ඔයාගෙ සමේ එකපාරටම රෑෂ් එකක් වගේ ඇවිල්ලා, හොඳටම කසනවද? නැත්නම් කූඹියෙක්, මදුරුවෙක් වගේ සතෙක් සපාකාලා ඒ තැන ඉදිමිලා, රතු වෙලාද? සමහර වෙලාවට පොඩි පිච්චීමක් වගේ තැන් රතුවෙලා, වේදනාවක් එනවත් ඇති. මේ වගේ සමේ ඇතිවෙන විවිධ ප්‍රශ්න වලට දොස්තර මහත්වරු නිතරම වගේ නිර්දේශ කරන, ෆාමසිවලත් බහුලව දකින්න ලැබෙන ආලේපනයක් තමයි Salicylic Acid කියන්නේ. ගොඩක් දෙනෙක් මේක පාවිච්චි කළාට, ඒ ගැන හරියටම දන්නේ නැහැ. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ Salicylic Acid කියන බෙහෙත ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕන දේවල් ටික.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Salicylic Acid කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Salicylic Acid කියන්නේ සමේ ඇතිවෙන ඉදිමීම, රතුවීම සහ පierzchnිය (irritation) අඩු කරන්න උදව් කරන බෙහෙතක්. මේක ආලේපනයක් (ointment) විදිහට තමයි එන්නේ. ප්‍රධාන වශයෙන්ම මේක පාවිච්චි කරන්නේ සමේ රෝග තත්ත්වයන් කිහිපයකට.
උදාහරණයක් විදිහට:
- ඩර්මටයිටිස් (Dermatitis): ඒ කියන්නේ සමේ ඇතිවෙන විවිධ ප්‍රදාහයන් (inflammation). මේක eczema වගේ තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්.
- කෘමි සතුන් සපා කෑම: මදුරුවෝ, කූඹි වගේ සත්තු සපා කෑවම ඇතිවෙන ඉදිමීම, කැසීම සහ රතුවීම අඩු කරන්න මේක පාවි-ච්චි කරනවා.
- සුළු පිලිස්සුම්: උණු වතුර ටිකක් වැටුණාම වගේ ඇතිවෙන පොඩි පොඩි පිලිස්සුම් තුවාල වල රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන්නත් මේක උදව් වෙනවා.
- සමේ ආසාදන: සමහර බැක්ටීරියා ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කරන්නත් දොස්තර මහත්වරු මේක නිර්දේශ කරනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් මත පාවිච්චි කරන එක. මොකද ඔයාගේ සමේ තියෙන ප්‍රශ්නයට මේක ගැලපෙනවද නැද්ද කියලා හරියටම කියන්න පුළුවන් එතුමාට විතරයි.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් කරන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම Salicylic Acid පාවිච්චි කරනවනම්, පහළ තියෙන දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවනම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන.
| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් තිබේද? | ඇයි එය දොස්තර මහත්තයාට වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| වෛරස් ආසාදන: පැපොල (Chickenpox), හර්පීස් (Herpes) වගේ වෛරස් ආසාදනයක් සමේ තියෙනවනම්. | වෛරස් ආසාදන තියෙන තැන්වල මේ බෙහෙත ගැල්වීමෙන් තත්ත්වය නරක අතට හැරෙන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු හෝ අක්මා රෝග: ඔබට වකුගඩු හෝ අක්මාවේ යම් රෝගී තත්ත්වයක් තිබේනම්. | සම හරහා ශරීරයට උරාගන්නා බෙහෙත් ප්‍රමාණය ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට බලපෑමක් ඇතිවිය හැකි නිසා. |
| විශාල ප්‍රදේශයක සම පිච්චී හෝ තුවාල වී ඇත්නම්. | විශාල තුවාල මතුපිට ගැල්වූ විට, බෙහෙත වැඩිපුර ශරීරයට උරාගෙන අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩියි. |
| අසාත්මිකතා (Allergies): Salicylic Acid වලට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, වර්ණක වලට අසාත්මිකතා ඇත්නම්. | බෙහෙතට ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට මෙය අත්‍යවශ්‍යයි. |
| ගර්භණීභාවය හෝ දරුවෙකු ලැබීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්. | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කළ යුත්තේ වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමණි. |
| දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්. | බෙහෙතේ කොටස් කිරි හරහා දරුවාට යෑමේ ඉතා කුඩා හෝ ඉඩක් ඇත්දැයි සලකා බැලීමට. |
ස්වභාවික වේදනා සහ නින්ද සුවතා සත්කාරය
කොන්දේ වේදනාව, හන්දිපත් වේදනාව සහ නින්ද නොයාම සඳහා ශාකසාර සුවතා නිෂ්පාදන.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතකින් හරියටම ප්‍රයෝජන ගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක හරිම වැදගත්.
1. සමේ ගාන්න විතරයි: මේක සමේ ගාන ආලේපනයක් විතරයි. කිසිම හේතුවක් නිසා කටින් බොන්න එපා.
2. අත් සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වුණාට පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සබන් දාලා සෝදන්න. හැබැයි ඔයා බෙහෙත් ගාන්නේ අත් දෙකටම නම්, ගාන්න කලින් විතරක් සෝදන්න.
3. ඇස් වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා: මේක ඇස් වලට ගොඩක් අහිතකරයි. අත්වැරදීමකින් හරි ඇහේ ගෑවුණොත්, ඉක්මනට කරාමයෙන් එන ඇල් වතුරෙන් විනාඩි කිහිපයක් හොඳට ඇස් දෙක සෝදන්න.
4. තුනී ස්ථරයක් විදිහට ගාන්න: දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දීලා තියෙන විදිහට, බලපෑමට ලක්වූ ප්‍රදේශයේ විතරක් තුනී පටලයක් වගේ ගාන්න. ගොඩක් ගනකමට ගාන්න එපා.
5. කැඩුණු සමේ ගාන්න එපා: හොඳටම පිච්චුණු, ලොකු තුවාල තියෙන, කැඩුණු සම මතුපිට මේක ගාන්න එපා.
6. වෙළුම් පටි දාන්න එපා: බෙහෙත ගාපු තැන බැන්ඩේජ් (bandage) එකකින් වහන්න එපා. ඒක එළිමහනේ තියන්න.
7. නියමිත වෙලාවට පාවිච්චි කරන්න: දොස්තර මහත්තයා කියපු වාර ගණනට, නියමිත වෙලාවට හැමදාම පාවිච්චි කරන්න. තමන්ට ඕන විදිහට වාර ගණන වැඩි කරන්න එපා.
පොඩි දරුවන්ට පාවිච්චි කරනකොට
මේ බෙහෙත පොඩි දරුවන්ගේ සමහර තත්ත්වයන්ට දොස්තර මහත්වරු නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි ඒක කරන්න ඕන ගොඩක් පරෙස්සමෙන්. දරුවෙකුට මේක පාවිච්චි කරනවනම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, එතුමා දෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර පාවිච්චි වුණොත්?
ඔයා හිතනවට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් පාවිච්චි වුණා කියලා හිතෙනවනම්, එහෙම නැත්නම් කවුරුහරි කටේ දාගත්තොත්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත ගානකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන වෙනත් දේවල්
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ගාන්න. හැබැයි ඊළඟට ගාන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගාන්න. කිසිම වෙලාවක දෙගුණයක් (double dose) ගාන්න එපා.
වෙනත් බෙහෙත් එක්ක බලපෑම් ඇතිවෙනවද?
සාමාන්යයෙන් Salicylic Acid ආලේපනය වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ලොකු බලපෑමක් ඇති කරන්නේ නැහැ. හැබැයි වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව, බෙහෙත ගාන තැනම වෙනත් කිසිම skin product එකක් (cream, lotion) ගාන්න එපා. ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින්, පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
ඉර එළියෙන් පරිස්සම් වෙන්න!
මේක ගොඩක් දෙනෙක් දන්නේ නැති, ඒත් හරිම වැදගත් දෙයක්. Salicylic Acid ගානකොට ඔයාගේ සම ඉර එළියට ටිකක් විතර සංවේදී (sensitive) වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, සාමාන්යයෙන් වඩා ඉක්මනට සම පිච්චෙන්න, රතු වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
ඒ නිසා, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලේදී:
- පුළුවන් තරම් තද අව්වේ යන එකෙන් වළකින්න.
- අව්වට යනවනම්, සම හොඳට ආවරණය වෙන ඇඳුම් අඳින්න.
- Sunscreen එකක් පාවිච්චි කරන එක ගොඩක් හොඳයි.
- Sun lamps, tanning beds වගේ දේවල් පාවිච්චි කරන්න එපා.
බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ගොඩක් අයට එහෙම වෙන්නේ නැහැ. පහළ තියෙන ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක වැදගත්.
| මේ ලක්ෂණ තියෙනවනම් වහාම දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න | |
|---|---|
|
දරුණු අසාත්මිකතා (Allergic Reaction) - මේක හදිසි තත්ත්වයක්.
|
|
| මේ ලක්ෂණ දිගටම තියෙනවනම් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
|
බෙහෙත තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න. මේක හරිම වැදගත්.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් 15-30 අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන් හෝ ශීතලෙන් ආරක්ෂා කරන්න.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) බෙහෙත් ඉවත දමන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Salicylic Acid කියන්නේ සමේ ගාන ආලේපනයක් විතරයි. කිසිම හේතුවකට කටින් ගන්න එපා.
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට තියෙන අනිත් ලෙඩ රෝග, අසාත්මිකතා සහ ගන්නා බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ගාන්න ඕන තුනී ස්ථරයක් විදිහට, දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහට විතරයි. කැඩුණු හෝ තුවාල වූ සමේ ගාන්න එපා.
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට ඉර එළියට සම සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අව්වෙන් පරිස්සම් වෙන්න.
- මුහුණ, තොල් ඉදිමීම වගේ දරුණු අසාත්මිකතා ලක්ෂණයක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන මොනවා හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම්, ඒක දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.