هاڻي نو مهينا گذري ويا آهن... ڊاڪٽر پاران ڏنل آخري تاريخ ويجهو اچي رهي آهي، ۽ شايد اهو ڏينهن گذري چڪو آهي. پر ٻار جي اچڻ جو ڪو به نشان ناهي. اهو لڳي ٿو ته پيٽ ۾ ٻار بلڪل اهم ناهي. هن وقت هڪ ماءُ جيڪا بي صبري ۽ ٿورو خوف محسوس ڪري ٿي... اهو صرف هڪ ماءُ ئي ڄاڻي ٿي. پنهنجي آس پاس جي ماڻهن جي صلاحن جي ڪا به پڇاڙي ناهي جهڙوڪ "هي ڪر يا اهو ڪر"، "هي ڪر يا اهو ڪر". تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته اهي طريقا جيڪي ٻار جي پيدائش کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، واقعي ڪيترا اثرائتو ۽ سائنسي آهن.
'هيرو' جيڪو ٻار جي پيدائش شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو - پروسٽاگلينڊينز
ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته پهرين ڏسون ته جسم اندر ڇا ٿئي ٿو ته ٻار جي پيدائش شروع ٿئي ٿي. هي اسان جي جسم ۾ ڪيترن ئي هارمونز جي مدد سان ٿئي ٿو. هتي مکيه هيروز مان هڪ هارمون آهي جنهن کي پروسٽاگلينڊن سڏيو ويندو آهي.
سادي لفظن ۾، هي هارمون اهو آهي جيڪو سروڪس کي "پکڻ" يا نرم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ان کي ٻار جي پيدائش لاءِ تيار ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڏينهن ڏکيو گذري رهيو آهي ۽ توهان جو ڊاڪٽر اسپتال ۾ ٻار جي پيدائش کي تيز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته اهي اڪثر ڪري هڪ جيل استعمال ڪندا جنهن ۾ هي پروسٽاگلينڊين شامل آهي.
تنهن ڪري، اسان پنهنجي گهريلو علاج سان جيڪو حاصل ڪرڻ جي اميد رکون ٿا اهو آهي قدرتي طور تي هن پروسٽاگلينڊن هارمون کي متحرڪ ڪرڻ.
ڇا جنسي تعلق واقعي مدد ڪري ٿو؟
هي ڪيترن ئي ماڻهن ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور ڪهاڻي آهي. ڇا واقعي هن لاءِ ڪا سائنسي بنياد آهي؟ جواب آهي، ها!
ڊاڪٽر به چون ٿا ته هي هڪ اهڙو طريقو آهي جيڪو ڪامياب ٿي سگهي ٿو. ان جا ٻه سبب آهن:
1. پروسٽاگلينڊين مني ۾ مليا آهن: هڪ مرد جي مني ۾ قدرتي طور تي پروسٽاگلينڊين هوندا آهن. جڏهن اهي جنسي جماع دوران اندام ۾ داخل ٿين ٿا، ته اهي سروڪس کي نرم ڪرڻ ۽ ٻار جي پيدائش لاءِ تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
2. آڪسيٽوسن: جڏهن عورت کي عضو تناسل ٿيندو آهي، ته جسم آڪسيٽوسن نالي هڪ هارمون خارج ڪندو آهي. هي هارمون رحم ۾ سنڪچن جو سبب بڻجندو آهي. آڪسيٽوسن پڻ اها دوا آهي جيڪا اسپتال ۾ ڏنل لوڻ جي محلول ۾ شامل ڪئي ويندي آهي.
گهڻو ڪري، حمل جي آخري مرحلن ۾، مڙس ڊڄندا آهن ته اهي پنهنجي زال يا ٻار کي نقصان پهچائيندا. بهرحال، جيڪڏهن توهان جو حمل عام آهي ۽ خطري جي عنصرن کان پاڪ آهي (مثال طور، جيڪڏهن توهان کي پلاسينٽا پرييا جهڙي بيماري نه آهي)، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ محفوظ جنسي تعلق رکڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. تنهن هوندي به، توهان کي اهو ضرور حامله ماءُ لاءِ آرامده پوزيشن ۾ ڪرڻ گهرجي، تمام نرمي سان . جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو شڪ آهي، ته بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان سڌو پڇو.
ٻين طريقن بابت ڇا صحيح يا غلط آهي؟
اسان جنسي تعلقات کان علاوه ٻيون به ڪيتريون ئي ڪهاڻيون ٻڌون ٿا. اچو ته انهن کي هڪ هڪ ڪري ڏسون. مون هن معلومات کي سمجهڻ ۾ آساني پيدا ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ٽيبل ٺاهيو آهي.
| طريقو | ڪهاڻي ٻڌائي پئي وڃي | طبي راءِ ۽ حقيقي صورتحال |
|---|---|---|
| چڱي طرح هلڻ | هلڻ دوران، ٻار ڪري پوي ٿو ۽ ٻار جي پيدائش شروع ٿئي ٿي. | هلڻ سان پروسٽاگلينڊين سڌو سنئون متحرڪ نه ٿيندا آهن. بهرحال، اهو ٻار جي مٿي کي پيلوِس ۾ سمهڻ ۾ مدد ڪندو آهي. هلڻ جسم لاءِ صرف بيهڻ کان بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته اهو عضلات کي آرام ڏئي ٿو. تنهن ڪري هلڻ سٺو آهي، پر اميد نه رکو ته مزدوري فوري طور تي شروع ٿيندي. |
| ڪيسٽر آئل پيئڻ | جڏهن توهان ارنڊي جو تيل پيئندا آهيو، ته توهان جو پيٽ خالي ٿي ويندو ۽ توهان جو رحم فعال ٿي ويندو. | هي ٿورو خطرناڪ آهي. ڪيسٽر آئل آنڊن ۾ سخت جلن ۽ دستن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هي پيٽ جو سور رحم کي به متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ سنڪچن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پر اهو صرف تڏهن ٿيندو جڏهن توهان جو سروڪس اڳ ۾ ئي ٻار جي پيدائش لاءِ تيار هجي. ٻي صورت ۾، توهان کي صرف پيٽ ۾ سخت درد ۽ دستن جو تجربو ٿيندو، ۽ ٻار جي پيدائش شروع نه ٿيندي. اهو هڪ تمام گهڻو تڪليف ڏيندڙ تجربو آهي. تنهن ڪري ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ انهن شين کي نه آزمايو. |
| مصالحيدار کاڌو | جڏهن توهان مصالحيدار کاڌو کائيندا آهيو، ته توهان جون آنتون متحرڪ ٿينديون آهن ۽ ٻار جي پيدائش شروع ٿيندي آهي. | هي ڪيسٽر آئل سان ملندڙ جلندڙ ڪهاڻي آهي. جي آءِ ٽي ٽريڪٽ ۽ رحم جي وچ ۾ ڪو به سڌو تعلق ناهي. مصالحيدار کاڌو کائڻ سان صرف آنڊن جي سرگرمي وڌي ٿي. اهو ڪڏهن ڪڏهن سخت دل جي جلن ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ڪو به سائنسي ثبوت ناهي ته اهو مزدوري شروع ڪندو. |
| جڙي ٻوٽين واري چانهه | ڪجھ جڙي ٻوٽيون (مثال طور ڪوهوش) جڏهن چانهه ۾ ٺاهيون وڃن ته ٻار جي پيدائش کي تيز ڪري سگهن ٿيون. | هي بلڪل ناقابل قبول آهي. انهن جڙي ٻوٽين جي مقدار يا انهن جي ضمني اثرات تي ڪو به ڪنٽرول ٿيل آزمائش ناهي. ڪجهه جڙي ٻوٽين ۾ فائٽو ايسٽروجن نالي ڪيميڪل هوندا آهن، جيڪي رت جي ٺهڻ جي عنصرن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. حمل جي آخري مرحلن دوران، جسم قدرتي طور تي ٻار جي پيدائش کان پوءِ رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ رت جي ٺهڻ کي وڌائيندو آهي. هن وقت اڻڄاتل جڙي ٻوٽين جو استعمال خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، طبي صلاح کان سواءِ ڪنهن به جڙي ٻوٽي جو استعمال نه ڪريو. |
| شام جو پرائمروز تيل | جڏهن اهي تيل جا ڪيپسول ورتا وڃن ٿا يا اندام ۾ رکيا وڃن ٿا، ته سروِڪس پختو ٿي ويندو آهي. | ان ۾ ڪجهه سچائي آهي. شام جي پرائمروز آئل ۾ موجود مرڪب GLA پروسٽاگلينڊين جو اڳوڻو آهي. ڪجهه ڊاڪٽر ان کي سروڪس کي نرم ڪرڻ (گريوا کي پچائڻ) جي صلاح ڏين ٿا. بهرحال، اهو صرف سروڪس کي پچائي ٿو. اهو سڌو سنئون مزدوري شروع ڪرڻ ۾ مدد نه ڪندو (مزدوري پيدا ڪرڻ). تنهن هوندي، توهان کي ان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي. |
پوءِ سڀ کان سٺي ڳالهه ڪهڙي آهي؟
جڏهن اسان انهن سڀني تي نظر وجهون ٿا، ته اسان کي احساس ٿئي ٿو ته ڪيتريون ئي شيون جيڪي اسان چئون ٿا ته اسان گهر ۾ ڪري سگهون ٿا، انهن جو ڪو به سائنسي بنياد ناهي، انهن مان ڪجهه تڪليف جو سبب بڻجن ٿيون، ۽ ٻيا خطرناڪ به ٿي سگهن ٿيون.
سڀ کان اهم ڳالهه صبر آهي. هر حمل مختلف هوندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻار جي مسلسل نگراني ڪندو. جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار کي ڪو خطرو آهي، ته اهي بروقت ضروري قدم کڻندا.
جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي يا ڪجهه ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.پنهنجي مڙس سان کليل ڳالهايو. ماڻهن جي ڳالهه نه ٻڌو، پنهنجن جذبن جي بنياد تي فيصلا ڪريو، ۽ اهي شيون آزمايو جيڪي توهان نٿا ڄاڻو. اهو توهان ۽ ٻار ٻنهي جي حفاظت لاءِ تمام ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪجھ به ڪرڻ کان اڳ جيڪو توهان سوچيو ٿا ته مزدوري کي تيز ڪري سگهي ٿو، پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
- جيڪڏهن توهان جو حمل نارمل ۽ خطري کان خالي آهي، ته پوءِ محفوظ جنسي عمل ڪرڻ سان ٻار جي پيدائش ۾ مدد ملندي.
- جيتوڻيڪ هلڻ توهان جي صحت لاءِ سٺو آهي ۽ ٻار کي هيٺ لهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو ٻار جي پيدائش شروع ڪرڻ جو يقيني طريقو ناهي.
- ڪيسٽر آئل ۽ مصالحيدار کاڌن جهڙيون شيون سخت تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ۽ مزدوري شروع ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهي.
- طبي صلاح کان سواءِ ڪنهن به جڙي ٻوٽي يا چانهه کي نه آزمايو. اهي غير متوقع ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿا.
- صبر ڪريو. توهان جو جسم ۽ توهان جو ٻار ڄاڻن ٿا ته صحيح وقت ڪڏهن آهي. توهان جو ڊاڪٽر مسلسل توهان ۽ توهان جي ٻار جي نگراني ڪري رهيو آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو