किं भवतः लघुः तेषां मुखेन श्वसति ? (मुखश्वासः) - अस्य विषये चर्चां कुर्मः !

मातृत्वेन भवन्तः सम्भवतः रात्रौ जागरन्ति यत् भवतः शिशुः सुष्ठु निद्रां करोति इति निश्चयं कर्तुं । किं भवता कदापि अवलोकितं यत् कदाचित् भवतः लघुः मुखं उद्घाट्य श्वसति किञ्चित् खर्राटशब्दं च करोति । बहवः मातापितरः मन्यन्ते यत् एतत् सामान्यम् अस्ति, शिशवः एतादृशं कुर्वन्ति इति। परन्तु वस्तुतः यदि शिशुः मुखेन श्वसिति तर्हि अस्माभिः ध्यानं दातव्यम् । अद्य अधिकतया एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।

किमर्थं बालः तेषां मुखेन श्वसति ?

सामान्यतया वयं सर्वे विशेषतः नवजातशिशुः नासिकाद्वारा श्वसितुम् अर्हति । यतः नासिका अस्माकं शरीरे प्राकृतिकं छानकवत् भवति। यदा वयं नासिकाद्वारा श्वसामः तदा यः वायुः प्रविशति सः स्वच्छः भवति, आर्द्रः भवति, शरीरस्य अनुकूलतापमानं च आनयति ।

परन्तु शिशुषु यावत् प्रायः ३-४ मासाः न भवन्ति तावत् मुखद्वारा श्वसनस्य आदतिः (प्रतिबिम्बः) न भवति । अतः, यदि ततः पूर्वं शिशुः तेषां मुखेन श्वसति तर्हि प्रायः केनचित् प्रकारेण बाधायाः कारणात्, यथा नासिका अवरुद्धा । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् मुखस्य श्वसनं शिशुस्य शरीरस्य कृते आवश्यकं प्राणवायुः प्राप्तुं वैकल्पिकः उपायः अस्ति यतः सः नासिकाद्वारा सम्यक् श्वसितुम् न शक्नोति

यदि एषा स्थितिः अचिकित्सिता भवति तर्हि बालस्य स्वास्थ्ये दीर्घकालीनः प्रभावः भवितुम् अर्हति । अत: न हल्केन ग्रहीतव्यं किमपि ।

मुखश्वासस्य मुख्यानि कारणानि कानि सन्ति ?

बालकः मुखद्वारा श्वसिति इति मुख्यकारणं ऊर्ध्वजङ्घायाः आकारस्य विकासस्य च समस्यायाः कारणतः भवति । स्वस्थस्य बालस्य ऊर्ध्वजङ्घा विस्तृतः "उ" अक्षरस्य आकारः च भवेत् । अनेन दन्तानाम्, नासिकामार्गाणां च कृते स्थानं भवति । परन्तु केषाञ्चन बालानाम् हनुमत्पादाः संकीर्णः, "V" आकारे विकसिताः भवन्ति । अनेन दन्ताः निवृत्ताः, निर्गताः च भवन्ति, नासिकामार्गाः संकीर्णाः भवन्ति, येन श्वसनं कष्टं भवति ।

अस्य मुख्यकारणस्य अतिरिक्तं अन्ये अपि कतिपये कारकाः एतत् प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

अन्ये कारकाः ये जोखिमं वर्धयन्ति

• स्तनपानं शीघ्रं त्यक्त्वा : यदा शिशुः स्तनस्य दुग्धं चूषयति तदा शिशुस्य जिह्वा, मुखं, हनुमत्स्य मांसपेशी सक्रियताम् अवाप्नुवन्ति । एतत् तासां मांसपेशीनां व्यायामः इव अस्ति । एतेन शिशुस्य ऊर्ध्वजङ्घायाः विस्तारः भवति, शिशुः स्वयमेव नासिकाद्वारा श्वसनस्य अभ्यस्तः भवति ।
• जिह्वा-बन्धनम् : केषुचित् शिशवेषु कठिनं फ्रेनुलम् भवति, येन तेषां सम्यक् लट्च-करणं, भोजनं, निगलनं, पश्चात् वार्तालापः च कठिनः भवितुम् अर्हति एतेन हनुमत्पादस्य विकासः अपि प्रभावितः भवितुम् अर्हति ।
• अङ्गुष्ठचूषणं, शामकप्रयोगः : यदा बालकः एतेषु विषयेषु दीर्घकालं यावत् व्यसनं करोति तदा तालुस्य उपरि दबावेन हनुमत्पादस्य संकुचनं भवितुम् अर्हति

✨ Know Mouth Breathing ★ 4.8 · Clinical Pick

OB/GYN Methylfolate Prenatal Multivitamin + 300mg Algae DHA, Choline & Gentle Iron

Complete prenatal & postnatal vitamin with bioavailable L-Methylfolate, vegan DHA Omega-3, Choline for baby brain/neural tube development, and non-constipating chelated iron.

View Clinical Details →

कथं ज्ञास्यामि यत् मम बालकः मुखेन श्वसति वा?

यदि भवतः शिशुः सुप्तस्य मुखं उद्घाटितं करोति तर्हि तत् प्रमुखं लक्षणम्। तदतिरिक्तं एतेषु अपि विषयेषु दृष्टिः स्थापयन्तु।

निद्रायाः समये खर्राटः लघुबालानां कृते "सामान्यः" नास्ति । प्रायः केनचित् प्रकारेण वायुमार्गस्य अवरोधस्य लक्षणं भवति ।

यदि भवन्तः मुखेन श्वसनं कुर्वन्ति तर्हि काः स्वास्थ्यसमस्याः भवितुम् अर्हन्ति?

यथा वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः, नासिकाद्वारा श्वसनं श्वसनस्य स्वस्थतमः उपायः अस्ति । नासिकाद्वारा श्वसनेन न केवलं वायुः स्वच्छः भवति, अपितु फुफ्फुसानां कृते यथायोग्यं दबावः अपि प्राप्यते । अनेन शरीरे प्राणवायुशोषणं सुकरं भवति । अपि च नासिकाद्वारा श्वसनेन नाइट्रिक-आक्साइड् इति रसायनं मुक्तं भवति, यत् रक्तसञ्चारस्य सहायकं भवति ।

मुखद्वारा श्वसनेन एतेषु कश्चन अपि लाभः न प्राप्यते, दीर्घकालं यावत् विविधाः समस्याः उत्पद्यन्ते ।

• मुखस्य स्वास्थ्यसमस्याः : मुखस्य श्वसनस्य कारणेन भवतः मुखं शुष्कं भवति । अनेन भवतः मुखस्य लारस्य मात्रा न्यूनीभवति । लारः एव भवतः दन्तयोः जीवाणुनाशकं नियन्त्रयति । यदा लारः न्यूनः भवति तदा दन्तक्षयस्य, मसूड़ारोगस्य (मसूड़ाशोथस्य) जोखिमः वर्धते ।
• हनुमत्-मुखस्य विकासे च प्रभावः : मुखं निरन्तरं उद्घाटितं कृत्वा शिशुस्य मुखस्य आकारः परिवर्तयितुं शक्यते । हनुः संकीर्णः भवति, मुखं च लम्बरूपं भवेत् ।
• दन्तसमस्याः : हनुमत्पादस्य स्थानस्य अभावात् दन्ताः सङ्कीर्णाः, विसंरेखिताः च भवितुम् अर्हन्ति । अस्य कृते पश्चात् दन्तचिकित्सायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
• वाक्समस्याः : जिह्वा सर्वदा अग्रे धारिता भवति इति कारणेन केषाञ्चन अक्षराणां उच्चारणस्य समस्याः भवितुम् अर्हन्ति ।
• निद्रायाः समस्याः : निद्राविश्वासः, खर्राटः इत्यादयः परिस्थितयः वर्धन्ते ।

अस्य कानि उपचाराणि सन्ति ?

यदि भवान् स्वबाले एतेषु कञ्चित् लक्षणं लक्षयति तर्हि प्रथमं महत्त्वपूर्णं च कार्यं भवता कर्तव्यं यत् भवतां बालकं योग्यवैद्यस्य समीपं नेतुम्, प्रायः बालरोगचिकित्सकस्य समीपं नेतुम्। सः भवन्तं कर्ण-नासिका-कण्ठ-शल्यचिकित्सकस्य समीपं अपि निर्दिष्टुं शक्नोति ।

अन्तर्जालं दृष्ट्वा, जनानां वचनं श्रुत्वा वा स्वस्य चिकित्सां कर्तुं न प्रयतध्वम्। सटीकं कारणं ज्ञात्वा समुचितं चिकित्सां दातुं अत्यावश्यकम्।

वैद्येन निर्धारिताः चिकित्साविधयः कारणानुसारं भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति ।

• श्वसनप्रशिक्षणम् : बालकस्य पुनः नासिकाद्वारा श्वसनस्य प्रशिक्षणं, जिह्वां सम्यक् धारयितुं च।
• अन्तर्निहितकारणस्य चिकित्सा : एलर्जी, संक्रमणस्य चिकित्सा। अङ्गुष्ठचूषणम् इत्यादीनां आदतीनां निवारणे सहायता।
• दन्तरोगचिकित्सा : आवश्यके सति दन्तजङ्घावृद्धिं सम्यक् कर्तुं ब्रेसिज् इत्यादयः उपचाराः।
• शल्यक्रिया : केषुचित् सन्दर्भेषु श्वसनं अवरुद्धं कुर्वन्तः टॉन्सिलं वा एडेनोइड् वा निष्कासयितुं, नासिकासेतुं ऋजुं कर्तुं, जिह्वाबन्धनं निश्चयितुं लघुशल्यक्रिया कर्तुं वा आवश्यकं भवेत्