ماءُ ٿيڻ جي سڀ کان وڏي خوشي پنهنجي ٻار کي پنهنجن هٿن سان کير پيارڻ آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، مختلف سببن جي ڪري، پنهنجي ٻار کي سڌو سنئون کير پيارڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. ڇا توهان کي به هن مسئلي جو سامنا آهي؟ پوءِ پريشان نه ٿيو، توهان اڪيلا نه آهيو. ان جو هڪ سٺو حل آهي. اڄ اسين هڪ اهڙي طريقي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو اهڙي وقت ۾ توهان جي مدد ڪندو، يعني 'خاص پمپنگ'.
خاص پمپنگ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، خاص پمپنگ اهو آهي جڏهن توهان هڪ بريسٽ پمپ استعمال ڪندا آهيو، هڪ ڊوائيس جيڪو کير پمپ ڪري ٿو، ان کي بوتل ۾ ڪڍڻ لاءِ ۽ ان کي سڌو سنئون پنهنجي ٻار کي کارائڻ بدران پنهنجي ٻار کي کارائڻ لاءِ. ڪجهه ٻار وقت کان اڳ پيدا ٿين ٿا، تنهن ڪري انهن کي هن طريقي سان ناسوگيسٽرڪ ٽيوب ذريعي کارائي سگهجي ٿو.
جيئن باقاعده کير پيارڻ سان، توهان کير پمپ ڪري سگهو ٿا جڏهن به توهان جي ٻار کي ضرورت هجي. يا، توهان هڪ وقت ۾ ٿورو اضافي کير پمپ ڪري سگهو ٿا، ان کي فرج ۾ ذخيرو ڪري سگهو ٿا، ۽ جڏهن توهان جي ٻار کي ضرورت هجي ته ان کي گرم ڪري سگهو ٿا. هي طريقو اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان جو ٻار ڪافي کير نه حاصل ڪري رهيو آهي جڏهن هو سڌو سنئون سيني مان کير پياري رهيو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جو جسم ڪافي کير پيدا نه ڪري رهيو آهي يا توهان جو ٻار صحيح طرح سان کير نه پي رهيو آهي.
خاص پمپنگ جو طريقو ڇو اختيار ڪجي؟
اصل ۾، هر ماءُ کي هن طريقي جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر صلاح ڏين ٿا ته پهرين 6 مهينن تائين ٻار کي سڌو سنئون کير پيارڻ بهتر آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ممڪن ناهي. پوءِ هي ٻار کي کير پيارڻ لاءِ بهترين آپشن آهي. اچو ته ڏسون ته ان جا ڪهڙا سبب آهن.
| سبب | وضاحت |
|---|---|
| خراب ليچنگ | هي مکيه سبب آهي. جيڪڏهن ٻار صحيح طرح سان سيني کي نه ٿو ڇڪي، ته ان کي ڪافي کير نه ملندو. اهڙين حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر هن طريقي جي سفارش ڪري سگهي ٿو. |
| تون ۽ ٻار الڳ الڳ | تصور ڪريو ته توهان کي ڪم تي وڃڻو آهي. جيڪڏهن توهان کي کير پياريندي ڪم تي وڃڻو آهي، ته پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته کير پمپ ڪيو وڃي ۽ ان کي ڪنهن اهڙي شخص کي ڏيو جيڪو ٻار جي سنڀال ڪندو. |
| طبي سبب | ڪڏهن ڪڏهن، هڪ ٻار ڪنهن پيدائشي بيماري، وات جي خرابي، يا ڇاتي جي خرابي جي ڪري سڌو سنئون کير پياري نه سگهندو آهي. |
| ٻيا سبب | هي طريقو ٻار کي گود وٺڻ، گهٽ ڄمڻ جو وزن وغيره جهڙن سببن لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪجهه مائرون پنهنجي مرضي سان هي طريقو چونڊينديون آهن. |
توهان ماءُ جو کير ڪيئن پمپ ڪندا آهيو؟
جيڪڏهن توهان اڳ ڪڏهن به ماءُ جو کير نه پيتو آهي، ته اهو ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو. پر هڪ ڀيرو توهان ان جي عادت پئجي وڃو، اهو واقعي آسان آهي. تجربيڪار مائرن کان صلاح وٺڻ هڪ وڏي مدد ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه آهي ته پرسڪون رهو. ذهن ۾ پريشانين سان اهو ڪرڻ ڏکيو آهي.
ڪم صحيح طريقي سان ڪرڻ لاءِ انهن قدمن تي عمل ڪريو:
- سٺي جاءِ چونڊيو: اهڙي جاءِ چونڊيو جتي توهان آرامده ۽ پريشانين کان آزاد رهو. ڪجهه مائرون چون ٿيون ته پنهنجي ٻار جي تصوير ڏسڻ يا ڪو آرامده گيت ٻڌڻ سان انهن جي کير بهتر طور تي اندر اچڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- صفائي: کير ڪڍڻ کان اڳ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱيءَ طرح ڌوئو.
- بوسٽ ڏيو: پمپ استعمال ڪرڻ کان اڳ، هڪ يا ٻه منٽن لاءِ پنهنجن هٿن سان پنهنجن سينن کي نرميءَ سان مساج ڪريو ۽ ڪجهه کير (هٿ سان ڪڍڻ) ڪڍو. اهو کير کي بهتر طور تي اندر اچڻ ۾ مدد ڪندو.
- پاڻي پيئو: کير پيارڻ دوران توهان جو جسم پاڻي جي کوٽ جو شڪار ٿي سگهي ٿو ، تنهن ڪري گهڻو پاڻي ۽ ٻيا مايع پيئڻ نه وساريو.
توهان پنهنجي لاءِ صحيح بريسٽ پمپ ڪيئن چونڊيو ٿا؟
مارڪيٽ ۾ ڪيترائي مختلف قسم جا بريسٽ پمپ موجود آهن. اهو ضروري آهي ته اهو چونڊيو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.
| پمپ جو قسم | اهو ڪنهن لاءِ مناسب آهي؟ |
|---|---|
| دستي پمپ | هي سٺو آهي جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن ڪڏهن پمپ ڪرڻ جي ضرورت هجي. اهي عام طور تي ننڍا، سستا، ۽ کڻڻ ۾ آسان هوندا آهن. |
| اليڪٽرڪ/ڊبل اليڪٽرڪ پمپ | جيڪڏهن توهان کي ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا کان وڌيڪ پمپ ڪرڻا پون ته هي بهترين آپشن آهي. اهي خودڪار ۽ خاموش آهن. اهي ساڳئي طريقي سان ڪم ڪن ٿا جيئن ٻار کير چوسيندو آهي (چوسو-ڇڏڻ جو نمونو). هڪ ڊبل اليڪٽرڪ پمپ هڪ ئي وقت ٻنهي سينن مان کير ڪڍي سگهي ٿو، توهان جو وقت بچائي ٿو. |
| اسپتال گريڊ پمپ | اهي اڪثر اسپتالن ۾ استعمال ٿيندا آهن، خاص طور تي جڏهن توهان جو ٻار وقت کان اڳ پيدا ٿئي يا جڏهن توهان کي پنهنجي کير جي فراهمي ۾ تمام گهڻي واڌ جي ضرورت هجي. جيتوڻيڪ توهان انهن کي خريد نٿا ڪري سگهو، توهان انهن کي ڪجهه اسپتالن مان ڪرائي تي وٺي سگهو ٿا. |
ايڪسڪلوسوِڪ پمپنگ جا ڪهڙا فائدا ۽ نقصان آهن؟
ڪنهن به شيءِ وانگر، هن نظام جا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن. اچو ته ان تي به نظر وجهون.
| سٺو پاسو (فائدا) | نقصان ۽ چئلينجز |
|---|---|
| ڪو ٻيو مدد ڪري سگهي ٿو: جڏهن سڌو سنئون کير پياريندي آهي، ته صرف ماءُ ئي اهو ڪري سگهي ٿي. پر پمپنگ کان پوءِ، پيءُ يا ڪو ٻيو خانداني ميمبر ٻار کي کير پياري سگهي ٿو. ان وقت، توهان ٿورو آرام ڪري سگهو ٿا. | مهانگو: هڪ سٺو بريسٽ پمپ ٿورو مهانگو آهي. ان کان علاوه، بوتلن ۽ صفائي جي سامان جا خرچ آهن. انهي لحاظ کان، سڌو کير پيارڻ تمام گهڻو قيمتي اثرائتي آهي. |
| ڪم ۾ ڪا به رڪاوٽ نه: هي طريقو توهان جي ٻار کي کير پيارڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيتوڻيڪ توهان ڪم تي مصروف آهيو. | اضافي صفائي: پمپ، بوتلون، ۽ ٻيا سامان هر استعمال کان پوءِ چڱي طرح صاف ڪرڻ گهرجن ته جيئن جراثيم ختم ٿي وڃن. هي ٿورو ڏکيو ڪم آهي. |
| کير جي فراهمي کي برقرار رکڻ: جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪنهن سبب جي ڪري پنهنجي ٻار کي ڪجهه وقت لاءِ کير پياري نٿا سگهو، تڏهن به توهان پمپنگ جاري رکڻ سان پنهنجي کير جي فراهمي کي گهٽجڻ کان بچائي سگهو ٿا. | وقت وٺندڙ: هي ٻار کي کير پيارڻ ۽ کير پيارڻ کان وڌيڪ وقت وٺندڙ ڪم آهي. ان ۾ ڪيترائي اضافي ڪم آهن، جهڙوڪ ذخيرو ٿيل کير پمپ ڪرڻ ۽ گرم ڪرڻ. |
| خاندان جا ميمبر پڻ شامل ٿي سگهن ٿا: هي طريقو سڄي خاندان لاءِ کير پيارڻ کي هڪ تجربو بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. | طرز زندگي ۾ تبديليون: کير جي سٺي فراهمي برقرار رکڻ لاءِ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو رات جو اٿي ڪري پيٽ ڀري پيئڻ گهرجي. هر رات اٿڻ توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي سگهي ٿو. ان کان علاوه، پيٽ ڀري کائڻ لاءِ رات جو اڪيلو اٿڻ ٿورو ڏکيو ڪم ٿي سگهي ٿو. |
جڏهن توهان پهريون ڀيرو هي سفر شروع ڪندا آهيو ته ٿورو سخت ۽ ڳرو محسوس ٿيڻ عام ڳالهه آهي. هڪ شيڊول مقرر ڪريو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري ۽ ان تي قائم رهو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان نپل جي جلن ۽ رگڙ کي گهٽائڻ لاءِ زيتون جو تيل يا لينولين جهڙو لوبريڪنٽ استعمال ڪري سگهو ٿا. پر ڪنهن به شيءِ کي استعمال ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي سڌو سنئون کير پياري نٿا سگهو ته خاص پمپنگ هڪ بهترين آپشن آهي.
- اهو تمام ضروري آهي ته هڪ اهڙو بريسٽ پمپ چونڊيو جيڪو توهان جي ضرورتن مطابق هجي ۽ سامان جي صفائي جو خيال رکجو.
- هن طريقي جا فائدا ۽ نقصان آهن. پنهنجي صورتحال جي لحاظ کان ٻنهي تي غور ڪريو ۽ فيصلو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي هن سلسلي ۾ ڪا به پريشاني يا تڪليف آهي، ته اڪيلو برداشت نه ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر يا فيملي هيلٿ ورڪر کان صلاح ضرور وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو