किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् भवतः बाहूः पादाः च कथं गच्छन्ति, कथं भवतः उष्णता वा शीतलता वा भवति, भवतः कथं श्वसनं भवति अविचार्य अपि, भवतः हृदयं कथं स्पन्दते इति? अद्य वयं अस्माकं शरीरे मुख्यसञ्चारमार्गस्य अथवा सुपर राजमार्गस्य विषये वक्तुं गच्छामः यः एतत् सर्वं नियन्त्रयति, मस्तिष्कं शरीरस्य शेषभागं च संयोजयति। सः अतीव बहुमूल्यः मेरुदण्डः अस्ति .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एषा मेरुदण्डः किम् ?
मेरुदण्डः तंत्रिकाभिः कोशिकाभिः च निर्मितः बेलनाकारः नलीरूपः संरचना अस्ति । भवतः मेरुदण्डस्य मध्यभागात् अधः धावति, भवतः मस्तिष्कस्य आधारात् (मस्तिष्कस्य काण्डस्य) भवतः मेरुदण्डस्य आधारपर्यन्तं । अस्माकं तंत्रिकातन्त्रस्य मुख्यभागेषु अन्यतमः अस्ति ।
भवतः गृहे भवतः टीवी-पर्यन्तं संकेतं वहति इति केबलवत् चिन्तयन्तु । परन्तु मेरुदण्डः तस्मात् केबलात् कोटिगुणं जटिलं कार्यं करोति । यथा टीवी-केबलः चलचित्र-वार्ता-इत्यादीन् दत्तांशं अग्रे-पश्चात् वहति तथा मेरुदण्डः मस्तिष्कस्य शरीरस्य च मध्ये अस्माकं शरीरस्य कार्यं कर्तुं आवश्यकान् सर्वान् विद्युत्-सन्देशान् वहति
मेरुदण्डः अस्माकं शरीरस्य का सेवां करोति ?
मेरुदण्डस्य मुख्यं कार्यं मस्तिष्कात् तंत्रिकासंकेतान् शरीरस्य अन्येषु भागेषु, पुनः मस्तिष्कं प्रति च वहति । एते संकेताः विद्युत्सन्देशाः इति उच्यन्ते । एते सन्देशाः एव अस्माकं शरीरे सर्वं सम्यक् कार्यं कुर्वन्ति । अस्य मुख्यकार्यं पश्यामः ।
- शरीरस्य गतिं क्रियाकलापं च नियन्त्रयितुं : यदा भवन्तः बाहुं उत्थापयितुम् इच्छन्ति, गन्तुं, धावितुं वा इच्छन्ति तदा मस्तिष्कात् प्रेषिताः सन्देशाः मेरुदण्डस्य माध्यमेन तत्सम्बद्धानां मांसपेशिनां कृते गच्छन्ति अयं संचारः स्वचालित (स्वायत्त) क्रियाणां नियन्त्रणार्थम् अपि अत्यावश्यकः अस्ति यत् वयं अज्ञाप्य कुर्मः, यथा श्वसनं, हृदयस्पन्दनं च ।
- मस्तिष्कं प्रति संवेदनानां सूचना : यदा भवतः शरीरे कुत्रचित् वेदना भवति, अथवा यदा कश्चन भवन्तं स्पृशति, दबावः, तापः, शीतं वा भवति तदा एतानि सर्वाणि तंत्रिकाभिः मेरुदण्डं प्रति, ततः मस्तिष्कं प्रति च गच्छन्ति तदा एव भवन्तः "अहो, अहं दुःखितः" इति वा "तत् शीतं" इति अनुभवन्ति।
- प्रतिबिम्बानां प्रबन्धनम् : प्रतिबिम्बाः भौतिकप्रतिक्रियाः सन्ति ये शीघ्रमेव भवन्ति, तेषां विषये चिन्तयितुं अपि पूर्वं । एकं उत्तमं उदाहरणं यदा वैद्यः भवतः जानुनि लघुमुद्गरेण टङ्कयति, येन भवतः पादः अग्रे कूर्दति । एतेषु केचन प्रतिबिम्बाः प्रत्यक्षतया मेरुदण्डेन नियन्त्रिताः भवन्ति, मस्तिष्कस्य प्रवृत्तिः विना । अनेन शरीरं शीघ्रं प्रतिक्रियां दातुं शक्नोति, दुर्घटनादिषु संकटकाले स्वस्य रक्षणं च कर्तुं शक्नोति ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →मेरुदण्डस्य भागाः तत्सम्बद्धाः तंत्रिकाः च
मेरुदण्डः मुख्यतया त्रयः भागाः विभक्तुं शक्यते, ये अस्माकं मेरुदण्डस्य त्रयः भागाः इव सन्ति ।
1. गर्भाशयः : एषः भवतः कण्ठस्य परितः क्षेत्रः अस्ति ।
२.वक्षःस्थलः : एतेन भवतः उपरितनशरीरस्य, अथवा वक्षःस्थलस्य क्षेत्रं निर्दिश्यते ।
3. काठः : एषः पृष्ठस्य अधःभागस्य परितः क्षेत्रः अस्ति ।
अस्मिन् मेरुदण्डे ३१ तंत्रिकायुगलानि सन्ति । एते मस्तिष्कात् सन्देशान् सम्पूर्णशरीरे वितरन्ति ।
| तंत्रिका प्रकार | स्थानं कार्यं च |
|---|---|
| गर्भाशय ग्रीवा तंत्रिका | ८ युग्मानि सन्ति । कण्ठात् आरभ्य ते मुख्यतया मुखं शिरसि च संकेतान् वहन्ति । |
| वक्षस्थल तंत्रिका | १२ युग्मानि सन्ति । ऊर्ध्वशरीरं वक्षःस्थलं पृष्ठं ऊर्ध्वं उदरं च संकेतान् वहन्ति । |
| काठस्य तंत्रिका | ५ युग्मानि सन्ति । कटिभागात् पादपादपर्यन्तं धावन्ति । |
| सक्रल तंत्रिका | ५ युग्मानि सन्ति । योनिस्य अधमभागात् श्रोणिपर्यन्तं धावन्ति । |
| Cauda Equina इति | एषा न एकः तंत्रिका, अपितु मेरुदण्डस्य अत्यन्तं अधः स्थितानां तंत्रिकापुञ्जः । शरीरस्य अधोभागेभ्यः संवेदनाम् अयच्छति । लैटिनभाषायाः "cauda equina" इति शब्दस्य अर्थः 'अश्वस्य पुच्छम्' इति । अयं तंत्रिकापुञ्जः अश्वपुच्छ इव दृश्यते इति कारणेन अस्य नाम अभवत् । |
मेरुदण्डस्य रक्षणं कुर्वन्ति आवरणाः
यथा प्याजस्य त्वक्स्तराः भवन्ति तथा अस्माकं मेरुदण्डस्य रक्षणं कुर्वन्ति त्रिविधाः झिल्लीः (मेनिन्जस्) सन्ति । एते अपि अस्माकं मस्तिष्कं परितः भवन्ति।
- दुरा माटर : १.एतत् बाह्यं दृढं स्थूलं आवरणं भवति। दुर्घटनाभ्यः मेरुदण्डस्य क्षतिं निवारयितुं साहाय्यं करोति ।
- अराक्नोइड् मेटर : एषः मध्यस्तरः अस्ति ।
- पिया मेटरः - एषः कृशतमः स्तरः यः अन्तःतः मेरुदण्डे संलग्नः भवति ।
एतेषां स्तरानाम् मध्ये द्वौ विशेषौ अन्तरिक्षौ स्तः ।
1. एपिड्यूरल स्पेस : एतत् डुरा मेटर इत्यस्य बहिः स्थितम् अस्ति । अत्रैव प्रसवकाले वेदना न्यूनीकर्तुं गर्भवतीभ्यः दत्तं एपिड्यूरलं दीयते ।
2. उपराक्नोइड् अन्तरिक्षम् : एतत् अराक्नोइड् मेटरस्य पिया मेटरस्य च मध्ये स्थितम् अस्ति । अस्मिन् अन्तरिक्षे मस्तिष्कमेरुद्रवः (CSF) इति विशेषः द्रवः भवति । एतेन मेरुदण्डस्य अतिरिक्तं रक्षणं, कुशनिंग् च प्राप्यते । यदा वैद्यः कतिपयानां रोगानाम् निदानार्थं कटिविच्छेदनं करोति तदा वैद्यः अस्मिन् अन्तरिक्षे सुई प्रविश्य CSF इत्यस्य नमूना गृह्णाति ।
मेरुदण्डं के रोगाः चोटाः च प्रभावितयन्ति ?
यतो हि अस्माकं शरीरे मेरुदण्डस्य एतादृशी महत्त्वपूर्णा भूमिका भवति, तस्य यत्किमपि क्षतिः अतीव गम्भीरं भवितुम् अर्हति । केषुचित् सन्दर्भेषु शीघ्रचिकित्सा दीर्घकालीन-स्थायि-जटिलतायाः जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नोति ।
मेरुदण्डस्य लघुक्षतिः अपि चोटस्य अधः शरीरस्य भागेषु गम्भीरं प्रभावं कर्तुं शक्नोति, यथा मूत्रनियन्त्रणस्य हानिः अथवा पक्षाघातः
अत्र केचन सामान्याः परिस्थितयः सन्ति ये मेरुदण्डं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- तीव्र अनुप्रस्थ माइलाइटिस
- गर्भाशय ग्रीवा स्पोण्डिलोसिस
- हर्नियायुक्ताः चक्राः
- मेरुदण्डस्य भङ्गः
- मेरुदण्डस्य मांसपेशी शोषः
- मेरुदण्डस्य संकोचन
- मेरुदण्डस्य अर्बुदः
- मेरुदण्डस्य संक्रमणम्
वयं कथं अस्माकं मेरुदण्डं स्वस्थं कुर्मः ?
अस्माकं मेरुदण्डं सम्पूर्णं मेरुदण्डं च स्वस्थं स्थापयितुं वयं केचन सरलाः कार्याणि कर्तुं शक्नुमः।
- सन्तुलितं पौष्टिकं आहारं खादन्तु।
- नियमितरूपेण व्यायामं कुर्वन्तु। नियमितरूपेण खिन्नव्यायामान् कुर्वन्तु।
- उपविष्टे स्थिते च पृष्ठं ऋजुं स्थापयितुं अभ्यासं कुर्वन्तु। बहुकालं यावत् एकस्मिन् एव स्थाने न तिष्ठन्तु।
- सुप्तस्य समये कण्ठस्य, पृष्ठस्य च प्राकृतिकवक्रतां समर्थयति इति स्थितिः निद्रां कुर्वन्तु ।
- यदि त्वं धूम्रपानं करोषि तर्हि तत् त्यजतु।अन्येषां तम्बाकू-उत्पादानाम् परिहारः ।
- मद्यपानं सीमितं कुर्वन्तु।
मेरुदण्डः कशेरुकः च द्वौ भिन्नौ स्तः ?
आम्, एते द्वौ भागौ स्तः। बहवः जनाः तयोः भ्रमं कुर्वन्ति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् मेरुदण्डस्य रक्षणं कुर्वन् अस्थि -आच्छादनम् अस्ति । एकस्य उपरि अन्यस्य उपरि सञ्चितकशेरुकानामस्थिभिः निर्मितम् ।
मेरुदण्डः रक्षात्मकस्य अस्थि-आवरणस्य अन्तः तंत्रिकाभिः, ऊतकैः, कोशिकाभिः च निर्मितः नली अस्ति ।
विद्युत् केबलं चिन्तयतु। मेरुदण्डः तस्य उपरि प्लास्टिकस्य नलिकां इव भवति । मेरुदण्डः तस्याः नलिकेः अन्तः धावन् बहुमूल्यः तारः इव भवति ।
यदि भवान् शरीरस्य महत्त्वपूर्णभागेभ्यः पुरस्कारं दास्यति तर्हि मेरुदण्डः अवश्यमेव पुरस्कारं प्राप्स्यति। तस्य मूल्यम् अस्ति। मस्तिष्कस्य शरीरस्य च सम्बन्धः अस्ति। मेरुदण्डः निरन्तरं विद्युत्तंत्रिकासंकेतान् वहति ये भवतः गतिं, अनुभूय, जीवितुं च साहाय्यं कुर्वन्ति ।
अतः यदि भवन्तः स्वस्य गतिक्षमतायां, वस्तूनि यथा अनुभूयन्ते, शरीरस्य नियन्त्रणं वा किमपि परिवर्तनं लक्षयन्ति तर्हि तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु । यदि भवन्तः किञ्चित् अपि चिन्तिताः वा भयभीताः वा सन्ति तर्हि वैद्यं दर्शयितुं योग्यम् अस्ति . तथैव भवन्तः सम्यक् ज्ञातुं शक्नुवन्ति यत् भवतः लक्षणानाम् कारणं किम् अस्ति, तेषां प्रबन्धनार्थं के के उपचाराः आवश्यकाः इति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- मेरुदण्डः अस्माकं मस्तिष्कस्य शेषशरीरस्य च मुख्यः संचारमार्गः अस्ति ।
- अस्माकं गतिः, संवेदनाः, प्रतिबिम्बाः च मेरुदण्डेन नियन्त्रिताः भवन्ति ।
- एषा बहुमूल्यं तंत्रिकातन्त्रं कशेरुकस्तम्भनाम्ना अस्थि-आच्छादनेन रक्षिता भवति ।
- मेरुदण्डस्य यत्किमपि क्षतिः अतीव गम्भीरं भवितुम् अर्हति, तथा च यदि भवन्तः गतिषु वा संवेदने वा किमपि परिवर्तनं लक्षयन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम्
- स्वस्थजीवनशैली (उत्तमः आहारः, व्यायामः, सम्यक् मुद्रा) भवतः मेरुदण्डस्य रक्षणाय सहायकं भवति ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.