मा कुरु।
• मुक्ततया वार्तालापं कुर्वन्तु : एतेषां परिवर्तनानां विषये बालकेन सह मुक्ततया वार्तालापः करणीयः, तेषां भावः कथं भवति इति च। तेषां प्रश्नान् शृणुत।
• चिकित्सकस्य सल्लाहः : यदि भवतः किमपि संशयः प्रश्नः वा अस्ति, विशेषतः यदि भवतः मनसि यौवनस्य आरम्भः अतीव प्राक् वा विलम्बेन वा भवति तर्हि वैद्यस्य सल्लाहं प्राप्तुं न संकोचयन्तु।
• भवतः प्रेम, अवगमनं च : अस्मिन् समये भवतः बालकस्य भवतः प्रेम, समर्थनं, अवगमनं च पूर्वस्मात् अपि अधिकं आवश्यकम् अस्ति। तेभ्यः सुरक्षाभावं ददातु, स्वामित्वभावं च ददातु।

अयं चुनौतीपूर्णः समयः अस्ति चेदपि भवान् स्वस्य बालकस्य कृते बृहत्पुरुष/स्त्री भवितुं अस्मिन् सुन्दरे यात्रायां बलस्य स्रोतः भवितुम् अर्हति! यदि भवान् अस्य विषये अधिकं ज्ञातुम् इच्छति तर्हि केवलं पृच्छतु।

` यौवन, हार्मोन, बालिकाः, बालकाः, चर्मकारः अवस्था, शारीरिकपरिवर्तनानि, मानसिकपरिवर्तनानि, यौवनं, बालानाम् आरोग्यम्