جڏهن توهان کي ٻڌايو ويندو ته توهان کي ڪوليسٽرول وڌيڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي اسٽيٽين دوا تي شروع ڪندو. اهو سڀ کان عام علاج آهي جنهن بابت اسان ڄاڻون ٿا. پر طبي سائنس ڏينهون ڏينهن بهتر ٿي رهي آهي. اڄ مان توهان کي ڪجهه جديد ۽ جديد علاجن بابت ٻڌائڻ وارو آهيان جيڪي ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ آيا آهن ۽ اچي رهيا آهن. اهي دوا جي مستقبل وانگر آهن.
ٽي شيون جيڪي اسان کي ڪوليسٽرول بابت ڄاڻڻ گهرجن پهرين
نئين دوائن بابت ڳالهائڻ کان اڳ، ڪوليسٽرول بابت انهن ٽنهي شين کي ذهن ۾ رکڻ تمام ضروري آهي.
1. ڪوليسٽرول دل جي بيماري جو هڪ وڏو سبب آهي: اسان جي جسم جي سيلن کي ڪجهه ڪوليسٽرول جي ضرورت آهي. پر جيڪڏهن اهو تمام گهڻو وڌي وڃي ته اهو تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. هي اضافي ڪوليسٽرول اسان جي رت جي نالن (پلاڪ) ۾ جمع ٿي سگهي ٿو، جيڪو انهن کي بند ڪري سگهي ٿو. هي دل جي دوري جو مکيه سبب آهي.
2. ان جو علاج موجود آهي: جيتوڻيڪ ڪوليسٽرول توهان جي رت جي رڳن اندر جمع ٿي ويو آهي، اڄ اهڙا اثرائتي دوائون موجود آهن جيڪي ان کي گهٽائي ۽ ڪنٽرول ڪري سگهن ٿيون.
3. اهي علاج محفوظ آهن: اهي دوائون محفوظ ۽ تمام گهڻيون اثرائتو آهن. ڪڏهن ڪڏهن معمولي ضمني اثرات به ٿي سگهن ٿا، پر انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ سان منظم ڪري سگهجي ٿو. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.
نيون دوائون جيڪي اسٽيٽين کان ٻاهر وڃن ٿيون
ڪوليسٽرول جي علاج ۾ اسٽيٽين بنيادي طور تي استعمال ٿين ٿا، پر هاڻي وڌيڪ جديد دوائون موجود آهن. اچو ته انهن مان ڪجهه تي نظر وجهون.
| دوا جو قسم | سادو آپريشن ۽ اهم نقطا |
|---|---|
| ايزيٽيميبي (زيٽيا) | هي هڪ دوا آهي جيڪا اسٽيٽين سان گڏ ڏني ويندي آهي. هاڻي اها گهٽ مهانگي آهي. اها خاص طور تي 75 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن لاءِ مفيد آهي. هي انهن لاءِ هڪ سٺو حل آهي جن کي صرف اسٽيٽين سان پنهنجي ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. |
| PCSK9 روڪيندڙ | هي هڪ حقيقي راند بدلائيندڙ آهي. اهي هڪ قسم جي مونوڪلونل اينٽي باڊيز آهن جيڪي ويڪسين جي طور تي ڏنيون وينديون آهن. سادي لفظن ۾، اسان جي جسم ۾ 'خراب' ڪوليسٽرول، يعنيگھٽ کثافت واري لپوپروٽين (LDL) کي صاف ڪرڻ لاءِ جگر ڏانهن وڃڻ جي ضرورت آهي. پر PCSK9 نالي هڪ پروٽين هن LDL جي صفائي ۾ مداخلت ڪري ٿو. هي دوا ان PCSK9 پروٽين کي بلاڪ ڪري ٿي. پوءِ جگر LDL ڪوليسٽرول کي تمام تيزي سان صاف ۽ ختم ڪري سگهي ٿو. |
| انڪليسيرن (ليڪويو) | هي ڪوليسٽرول لاءِ هڪ 'ويڪسين' وانگر آهي. اهو هڪ شاٽ آهي جيڪو هر 6 مهينن ۾ ڏنو ويندو آهي. اهو آر اين اي نالي هڪ ماليڪيول کي متاثر ڪري ٿو، جيڪو اسان جي جين ۾ معلومات کڻندو آهي، ۽ اڳ ذڪر ڪيل PCSK9 پروٽين جي پيداوار کي گهٽائي ٿو. ان جو مطلب آهي ته اهو هڪ تمام گهڻو نشانو بڻايو ويو علاج آهي. |
| بيمپيڊوڪ ايسڊ | هي اسٽيٽين سان ملندڙ جلندڙ آهي، پر اهو ڪوليسٽرول جي پيداوار جي عمل جي هڪ مختلف حصي کي متاثر ڪري ٿو. اهو عضلات جي درد (مائلجيا) جو سبب نه بڻجندو آهي جيڪو اسٽيٽين سان ٿيندو آهي. بهرحال، اهو يورڪ ايسڊ جي سطح کي وڌائي سگهي ٿو ۽ گاؤٽ وارن ماڻهن ۾ ان کي وڌائي سگهي ٿو. ٽينڊن ڦاٽڻ جي خطري جي باري ۾ پڻ ڳالهايو ويو آهي. تنهن ڪري، هي دوا استعمال ڪندي هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي. |
| واسيپا (مڇي جو صاف ڪيل تيل) | هي فارميسي مان توهان جي عام مڇي جي تيل جي گولي ناهي. هي هڪ خاص مڇي جو تيل آهي جيڪو ڊاڪٽر تجويز ڪري ٿو. ان ۾ صرف صاف ٿيل EPA شامل آهي. جيڪڏهن توهان اسٽيٽين وٺي رهيا آهيو پر توهان جي ٽرائگليسرائيڊ جي سطح اڃا تائين وڌيڪ آهي، ته اهو توهان جي دل جي حملي ۽ فالج جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. |
جين مان ڪوليسٽرول (فيمليئل هائپر ڪوليسٽروليميا)
ڪجھ ماڻهو اهڙا آهن جيڪي، ڀلي ڪيترو به صحتمند کائين ۽ ورزش ڪن، انهن ۾ ڪوليسٽرول جي سطح تمام گهڻي هوندي آهي. ان جو سبب هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا انهن جي جين مان ايندي آهي، جنهن کي فيمليئل هائپر ڪوليسٽروليميا (FH) چيو ويندو آهي. انهن ماڻهن لاءِ، معياري علاج سان انهن جي ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي.
"مون کي هميشه پنهنجي ڪوليسٽرول کي ڇو الزام ڏيڻو پوندو آهي؟" اهو ڪجهه آهي جيڪو FH سان منهنجا مريض هر وقت پڇندا آهن. اسان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته هي انهن جي غلطي ناهي، اها هڪ جينياتي حالت آهي.
تصور ڪريو ته اهڙن ماڻهن لاءِ 'PCSK9 انبيٽرز' جهڙيون نيون دوائون ڪيتريون قيمتي آهن. انهن دوائن جي ڪري، تاريخ ۾ پهريون ڀيرو، FH وارن ماڻهن وٽ هڪ ڪامياب علاج جو آپشن آهي.
'ڪوليسٽرول ويڪسين' بابت ٿورو وڌيڪ
جڏهن ته ڪجهه ماڻهن کي هر 6 مهينن ۾ انڪليسيران وٺڻ جو خيال پسند اچي سگهي ٿو، ٻيا ڊڄي سگهن ٿا. "ڇا مان هن دوا تي 6 مهينا رهندس؟ ۽ جيڪڏهن مون کي ضمني اثرات آهن، ته ڇا اهي 6 مهينن تائين رهندا؟" اهڙا سوال پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي. ڪنهن به دوا بابت توهان جي ڊاڪٽر سان ڪنهن به خدشي يا خوف تي بحث ڪريو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو. اهو توهان جو حق آهي.
رڳو دوا ڪافي ناهي! طرز زندگي ڪنجي آهي
اسان جديد دوائن بابت ڪيترو به ڳالهايون، هڪ ڳالهه آهي جيڪا توهان کي ڪڏهن به نه وسارڻ گهرجي. ۽ اها آهي هڪ صحتمند طرز زندگي.
- غذا: ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون شيون (جئو، جَو، گريبان، ڀاڄيون، ميوا) کائڻ ضروري آهي، ۽ پروسيس ٿيل کاڌي کان پاسو ڪيو وڃي، جهڙوڪ ساسيج، ميٽ بال وغيره. سروي ڏيکارين ٿا ته اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون ان جو 58 سيڪڙو الٽرا پروسيس ٿيل هوندو آهي.
- ورزش: روزانو ورزش ڪرڻ نه رڳو ڪوليسٽرول ڪنٽرول لاءِ سٺو آهي، پر سڄي جسم لاءِ پڻ.
- سگريٽ نوشي ۽ شراب: انهن شين کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ دل جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.
ٿورو سوچيو، جيتوڻيڪ توهان دوا وٺو ۽ پنهنجي ڪوليسٽرول جي تعداد کي گهٽايو، جيڪڏهن توهان غير صحت مند کاڌو کائيندا رهو ۽ ورزش نه ڪريو، ته به توهان کي دل جي دوري جو خطرو گهٽ نه ٿيندو.
هڪ گولي ڪڏهن به صحتمند طرز زندگي جي جاءِ نٿي وٺي سگهي. ٻنهي کي گڏ هلڻ جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي دل جي بيماري آهي، دل جو دورو پيو آهي، يا اسٽينٽ لڳايو ويو آهي، ته توهان وٽ انتظار ڪرڻ جو وقت ناهي. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق فوري طور تي پنهنجي دوا وٺڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ جي پڻ ضرورت آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪوليسٽرول دل جي بيماري جو هڪ وڏو سبب آهي. پر پريشان نه ٿيو، ان لاءِ اثرائتي ۽ محفوظ علاج موجود آهن.
- اسٽيٽين کان علاوه، هاڻي وڌيڪ ترقي يافته، ٽارگيٽيڊ ٿراپي آهن جهڙوڪ PCSK9 انابيٽرز ۽ انڪليسيران.
- جيڪڏهن توهان کي جينياتي ڪوليسٽرول جي بيماري (FH) آهي، ته هي نئين دوا توهان لاءِ هڪ وڏي راحت ٿي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن توهان وٽ دوا بابت ڪو سوال آهي ته توهان ان تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور بحث ڪريو.
- سڀ کان اهم ڳالهه: دوا ڪيتري به سٺي ڇو نه هجي، توهان صحتمند طرز زندگي (سٺي غذا، ورزش) کان سواءِ پنهنجي ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو. دوا صرف هڪ سهارو آهي، بنياد توهان جي طرز زندگي هجڻ گهرجي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو