اسان سڀني "پوٽاشيم" لفظ ٻڌو آهي، صحيح؟ خاص طور تي جڏهن ڪيلي جهڙين کاڌي جي ڳالهه ڪجي. حقيقت ۾، هي پوٽاشيم اسان جي جسم جي روزاني ڪم لاءِ هڪ لازمي غذائيت آهي. پر ڪنهن به شيءِ وانگر، جيڪڏهن اهو جسم ۾ تمام گهڻو وڌي وڃي ته مختلف صحت جا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا. اسان طبي طور تي هن حالت کي "(هائپرڪليميا)" سڏين ٿا. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت سڀ ڪجهه تمام سادگي سان سکيون، جيئن اسان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون.
پوٽاشيم اسان جي جسم لاءِ ايترو اهم ڇو آهي؟
سادي لفظن ۾، پوٽاشيم اسان جي جسم ۾ هڪ ننڍڙي برقي قاصد وانگر آهي. ان جا ڪيترائي مکيه ڪم آهن:
- عضلات ۽ اعصاب: پوٽاشيم اسان جي عضلات جي صحيح ڪم ڪرڻ ۽ اعصابي نظام ذريعي سگنلن جي منتقلي لاءِ ضروري آهي. جڏهن توهان پنهنجي هٿ کي حرڪت ڏيڻ چاهيو ٿا، اهو توهان جي دماغ مان پيغام کي صحيح عضلات تائين پهچڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- دل جو ڪم: پوٽاشيم اسان جي دل جي ڌڙڪن کي صحتمند تال ۾ رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
- جسماني رطوبت جو توازن : هي اسان جي جسم جي سيلن جي اندر ۽ ٻاهر رطوبت جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
عام طور تي، اسان جا گردا هن عمل کي ڪنٽرول ڪندا آهن. يعني، اهي جسم کي گهربل پوٽاشيم جي مقدار کي برقرار رکندا آهن ۽ پيشاب ذريعي اضافي کي خارج ڪندا آهن.
تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪنهن شخص جا گردا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن ، ته اهو اضافي پوٽاشيم جسم مان نه ٿو ڪڍي سگهجي ۽ رت ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.
عام پوٽاشيم جي سطح ڇا آهي؟ ڪهڙي سطح خطرناڪ آهي؟
هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "مون کي خبر ناهي ته منهنجي جسم ۾ ڪيترو پوٽاشيم آهي." اهو هڪ تمام سادي رت جي ٽيسٽ سان ماپيو ويندو آهي. ان جي قيمتن کي "(mmol/L)" نالي يونٽن ۾ ماپيو ويندو آهي. اهو ڪلوگرام ۾ وزن ماپڻ وانگر آهي. اچو ته هن جدول ۾ هڪ بالغ جي عام ۽ غير معمولي سطحن کي سمجهون.
| رت ۾ پوٽاشيم جي سطح (mmol/L) | اسٽيٽس |
|---|
| 3.5 ۽ 5.5 جي وچ ۾ | صحتمند ۽ عام سطح |
| 5.5 کان وڌيڪ | اعليٰ سطح. طبي ڌيان جي ضرورت آهي. |
| 6.5 کان وڌيڪ | خطرناڪ حد تائين بلند سطح. فوري طبي ڌيان جي ضرورت آهي ڇو ته اهو دل جي ڪم کي متاثر ڪري سگهي ٿو. |
پوٽاشيم جي مقدار ۾ واڌ جون علامتون ڇا آهن؟
هتي سڀ کان وڏي چئلينجن مان هڪ اهو آهي ته ڪيترائي ڀيرا، جيتوڻيڪ جڏهن پوٽاشيم جي سطح وڌيڪ هوندي آهي
، ته ڪا به ظاهري علامت نه هوندي آهي . ڪڏهن ڪڏهن اهو اتفاقي طور تي دريافت ٿيندو آهي جڏهن توهان ڪنهن ٻئي شيءِ لاءِ رت جي ٽيسٽ ڪري رهيا هوندا آهيو. پر ڪجهه ماڻهن ۾ علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون. تڏهن به، اهي مستقل نه هوندا، ايندا ۽ ويندا. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:
- پيٽ ۾ سور ۽ دست ( اسهال )
- جسم ۾ گهڻي ٿڪاوٽ ۽ بي جاني
- سينه ۾ سور يا تڪليف .
- دل جي ڌڙڪن ۾ بي ترتيبي (دل جي تيز ڌڙڪن محسوس ٿيڻ، سيني ۾ ڪجهه ڦڙڦڙ ڪرڻ، يا متلي محسوس ٿيڻ)
- عضلات جي ڪمزوري
- عضون ۾ ٽنگجڻ يا ڪڏهن ڪڏهن بي حسي جو احساس
- متلي يا الٽي
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي گردي جي بيماري آهي يا توهان ڪا اهڙي دوا وٺي رهيا آهيو جيڪا پوٽاشيم جي سطح کي وڌائي سگهي ٿي (مثال طور، ڪجهه هاءِ بلڊ پريشر جون دوائون)، ته پوءِ صلاح لاءِ بنا دير جي پنهنجي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.
اهو ڪيئن معلوم ڪجي؟ اچو ته رت جي ٽيسٽ بابت ڄاڻون.
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي سالياني چيڪ اپ دوران يا جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا گردي جي بيماري جهڙيون حالتون آهن ته توهان جي پوٽاشيم جي سطح کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪري سگهي ٿو.
رت جي چڪاس ڪيئن ڪجي
هي هڪ تمام سادو رت جو امتحان آهي. 1. هڪ ڊاڪٽر يا نرس توهان جي هٿ ۾ هڪ ننڍڙي سوئي چٻاڙيندو ۽ ٿوري مقدار ۾ رت وٺندو. 2. جڏهن سوئي داخل ڪئي ويندي آهي ته توهان کي ٿورو درد محسوس ٿي سگهي ٿو، جيڪو عام ڳالهه آهي. 3. پوءِ رت جو نمونو ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي ته جيئن مائع حصي (سيرم) ۾ پوٽاشيم جي مقدار کي ماپي سگهجي. 4. جڏهن نتيجا ايندا، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن جي وضاحت ڪندو.
ڇا "غلط اعليٰ نتيجو" حاصل ڪرڻ ممڪن آهي؟
هتي ڄاڻڻ لاءِ ڪجهه ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن رت ڪڍيو ويندو آهي، رت ۾ ڪجهه ڳاڙهي رت جا سيل ٽٽي ويندا آهن، ۽ انهن سيلن اندر پوٽاشيم رت جي وهڪري ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. پوءِ، جيتوڻيڪ جسم ۾ اصل ۾ وڌيڪ پوٽاشيم نه آهي،
ٽيسٽ رپورٽ ڏيکاري ٿي ته پوٽاشيم جي سطح وڌيڪ آهي. هي اهو آهي جنهن کي اسين 'غلط هاءِ' نتيجو (سيوڊو هائپرڪليميا) سڏين ٿا.
تنهن ڪري، توهان جو ڊاڪٽر علاج شروع ڪرڻ کان اڳ حالت جي تصديق ڪرڻ لاءِ توهان کي رت جي ٽيسٽ کي ٻيهر ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو. ان بابت پريشان نه ٿيو، اهو هڪ عام عمل آهي.
اي سي جي ٽيسٽ جي ضرورت
جيئن ته پوٽاشيم جي سطح سڌو سنئون دل جي ڪم تي اثر انداز ٿئي ٿي، جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي دل بابت ڪا به پريشاني آهي، ته هو ممڪن طور تي اليڪٽرو ڪارڊيوگرام (ECG) جو حڪم ڏيندو. هي ٽيسٽ دل جي برقي سرگرمي کي ماپي ٿو ۽ اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته اهو عام طور تي ڌڙڪي رهيو آهي يا نه. هي هڪ بي درد، سادو ٽيسٽ آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پوٽاشيم جسم لاءِ هڪ ضروري غذائيت آهي، پر ان جي اعليٰ سطح (هائپرڪليميا) خطرناڪ ٿي سگهي ٿي، خاص ڪري دل لاءِ.
- گهڻو ڪري، هن حالت ۾ ڪا خاص علامت نه هوندي آهي، تنهن ڪري ان جي تشخيص اڪثر ڪري معمول جي رت جي ٽيسٽ ذريعي ڪئي ويندي آهي.
- گردئن جي بيماري وارن ماڻهن ۾ پوٽاشيم جي سطح وڌيڪ هجڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
- جيڪڏهن توهان کي دل جي ڌڙڪن ۾ تبديلي، عضلات جي ڪمزوري، يا توهان جي عضون ۾ بي حسي جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
- هي هڪ سادي رت جي ٽيسٽ سان تشخيص ڪئي ويندي آهي. نتيجو جي تصديق ڪرڻ لاءِ توهان کي ٽيسٽ ٻيهر ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. پاڻمرادو علاج کان پاسو ڪريو.
پوٽاشيم، هائپر ڪليميا، رت جو امتحان، گردي جي بيماري، دل جي ڌڙڪن، علامتون، اي سي جي، رت ۾ پوٽاشيم، گردي جي بيماري، پوٽاشيم جي وڌيڪ علامتون
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو