ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ڪُهني جي اندرئين حصي کي ڌڪ هنيو آهي ۽ هڪ عجيب ٽنگنگ، سور، ۽ معمولي ٽنگنگ جو احساس محسوس ڪيو آهي، جيئن توهان جي هٿ تي بجلي جو جھٽڪو لڳايو ويو هجي؟ جيئن توهان کي بجلي جو ڪرنٽ لڳو هجي؟ اهو ئي آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو "مزاحيه هڏي" سڏين ٿا. اهو واقعي ڏکوئيندڙ ناهي، پر اهو تمام عجيب آهي، ۽ ان کي شايد اهو نالو مليو آهي ڇاڪاڻ ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان کلندا آهيو.
هي "مزاحيه هڏي" اصل ۾ ڇا آهي؟
ٺيڪ آهي، سڀ کان پهرين، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي "مزاحيه هڏي"
اصل ۾ هڏي ناهي . ها، توهان صحيح ٻڌو. جيڪڏهن اها هڏي ناهي، ته پوءِ اها ڪهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان کي پنهنجي ڪُهن کي موڙڻ تي عجيب رد عمل ڏياري ٿي؟ سادي لفظن ۾، هي "مزاحيه هڏي" هڪ تمام اهم اعصاب آهي جيڪو اسان جي بازو سان گڏ هلندو آهي. طبي طور تي، اسان ان کي
"(النار نرو)" يا
النار نرو سڏين ٿا. هي اعصاب اسان جي ڳچيءَ جي پاسي کان شروع ٿئي ٿو، اسان جي ڪلهي مان گذري ٿو، اسان جي بازو هيٺ، ۽ ڪُهن ذريعي اسان جي آڱرين تائين وڃي ٿو. هاڻي ڏسو، اسان جي ڪُهن جي اندر، هڪ ننڍڙو هڏي جو ٽڪرو آهي جيڪو توهان محسوس ڪري سگهو ٿا، صحيح؟ اهو ٽڪرو (ڊاڪٽرن پاران "(ميڊيل ايپيڪونڊائل)" پڻ سڏيو ويندو آهي) اهو آهي جتي النار نرو تمام ويجهو هلندو آهي، يعني چمڙي جي تمام هيٺ. ڇاڪاڻ ته اهو ٻين هنڌن وانگر عضلات جي وڏي پرت سان ڍڪيل نه آهي، اعصاب هتي ٿورو ڪمزور آهي. اهو ڪنهن به تحفظ کان سواءِ ٻاهر هجڻ جهڙو آهي.
تنهن ڪري، جڏهن توهان پنهنجي ڪُهڻي جي ان حصي کي ڪٿي ڌڪ هڻندا آهيو، ته ڇا ٿيندو آهي ته هي اعصاب ان هڏي ۽ جيڪو توهان جي ڪُهڻي کي لڳو آهي ان جي وچ ۾ ڦاسي پوندو آهي. اهو هڪ سينڊوچ وانگر آهي!
هي ايترو "مذاق" ڇو ٿو لڳي؟
اسان ڄاڻون ٿا ته اعصاب بجلي جي تارن وانگر آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ معلومات کڻندا آهن. اهي دماغ کان عضون تائين پيغام کڻندا آهن، ۽ اهي عضون کان احساس (گرمي، ٿڌ، درد، ڇهڻ) دماغ تائين پهچائيندا آهن. تمام نازڪ اليڪٽرڪ ڪيميڪل سگنل انهن مان گذري ويندا آهن. تنهن ڪري، جڏهن النار اعصاب ("النار اعصاب") اوچتو ڪُهني تي دٻجي ويندو آهي ("(نروس ڪمپريشن)")، يعني جڏهن ان کي پڪڙيو ويندو آهي، ته ڇا ٿيندو آهي ته اهي سگنل جيڪي عام طور تي سفر ڪندا آهن، خلل پئجي ويندا آهن. تصور ڪريو، جڏهن پاڻي جو پائپ اوچتو موڙيو ويندو آهي، ته پاڻي جي وهڪري ۾ خلل پئجي ويندو آهي. اعصاب ۾ سگنلن سان اهو ئي ٿيندو آهي. هن اوچتو دٻاءُ جي ڪري، اعصاب مان غير معمولي سگنل خارج ٿيڻ شروع ٿين ٿا. اهو ئي آهي جيڪو اسان کي ٽنگنگ وانگر محسوس ٿئي ٿو، جيئن ڪيڙيون ڊوڙنديون آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن بجلي وانگر اسان جي هٿ مان ٿوري درد سان وهندي آهي. اهو
اصل ۾ درد کان وڌيڪ هڪ عجيب، بي آرامي وارو احساس آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڪيترائي ماڻهو ان کي "مزاحيه" سڏين ٿا.
هن النار نروس جي اهميت ڇا آهي؟
هي اعصاب صرف "مزاحيه هڏي" لاءِ اهم ناهي. النار اعصاب اسان جي هٿ جي ڪم لاءِ ضروري آهي. هتي اهو ڇا ڪندو آهي:
- احساس فراهم ڪرڻ: النار اعصاب توهان جي ننڍي آڱر ۽ توهان جي انگوزي آڱر جي ننڍڙي اڌ کي احساس فراهم ڪري ٿو. اهو توهان جي هٿ جي ڪجهه حصن کي پڻ احساس فراهم ڪري ٿو. تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪا شيءِ توهان جي ننڍي آڱر کي ڇهي ٿي، ته توهان ان کي هن اعصاب جي ڪري محسوس ڪندا آهيو.
- عضلات جو ڪنٽرول: هي اعصاب هٿ ۾ ڪيترن ئي نفيس عضون کي ڪنٽرول ڪري ٿو (خاص طور تي کجيءَ ۽ ٻانهن ۾ ڪجهه عضون). اهي عضوا اسان جي مدد ڪن ٿا:
- شين کي مضبوطيءَ سان پڪڙيو.
- پنهنجين آڱرين کي هڪٻئي جي ويجهو ۽ وڌيڪ الڳ ڪريو.
- نازڪ ڪم ڪريو (مثال طور، بٽڻ لڳائڻ، قلم سان لکڻ).
ڏسو، هي اعصاب صرف ڪو اعصاب ناهي. اهو اسان جي هٿن ۾ تمام گهڻو ڪم ڪري ٿو.
"مضحکہ خیز هڏي" کي مارڻ سان ٿيندڙ درد ڪڏهن ختم ٿيندو؟
عام طور تي، ڪُهني تي ڌڪ سان گڏ ايندڙ عجيب بي حسي ۽ درد
ڪجهه منٽن اندر ختم ٿي ويندو آهي . اهو ٿوري ڇڪڻ يا رڱڻ کان پوءِ ختم ٿي ويندو آهي. اهو عام آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن هي مسئلو ٿورو وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو. اچو ته ڏسون ته اهو ڪيئن ٿئي ٿو:
- اعصاب جو مسلسل دٻاءُ: ڪجهه ماڻهن ۾ ڪُهن جي پوزيشن جي ڪري، يا انهن جي ڪم جي ڪري (مثال طور، اهي ماڻهو جيڪي پنهنجي ڪُهن کي ٽيبل تي دٻايو رکندا آهن، ڪجهه ماڻهو جيڪي راند کيڏندا آهن)، النار اعصاب مسلسل دٻجي سگهي ٿو. اسان ان کي "(ڪيوبٽل ٽنل سنڊروم)" سڏين ٿا. اهو "ڪارپل ٽنل سنڊروم" وانگر آهي، پر اهو ڪُهن تي ٿئي ٿو.
- ڪُهني جا ٻيا زخم: جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ڪُهني ۾ فريڪچر ٿيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي ان حصي ۾ سوجن يا گٿريت جهڙي حالت آهي، ته پوءِ اعصاب جي چُٽجڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
"(ڪيوبٽل ٽنل سنڊروم)" جهڙي حالت جون علامتون ڇا آهن؟
- ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر (النار نروس جي ڪنٽرول هيٺ علائقو) ۾ مسلسل بي حسي يا احساس جو نقصان .
- توهان کي پنهنجن هٿن ۾ ڪمزوري محسوس ٿئي ٿي، خاص طور تي ڪنهن شيءِ کي مضبوطيءَ سان پڪڙڻ ۾ ڏکيائي (گرفت جي طاقت).
- هٿن سان نازڪ ڪم ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، ۽ توهان کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته توهان شيون پنهنجي هٿن مان ڪڍي رهيا آهيو.
- ڪڏهن ڪڏهن ڪُهن جي علائقي ۾ درد ٿي سگهي ٿو.
- سخت ترين حالتن ۾، عضلات جي ضايع ٿيڻ ٿي سگهي ٿي.
ياد رکو، اهي علامتون "مزاحيه هڏي" کي مارڻ سان ايندڙ عارضي تڪليف کان مڪمل طور تي مختلف ۽ مستقل آهن.
جڏهن توهان جي ڪُهڻي ۾ تڪليف ٿئي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟ ڇا توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
ٺيڪ آهي، فرض ڪريو ته توهان جي ڪُهڻي ڪٿي ٽڪرائجي وئي آهي. اهو عجيب درد واپس آيو. هاڻي توهان ڇا ڪندا؟
- ڊڄو نه: سڀ کان پهرين، گهڻو ڪري هي ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.
- نرميءَ سان ڇهو: متاثر ٿيل حصي کي نرميءَ سان ڇهو.
- هٿ ملائي: ڪجهه دير لاءِ هٿ مٿي ۽ هيٺ ۽ پاسي کان پاسي هلايو.
- صبر ڪريو: هي تڪليف عام طور تي ڪجهه منٽن ۾ ختم ٿي ويندي آهي.
پر،
ڪڏهن ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ عقلمندي آهي. اهي ڪجهه حالتون آهن:- جيڪڏهن ڪُهني جي زخم کان پوءِ درد سخت هجي ۽ گهٽ نه ٿئي .
- جيڪڏهن بي حسي يا احساس جي گهٽتائي ڪلاڪن يا ڏينهن تائين رهي ٿي .
- جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿ يا آڱرين ۾ ڪمزوري محسوس ڪريو ٿا (مثال طور، پيالو نه کڻي سگهو ٿا، ڍڪ نه کولي سگهو ٿا).
- جيڪڏهن ڪُنيءَ تي سخت سُوَل ۽ رنگ ڦٽيل هجي، جهڙوڪ زخم .
- جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي هٿن جا عضوا پتلا ٿي رهيا آهن .
- جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته هي "مزاحيه هڏي" توهان کي بار بار ماري رهي آهي، ننڍين ننڍين شين تي به .
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته اهو صرف هڪ "مزاحيه هڏي" جي زخم کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ چيڪ اپ ڪرايو. پوءِ، جيڪڏهن ضروري هجي، ته توهان علاج شروع ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، اسان هن مان سڀ کان اهم شيون ڪهڙيون سکيون؟ (گهر گهر پيغام)
ٺيڪ آهي، اچو ته پاڻ کي ڪجهه مکيه نقطن جي ياد ڏياريون جيڪي اسان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي انهن مان جيڪي اسان ڳالهايو آهي.- "مزاحيه هڏي" اصل ۾ هڏي ناهي ، اها النار نروس آهي جيڪا اسان جي ڪُهڻي مان گذري ٿي.
- جڏهن توهان پنهنجي ڪُهني کي ڌڪ هڻندا آهيو ته عجيب ٽنگنگ جو احساس ان اعصاب جي عارضي دٻاءُ جي ڪري ٿيندو آهي.
- گهڻو ڪري، هي نقصانڪار نه آهي ۽ ڪجهه وقت کان پوءِ پاڻ ئي هليو ويندو.
- پر، جيڪڏهن هٿ ۾ بي حسي، درد، يا ڪمزوري برقرار رهي، ته اها ڪيوبيٽل ٽنل سنڊروم نالي هڪ حالت جي علامت ٿي سگهي ٿي.
- اهڙي وقت ۾ طبي صلاح وٺڻ يقيني طور تي ضروري آهي .
تنهن ڪري، ايندڙ ڀيري جڏهن توهان جي ڪُهڻي ۾ درد ٿئي، هاڻي توهان کي خبر آهي ته اصل ۾ ڇا ٿي رهيو آهي. گھٻرايو نه، بس صبر ڪريو. پر، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته ڪجهه غلط آهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ نه وساريو. ڇاڪاڻ ته، اسان جي جسم جو هر حصو قيمتي آهي، صحيح؟ مزاحيه هڏي، النار نروس، ڪُهڻي جو درد، بي حسي، اعصاب جو دٻاءُ، ڪيوبيٽل سرنگ سنڊروم، النار نروس
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو