ڇا توهان کي پٺي يا هڏن ۾ سور آهي؟ (اينڪائلوزنگ اسپونڊيلائٽس)

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي هيٺين پٺي، هڏن ۽ ٿلهن ۾ (يعني، توهان جي ٿلهن جي مٿان) عجيب درد يا سختي محسوس ڪندا آهيو؟ خاص طور تي جڏهن توهان صبح جو جاڳندا آهيو. اهو صرف هڪ سادو پٺي جو سور نه ٿي سگهي. اڄ اسين هڪ ڊگهي مدت جي گٿريت جي قسم بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن کي اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس سڏيو ويندو آهي جيڪو اهي علامتون ڏيکاري ٿو. پريشان نه ٿيو، اسان ان بابت سادو ڳالهائينداسين.

هي ڇا آهي (اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس)؟

سادي لفظن ۾، اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس هڪ قسم جو گٿريت آهي جيڪو توهان جي ريڙهه جي هڏين کي متاثر ڪري ٿو . ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر ان کي ايڪسيل اسپونڊيلوآرٿرائٽس پڻ سڏين ٿا. اهو خاص طور تي توهان جي ريڙهه جي هيٺين حصي کي متاثر ڪري ٿو، اهي جوڙا جتي توهان جي هڏين جون هڏيون (pelvis) ملن ٿيون. اسان انهن جوڙن کي (Sacroiliac joints) سڏين ٿا.

ان بابت سوچيو، سيڪروئلئڪ جوڙا اهي آهن جتي توهان جي اسپائن جي آخر ۾ ٽڪنڊي هڏي (سيڪرم) ۽ توهان جي هپ جي هڏي (ايليم) جو مٿيون ۽ پوئتي ملن ٿا. اهي ٻن مکيه پلن وانگر آهن جيڪي توهان جي اسپائن ۽ هپ جي علائقي کي ڳنڍيندا آهن. حقيقت ۾، اهي توهان جي جسم جا ڪجهه وڏا جوڙا آهن. اهي جوڙا هر وقت استعمال ڪيا ويندا آهن جڏهن توهان حرڪت ڪندا آهيو، هر وقت جڏهن توهان پنهنجي هپس کي اڳتي ۽ پوئتي هلائيندا آهيو. پوءِ جڏهن توهان کي انهن سان ڪو مسئلو هجي ته اهو ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

انهي سان گڏ، جيتوڻيڪ هرڪو نه، ڪجهه ماڻهن لاءِ، اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس ٻين جوڑوں کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو. مثال طور:

• توهان جا ڪلها
• هپس
• گوڏن

هي حالت درد، سختي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن معدي جي علامات پيدا ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي پٺي جي هيٺين حصي ۾ درد آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو خراب ٿي رهيو آهي ۽ روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري رهيو آهي، ته صلاح لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، سڀ کان عام علامت پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور آهي. اهو سيڪروئليئڪ جوڑوں ۾ سوزش يا سيڪروئليائٽس جي ڪري ٿيندو آهي.

هي درد ڪڏهن ڪڏهن ٻين علائقن ۾ پکڙجي سگهي ٿو، مثال طور:

• هپ جي جوڑوں ۾ سور
• ڪُتن ۾ سور
• ڳچيءَ جو سور
• ڪجهه ماڻهن کي پيٽ ۾ سور به ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، ڪيترائي ٻيا علامتون ٿي سگهن ٿيون:

• هپ جي جوڑوں ۽ هيٺين پٺي کي صحيح طرح سان حرڪت ڪرڻ ۾ سختي يا ناڪامي . اهو خاص طور تي تڏهن محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان پهريون ڀيرو صبح جو اٿندا آهيو، يا ساڳئي پوزيشن ۾ گهڻي وقت تائين بيهڻ کان پوءِ.
• هر وقت ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ (ٿڪاءُ) . ڄڻ ته جسم ۾ ڪا زندگي ئي ناهي.
• ڪجهه ماڻهن کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (ڊسپينا) ٿي ​​سگهي ٿي.
• ڪنهن به ظاهري سبب کان سواءِ بک ۾ گهٽتائي يا وزن ۾ گهٽتائي .
• ڪجهه ماڻهن کي دستن جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
• چمڙي تي خارش .
• نظر جا مسئلا پڻ ممڪن آهن.

هي (اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس) ڇو ٿيندو آهي؟

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس هڪ خود مدافعتي بيماري آهي . سادي لفظن ۾، اسان جي جسم ۾ هڪ فوج آهي جيڪا دشمنن سان وڙهندي آهي، جنهن کي مدافعتي نظام سڏيو ويندو آهي. اهو اسان کي بيمارين کان بچائڻ لاءِ آهي. پر هن خود مدافعتي بيماري ۾، اسان جي پنهنجي فوج غلطي سان اسان جي پنهنجي سٺي سيلن تي حملو ڪري ٿي. اهو اسان جي پنهنجي گهر تي حملو ڪرڻ وانگر آهي.

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جو صحيح سبب اڃا تائين معلوم نه ٿي سگهيو آهي. بهرحال، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪيترائي مخصوص جينياتي ميوٽيشنز بيماري سان مضبوطي سان ڳنڍيل آهن. اهي جينياتي ميوٽيشنز ننڍيون تبديليون آهن جيڪي اسان جي ڊي اين اي ۾ ٿينديون آهن جڏهن اسان جا سيل ورهائجن ٿا، مطلب ته نوان سيل ٺهي ويندا آهن.

60 کان وڌيڪ تبديل ٿيل جين آهن جيڪي هن بيماري سان لاڳاپيل سمجهيا وڃن ٿا. هڪ اهم مثال HLA-B27 جين آهي. اهو مليو آهي ته اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس وارن 90 سيڪڙو کان وڌيڪ اڇن ماڻهن ۾ هي تبديل ٿيل HLA-B27 جين آهي.

ڪنهن کي هن بيماري جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪو به ماڻهو هي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿو، پر ڪجهه گروهن ۾ ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

• 40 سالن کان گهٽ عمر وارا ماڻهو : اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جي 80 سيڪڙو کان وڌيڪ ماڻهن ۾ 30 سالن جي عمر تائين تشخيص ٿي ويندي آهي.
• مردن ۾ هي ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي، خاص طور تي توهان جي والدين کي، اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو خطرو آهي.

ان کان علاوه، ڪجهه ٻين بيمارين وارن ماڻهن ۾ اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. مثال طور:

• (ڪرون جي بيماري) (هضمي جي رستي جي سوزش واري حالت)
• السرٽيو ڪولائٽس (وڏي آنت جي سوزش واري حالت)
• (psoriasis) (چمڙي جي بيماري)

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس وارن ماڻهن کي اسپائنل فريڪچر جو خطرو وڌي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اسپائن ۾ هڏا وقت سان گڏ ڪمزور ٿي سگهن ٿا.

ٻيون پيچيدگيون پڻ ٿي سگهن ٿيون:

• ملائيل ڪرنگهي : اهو ڪرنگهي کي موڙڻ يا موڙڻ ڏکيو بڻائي ٿو، ۽ ڪرنگهي کي سڌو رکڻ ناممڪن بڻائي ٿو.
• (ڪائفوسس) : ان جو مطلب آهي ته ڪرنگهي اڳيان جهڪيل آهي، جنهن ڪري اهو لڳي ٿو ته ڪو ماڻهو مٿي جهڪي رهيو آهي.
• آسٽيوپوروسس : هڏا ڀُرڻا ۽ آساني سان ٽٽڻ وارا ٿي ويندا آهن.
• اکين ۽ نظر جا مسئلا : مثال طور ، يووائٽس (اکين جي اندروني پرت جي سوزش) يا روشني جي حساسيت ٿي سگهي ٿي.
• دل جي بيماري : (Aortitis)حالتون جهڙوڪ (وڏين شريانن جي سوزش)، (اريٿميا) (دل جي بي ترتيب ڌڙڪڻ) ۽ (ڪارڊيوميوپيٿي) (دل جي عضون جو ڪمزور ٿيڻ).
• اعصابي نقصان .

اهي پيچيدگيون هر ڪنهن ۾ نه ٿينديون آهن، پر جيڪڏهن بيماري کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول نه ڪيو وڃي ته انهن جي ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

ڊاڪٽر اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

ڊاڪٽر پهريان جسماني معائنو ڪندي هن حالت جي تشخيص ڪندو. اهي توهان جي جسم جو معائنو ڪندا ۽ توهان سان توهان جي علامتن بابت ڳالهائيندا. اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان کي پهريون ڀيرو ڪڏهن درد يا ٻيون علامتون محسوس ٿيڻ شروع ٿيون، ڏينهن جي ڪهڙي وقت توهان انهن کي سڀ کان وڌيڪ محسوس ڪيو، ۽ ڇا اهي ڪنهن به سرگرمي سان خراب ٿين ٿيون.

توهان کي شايد روميٽولوجسٽ کي به ڏسڻ جي ضرورت پوندي، هڪ ڊاڪٽر جيڪو گٿريت ۽ ساڳئي بيمارين ۾ ماهر آهي .

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن؟

ڪو به هڪ ٽيسٽ ناهي جيڪو هن بيماري جي موجودگي جي تصديق ڪري سگهي. ڊاڪٽر صرف ڪيترن ئي ٽيسٽن کان پوءِ ڪنهن نتيجي تي پهچندو.

• سيڪروئليئڪ جوڑوں ۽ اسپائن جا ايڪس ري : اهي گٿريت جي نشانين جي جانچ ڪن ٿا.
• (مقناطيسي گونج اميجنگ - ايم آر آءِ) : هي ايڪس ري کان وڌيڪ تفصيل ڏسي سگهي ٿو. اهو جوڑوں ۾ معمولي تبديلين کي به ڏسي سگهي ٿو.
• رت جا امتحان : توهان رت جي ٽيسٽ ڪري سگهو ٿا ته ڇا توهان وٽ اڳ ذڪر ڪيل تبديل ٿيل جين (HLA-B27) آهي. جڏهن ته، هر ڪنهن کي جنهن وٽ هي جين آهي ان کي اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس نه ٿيندو، ۽ جن وٽ هي جين نه آهي انهن کي به اهو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري هي صرف هڪ عنصر آهي.

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

توهان جو ڊاڪٽر علاج جي سفارش ڪندو جيڪي توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان جي روزاني زندگي تي بيماري جي اثر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس لاءِ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ علاج آهن:

• ورزش : باقاعده جسماني سرگرمي جوڑوں جي سختي کي گهٽائڻ ۽ بيماري کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، درد وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي جڏهن اهي ڪجهه به نه ڪري رهيا هوندا آهن. هڪ جسماني معالج مخصوص اسٽريچ ۽ مشقون تجويز ڪري سگهي ٿو جيڪي عضلات کي مضبوط ڪن ٿا جيڪي توهان جي پٺي ۽ ڪرنگهي جي مدد ڪن ٿا.
• غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs) : آئيبوپروفين ۽ نيپروڪسن جهڙيون اوور دي ڪائونٽر دوائون درد ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. بهرحال، اهو بهتر آهي ته 10 ڏينهن کان وڌيڪ وقت تائين اهي دوائون وٺڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان ڳالهايو وڃي.
• حياتياتي بيماري کي تبديل ڪرڻ واري اينٽي روميٽڪ دوائون (DMARDs) : اهي نسخي جون دوائون آهن جيڪي سوزش ۽ درد کي گهٽائين ٿيون. اهي بيماري (اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس) کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان پڻ روڪي سگهن ٿيون.
• (ڪارٽيڪوسٽرائڊس): اهي پڻ سوزش مخالف دوائون آهن جيڪي ڊاڪٽر طرفان تجويز ڪيون وينديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن، ڪورٽيسون شاٽ سڌو سنئون متاثر ٿيل جوڑوں کي ڏئي سگهجن ٿا.
• سرجري : اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس لاءِ سرجري تمام گهٽ ضروري هوندي آهي. ڊاڪٽر عام طور تي صرف انهن ماڻهن لاءِ سرجري جي سفارش ڪندا آهن جن کي سخت علامتون هجن جن ٻين علاجن جو جواب نه ڏنو هجي.

مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

هڪ ڀيرو توهان علاج شروع ڪندا، توهان آهستي آهستي بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. توهان جون علامتون مڪمل طور تي ختم نه ٿي سگهن ٿيون، پر جيئن توهان کي اهڙو علاج ملندو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري، توهان جون علامتون گهٽجي وينديون ۽ توهان جي زندگي آسان ٿيندي ويندي. ورزش ۽ جسماني علاج اهڙيون شيون آهن جن کي ڪم ڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي. ان سان گڏ، هر دوا کي ڪم ڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي مختلف هوندو آهي. تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان ڪيتري وقت تائين بهتري ڏسڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا.

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس واري شخص کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس هڪ دائمي، ڊگهي مدت واري حالت آهي. توهان کي پنهنجي علامتن کي ڊگهي وقت تائين منظم ڪرڻو پوندو، شايد توهان جي سڄي زندگي. ڪجهه ماڻهن ۾ گهٽ يا معمولي علامتون (معافي) ٿي سگهن ٿيون. تاهم، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت لاءِ علامتن کان آزاد آهيو، اهي اڃا تائين واپس اچي سگهن ٿا.

اهم ڳالهه اها آهي ته، اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس يا ڪنهن ٻئي قسم جي گٿريت جو ڪو علاج ناهي . پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي تڪليف ۾ رهڻو پوندو.

پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو، توهان جون علامتون توهان جي روزاني سرگرمين کي ڪيئن متاثر ڪري رهيون آهن، ۽ توهان اهي شيون ڪيئن ڪري رهيا آهيو جيڪي توهان کي پسند آهن.

مون کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

توهان جي اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جي علاج جي طريقيڪار تي عمل ڪرڻ کان علاوه، توهان جي جسم ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۽ توهان جي جوڑوں تي دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ توهان پاڻ ڪري سگهو ٿا ڪيتريون ئي شيون آهن:

• هڪ صحتمند غذا ۽ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪريو ٿا، بند ڪريو. اهو سوزش وڌائي سگهي ٿو.

مون کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي نوان علامتون پيدا ٿين ٿيون يا توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون ته ڊاڪٽر کي ڏسو. پنهنجي ڊاڪٽر کي اهو به ٻڌايو ته جيڪڏهن توهان جو علاج توهان جي علامتن کي اڳ وانگر ڪنٽرول نٿو ڪري.

جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪنهن جو تجربو ڪيو ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• سيني ۾ سور
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي
• نظر جا مسئلا
• سخت پٺي جو سور يا ٻيو جوڑوں جو سور
• جيڪڏهن توهان جي ڪرنگهي غير معمولي طور تي سخت ۽ موڙي نه سگهي
• جيڪڏهن توهان بغير ڪنهن ظاهري سبب جي وزن گهٽائي رهيا آهيو

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

ڪجھ سوال جيڪي توھان پنھنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگھو ٿا:

• ڇا مون کي اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس يا ڪنهن ٻئي قسم جو گٿريت آهي؟
• ڇا مونکي جينياتي جانچ ڪرائڻ جي ضرورت پوندي؟
• ڪهڙا علاج منهنجي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا؟
• ڇا مونکي جسماني علاج جي ضرورت پوندي؟

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

ڪنهن به قسم جي گٿريت سان گڏ رهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس آهي، ته اهو گدا ۾ هڪ حقيقي درد ٿي سگهي ٿو. درد، سختي، ۽ ٻيون علامتون توهان جي روزاني زندگي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون. پر سٺي خبر اها آهي ته اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس هڪ منظم حالت آهي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي علاج ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي روزاني زندگي تي اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس جي علامتن جي اثر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. سوال پڇڻ ۽ پنهنجي علاج بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. توهان کي چڱي طرح خبر آهي ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو. تنهن ڪري پنهنجا خيال پنهنجي ڊاڪٽر سان شيئر ڪريو.

` پٺي جو سور، اينڪائلوزنگ اسپونڊيلائٽس، گٿريت، مدافعتي نظام، ريڙهه جي هڏي، علاج، HLA-B27