किं भवन्तः कदाचित् गुदस्य परितः असुविधां अनुभवन्ति, यथा वेदना, दाहः, कण्डूः वा? विशेषतः बवासीररोगिणां प्रसवानन्तरं वा । अतः अद्य वयं अतीव सरलस्य, गृहे आधारितस्य चिकित्सायाः विषये वदामः यत् एताः असुविधाः न्यूनीकर्तुं शक्नोति। तत् सित्ज् स्नानम् इति उच्यते । एतत् नाम भवतः कृते नूतनं भवेत्, परन्तु एषः अतीव उपयोगी सुरक्षितः च विधिः अस्ति ।
सिट्जस्नानम् इति किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् सिट्जस्नानम् एकः प्रक्रिया अस्ति यत्र भवान् स्वस्य अधोशरीरं विशेषतः गुदां जननाङ्गक्षेत्रं च अल्पकालं यावत् उष्णजलेन विसर्जयति अयं क्षेत्रः एव वयं चिकित्सकीयदृष्ट्या पेरिनेम इति वदामः |
कल्पयतु यदा भवन्तः एवं उष्णजले भवन्ति तदा किं भवति।
1. मांसपेशयः शिथिलाः भवन्ति : गुदस्य अन्ते ``गुदा-स्फिंक्टर्'' इति वलय-आकारस्य मांसपेशी अस्मिन् आतपे शिथिलतां प्राप्नोति । यदा एषा स्नायुः कठिनः भवति तदा एव प्रायः वेदना भवति ।
2. रक्तसञ्चारं सुदृढं करोति : यदा मांसपेशीः शिथिलाः भवन्ति तदा तस्मिन् क्षेत्रे रक्तस्य प्रवाहः वर्धते । तस्मिन् क्षेत्रे ये केऽपि व्रणाः सन्ति ते शीघ्रं स्वस्थतां प्रारभन्ते इति रक्तप्रवाहः उत्तमः इति अर्थः ।
3. वेदना, कण्डूः च न्यूनीभवति : अस्याः प्रक्रियायाः कारणात् वेदना, शोथः, कण्डूः इत्यादयः असुविधाः बहु न्यूनाः भवन्ति ।
एषा पद्धतिः प्राचीनकालात् एव चिकित्सारूपेण प्रयुक्ता अस्ति । अधुना वैद्याः अनेकेषां चिकित्सापरिस्थितीनां कृते अपि एतत् अनुशंसन्ति ।
केषु परिस्थितिषु सिट्जस्नानम् उपयोगी भवति ?
अनेकाः परिस्थितयः सन्ति येषु सिट्ज् स्नानस्य उपयोगः कर्तुं शक्यते । यदा उपयोगी भवति तदा मुख्यसमयान् पश्यामः।
| स्थितिः/अवसरः | सिट्जस्नानस्य लाभाः |
|---|---|
| बवासीर | बवासीरजन्यवेदनाशोफकण्डूः न्यूनीकरोति । बवासीरस्य शल्यक्रियायाः अनन्तरं असुविधां निवारयितुं अपि साहाय्यं करोति । |
| प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति | प्रसवानन्तरं योनिगुदयोः वेदनाशोफव्रणानां चिकित्सा शीघ्रं करोति । एताः असुविधाः भवन्तः योनिद्वारा वा सिजेरियनेन वा प्रसवं कर्तुं शक्नुवन्ति । |
| बार्थोलिनस्य पुटी | एषः प्रकारः पुटीः, यः योनिषु भवति, सः तापिते सति स्फुटति, येन पूजस्य निष्कासनं भवति । |
| गुदा दरार | मलमूत्रस्य दरारस्य कारणेन मलप्रवाहस्य समये वा तदनन्तरं वा तीव्रवेदना भवितुम् अर्हति । सिट्जस्नानम् परितः मांसपेशिनां आरामं कर्तुं, वेदना न्यूनीकर्तुं, दरारस्य चिकित्सायां च सहायकं भवितुम् अर्हति । |
| अन्ये प्रकरणाः | पेरिअनल फोडानां, गुदा-फिस्टुला-रोगाणां, क्षेत्रे शल्यक्रियायाः अनन्तरं च चिकित्सायाम् अपि उपयोगी भवति । |
तदतिरिक्तं भवन्तः नियमितरूपेण सिट्जस्नानं कर्तुं शक्नुवन्ति येन क्षेत्रं स्वच्छं भवति तथा च मलप्रवाहस्य समये असुविधा न्यूनीकर्तुं शक्यते।
भवन्तः सम्यक् कथं सिट्ज् स्नानं कुर्वन्ति ?
अस्य कृते द्वौ उपायौ स्तः । एकं भवतः स्नानकुण्डस्य उपयोगः। अन्यत् विशेषं प्लास्टिकस्य कुण्डं उपयुज्यते यत् भवन्तः औषधालयेषु वा चिकित्सासामग्रीभण्डारेषु वा क्रेतुं शक्नुवन्ति यत् शौचालयस्य कटोरे उपरि उपविशति। अयं कुण्डः प्रायः लघुपुटं, नलिकां च सह आगच्छति । एतेन जलस्य नियन्त्रणं भवति ।
ठीकम् तर्हि, एतत् पदे पदे कथं कर्तव्यमिति पश्यामः।
1. तत् स्वच्छं कुर्वन्तु : स्नानकुण्डस्य उपयोगं वा विशेषसिंकस्य वा उपयोगं कुर्वन्तु, प्रथमं तत् सम्यक् प्रक्षाल्य स्वच्छं कुर्वन्तु। एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
2. जलेन पूरयन्तु : उष्णजलेन पूरयन्तु यावत् तत् भवतः पेरिनेमम् आच्छादयति, प्रायः 3-4 इञ्च् ऊर्ध्वम् . जलस्य तापस्य विषये अतीव सावधानाः भवन्तु। जलं उष्णं भवेत् यत् भवतः त्वचा न दहति | प्रायः ४० डिग्री सेल्सियस (१०४ डिग्री फारेनहाइट) तापमानं आदर्शम् अस्ति । कदापि उष्णजलस्य उपयोगं न कुर्वन्तु।
3. भिजन्तु : अधुना अस्मिन् उष्णजलकुण्डे १५ तः २० निमेषान् यावत् भिजन्तु ।उपविशतु। यदि भवान् तस्य विशेषस्य कुण्डस्य उपयोगं करोति तर्हि जलस्य समाप्तेः समये पुटद्वारा किञ्चित् नूतनं उष्णजलं योजयितुं शक्नोति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु !
सामान्यतया सिट्जस्नानस्य कृते केवलं उष्णजलं एव पर्याप्तम् । केचन जनाः एप्सोम् लवणं इत्यादीनि वस्तूनि योजयन्ति, परन्तु यावत् भवतः वैद्यः विशेषतया न अनुशंसति तावत् जले लवणं, तैलं, अन्यं वा पदार्थं न योजयन्तु । एवं कृत्वा संवेदनशीलक्षेत्रं अधिकं संक्रमितुं वा उत्तेजितं वा भवितुम् अर्हति ।
4. शुष्कं : सिट्जस्नानं कृत्वा स्वच्छेन मृदुना तौल्येन मन्दं शुष्कं पट्टिकां कुर्वन्तु। अत्यधिकं मर्दनं न कुर्वन्तु, यतः एतेन सुकुमारत्वक् क्षतिः भवितुम् अर्हति ।
5. पुनः स्वच्छं कुर्वन्तु : स्नानकुण्डं वा प्लास्टिकस्य बेसिनं वा उपयोगानन्तरं सम्यक् प्रक्षाल्य स्वच्छं कुर्वन्तु।
वैद्यस्य निर्देशानुसारं भवन्तः प्रतिदिनं त्रिचतुर्वारं एतत् कर्तुं शक्नुवन्ति ।
सिट्जस्नानस्य किं किं लाभाः जोखिमाः च सन्ति ?
लाभाः
- एषः सरलः, अनाक्रान्तः उपचारः यः शरीरात् बहिः क्रियते ।
- भवन्तः अतीव सुलभतया गृहे एव निर्मातुम् अर्हन्ति।
- व्ययः अतीव न्यूनः अस्ति । यदि भवान् तरणकुण्डस्य उपयोगं करोति तर्हि कोऽपि व्ययः नास्ति।
जोखिमाः
सिट्जस्नानस्य जोखिमाः अतीव न्यूनाः सन्ति, परन्तु कतिपयानि वस्तूनि अवगन्तुं अर्हन्ति ।
- यदि भवता प्रयुक्तः कलशः स्नानकुण्डः वा सम्यक् न स्वच्छः भवति तर्हि तस्मिन् क्षेत्रे संक्रमणस्य अल्पः सम्भावना भवति । विशेषतः शल्यक्रियायाः अनन्तरं स्वच्छतायाः विषये बहु चिन्तनीयम् ।
- भवन्तः यत् प्लास्टिकस्य कटोरा उपयुञ्जते तत् अन्यैः जनानां सह न साझां कुर्वन्तु।
- यदि भवन्तः वेदनाम् अधिकं अनुभवन्ति, अथवा यदि क्षेत्रं रक्तं, सूजनं च अनुभवति तर्हि तत्क्षणमेव सिट्जस्नानं त्यक्त्वा वैद्यं पश्यन्तु ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि द्वौ वा त्रीणि वा सिट्जस्नानानि कृत्वा भवतः वेदना, कण्डूः च न शाम्यति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् । भवतः संक्रमणं स्यात् अन्यत् वा वेदनायाः कारणं भवेत् ।
यदि भवान् गर्भवती माता अस्ति अथवा अद्यतने प्रसवम् अकरोत् तर्हि सिट्जस्नानस्य आरम्भात् पूर्वं स्वचिकित्सकस्य परामर्शं अवश्यं कुर्वन्तु। सः भवन्तं वा कदा कथं च एतत् कर्तव्यमिति सम्यक् उपदेशं दास्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- सिट्ज स्नानं गुदायां, पेरिनेमस्य च वेदना, कण्डूः, सूजनम् इत्यादीनां असुविधानां सरलं, उष्णजलस्य उपचारः अस्ति ।
- बवासीरः, प्रसवोत्तरपुनर्प्राप्तिः, गुदाविदारणं च इत्यादीनां स्थितीनां कृते एतत् अतीव उपयोगी भवति ।
- अस्य कृते केवलं स्वच्छं, उष्णं जलं प्रयोक्तव्यम् । यावत् वैद्येन न अनुशंसितं तावत् जले किमपि न योजयितव्यम् ।
- भवता उपयुज्यमानं उपकरणं स्वच्छं कृत्वा संक्रमणं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते।
- यदि वेदना वर्धते, क्षेत्रं रक्तं भवति, प्रफुल्लितं च भवति, अथवा लक्षणं न सुधरति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सां त्यक्त्वा वैद्यं पश्यन्तु ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु