ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي هڏن يا ڳچيءَ واري علائقي مان هڪ معمولي درد به محسوس ٿي سگهي ٿو. شايد توهان کي هلڻ يا پنهنجي ٽنگ کي موڙڻ وقت ڪلڪ ڪرڻ جو آواز ٻڌڻ ۾ اچي، يا توهان کي محسوس ٿئي ته اهو ڦاسي پيو آهي؟ ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته اهو عام آهي، صرف جسم تي هڪ زخم واري جاءِ، پر اهو هڏن جي جوڙ ۾ ڪارٽيليج ۾ آنسو ٿي سگهي ٿو. اڄ اسان هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي ايسٽيبيولر ليبرل ٽيئر سڏيو ويندو آهي، جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو نٿا ڄاڻن، پر اهو ڪافي عام آهي.
هپ ليبرل ٽيئر ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هي هپ جوائنٽ ۾ ڪارٽيليج کي نقصان آهي. اسان جي هپ جوائنٽ کي بال ۽ ساڪٽ جوائنٽ سمجهو. بال توهان جي ران جي هڏي جو مٿيون پاسو آهي. اهو هپ جي هڏي جي ساڪٽ جهڙي حصي ۾ فٽ ٿئي ٿو. طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي ايسٽابولم سڏين ٿا.
هاڻي، هن پيالي (يعني، هپ ساکٽ) جي چوڌاري ڪارٽيليج جو هڪ مضبوط، لچڪدار انگوزي آهي. اهو هڪ رٻڙ بينڊ وانگر آهي. هي اهو آهي جنهن کي اسين ليبرم سڏين ٿا. ان جا ٻه مکيه ڪم آهن:
1. گدي هجڻ: هي جوڑوں لاءِ گدي جو ڪم ڪري ٿو، ٻن هڏن (ران جي هڏي ۽ هڏي جي هڏي) کي هڪ ٻئي سان رگڙڻ کان روڪي ٿو.
2. استحڪام فراهم ڪرڻ: هي ليبرم مٿئين ٽنگ جي هڏي (فيمر) کي مستحڪم ۽ هپ ساکٽ اندر محفوظ طور تي بند رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
تنهن ڪري، جيڪڏهن هن ليبرم کي ڪو نقصان آهي، يعني جيڪڏهن اهو ڦاٽندو آهي، ته اسان ان کي هپ ليبرل ڦاٽل چئون ٿا.
هن صورتحال جا سبب ڪهڙا آهن؟
هن ليبرم جي ڦاٽڻ جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو اوچتو ڪنهن حادثي جي ڪري ٿي سگهي ٿو، يا اهو وقت سان گڏ بتدريج ٿيندڙ نقصان جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
| سبب | وضاحت |
|---|---|
| حادثا | هي هپ جوائنٽ کي سخت نقصان جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ گرڻ يا ڪار حادثن جي ڪري. |
| رانديون کيڏڻ | جيڪي ماڻهو اهڙيون رانديون کيڏندا آهن جن ۾ هپ جوائنٽ کي بار بار گھمائڻ جي ضرورت هوندي آهي (مثال طور، فٽبال، گولف، ڪرڪيٽ ۾ تيز بالنگ، بيلٽ ڊانسنگ) انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. تيز ڊوڙڻ پڻ هن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. |
| وقت سان گڏ نقصان | حيرت انگيز طور تي، هن بيماري ۾ مبتلا 75 سيڪڙو ماڻهن کي ڪو خاص سبب ناهي ته اهو ڪيئن ٿيو. ان جو مطلب اهو آهي ته وقت سان گڏ، هي ڪارٽيليج بتدريج وقت سان گڏ ٽٽي سگهي ٿو ۽ ڦاٽي سگهي ٿو جيئن هپ جوائنٽ استعمال ڪيو ويندو آهي. |
| ٻيون صحت جون حالتون | هڏن جي هڏن جي ڪجهه خرابين (مثال طور، هپ ڊيسپلاسيا) وارن ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. هي حالت اوستيوآرٿرتس سان پڻ لاڳاپيل آهي. |
تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته تقريباً 22 سيڪڙو رانديگر جيڪي ڳچيءَ جي سور جي شڪايت ڪن ٿا، انهن جي هِپ جوائنٽ ۾ ڦاٽڻ جو تجربو ٿئي ٿو. ان کان علاوه، اها حالت عورتن ۾ ڪافي عام آهي.
هن جون علامتون ڇا آهن؟
هن جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون.
ڪجهه ماڻهن کي هي حالت بغير ڪنهن تڪليف جي ٿي سگهي ٿي، پر ٻين کي درد ٿي سگهي ٿو جيڪو روزاني ڪمن کي ڪرڻ ناممڪن بڻائي ٿو.
مکيه خاصيتون جيڪي ڏسي سگهجن ٿيون اهي آهن:
- درد: ڳچيءَ واري علائقي ۾ يا ڪُلهي جي چوڌاري تيز سور. هي درد مٿيئين ران يا ڪُلهن تائين پکڙجي سگهي ٿو.
- 'ڪلڪ ڪرڻ' يا 'ڦِسڻ': ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ وقت، خاص طور تي ان کي موڙڻ يا گھمائڻ وقت، هِپ جوائنٽ مان 'ڪلڪ ڪرڻ' يا 'ڦِسڻ' جو آواز ايندو آهي . ڪڏهن ڪڏهن ٽنگ کي ائين محسوس ٿي سگهي ٿو ته اهو ڦِسڻ ۾ آهي.
- حرڪت جي محدود حد: درد ۽ هپ جوائنٽ کي صحيح طرح سان حرڪت ڪرڻ جي ناڪامي جي ڪري حرڪت جي محدود حد.
جيڪڏهن هن حالت جو علاج نه ڪيو وڃي ته، جوڑوں تي اضافي دٻاءُ وقت سان گڏ وڌيڪ ٽٽڻ ۽ ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري مستقل نقصان ٿي سگهي ٿو.
توهان هن کي ڪيئن ڳوليندا آهيو؟
سچ پڇو ته، هن بيماري جي تشخيص ڪرڻ ٿورو ڏکيو آهي. ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهو صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ کان اڳ 2 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين مبتلا رهن ٿا.
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو آهي اها آهي توهان جو چڱي طرح معائنو. هو توهان جي هڏيءَ جو معائنو ڪندو ۽ توهان کي چوندو ته توهان پنهنجي ٽنگ کي مختلف طرفن ۾ موڙيو ۽ گھمايو ته ڏسو ته ڪو درد ته نه آهي.
پوءِ، چيڪ ڪريو ته ڇا هي ڳوڙهو اتي آهي.توهان کي ايم آر آءِ اسڪين جهڙو ڪجهه ڪرڻ لاءِ چيو ويندو، پر ڪڏهن ڪڏهن انهن ٽيسٽن کي به واضح طور تي ڳولڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
ان جي تشخيص جو هڪ ٻيو قطعي طريقو آرٿروسڪوپي ذريعي آهي. ان ۾ ڪجهه تمام ننڍڙا چيرا ٺاهڻ ۽ هپ جوائنٽ ۾ هڪ ننڍڙو ڪئميرا سان ليس اوزار داخل ڪرڻ شامل آهي ته جيئن سڌو سنئون ڏسي سگهجي ته ليبرم ۾ ڳوڙها آهي يا نه. اهو عام طور تي سرجري جي عمل جي حصي طور ڪيو ويندو آهي.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان کي هپ ليبرل ٽيئر جي تشخيص ٿئي ٿي، ته توهان جو ڊاڪٽر پهريان ان کي سرجري کان سواءِ علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو.
غير جراحي علاج (قدامت پسند علاج)
- آرام ۽ دوا: پهرين، هپ جوڙ کي آرام ڏيو ۽ درد جي دوا ڏئي سگهجي ٿي.
- جسماني علاج: هي تمام ضروري آهي. هڪ جسماني معالج توهان کي سيکاريندو ته ڪيئن جوڑوں تي دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ ڪم ڪجي ۽ هپ جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ مشقون ڪيون وڃن. جڏهن اهي عضوا مضبوط هوندا، ته جوڑوں کي فراهم ڪيل سهارو وڌي ويندو.
پر هتي مسئلو اهو آهي ته اسان جي اڪثر ليبرم کي رت جي فراهمي گهڻي نه ٿي ملي، تنهن ڪري هن آنسو جي قدرتي طور تي شفا ٿيڻ جا امڪان تمام گهٽ آهن.
سرجري
جيڪڏهن مٿي ڏنل علاج آرام نه ٿا ڏين، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي آرٿرو اسڪوپي سرجري لاءِ موڪلي سگهي ٿو.
ان ۾ ڦاٽل ڪارٽيليج (ڊيبرائيڊمينٽ) کي هٽائڻ لاءِ ٻن يا ٽن ننڍڙن چيران ذريعي ڪئميرا ۽ نازڪ اوزار داخل ڪرڻ شامل آهن يا، ڪجهه حالتن ۾، ڦاٽل حصي کي ٻيهر گڏ ڪري ان جي مرمت ڪئي ويندي آهي.
پر هن سرجري تي فيصلو ڪرڻ کان اڳ ڪجھ شيون توهان کي ڄاڻڻ گهرجن:
- اڃا تائين ڪو به واضح ثبوت ناهي ته هي سرجري مستقبل جي گٿريت کي روڪي سگهي ٿي.
- اهو به ثبوت آهي ته 45 سالن کان مٿي عمر وارن مريضن ۾ هن سرجري جي ڪاميابي ڪجهه گهٽ آهي.
- ڪنهن به سرجري وانگر، اهڙا خطرا آهن، جهڙوڪ عارضي اعصاب نقصان.
- جيتوڻيڪ سرجري کان پوءِ ٿوري عرصي ۾ بهتري ايندي آهي، پر اهو چوڻ ڏکيو آهي ته اهو ڪيترو وقت هلندو. جن ماڻهن کي اڳ ۾ ئي هپ جا ٻيا مسئلا آهن (جهڙوڪ گٿريت) انهن ۾ سرجري جي ڪاميابي جي شرح گهٽ ٿي سگهي ٿي.
سرجري کان پوءِ، جوڑوں ۾ طاقت ۽ لچڪ ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ جسماني علاج ضرور ضروري آهي.
تنهن ڪري، سرجري کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر سان فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي، ته اهو پڻ ڪنهن ٻئي ماهر کان ٻي راءِ وٺڻ جي لائق آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي هِپ يا ڳچيءَ مان درد اچي رهيو آهي، ان سان گڏ 'ڪلڪ ڪرڻ' جو آواز يا تنگي به آهي، ته اهو هِپ ليبرل ٽيئر ٿي سگهي ٿو.
- هي حالت ڪنهن حادثي، راند کيڏڻ، يا ڪجهه وقت تائين جوڑوں جي زياده استعمال جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
- تشخيص ٿوري پيچيده آهي ۽ ان لاءِ ايم آر آءِ اسڪين جي ضرورت پئجي سگھي ٿي.
- شروعاتي علاج جي طور تي آرام، درد جي دوا، ۽ جسماني علاج تمام ضروري آهن.
- سرجري صرف هڪ آپشن آهي. ان جي ڪاميابي جي شرح هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙي ناهي. تنهن ڪري فيصلو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان احتياط سان ڳالهايو.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، هڏن جي سور کي نظرانداز نه ڪريو. صلاح لاءِ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو