ڇا توهان به اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو وڌيڪ وزن جو شڪار آهي، يا جيئن ڊاڪٽر ان کي موهپا سڏين ٿا؟ ڇا توهان غذا ۽ ورزش کان ٿڪجي پيا آهيو؟ جيڪڏهن توهان وزن گھٽائڻ جي وڏي سرجري کان ڊڄو ٿا، ته اڄ اسان هڪ اهڙي حل بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان لاءِ صحيح آهي، پر ساڳئي وقت، گهڻا ماڻهو ان بابت نٿا ڄاڻن. هي ڪجهه اهڙو ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي زندگي بدلائي سگهي ٿو.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
سادي لفظن ۾، اينڊو اسڪوپڪ سليو گيسٽروپلاسٽي (ESG) ڇا آهي؟
نالو شايد پيچيده لڳي، پر هن طريقيڪار ۾ جيڪو ٿئي ٿو اهو تمام سادو آهي. ESG هڪ جديد علاج آهي جيڪو توهان جي پيٽ ) جي سائيز کي گهٽائي ٿو بغير توهان جي جسم تي ڪٿي به ڪٽڻ جي. هي وزن گھٽائڻ جي سرجري (بيرياٽرڪ سرجري) جو هڪ سٺو متبادل آهي.
تصور ڪريو... ڊاڪٽر توهان جي ڳلي ۾ هڪ پتلي ٽيوب داخل ڪري ٿو. هن ٽيوب جي آخر ۾ هڪ تمام ننڍڙو ڪئميرا لڳل آهي. اسان ان کي اينڊوسڪوپ سڏين ٿا. هن ڪئميرا کي استعمال ڪندي، اهي توهان جي پيٽ جي ڀتين کي گڏ ڪرڻ لاءِ هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪندا آهن. ڪجهه ماڻهو هن کي "اڪارڊين طريقيڪار" سڏين ٿا ڇاڪاڻ ته پيٽ هڪ اڪارڊين وانگر مٿي ٿي ويندو آهي.
ان کان پوءِ، توهان جو پيٽ پنهنجي پوئين سائيز جي لڳ ڀڳ ٽيون (30٪) تائين سُڪڙجي ويندو آهي. پوءِ ٻه شيون ٿينديون آهن:
1. هڪ وقت ۾ کائڻ جي مقدار محدود آهي.
2. جڏهن پيٽ ڀرجي ويندو آهي، ته ان کي خالي ٿيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳندو آهي.
ان سان توهان کي ٿورو کائڻ کان پوءِ به پيٽ ڀرجي ويندو آهي، ۽ توهان کي گهڻي دير تائين بک نه لڳندي آهي.
هي علاج ڪنهن لاءِ بهترين آهي؟
هي علاج عام طور تي انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي جيڪي ٿلها آهن. جيڪڏهن توهان جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 کان مٿي آهي ، ۽ توهان وزن گهٽائڻ جا ٻيا طريقا آزمايا آهن پر ڪاميابي نه ملي آهي، ته پوءِ توهان شايد ان تي غور ڪرڻ چاهيندا.
هي هڪ بهترين حل آهي، خاص طور تي انهن لاءِ جيڪي وزن گھٽائڻ جي وڏي سرجري (بيرياٽرڪ سرجري) لاءِ اهل نه آهن، يا جيڪي سرجري جا خطرا کڻڻ نٿا چاهين. اهو سرجري جيترو وڏو ناهي، پر اهو غذا ۽ ورزش کان وڌيڪ ڪامياب نتيجا فراهم ڪري ٿو.
موٽاپو صرف وزن وڌائڻ بابت ناهي. اهو ڪيترن ئي سنگين بيمارين جي ترقي جو خطرو پڻ وڌائي ٿو، جهڙوڪ ذیابيطس (ٽائپ 2 ذیابيطس)، هاءِ بلڊ پريشر، دل جي بيماري، ۽ فيٽي ليور جي بيماري. ESG جهڙي علاج سان وزن گھٽائڻ انهن بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن کي مڪمل طور تي علاج به ڪري سگهي ٿو.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →علاج کان اڳ ۽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟
توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي فيصلو ڪندا ته ڇا توهان هن لاءِ مناسب آهيو.
عمل کان اڳ
پهرين، هڪ مڪمل طبي معائنو ڪيو ويندو. رت جا ڪيترائي ٽيسٽ ڪيا ويندا ته جيئن اهو معلوم ٿئي ته ڇا توهان جنرل اينسٿيسيا لاءِ مناسب آهيو. ڊاڪٽر توهان سان توهان جي صحت جي تاريخ، کائڻ پيئڻ جي عادتن، طرز زندگي ۽ وزن گھٽائڻ جي مقصدن بابت ڳالهائيندو. هو هن علاج جي فائدن ۽ نقصانن جي وضاحت ڪندو، انهي سان گڏ ڊگهي مدت جا نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي ڪهڙي طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ گهرجن.
عمل دوران
توهان کي ڪجهه به محسوس نه ٿيندو، ڇاڪاڻ ته اهو ان وقت ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان مڪمل طور تي سمهي رهيا آهيو (بي هوشي).
- اهو هڪ گيسٽرو اينٽرولوجسٽ طرفان ڪيو ويندو آهي، هڪ ڊاڪٽر جيڪو هاضمي جي نظام ۾ ماهر هوندو آهي.
- هو توهان جي وات مان اينڊوسڪوپ داخل ڪندو ۽ ان کي توهان جي پيٽ ۾ پهچائيندو.
- اينڊو اسڪوپ تي ڪئميرا جون تصويرون مانيٽر تي ڏٺيون وينديون آهن، ۽ هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪيو ويندو آهي ته جيئن پيٽ جي اندر تقريباً 8-10 ٽانڪا لڳايا وڃن، جنهن سان ان جو سائز گهٽجي ويندو آهي.
| حقيقت | تفصيل |
|---|---|
| وقت گذاريو | 1 ۽ 1.5 ڪلاڪ (60-90 منٽ) جي وچ ۾. |
| اسپتال ۾ هجڻ | گهڻو ڪري، توهان ساڳئي ڏينهن گهر وڃي سگهو ٿا. صرف جيڪڏهن ڪا تڪليف (درد، متلي) هجي ته توهان کي علاج لاءِ اسپتال ۾ داخل ڪيو ويندو. |
| سور | جيئن پيٽ ٺيڪ ٿيندو آهي، ڪجهه هلڪو درد ٿي سگهي ٿو. اهو ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ختم ٿي ويندو. |
| ڪم تي واپس وڃڻ | گھڻا ماڻهو تقريباً هڪ هفتي اندر معمول جي سرگرمين ۾ واپس اچي سگهن ٿا. |
ESG ۽ باقاعده وزن گھٽائڻ واري سرجري (گيسٽرڪ سليچ) ۾ ڇا فرق آهي؟
انهن ٻنهي طريقن جو مقصد پيٽ کي دٻائڻ ۽ ان کي "آستين" يا ٽيوب جهڙي شڪل ڏيڻ آهي. پر ان جي ڪرڻ جي طريقي ۾ وڏو فرق آهي. جڏهن توهان هن ٽيبل کي ڏسندا ته توهان آساني سان سمجهي ويندا.
| پهلو | ESG (اينڊوسڪوپڪ طريقو) | گيسٽرڪ سليو (سرجري) |
|---|---|---|
| ڪيئن ڪجي | اهو وات ذريعي اينڊوسڪوپ داخل ڪندي ڪيو ويندو آهي. | اهو پيٽ ۾ ڪجھ ننڍڙا چيرا ٺاهڻ سان ڪيو ويندو آهي. |
| اهو معدي کي ڇا ڪندو آهي؟ | پيٽ جو هڪ حصو سِيو ويندو آهي. ڪو به حصو نه ڪڍيو ويندو آهي. | پيٽ جو لڳ ڀڳ 80 سيڪڙو حصو ڪٽيو ويندو آهي ۽ ڪڍيو ويندو آهي. |
| مستقل مزاجي | نيم مستقل. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ٽانڪا ڪڍي سگهجن ٿا ۽ پيٽ کي معمول تي بحال ڪري سگهجي ٿو. | مستقل. هٽايو ويو حصو ٻيهر انسٽال نٿو ڪري سگهجي. |
| بحالي جو وقت | جلدي. ڪجهه ڏينهن ۾ اهو معمول تي اچي ويندو. | ان ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي. ان ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. |
| بک تي اثر | بک کي ڪنٽرول ڪندڙ هارمونز تي ان جو گهڻو اثر نه پوندو آهي. | بک هارمون پيدا ڪندڙ حصي کي ختم ڪرڻ سان بک تمام گهڻي گهٽجي ويندي آهي. |
نتيجا ۽ ڇا پٺيان اچڻو آهي
ڪيترائي ماڻهو جيڪي ESG ڪندا آهن، پهرين سال اندر پنهنجي ڪل جسماني وزن جو 15٪ ۽ 20٪ گهٽائي ڇڏيندا آهن. اهو موهپا سان لاڳاپيل بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪافي کان وڌيڪ آهي.
پر ياد رکو، هي جادو ناهي. ڊگهي عرصي تائين ڪامياب نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي ضرور هڪ صحتمند غذا ۽ هڪ سرگرم طرز زندگي اختيار ڪرڻ گهرجي. علاج کان پوءِ پهرين مهيني دوران ڊاڪٽر پاران ڏنل غذا جي هدايتن (مائع -> خالص کاڌو -> باقاعده کاڌو) تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي.
موهپا اهڙي شيءِ ناهي جنهن کي آساني سان ڪنٽرول ڪري سگهجي. جسم جي ڪيمسٽري ۾ تبديلين جي ڪري، ڪڏهن ڪڏهن وزن گهٽائڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، ڀلي توهان ڪيتري به غذا ۽ ورزش جي ڪوشش ڪريو. اهڙي وقت ۾، ESG جهڙو گهٽ خطري وارو، غير جراحي علاج هڪ بهترين دوست وانگر ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کي صحتمند زندگي گذارڻ جو رستو ڏيکاري ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ESG هڪ جديد علاج جو طريقو آهي جيڪو ڪنهن به چيرا يا سرجري کان سواءِ پيٽ کي گهٽائڻ ۽ وزن گهٽائڻ لاءِ اينڊو اسڪوپ استعمال ڪندو آهي.
- هي انهن لاءِ هڪ تمام مناسب آپشن آهي جيڪي ٿلها آهن (BMI 30+) پر وڏي سرجري ڪرائڻ کان ڊڄن ٿا يا تيار نه آهن.
- علاج کان پوءِ بحالي جو عرصو مختصر آهي ۽ ضمني اثرات جو خطرو تمام گهٽ آهي.
- سراسري طور تي، توهان جسماني وزن ۾ 15٪-20٪ گهٽتائي جي اميد ڪري سگهو ٿا.
- صرف هي علاج ڪافي ناهي. ڊگهي مدت جي نتيجن لاءِ، صحتمند غذا ۽ طرز زندگي تي عمل ڪرڻ ضروري آهي .
- پڪ ڪريو ته هن علاج بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو ته ڏسو ته اهو توهان لاءِ صحيح آهي يا نه.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.