ڇا توهان کي اهي شيون ياد آهن جيڪي اسان جون ڏاڏيون ۽ مائرون پنهنجي چمڙي کي خوبصورت ۽ وارن کي هموار بڻائڻ لاءِ استعمال ڪنديون هيون؟ ان وقت، اهي پنهنجي خوبصورتي جو خيال رکڻ لاءِ باغ ۽ ٻيلي مان سڌو سنئون هلدي، صندل، ڪوڪم ۽ ناريل جو تيل ڳولينديون هيون. پر اڄ، جڏهن توهان وڏن دڪانن تي وڃو ٿا، ته توهان کي خوبصورت بوتلن ۽ ٽيوبن ۾ ڪيتريون ئي شيون نظر اينديون آهن جن ۾ اهي ساڳيون شيون هونديون آهن. پوءِ اهو ڪيئن ٿيو؟ اچو ته اڄ انهن آيوروديڪ رازن بابت ڳالهايون.
سادي لفظن ۾، مغربي دنيا اسان جي آيوروديا کي سڃاڻي ورتو. ۽، ٻنهي هڪ ٻئي سان مطابقت پيدا ڪئي. اڄ، اسان کي ٻيلي ۾ وڃڻ جي ضرورت ناهي، اسان ويجهي دڪان تي وڃي سگهون ٿا يا آن لائن آرڊر ڪري گهر ۾ اهي شيون حاصل ڪري سگهون ٿا. ان کان علاوه، نئين ٽيڪنالاجي جي مهرباني، اهي استعمال ڪرڻ ۾ تمام آسان آهن. اسان کي پنهنجي جسم تي هلدي کي رگڙڻ ۽ ان کي پيلو ڪرڻ جي ضرورت ناهي، يا ناريل جي تيل جو انتظار ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته جيئن اسان جا وار اڳ وانگر سڪي وڃن.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهي سڀ قدرتي اجزا تي ٻڌل آهن. تنهنڪري اچو ته ڏسون ته اهي ڪهڙيون معجزاتي شيون آهن جيڪي چمڙي ۽ وارن ٻنهي لاءِ تمام گهڻيون فائديمند آهن، ۽ انهن جو سائنسي پس منظر ڇا آهي.
مکيه قدرتي علاج جن بابت اسين ڳالهايون ٿا
هي اهي شيون آهن جيڪي اسان جي چمڙي ۽ وارن جي صحت لاءِ حيرت انگيز طور تي مددگار آهن. انهن جي فائدن جي تصديق هاڻي مغربي سائنس پڻ ڪئي آهي.
| قدرتي جزو | مکيه خاصيتون ۽ فائدا |
|---|---|
| گيهه | چمڙي کي چڱي طرح پرورش ڏئي ٿو، نمي برقرار رکي ٿو، ۽ چمڙي کي نقصان کان بچائي ٿو. |
| بادام | چمڙي کي پرورش ڏئي ٿو ۽ ان کي هموار ڪري ٿو بغير ڪنهن چکني باقيات جي. |
| زعفران | چمڙي کي روشن ڪري ٿو، داغ ۽ جھريون گھٽائي ٿو. |
| ترمر | دانهون روڪي ٿو، چمڙي کي صاف ڪري ٿو. هڪ طاقتور اينٽي سيپٽيڪ. |
| ناريل جو تيل | چمڙي ۽ وارن لاءِ بهترين موئسچرائيزر مان هڪ. وارن جي ٽٽڻ کي گهٽائي ٿو. |
| صندل ڪاٺ | داغن واري چمڙي لاءِ تمام سٺو. داغ ۽ عمر جي نشانين کي گهٽائي ٿو. |
اچو ته هڪ هڪ ڪري انهن شين جي خاصيتن تي نظر وجهون.
گيهه
آيورويد ۾، گيهه کي چمڙي لاءِ هڪ الاهي دوا سمجهيو ويندو آهي. سائنسي طور تي، گيهه ۾ ڪيترائي فيٽي ايسڊ هوندا آهن جيڪي چمڙي لاءِ ضروري آهن. اهي چمڙي کي سٺي نموني سان پرورش ڏين ٿا ۽ ان کي نمي بخشيندا آهن. ان کان علاوه، گيهه ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ ماحولياتي عنصرن جهڙوڪ آلودگي جي ڪري چمڙي کي نقصان کان بچائيندا آهن. گيهه زخمن کي ڀرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ۽ داغ ۽ هائپر پيگمينٽيشن کي گهٽائي ٿو.
جڏهن تمام گهٽ مقدار ۾ استعمال ڪيو وڃي، يا ته سڌو سنئون يا موئسچرائيزر جي حصي طور، اهو خشڪ چمڙي کي به هموار ۽ چمڪندڙ بڻائي ٿو.
بادام
بادام جي خوبصورتي جي فائدن بابت ڪيتريون ئي ڪهاڻيون آهن. اهي واقعي چمڙي لاءِ هڪ خزانو آهن. بادام فيٽي ايسڊ، ڪيلشيم ۽ معدنيات سان مالا مال آهن، جيڪي چمڙي کي بهترين غذائيت فراهم ڪن ٿا. ان کان علاوه، اهي اينٽي آڪسيڊنٽ سان ڀريل آهن، جيڪي چمڙي کي ماحولياتي نقصان کان بچائين ٿا ۽ ان کي صحتمند رکن ٿا. جڏهن توهان بادام جو تيل يا بادام مان ٺهيل پيسٽ استعمال ڪندا آهيو، ته توهان جي چمڙي ڪنهن به تيل جي باقيات کي ڇڏي ڏيڻ کان سواءِ چڱي طرح پرورش پائي ٿي.
اڳي، بادام رات جو ڀاڄي ويندا هئا ۽ پوءِ پيسٽ ۾ وجهي ڇڏيندا هئا. هاڻي اهو وڌيڪ آسان آهي. توهان خالص بادام جي تيل جي بوتل وٺي سگهو ٿا ۽ ان کي پنهنجي رات جي ڪريم جي بدران استعمال ڪري سگهو ٿا .
زعفران
ڪوڪم خوبصورتي جي دنيا ۾ هڪ ناياب، فائديمند ۽ مهانگو جزو آهي. ان ۾ ٻه طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ، ڪروسين ۽ ڪروسيٽن شامل آهن، جيڪي جھرين ۽ فائن لائينن کي روڪڻ ۽ چمڙي جي چمڪ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
اهي ننڍڙا ڳاڙها فائبر وٽامن ۽ معدنيات سان ڀريل هوندا آهن. انهن ۾ سوزش مخالف ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون پڻ هونديون آهن. جڏهن چمڙي تي لڳايو ويندو آهي، ته اهي چمڙي کي روشن ڪندا آهن ۽ پريشان ڪندڙ ڪارا داغ ( هائپر پيگمينٽيشن ) جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائيندا آهن.) اهو گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. پر توهان کي ڪوڪم تي مشتمل شيون خريد ڪرڻ وقت تمام گهڻو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي . جيئن ته بهترين ڪوڪم جي هڪ ڪلو جي قيمت لڳ ڀڳ 1500 ڊالر آهي، جيڪڏهن ڪا پراڊڪٽ تمام سستي آهي، ته اهو شڪ آهي ته ان ۾ اصل ۾ ڪوڪم آهي يا نه.
ترمر
اسان جي باورچی خانن ۾ هڪ ضروري جزو، هَلدي هاڻي عالمي سطح تي تسليم ٿيل خوبصورتي جو جزو بڻجي چڪو آهي. هي پيلو مصالحو هڪ طاقتور سوزش مخالف، اينٽي فنگل، اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي. نتيجو؟ اهو چمڙي کي هموار، لچڪدار ۽ چمڪندڙ رکي ٿو، دانهن کي ڪنٽرول ڪري ٿو، ۽ ڪارا داغ ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جيتوڻيڪ، ڪيترائي ماڻهو هلدي کي پسند نٿا ڪن ڇاڪاڻ ته جڏهن اهو سڌو سنئون چهري تي لڳايو ويندو آهي ته اهو پيلو ٿي ويندو آهي. پر هاڻي پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. مارڪيٽ ۾ ڪيترائي موئسچرائيزر ۽ فيس ماسڪ موجود آهن جن ۾ هلدي هوندي آهي پر چمڙي تي پيلو رنگ نه ڇڏيندا آهن .
ناريل جو تيل
دنيا ۾ ناريل جي تيل بابت مختلف رايا آهن. پر اسان جي ملڪ ۾، ناريل جو تيل هڪ ضروري شيءِ آهي. ناريل جو تيل اوميگا-6 فيٽي ايسڊز سان مالا مال آهي، جيڪو چمڙي لاءِ تمام سٺو آهي. ان ۾ وٽامن اي (هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ) ۽ لوريڪ ايسڊ (هڪ اينٽي سيپٽڪ) پڻ شامل آهي.
اهو ئي سبب آهي جو ناريل جو تيل مڻ پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، چمڙي کي هموار رکي ٿو، ۽ نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بهرحال، ڪجهه تازي تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته ناريل جو تيل ڪڏهن ڪڏهن سوراخن کي بند ڪري سگهي ٿو (ڪاميڊوجينڪ). تنهن ڪري جڏهن ته اهو خشڪ چمڙي وارن لاءِ بهترين ٿي سگهي ٿو، اهو شايد مڻ ۽ بليڪ هيڊس وارن لاءِ ايترو سٺو نه هجي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي چمڙي جي قسم بابت خدشا آهن، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ناريل جو تيل وارن لاءِ هڪ بهترين موئسچرائيزر آهي. اهو سر جي چمڙي کي صحتمند رکي ٿو، وارن کي جڙڙن کان مضبوط ڪري ٿو، ۽ وارن جي ٽٽڻ کي گهٽائي ٿو. ان کي اڳ وانگر ختم ٿيڻ تائين رگڙڻ بدران، وارن کي ڌوئڻ کان اڳ رات جو پنهنجي سر ۽ وارن تي ٿورو ناريل جو تيل لڳايو، ۽ پوءِ ٻئي ڏينهن صبح جو ان کي ڌوئي ڇڏيو . ان طريقي سان، توهان چکنائي کان سواءِ ناريل جي تيل جا مڪمل فائدا حاصل ڪري سگهو ٿا.
صندل ڪاٺ
دنيا ۾ بهترين صندل جو تيل هندستان مان ايندو آهي. ان جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ سوزش مخالف خاصيتون ان کي داغن واري چمڙي لاءِ تمام گهڻو فائديمند بڻائين ٿيون. اهو داغ ۽ هائپر پيگمينٽيشن کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
صندل ڪاٺ بهترين اينٽي آڪسيڊنٽ مان هڪ آهي جيڪو عمر کي ڪنٽرول ڪري ٿو. اهو چمڙي جي قدرتي ڪوليجن جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو، جھرين ۽ نفيس لڪيرن کي روڪي ٿو. اهو چمڙي کي چکني محسوس ڪرڻ کان سواءِ سٺي نمي پڻ فراهم ڪري ٿو. اڄڪلهه، ڪيترائي موئسچرائيزر صندل ڪاٺ جو تيل استعمال ڪن ٿا. يا توهان خالص صندل ڪاٺ جي تيل جي بوتل وٺي سگهو ٿا ۽ ان کي پنهنجي چمڙي تي لڳائي سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اسان جي قديم آيوروديڪ خوبصورتي جي طريقن کي هاڻي جديد سائنسي بنياد حاصل آهي.
- قدرتي اجزا جهڙوڪ هلدي، صندل، ناريل جو تيل، ۽ بادام ۾ چمڙي ۽ وارن لاءِ ڪيتريون ئي فائديمند خاصيتون آهن.
- اڄڪلهه، انهن شين تي مشتمل شيون استعمال ۾ تمام آسان طريقي سان مارڪيٽ ۾ آيون آهن.
- جڏهن ڪا پراڊڪٽ چونڊيو، ان جي اجزاء ۽ معيار تي ڌيان ڏيو.
- جيڪڏهن توهان کي چمڙي جو ڪو خاص مسئلو آهي (مثال طور، سخت داڻا، الرجي)، ته پوءِ ڪنهن به علاج شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ سڀ کان وڌيڪ محفوظ آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو