भवतः जिह्वा अपि पीता अस्ति वा ? (पीता जिह्वा) अस्य विषये चर्चां कुर्मः!

किं भवता कदापि दर्पणं दृष्ट्वा भवतः जिह्वा किञ्चित् पीता इति लक्षितम्? प्रातःकाले दन्तधावनकाले, भोजनानन्तरं मुखप्रक्षालनकाले वा एतत् लक्षितम् । भवन्तः तत् दृष्ट्वा किञ्चित् चिन्तिताः भवेयुः यत् "किमर्थं मम जिह्वा पीता अस्ति?" परन्तु किं एतत् केवलं संयोगः एव, अथवा अस्माभिः चिन्तनीयं विषयम्? अद्य वयं जिह्वाया: अस्य पीतत्वस्य विषये वदामः, यत् चिकित्साशास्त्रेण (Yellow Tongue) इति नाम्ना प्रसिद्धम् अस्ति ।

जिह्वा पीता भवति चेत् तस्य किं अर्थः ? किमर्थम् एतत् भवति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः जिह्वायाः उपरिभागः पीतवर्णेन आच्छादितः भवति तदा पीता जिह्वा । अधिकतया एतत् भयङ्करं न भवति , अस्थायी एव स्थितिः भवति, या कतिपयेषु दिनेषु सुस्थः भविष्यति ।

कल्पयतु, अस्माकं जिह्वायां लघु-लघु-केश-सदृशाः गुल्माः सन्ति, येषां नाम पपिल्ला इति । एते एव अस्माकं स्वादनं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति। कदाचित्, मृतत्वक्कोशिका एतेषु पपिल्लासु अटितुं शक्नुवन्ति । एताः अटन्तः कोशिका: वयं खादामः, पिबामः च पदार्थैः (उदाहरणार्थं, बहु हल्दी, काफी, चायः) युक्तैः आहारैः वा तम्बाकू इत्यादिभिः पदार्थैः वा सञ्चितः भवन्ति, कलङ्किताः च भवितुम् अर्हन्ति तदा एव जिह्वा पीता दृश्यते।

अधिकांशजना: आत्मसंरक्षणेन, मुखस्वास्थ्यस्य विषये किञ्चित् अतिरिक्तं ध्यानं च दत्त्वा एतां स्थितिं सम्पूर्णतया चिकित्सां कर्तुं शक्नुवन्ति, अतः चिन्ताजनकं किमपि नास्ति।

अस्याः 'पीतजिह्वा' इत्यस्य विकासस्य सम्भावना कस्य अधिका अस्ति ?

वस्तुतः कोऽपि एतां स्थितिं (Yellow Tongue) विकसितुं शक्नोति । तथापि केषाञ्चन जनानां तस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवति ।

• तम्बाकू-उत्पादानाम् उपयोगं कुर्वन्तः जनाः : सिगरेट्-धूम्रपानं, सुपारी-चूर्णं, तम्बाकू-चर्वणं ​​च कुर्वन्तः जनाः एतत् जोखिमं अधिकं भवति ।
• ये जनाः कतिपयानि औषधानि उपयुञ्जते : यदि भवान् निरन्तरं कस्यचित् रोगस्य औषधं सेवते तर्हि तस्य औषधस्य दुष्प्रभावरूपेण भवतः जिह्वा पीता भवितुम् अर्हति ।

अस्य मुख्यकारणानि कानि सन्ति ? गहनतया अवलोकयामः !

जिह्वा पीता भवितुं शक्नोति इति कारणानि सन्ति । यथा वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः, मुख्यकारणं जिह्वायां मृतत्वक्कोशिकानां सञ्चयः अस्ति । परन्तु दुर्लभेषु सन्दर्भेषु अन्तर्निहितस्य स्वास्थ्यसमस्यायाः लक्षणमपि भवितुम् अर्हति ।

सामान्यतः दृश्यमानानि कारणानि

• मुखस्य स्वच्छता दुर्बलता : एतत् सर्वाधिकं कारणम् अस्ति । दन्तधावनं सम्यक् न करणं, जिह्वा न शोधनं इत्यादीनि वस्तूनि जिह्वायां मृतकोशिका, आहारकणाः, जीवाणुः च सञ्चितुं शक्नुवन्ति
• चिन्तयतु, कदाचित् वयं रात्रौ दन्तधावनं विना शयनं कुर्मः, अथवा प्रातःकाले त्वरया दन्तधावनस्य अभिनयं कुर्मः । तदा एव एतासां समस्यानां सम्भावना अधिका भवति।
• धूम्रपानं तम्बाकू चर्वणं ​​च : तम्बाकूमध्ये रसायनानि जिह्वाया: विवर्णं कर्तुं शक्नुवन्ति । धूम्रपानेन लारस्य उत्पादनमपि न्यूनीकरोति, येन मुखं शुष्कं भवति, जीवाणुवृद्धेः च अधिकं प्रवणं भवति ।
• जिह्वायां जीवाणुनां अतिवृद्धिः : १.अस्माकं मुखयोः स्वाभाविकतया जीवाणुः भवति । परन्तु यदा मुखस्य स्वच्छता दुर्बलं भवति तदा एते जीवाणुः अतिवृद्धिं कर्तुं शक्नुवन्ति तथा च तेषां उत्पादितानां उत्पादानाम् कारणेन जिह्वा पीता भवति ।
• कतिपयानि खाद्यानि पेयानि च : हल्दी, करी, कॉफी, चायः, केचन फलपेयानि इत्यादीनि मसालायुक्तानि आहारपदार्थानि अपि अस्थायीरूपेण भवतः जिह्वा पीतवर्णं कर्तुं शक्नुवन्ति
• केचन मुखप्रक्षालनानि : केषुचित् मुखप्रक्षालनेषु (उदा. क्लोर्हेक्सिडिन्, अल्कोहल्, मेन्थोल्) विद्यमानाः रसायनाः निरन्तरं प्रयोगेन जिह्वा पीतवर्णं कर्तुं शक्नुवन्ति
• मुखस्य श्वसनं वा मुखं शुष्कं वा : येषां नासिकास्थाने मुखेन श्वसितुं अभ्यस्तं भवति, अथवा अन्येन कारणेन मुखं नित्यं शुष्कं भवति चेत्, तदपि जिह्वाया: पीतत्वस्य कारणं भवितुम् अर्हति यतो हि लार एव मुखस्य अन्तः आर्द्रं स्वच्छं च करोति ।

'कृष्णरोमयुक्तजिह्वा' इति नाम्ना प्रसिद्धा अवस्था।

यद्यपि एतत् किञ्चित् विचित्रं ध्वनितुं शक्नोति तथापि (Yellow Tongue) इति स्थितिः एकं कारणं (Black Hairy Tongue) अस्ति । अस्मिन् सति अस्माकं त्वचायां, नखेषु, केशेषु च दृश्यमानं प्रोटीनम् (Keratin) जिह्वायां (Papillae) अतिशयेन सञ्चितं भवति । ततः, ते (Papillae) किञ्चित् दीर्घाः भवन्ति, केशाः इव दृश्यन्ते च। एते प्रथमं पीताः दृश्यन्ते, ततः कृष्णवर्णाः कृष्णाः वा भवन्ति । एतत् मुख्यतया मुखस्य स्वच्छतायाः दुर्बलतायाः, धूम्रपानस्य, कतिपयानां औषधानां, अत्यधिकं काफी/चायस्य च सेवनेन अपि प्रभावितं भवति ।

केचन रोगाः अपि एतत् जनयितुं शक्नुवन्ति!

यद्यपि अधिकांशतः भयङ्करं न भवति तथापि केषुचित् सन्दर्भेषु पीता जिह्वा चिकित्सायाः लक्षणं भवितुम् अर्हति ।

• स्वप्रतिरक्षारोगाः : एतेषां रोगानाम् रोगप्रतिरक्षातन्त्रं दुर्बलं भवति यत् तेषां शरीरे रोगैः सह युद्धं करोति । अतः तेषु मुखसंक्रमणं, जिह्वापरिवर्तनं च इत्यादीनि वस्तूनि अधिकानि भवन्ति ।
• जठरशोथः- उदरस्य आस्तरणस्य शोथः (जठरशोथः) अपि पीतजिह्वाम् उत्पन्नं कर्तुं शक्नोति । विशेषतः यदि जठरशोथः हेलिकोबैक्टर् पाइलोरी इति जीवाणुना भवति तर्हि एतत् लक्षणं द्रष्टुं शक्यते |
• सोरायसिसः : एषः त्वक्रोगः अस्ति यस्य कारणेन त्वक् स्केली, स्फुटं च भवति । दुर्लभतया सोरायसिस्-रोगेण पीडितानां जिह्वायां पीताः श्वेताः वा पटलाः भवन्ति ।
• पीतरोगः - एतत् किञ्चित् यस्य विषये भवद्भिः निश्चितरूपेण चिन्ता कर्तव्या . यदा अस्माकं रक्ते बिलिरुबिन् इति पीतं रसायनं सञ्चितं भवति तदा पीतरोगः भवति । एतत् बिलिरुबिन् यकृत् मध्ये निर्मीयते । यदि यकृते किमपि समस्या, क्षतिः, कार्यस्य अभावः वा भवति तर्हि बिलिरुबिन् शरीरात् सम्यक् न निष्कास्य रक्ते सञ्चितः भवति । अथ नेत्रत्वक्जिह्वाशुक्लानि पीतानि भवन्ति । एतत् यकृत्रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति अतः भवता तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य परामर्शः प्राप्तव्यः ।

पीतजिह्वाया अन्ये के लक्षणानि भवन्तः अनुभवितुं शक्नुवन्ति ?

अधिकांशतः जिह्वावर्णपरिवर्तनात् परं प्रमुखलक्षणं न भवति । परन्तु केचन जनाः एतानि लक्षणानि अपि च अनुभवितुं शक्नुवन्ति :

• दुर्गन्धः (Halitosis) २.
• मुखे दुर्रसः (धातुरस इव) ।
• जिह्वायां गुल्मानां फोडानां वा प्रादुर्भावः
• जिह्वायां दाहस्य वा व्रणस्य वा भावः
• रसविकृतिः (भोजने रसस्य हानिः) २.
• शुष्क मुखम्
• मुखस्य अन्तः गण्डयोः अन्तः च श्लेष्मपटलेषु श्वेतपटलाः (एते कवकसंक्रमणाः भवेयुः) ।
• ज्वरः (विशेषतः संक्रमणसम्बद्धः चेत्) २.
• व्रणित कंठ
• मुखवेदना

कथं भवन्तः एतस्य 'पीतजिह्वा'-स्थितेः सम्यक् निदानं कुर्वन्ति ?

प्रायः वैद्यः दन्तचिकित्सकः वा भवतः मुखस्य परीक्षणेन एतस्य स्थितिं निदानं करिष्यति । कदाचित्, दन्तचिकित्सकः एतत् लक्षयति यदा वयं दन्तपरीक्षायै गच्छामः। सः भवन्तं पृच्छति यत् भवतः आदतयः (भोजनं, पेयं, धूम्रपानं, भवन्तः मुखस्य शोधनं कथं कुर्वन्ति), भवन्तः औषधानि सेवन्ते, अन्ये चिकित्सापरिस्थितयः सन्ति वा इति

कथं अहम् अस्य पीतवर्णस्य मुक्तिं प्राप्नोमि ?

सर्वोत्तमवार्ता अस्ति यत् अधिकांशतया, एकवारं मुखस्वच्छतायाः उत्तमाः आदतयः स्थापिताः भवन्ति तदा एषा स्थितिः (पीता जिह्वा) पूर्णतया अन्तर्धानं भवति .

• दन्तमूषकेन अथवा ``जिह्वा-स्क्रेपर'' (जिह्वा-शुद्धिकरण-यन्त्रम् - औषधालयेषु उपलभ्यते) इत्यनेन जिह्वातः जीवाणु-मृत-त्वक्-कोशिकाः धीरेण निष्कासयन्तु
• दिने न्यूनातिन्यूनं द्विवारं सम्यक् दन्तधावनं कुर्वन्तु।
• मुखं सम्यक् जलेन प्रक्षाल्यताम्।

किं वयं एतस्य 'पीतजिह्वा' इत्यस्य निवारणं कर्तुं न शक्नुमः ?

अत्यन्तम्‌! मुखस्य स्वच्छतायाः उत्तमाः आदतयः एव सर्वोत्तमः समाधानः निवारणं च भवति ।

• दन्तधावनं सम्यक् द्वौ त्रीणि वाराः (प्रातः रात्रौ, मध्याह्नभोजनानन्तरं च यदि सम्भवं) मृदुयुक्तेन दन्तमूषकेन, फ्लोराइड्युक्तेन दन्तधावनेन च सम्यक् ब्रशं कुर्वन्तु
• दन्तधावनस्य अथवा इन्टरप्रोक्सिमल ब्रशस्य (लघुब्रशस्य उपयोगं कुर्वन्तु ये भवतः दन्तयोः अन्तरालेषु उपयुज्यन्ते) प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं एकवारं दन्तयोः मध्ये अटन्तः आहारकणाः दूरीकर्तुं शक्नुवन्ति
• प्रत्येकं दन्तधावनं कुर्वन् जिह्वां शोधयन्तु। दन्तमूषकस्य पृष्ठभागेन (केषुचित् दन्तमूषकेषु जिह्वाशुद्ध्यर्थं विशेषः भागः भवति) अथवा जिह्वाक्षिणकेन मन्दं जिह्वाम् अक्षिपन्तु
• मद्यरहितेन जीवाणुनाशकेन मुखप्रक्षालनेन प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं द्विवारं मुखं प्रक्षाल्यताम् । परन्तु एकमेव मुखप्रक्षालनस्य निरन्तरं प्रयोगेन कदाचित् भवतः जिह्वाया: वर्णः परिवर्तयितुं शक्यते अतः दन्तचिकित्सकं तस्य विषये पृच्छन्तु ।
• दन्तचिकित्सकस्य समीपं नियमितरूपेण (कमपि प्रत्येकं ६ मासेषु, अथवा यावत्वारं भवतः दन्तचिकित्सकः अनुशंसति) दन्तचिकित्सकस्य समीपं गच्छन्तु, दन्तपरीक्षणं स्वच्छतां च कुर्वन्तु ।
• यदि भवान् धूम्रपानं करोति तर्हि तत् त्यक्तुं प्रयतस्व।यदि भवन्तः अस्मिन् विषये साहाय्यस्य आवश्यकतां अनुभवन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। धूम्रपानं त्यक्त्वा न केवलं पीतजिह्वाया: मुक्तिः भवति, अपितु अन्ये बहवः स्वास्थ्यलाभाः अपि सन्ति ।
• प्रचुरं जलं पिबन्तु। एतेन मुखस्य शुष्कं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति ।

अपि च यदि भवान् मन्यते यत् भवान् कस्यचित् रोगस्य वा औषधस्य वा कारणेन जिह्वा पीता अस्ति तर्हि तस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य जोखिमस्य न्यूनीकरणस्य उपायानां विषये चर्चां कुर्वन्तु वैद्यस्य परामर्शं विना औषधस्य सेवनं कदापि न त्यजन्तु।

एतेषां 'पीतजिह्वा' जनानां भविष्ये किं भविष्यति ? (दृष्टिकोणः) २.

अधिकांशतया पीतजिह्वा अहानिकारकस्थितिः भवति, प्रायः मुखस्वच्छतायाः उत्तमप्रथाभिः कतिपयेषु दिनेषु एव सुस्थं भवति ।

परन्तु यदि भवतः जिह्वा पीतरोगादिषु गम्भीरचिकित्सास्थितेः लक्षणरूपेण पीता भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं दृष्ट्वा चिकित्सां अवश्यं करणीयम्

एतस्य विषये कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

एतादृशे सति अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् : १.

• यदि `(पाण्डुः)` लक्षणानि सन्ति: अर्थात् जिह्वाया पीतत्वस्य अतिरिक्तं नेत्रयोः श्वेताः पीताः भवन्ति, त्वक् पीता दृश्यते।
• यदि जीवनशैल्याः परिवर्तनं कृत्वा (यथा दन्तधावनं, धूम्रपानं त्यक्त्वा) अपि सप्ताहद्वयं त्रयं यावत् परं जिह्वायाः पीतवर्णः न्यूनः न भवति
• यदि लक्षणं अकारणं अधिकं भवति।
• यदि भवन्तः ``Black Hairy Tongue'' (जिह्वायां रोमयुक्ताः, रोमयुक्ताः वस्तूनि दृश्यन्ते) इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवन्ति।
• मुखे जिह्वायां वा यदि निरन्तरं वेदना वा शोथः वा भवति।

वैद्यं के प्रश्नान् पृच्छितुं शक्नुथ ?

यदि भवतः पीतजिह्वा अस्ति तर्हि चिकित्सकं दृष्ट्वा एतान् प्रश्नान् पृच्छितुं साधु विचारः।

• "वैद्य, मम जिह्वा किमर्थं पीता अस्ति?"
• "किं भवतः मुखस्य सम्यक् अशोधनात् एषा पीता जिह्वा भवति, उत अन्यत् किमपि अन्तर्निहितं कारणम् अस्ति?"
• "भविष्यत्काले पुनः एतस्य सम्भावना न्यूनीकर्तुं अहं किं परिवर्तनं कर्तुं शक्नोमि?"
• "किं एषः जिह्वाविवर्णता कस्यचित् अन्तर्निहितस्य रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति?"
• "किं मम अन्यपरीक्षाः (रक्तपरीक्षा इव) करणीयाः भविष्यन्ति?"
• "अस्य कृते मम किमपि चिकित्सा आवश्यकी अस्ति वा?"

अतः, अस्मात् कथायाः वयं किं ज्ञातवन्तः ? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.

ठीकम्, अतः अहं मन्ये यत् अद्य वयं यस्य पीतजिह्वायाः विषये चर्चां कृतवन्तः तस्याः विषये इदानीं भवतः सद्विचारः अस्ति।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् पीतजिह्वा प्रायः जिह्वायां मृतत्वक्कोशिकानां सञ्चयस्य कारणेन भवति । यद्यपि एतत् किञ्चित् विचलितं भवितुम् अर्हति तथापि प्रायः एतत् भयङ्करं न भवति । प्रायः एकवारं भवतः मुखस्य स्वच्छतायाः उत्तमाः आदतयः विकसिताः भवन्ति, यथा दिवसे द्विवारं दन्तधावनं, जिह्वाशुद्धिः च ।

परन्तु यदि भवता मुखं सम्यक् शोधितं धूम्रपानम् इत्यादीनि दुर्व्यवहाराः त्यक्ताः, परन्तु जिह्वायाम् अद्यापि पीतः वर्णः अस्ति, अथवा यदि पीतरोगादिभिः अन्यैः लक्षणैः सह अस्ति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् ततः सः वा भवतः जिह्वा किमर्थं पीता अस्ति इति सम्यक् ज्ञात्वा आवश्यके समुचितं चिकित्सां कर्तुं शक्नोति । अतः, आतङ्कितः मा भवतु, एतस्य पालनं कुरुत!

` पीली जिह्वा, मुखस्वच्छता, पीलिया, जीवाणु, धूम्रपान, जिह्वा सफाई