किं भवन्तः अपि सर्वदा श्रान्ताः, निष्प्राणाः च अनुभवन्ति? अथवा भवतः अङ्गाः ज्वलन्ति इव अनुभूयन्ते ? एतेषां विषयाणां एकं कारणं भवतः विटामिन-बी-१२-स्तरस्य न्यूनता भवितुम् अर्हति । विटामिन-बी-१२ अस्माकं शरीराय विशेषतः अस्माकं तंत्रिकातन्त्राय, रक्तकोशिकानां निर्माणाय च अत्यावश्यकम् अस्ति । अतः, येषां कृते अस्य विटामिनस्य न्यूनता वर्तते तेषां कृते वैद्याः यत् सुलभं मार्गं अनुशंसन्ति तत् अस्ति यत् एतानि विटामिन-बी-१२-बिन्दून् जिह्वायाम् अधः स्थापयितव्यम् । अद्य एतस्य विषये विस्तरेण वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
एते विटामिन बी १२ बिन्दवः के सन्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत् विटामिन-बी-१२ युक्तं द्रवम् अस्ति । जिह्वाया अधः कतिपयान् बिन्दून् स्थापयित्वा तस्य उपयोगः भवति । ततः एतत् विटामिनं जिह्वाया अधः सूक्ष्मरक्तवाहिनीभिः प्रत्यक्षतया शरीरे अवशोष्यते । प्रायः एषा पद्धतिः तेषां जनानां कृते उपयुज्यते ये आहारात् पर्याप्तं विटामिन-बी-१२ प्राप्तुं न शक्नुवन्ति, अथवा ये उदरस्य आन्तराणां च कतिपयानां समस्यानां कारणात् विटामिन-बी-१२ सम्यक् अवशोषयितुं न शक्नुवन्ति
अस्माकं तंत्रिकातन्त्रस्य स्वस्थकार्यं कर्तुं रक्तकोशिकानां उत्पादनार्थं च विटामिन बी १२ अत्यावश्यकः पोषकः अस्ति | अस्मिन् पोषकद्रव्यस्य न्यूनतायाः कारणेन रक्ताल्पता, तंत्रिकाविकारः इत्यादयः विविधाः स्वास्थ्यसमस्याः उत्पद्यन्ते ।
एतत् औषधं सेवितुं पूर्वं स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि
भवतः वैद्यः एतत् औषधं लिखितुं पूर्वं भवतः सम्पूर्णं चिकित्सावृत्तान्तं ज्ञातव्यं भविष्यति । अतः यदि भवतः निम्नलिखितयोः कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि तेषां विषये वैद्यं अवश्यं सूचयन्तु ।
- यदि भवतः दुर्लभः नेत्ररोगः अस्ति यस्य नाम लेबररोगः अस्ति .
- यदि भवतः रक्ते लोहस्य अथवा फोलिक अम्लस्य न्यूनस्तरः अस्ति ।
- यदि भवतः मेगालोब्लास्टिक एनीमिया इति स्थितिः अस्ति |
- यदि भवतः विटामिन बी१२, कोबाल्ट् , अन्यस्य वा औषधस्य, भोजनस्य, रञ्जकस्य वा एलर्जी प्रतिक्रिया अस्ति ।
- यदि भवान् गर्भवती अस्ति अथवा शिशुस्य अपेक्षां करोति .
- यदि त्वं स्तनपानं कुर्वती माता असि .
एतां सूचनां भवतः वैद्याय दातुं अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति, यतः तदा एव सः भवतः कृते सर्वाधिकं उपयुक्तं सुरक्षितं च चिकित्सां दातुं शक्नोति ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →मया एतत् औषधं कथं प्रयोक्तव्यम् ?
अस्य उपयोगः अतीव सुलभः अस्ति। परन्तु भवता केवलं लेबले यथा निर्देशितं तथा वैद्येन यथा निर्देशितं तथा एव तस्य उपयोगः कर्तव्यः ।
प्रायः एतत् एवम् उपयुज्यते- १.
1. औषधबिन्दून् निर्धारितमात्रायां बून्दके गृह्यताम्।
2. जिह्वाम् उत्थाप्य तस्याः अधः औषधबिन्दवः स्थापयन्तु।
3. औषधं जिह्वाया अधः प्रायः एकं निमेषं यावत् धारयन्तु, तत् न निगलितवन्तः। एतत् यदा औषधं शरीरे अवशोषितं भवति ।
4. ततः सामान्यरूपेण कार्यं कुर्वन्तु।
एतत् औषधं भोजनात् पूर्वं वा भोजनानन्तरं वा सेवितुं शक्यते । परन्तु यदि भवतः उदरस्य व्यथा भवति तर्हि भोजनेन सह सेवनं श्रेयस्करम् । विहितप्रमाणात् अधिकं वा विहितात् अधिकवारं वा न गृह्णीयात् ।
किं यदि त्वं बालकेभ्यः ददासि ?
एतत् औषधं कदाचित् बालकानां कृते दीयते । परन्तु वैद्यः तस्य विषये निर्णयं कुर्यात्। अतः वैद्यस्य उपदेशं विना बालकानां कृते एतत् न दातव्यम्।
यदि अहं बहु औषधं सेवयामि तर्हि किम् ?
यदि भवान् मन्यते यत् भवान् एतस्य औषधस्य अधिकं सेवनं कृतवान् तर्हि तत्क्षणमेव कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रेण सह सम्पर्कं कुर्वन्तु। अन्यथा यथाशीघ्रं समीपस्थं चिकित्सालयं आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु।
स्मर्यतां यत् एतत् औषधं भवतः कृते एव निर्धारितम् अस्ति। भवद्भिः समानलक्षणं भवति इति कारणेन एव अन्येभ्यः मा ददातु ।
यदि औषधस्य मात्रां चूकति तर्हि किं कर्तव्यम् ?
यदि भवन्तः कञ्चन मात्रां चूकन्ति तर्हि स्मरणमात्रेण तत् सेवन्तु । परन्तु यदि भवतः अग्रिममात्रायाः समयः प्रायः अस्ति तर्हि गम्यमानं मात्रां त्यक्त्वा निर्धारितसमये अग्रिममात्रायाः सेवनं कुर्वन्तु । एकदा द्वे मात्रायां केनचित् कारणेन न सेवन्तु।
अस्य औषधस्य सह काः सम्भाव्याः अन्तरक्रियाः सन्ति ?
केचन वस्तूनि अस्य औषधस्य कार्यं कथं करोति इति प्रभावितुं शक्नुवन्ति । उदाहरणतया:
- मद्यसार
- कोलचिसिन् (बसवासस्य औषधम्) २.
एषा सूची सम्पूर्णा नास्ति । अतः भवन्तः सेवितानां सर्वेषां औषधानां, विटामिनानां, जडीबुटीनां, आहारपूरकस्य च सम्पूर्णसूचीं स्वचिकित्सकाय अवश्यं ददातु । अपि च धूम्रपानं कुर्वन्ति वा मद्यपानं कुर्वन्ति चेत् वैद्यं अवश्यं सूचयन्तु।
दुष्प्रभावाः तथा च अवगताः वस्तूनि
औषधं सेवन्ते सति नियमितरूपेण वैद्यं पश्यन्तु यत् भवतः स्थितिः पश्यन्तु । यदि भवतः लक्षणं न सुधरति वा दुर्गतिम् न प्राप्नोति तर्हि वैद्यं वदतु ।
कस्यापि औषधस्य इव एतत् केषुचित् जनासु दुष्प्रभावं जनयितुं शक्नोति ।
| दुष्प्रभावानाम् वर्गीकरणम् | |
|---|---|
| 🚨 दुष्प्रभावाः येषां तत्कालं चिकित्सायाः आवश्यकता भवति | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | चर्मस्य स्थितिः यथा दाहः, कण्डूः, छत्रः । मुखस्य अधरस्य जिह्वा कण्ठस्य वा शोफः । (एतत् आपत्कालीनम्) २. |
| 🩺 दुष्प्रभावाः ये स्थास्यन्ति वा कष्टप्रदाः वा भवन्ति चेत् वैद्यं प्रति सूचयितव्याः | |
| पाचनतन्त्रस्य समस्याः | अतिसारः, उदरेण |
| सामान्य असुविधा | शिरोवेदना, थकान |
अस्मिन् सूचौ सर्वे सम्भाव्याः दुष्प्रभावाः न समाविष्टाः सन्ति । यदि भवन्तः किमपि असामान्यं लक्षयन्ति तर्हि कृपया स्वचिकित्सकं सूचयन्तु।
औषधं कथं संगृह्णासि, कथं निष्कासयसि च ?
- सुरक्षितं, बालकानां पालतूपजीविनां च प्राप्यतायां दूरं स्थापयन्तु।
- कक्षतापमाने (२० तः २५ डिग्री सेल्सियसपर्यन्तं) संग्रहयन्तु । अतितापस्य आर्द्रतायाः च दूरं स्थापयन्तु।
- अवधिसमाप्तितिथिानन्तरं कदापि उपयोगं न कुर्वन्तु .
अवधिसमाप्तानाम् अवांछितानां वा औषधानां निष्कासनं कुर्वन् वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु । कदाचित् औषधपुटे तेषां निष्कासनस्य निर्देशाः भवितुं शक्नुवन्ति । यदि क्षेपणं सुरक्षितं भवति तर्हि औषधं पुटतः निष्कास्य प्रयुक्तैः काफीपिष्टैः, किञ्चित् मृत्तिकाभिः, बिडालस्य कूपैः वा मिश्रयित्वा दृढतया सीलबद्धे पुटके स्थापयित्वा कचरे क्षिपन्तु
गृहं नेतु-सन्देशः
- विटामिन बी १२ भवतः तंत्रिकातन्त्रस्य रक्तकोशिकानां च कृते अत्यावश्यकम् अस्ति ।
- एतत् औषधं सेवितुं पूर्वं भवतः सर्वाणि स्वास्थ्यस्थितयः अन्ये च औषधानि भवन्तः सेवन्ते इति चिकित्सकाय वदन्तु ।
- यथा वैद्यः वदति तथा एव औषधस्य प्रयोगः करणीयः । जिह्वाया अधः स्थापयित्वा किञ्चित्कालं धारयेत्।
- यदि भवन्तः एकं मात्रां चूकन्ति तर्हि कदापि एकदा एव द्वौ मात्रां न गृह्यताम्।
- यदि भवन्तः अतिमात्रायाः शङ्काम् अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सम्पर्कयन्तु अथवा ETU गच्छन्तु।
- यदि मुखस्य शोफः इत्यादीनि तीव्र-एलर्जी-लक्षणं भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.