جيتوڻيڪ اسان کي ٿڌ هجي يا ٿورو ٿڪ محسوس ٿئي، اسان ڊاڪٽر وٽ وڃڻ جا عادي آهيون. جڏهن اسان کي ائين ٿيندو آهي، گهڻو ڪري، ڊاڪٽر اسان جي علامتن کي ٻڌندو آهي، اسان جو معائنو ڪندو آهي، ۽ وڌيڪ معلومات لاءِ اسان کي ليبارٽري ڏانهن موڪليندو آهي. تنهن ڪري، رت ۽ پيشاب جهڙين شين جي هن طريقي سان جانچ اسان جي صحت جي زندگي جو هڪ عام حصو بڻجي چڪو آهي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته سائنس جي ترقي سان، انهن ليبارٽري ٽيسٽن جو طريقو ۽ انهن جي نتيجن جي تشريح جو طريقو به بتدريج تبديل ٿي رهيو آهي؟ اڄ اسين ڪجهه اهم تبديلين بابت ڳالهائينداسين جيڪي تازو ڪجهه ليبارٽري ٽيسٽن ۾ ٿيون آهن جيڪي اسان باقاعده ڪندا آهيون.
ڪوليسٽرول ٽيسٽ (لپڊ پروفائل) - ڇا مون کي هاڻي بکيو رهڻ گهرجي؟
تصور ڪريو ته توهان جي عمر 40 سالن کان مٿي آهي. يا توهان جو وزن ٿورو وڌيڪ آهي. پوءِ ڊاڪٽر لاءِ توهان جي ڪوليسٽرول کي جانچڻ لاءِ هڪ ٽيسٽ جو نسخو ڏيڻ عام آهي. اسان ان کي 'لپڊ پروفائل ' سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، هي توهان جي رت ۾ چربی جي قسمن جي جانچ ڪري ٿو.
هي امتحان چار مکيه شين تي ڌيان ڏئي ٿو:
- ڪُل ڪوليسٽرول: رت ۾ ڪُل ڪوليسٽرول جي مقدار.
- ايڇ ڊي ايل (هاءِ ڊينسٽي لپوپروٽين): اسان سڀ ان کي " سٺو ڪوليسٽرول " جي نالي سان ڄاڻون ٿا. اهو جيترو وڌيڪ هوندو، اوترو دل لاءِ بهتر هوندو.
- ايل ڊي ايل (گهٽ کثافت وارو لپوپروٽين): هي "خراب ڪوليسٽرول" آهي. هن جي وڌيڪ سطح دل جي بيماري ۽ فالج جهڙين بيمارين جو خطرو وڌائي ٿي.
- ٽرائگليسرائڊس : هي رت ۾ موجود چربی جو هڪ ٻيو قسم آهي.
اسان هميشه کان ڄاڻون ٿا ته توهان کي هن ٽيسٽ کان 8-12 ڪلاڪن تائين ڪجهه به نه کائڻ گهرجي ۽ نه پيئڻ گهرجي . ڪيترن ئي ڊاڪٽرن اهو مشورو ڏنو ڇاڪاڻ ته انهن جو خيال هو ته اسان جيڪي کاڌو کائيندا آهيون اهي انهن قدرن کي متاثر ڪري سگهن ٿا، خاص طور تي ٽرائگليسرائڊس.
پر هاڻي نئين تبديلي ڪهڙي آهي؟
تازي تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ ،هي ٽيسٽ ڏيڻ کان اڳ روزو رکڻ ضروري ناهي. ڇاڪاڻ ته اسان جيڪي کاڌو کائيندا آهيون انهن جو ڪوليسٽرول (HDL ۽ LDL) جي سطح تي ڪو خاص اثر نه پوندو آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه چربی ۽ مٺي کاڌي عارضي طور تي ٽرائگليسرائيڊ جي سطح کي وڌائي سگهن ٿا.
ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان روزو رکڻ کان سواءِ ٽيسٽ ڏيو ٿا، ۽ توهان جا ٻيا قدر نارمل آهن پر توهان جا ٽرائگليسرائڊ تمام گهڻا آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي روزي واري ڏينهن تي ٻيهر ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چوندو. اهو توهان کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته ريڊنگ واقعي وڌيڪ آهي يا اهو صرف کائڻ جي ڪري هڪ عارضي واڌ آهي.
تنهن ڪري، ايندڙ ڀيري جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي لپڊ پروفائل ڪرڻ لاءِ چوي، ته ان کان سڌو پڇو ته توهان کي روزو رکڻ جي ضرورت آهي يا نه. گهڻو ڪري، توهان ان پريشان ڪندڙ بک جي تڪليف کان بچي سگهندا.
ذیابيطس جي سڃاڻپ لاءِ ٽيسٽ
اسان جي ملڪ ۾ ذیابيطس هڪ تمام عام بيماري آهي. اهڙا ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي پري ذیابيطس جي حالت ۾ آهن، يعني انهن کي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو آهي. تنهن ڪري، هن حالت جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ صحيح ٽيسٽ ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
ماضي ۾، ذیابيطس جي جانچ ڪرڻ جو مکيه طريقو روزو رکڻ واري رت جي شگر جي ٽيسٽ (فاسٽنگ بلڊ شوگر) ۽ زباني گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ (OGTT) هو جيڪو گلوڪوز محلول پيئڻ کان ٻه ڪلاڪ پوءِ ڪيو ويندو هو. هي OGTT ٽيسٽ ٿورو پريشان ڪندڙ آهي. توهان کي رات جو روزو رکڻو پوندو، صبح جو ليبارٽري وڃڻو پوندو، هڪ مٺي مشروب پيئڻو پوندو، ۽ تقريباً ٻه ڪلاڪ انتظار ڪرڻو پوندو.
هاڻي سڀ کان آسان طريقو ڪهڙو آهي؟ HbA1c ٽيسٽ!
تازن وقتن ۾، ڊاڪٽر ذیابيطس جي تشخيص ۽ انتظام لاءِ استعمال ٿيندڙ سڀ کان عام ٽيسٽن مان هڪ هيموگلوبن A1c ، يا مختصر طور تي HbA1c آهي.
سادي لفظن ۾، هي توهان جي ڳاڙهي رت جي سيلن ۾ هيموگلوبن نالي پروٽين سان ڳنڍيل کنڊ (گلوڪوز) جي مقدار کي ماپي ٿو. جيئن ته هڪ ڳاڙهي رت جي سيل جي عمر لڳ ڀڳ 90-120 ڏينهن هوندي آهي، هي ٽيسٽ توهان کي گذريل 2-3 مهينن ۾ توهان جي سراسري رت جي کنڊ جي سطح جو سٺو خيال ڏئي سگهي ٿو. توهان کي ان لاءِ بکيو رهڻ جي ضرورت ناهي، ۽ اهو ڏينهن جي ڪنهن به وقت ڪري سگهجي ٿو.
پر ان ۾ هڪ ننڍڙو "پر" پڻ آهي...
جيتوڻيڪ 'HbA1c' ٽيسٽ تمام آسان ۽ قابل اعتماد آهي، پر تازو ئي اهو دريافت ڪيو ويو آهي ته نتيجا ڪجهه خاص صحت جي حالتن وارن ماڻهن لاءِ 100٪ صحيح نه هوندا. اهو خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ صحيح ٿي سگهي ٿو جيڪي رت جي ڳاڙهي سيلن کي متاثر ڪندڙ بيمارين ۾ مبتلا آهن .
مثال طور:
- خون جي گھٽتائي: اسان جي ملڪ ۾ عورتن ۾ هڪ تمام عام حالت آهي. ڪجهه قسمن جي خون جي گھٽتائي ۾، 'HbA1c' جي قيمت اصل کان وڌيڪ يا گهٽ ظاهر ٿي سگهي ٿي.
- سِڪل سيل جي بيماري:اهڙين جينياتي حالتن ۾، رت جي ڳاڙهي سيلن ۾ تبديلين جي ڪري HbA1c قدر پڻ تبديل ٿي سگهن ٿا.
ان جو مطلب اهو ناهي ته 'HbA1c' ٽيسٽ سٺو ناهي. بهرحال، اهو سٺو خيال ناهي ته توهان پنهنجي ليبارٽري رپورٽ تي صرف هڪ نمبر تي پنهنجا فيصلا ڪريو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي 'HbA1c' جي قيمت عام ۽ ذیابيطس جي سطح جي وچ ۾ حد کان وڌيڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر ٻين حالتن تي غور ڪندو، جهڙوڪ خون جي گھٽتائي، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته ٻين ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ روزو رکڻ واري رت جي شگر جي سطح.
پيشاب جو تجزيو - ڇا هر ڪنهن کي اهو هر سال ڪرڻ گهرجي؟
ڪيترائي ماڻهو سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مڪمل پيشاب جي ٽيسٽ (پيشاب جي تجزيي) ڪرائڻ جا عادي هوندا آهن. اسان سوچيو ته اهو پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ گردن جي سٺي ڪم لاءِ هڪ عام چڪاس هوندو.
پر هاڻي صورتحال مختلف آهي!
عالمي سطح تي تسليم ٿيل صحت جون هدايتون هاڻي سفارش ڪن ٿيون ته ڪنهن به علامت جي غير موجودگي ۾ پيشاب جي ٽيسٽ کي هڪ سادي چيڪ اپ طور ڪرڻ ۾ ڪا به اهميت ناهي. ان جي بدران، صرف ان صورت ۾ هي ٽيسٽ ڪرڻ ڪافي آهي جڏهن ڪا به علامت هجي.
| موقعو | هن وقت ڇا سفارش ڪئي وئي آهي |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان کي پيشاب جون علامتون آهن: (مثال طور، پيشاب جي رستي ۾ انفيڪشن، درد، بار بار پيشاب ڪرڻ، بدبوءِ) | پيشاب جو تجزيو ڪرڻ تمام ضروري آهي. |
| معمول جي صحت جي چڪاس جي طور تي ، بغير ڪنهن علامت جي | پيشاب جي ٽيسٽ عام طور تي گهربل ناهي. |
| جيڪڏهن توهان حاملہ ماءُ آهيو | حمل دوران معمول جي ٽيسٽن جي حصي طور بار بار پيشاب جا ٽيسٽ لازمي آهن. |
پوءِ توهان گردئن جي ڪم کي ڪيئن چيڪ ڪندا آهيو؟
ڊاڪٽر هاڻي بنيادي طور تي رت جي ٽيسٽ تي ڀروسو ڪن ٿا ته گردا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن. ان کي "eGFR (انداز ٿيل گلووميرولر فلٽريشن ريٽ)" سڏيو ويندو آهي. اهو عام طور تي "بنيادي ميٽابولڪ پينل" رت جي ٽيسٽ پيڪيج جو حصو آهي جيڪو اسان ڪندا آهيون. هي پيشاب جي ٽيسٽ جي ڀيٽ ۾ گردئن جي ڪم جو وڌيڪ صحيح خيال ڏئي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪوليسٽرول (لپڊ پروفائل): گھڻن ڪيسن ۾، توھان کي ھن ٽيسٽ لاءِ روزو رکڻ جي ضرورت ناھي. پر، پنھنجي ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
- ذیابيطس (HbA1c): هي هڪ سٺو ٽيسٽ آهي جيڪو توهان کي گذريل 2-3 مهينن ۾ توهان جي رت جي شگر جي سطح بابت ٻڌائي ٿو. جڏهن ته، خون جي گهٽتائي جهڙين حالتن ۾ نتيجا ٿورو مختلف ٿي سگهن ٿا.
- پيشاب جو تجزيو: جيڪڏهن توهان ۾ علامتون نه آهن (جيستائين توهان حاملہ نه آهيو)، ته پوءِ هي ٽيسٽ ڪرڻ جو ڪو به فائدو ناهي. eGFR رت جو امتحان گردئن جي ڪم جي تشخيص لاءِ وڌيڪ صحيح آهي.
- سڀ کان اهم ڳالهه: گھٻرايو نه يا پنهنجي ليبارٽري رپورٽ تي ڏنل انگن جي بنياد تي فيصلا نه ڪريو. صرف توهان جو ڊاڪٽر، جيڪو توهان جي مڪمل صحت جي تاريخ ڄاڻي ٿو، اهو صحيح طور تي سمجهي سگهي ٿو ته انهن جو مطلب ڇا آهي. هميشه پنهنجي ٽيسٽ جي نتيجن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment