ڇا توهان حمل دوران پنهنجي پيٽ، سيني، يا ران تي ڳاڙهي يا واڱڻائي لڪيرون نظر آيون آهن؟ ڪڏهن ڪڏهن اهي خارش ڪري سگهن ٿيون ۽ ٿوريون ڇلڪيون نظر اچن ٿيون. انهن کي اسين اسٽريچ مارڪس سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، اهي ننڍا نشان آهن جيڪي تڏهن ٺهن ٿا جڏهن اسان جي چمڙي تيزيءَ سان ڇڪي ٿي يا سُڪڙجي ٿي. هي ڪيترين ئي مائرن لاءِ هڪ عام تجربو آهي، تنهن ڪري ان کان پريشان نه ٿيو. تنهنڪري اچو ته ڏسون ته ڇا انهن کي واقعي ختم ڪري سگهجي ٿو ۽ ڇا ڪري سگهجي ٿو.
اسٽريچ مارڪس اصل ۾ ڇا آهن؟
پنهنجي چمڙي کي رٻڙ جي بينڊ وانگر سوچيو. اهو هڪ خاص حد تائين ڇڪي سگهي ٿو. پر ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان ان کي هڪ ئي وقت تمام گهڻو ڇڪيو؟ اهو فائبرن کي نقصان پهچائيندو آهي. اسان جي چمڙي سان به ساڳيو ئي ٿئي ٿو. حمل دوران، جڏهن پيٽ وڌندو آهي، ته چمڙي تمام تيزي سان ڇڪي ويندي آهي. ڇڪي جا نشان چمڙي جي وچين پرت ۾ ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبرن جي ٽٽڻ سبب ٿين ٿا جيڪي هن ڇڪي جي حمايت ڪن ٿا.
شروعات ۾، اهي ڳاڙهي، گلابي-جامني رنگ جي طور تي شروع ٿي سگهن ٿا، ۽ ٿوري خارش به ڪري سگهن ٿا. وقت سان گڏ، اهي آهستي آهستي چاندي جي اڇي، داغ وانگر ظاهر ٿيڻ لڳن ٿا.
ياد رکو، اسٽريچ مارڪس ڪا بيماري نه آهن. اهي توهان جي جسم جي نئين زندگي لاءِ جاءِ ٺاهڻ جي ڪوشش جي هڪ خوبصورت نشاني آهن. پر جيڪڏهن توهان انهن جي ظاهر سان بي آرام آهيو، ته پوءِ ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ان بابت ڪري سگهو ٿا.
علاج شروع ڪرڻ جو بهترين وقت ڪڏهن آهي؟
هتي سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جلد کان جلد شروع ڪيو وڃي . جيڪڏهن توهان جا اسٽريچ مارڪس اڃا نوان آهن، يعني اهي ڳاڙهي يا واڱڻائي آهن، ته انهن جي علاج جو جواب ڏيڻ جو امڪان تمام گهڻو آهي.
وقت سان گڏ، تقريبن هڪ سال پراڻا، اهي اڇا ٿي ويندا آهن. اسان انهن کي "بالغ اسٽريچ مارڪس" سڏين ٿا. اهڙن پراڻن، اڇن اسٽريچ مارڪس کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
تنهن ڪري، جيئن ئي توهان محسوس ڪيو ته توهان کي اسٽريچ مارڪس ٿيڻ شروع ٿي رهيا آهن، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ان علائقي کي نرميءَ سان مساج ڪيو وڃي . اهو رت جي گردش کي وڌائيندو ۽ نشانن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو. پر ياد رکو، اهو صرف انهن کي ختم نه ڪندو.
ان بابت ڪنهن چمڙي جي ماهر سان ڳالهائڻ بهتر آهي. هو توهان جي چمڙي جي قسم ۽ توهان جي اسٽريچ مارڪس جي حالت جو جائزو وٺي سگهي ٿو ۽ توهان لاءِ بهترين علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
اسٽريچ مارڪس جي ظاهر کي گهٽائڻ لاءِ جديد علاج
موجوده ٽيڪنالاجي سان، ڪيترائي علاج موجود آهن جيڪي اسٽريچ مارڪس جي ظاهر کي گهٽائي سگهن ٿا. انهن مان مکيه اميد چمڙي ۾ نئين ڪوليجن فائبر جي پيداوار کي تيز ڪرڻ آهي، چمڙي کي هموار ڪرڻ.
1. ليزر ۽ لائيٽ ٿراپي
هي هن وقت موجود سڀ کان ڪامياب طريقو آهي.
- نون، ڳاڙهي/جامني رنگ جي ڇڪڻ جي نشانن لاءِ: انهن نشانن جو ڳاڙهو رنگ چمڙي جي مٿاڇري جي ويجهو رت جي رڳن جي ڪري آهي. خاص ليزر آهن جيڪي انهن کي نشانو بڻائين ٿا ۽ انهن جو علاج ڪن ٿا (واسڪيولر ليزر). اهي ڳاڙهي کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي عام رنگ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
- پراڻن، اڇن اسٽريچ مارڪس لاءِ: انهن جو علاج ريسرفيسنگ ليزر سان ڪيو ويندو آهي. اهي چمڙي جي مٿاڇري واري پرت کي نرميءَ سان نقصان پهچائيندا آهن، نئين ڪوليجن جي پيداوار کي تيز ڪندا آهن. هي اسٽريچ مارڪس جي کوٽائي کي گهٽائي ٿو ۽ چمڙي کي هموار ڪري ٿو.
2. مائڪرونيڊلنگ
ان ۾ چمڙي ۾ ننڍڙا سوراخ ٺاهڻ لاءِ هڪ تمام نفيس، سوئي جهڙو اوزار استعمال ڪرڻ شامل آهي. پريشان نه ٿيو، اهو هڪ بي حس ڪريم لڳائڻ کان پوءِ ڪيو ويندو آهي. جيئن اهي ننڍڙا زخم ڀرجڻ شروع ٿين ٿا، جسم قدرتي طور تي نئون ڪوليجن پيدا ڪري ٿو . هي علاج صرف هڪ يا ٻه ڀيرا نه، پر ڪيترائي ڀيرا ڪرڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن، نتيجن کي وڌائڻ لاءِ هن ۾ ريڊيو فريڪوئنسي گرمي جهڙيون شيون شامل ڪيون وينديون آهن.
3. ڊاڪٽر پاران ڏنل عطر
اهي اهڙيون شيون نه آهن جيڪي توهان صرف فارميسي مان خريد ڪري سگهو ٿا. انهن کي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل هجڻ گهرجي .
- ٽريٽينوئن: هي وٽامن اي مان ٺهيل هڪ طاقتور دوا آهي. ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته اهو نون اسٽريچ مارڪس جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو ڪوليجن کي ٻيهر ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بهرحال، حمل دوران يا کير پيارڻ دوران ان جي استعمال جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. تنهن ڪري ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
- هائيلورونک ايسڊ: هي هڪ طاقتور جزو آهي جيڪو چمڙي کي نمي فراهم ڪري ٿو. اهو معلوم ٿيو آهي ته هائيلورونک ايسڊ تي مشتمل ڪريم کي نون اسٽريچ مارڪس تي لڳائڻ سان انهن جي ظاهر کي گهٽائي سگهجي ٿو.
ڇا ان کي سرجري سان هٽائي سگهجي ٿو؟
ها، ڪجهه حالتن ۾ اهو ممڪن آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان جا اسٽريچ مارڪس توهان جي پيٽ تي، توهان جي ناف جي هيٺان آهن، ته توهان شايد هڪ سرجري تي غور ڪرڻ چاهيندا جنهن کي "ٽمي ٽڪ" يا ايبڊومينوپلاسٽي سڏيو ويندو آهي.
ان ۾ ناف جي هيٺان اضافي چمڙي ۽ چربی کي هٽائڻ شامل آهي، جيڪو شايد اسٽريچ مارڪس جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ چمڙي کي هيٺ ڇڪڻ ۽ ان کي گڏ ڪرڻ شامل آهي. اهو پيٽ کي هڪ مضبوط، هموار ظاهر ڏئي ٿو. بهرحال، هي هڪ وڏي سرجري آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هن ۾ دلچسپي رکو ٿا، ته اهو عقلمندي آهي ته هڪ قابل پلاسٽڪ سرجن سان ملاقات ڪريو ۽ فيصلو ڪرڻ کان اڳ فائدن ۽ نقصانن تي چڱي طرح بحث ڪريو.
جيڪي شيون ڪم نه ٿيون ڪن، اسان بيڪار ڪوشش ڪريون ٿا.
جڏهن ته مارڪيٽ ۾ مختلف پراڊڪٽس موجود آهن جيڪي اسٽريچ مارڪس جي علاج جو دعويٰ ڪن ٿيون، تحقيق ڏيکاري ٿي ته انهن مان ڪيترائي واقعي قابل ذڪر نتيجا نه ٿا ڏين. اچو ته ڪجهه شين تي نظر وجهون جيڪي صرف پئسن جو ضايع آهن ۽ ڪجهه به نه ٿيون ڪن.
| ڇا ڪوشش ڪجي/غلط فهمي | اصل صورتحال |
|---|---|
| چمڙي تي لڳل تيل (مثال طور بادام جو تيل، ڪوڪو مکڻ، زيتون جو تيل، وٽامن اي) | جڏهن ته اهي چمڙي کي نمي بخشڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا، اهي سائنسي طور تي ثابت نه ٿيا آهن ته اهي اڳ ۾ ئي ٺهيل اسٽريچ مارڪس جي ظاهر کي گهٽ ڪن ٿا. اهي خاص طور تي صرف چمڙي جي مٿاڇري کي متاثر ڪن ٿا. |
| گھريلو علاج (مثال طور، گھر ۾ مائڪرونيڊلنگ رولر، ڪجھ ڇلڪا) | اهي ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڪيل علاج جيترا مضبوط نه آهن. اهي چمڙي کي به نقصان پهچائي سگهن ٿا. تنهن ڪري، قابل ذڪر نتيجن جي اميد رکڻ مشڪل آهي. |
| ٽيننگ | سج جي روشني يا ٽيننگ سان اسٽريچ مارڪس ختم نه ٿيندا. حقيقت ۾، اهي وڌيڪ نمايان ٿي ويندا ڇاڪاڻ ته اهي علائقا جتي اهي ٽين نه ڪيا ويا آهن اهي ٽين نه ٿي رهيا آهن. تنهن هوندي، توهان پنهنجي چمڙي جي رنگ سان ملائي هڪ سيلف ٽينر استعمال ڪندي انهن کي برابر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- حمل دوران اسٽريچ مارڪس هڪ تمام عام واقعو آهي. اهي نه ته ڪا بيماري آهن ۽ نه ئي توهان جي غلطي.
- جيڪڏهن توهان انهن جي ظاهر بابت پريشان آهيو، ته بهتر آهي ته جلد کان جلد علاج ڪرايو وڃي . اسٽريچ مارڪس علاج لاءِ بهترين جواب ڏين ٿا جڏهن اهي ڳاڙهي/جامني رنگ جا ٿين ٿا.
- صرف مارڪيٽ ۾ موجود ڪريمن ۽ تيل تي ڀروسو نه ڪريو. گهڻو ڪري، اهي صرف عارضي نمي فراهم ڪن ٿا.
- جيڪڏهن توهان واقعي ڪامياب نتيجا چاهيو ٿا، ته بهتر آهي ته ڪنهن ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو. هو ليزر علاج، مائڪرونيڊلنگ، يا ٻيو طبي علاج سفارش ڪندو جيڪو توهان لاءِ صحيح هجي.
- هر ڪنهن جي چمڙي ۽ شفا ڏيڻ جي صلاحيت مختلف هوندي آهي. تنهن ڪري، نتيجا هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين مختلف ٿي سگهن ٿا. پنهنجي علاج سان صبر ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو