ڇا توهان پنهنجي ليب رپورٽن ۾ انهن تبديلين کان واقف آهيو؟ (عام ليب ٽيسٽ اپڊيٽس)

جڏهن به توهان کي ٿڌ لڳي ٿي يا توهان غير معمولي طور تي ٿڪل محسوس ڪيو ٿا، ته توهان جي پهرين جبلت توهان جي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ جو امڪان آهي. توهان جي صلاح مشوري دوران، توهان جو ڊاڪٽر عام طور تي توهان جي علامتن جو جائزو وٺندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان جي صحت جي واضح تصوير حاصل ڪرڻ لاءِ ليبارٽري ٽيسٽ جو حڪم ڏيندو. جڏهن ته رت ۽ پيشاب جا معمول جا ٽيسٽ جديد طب جو هڪ معياري حصو آهن، ڇا توهان کي خبر آهي ته طبي سائنس مسلسل ترقي ڪري رهي آهي؟ اهي ٽيسٽ ڪيئن ڪيا وڃن ٿا - ۽ اسان انهن جي نتيجن جي تشريح ڪيئن ڪريون ٿا - بتدريج ترقي ڪري رهيا آهيون. اڄ، اسان عام ليبارٽري ٽيسٽن ۾ ڪجهه اهم تازين تبديلين تي بحث ڪري رهيا آهيون جن بابت توهان کي ڄاڻڻ گهرجي.

ڪوليسٽرول ٽيسٽ (لپڊ پروفائل) - ڇا روزو اڃا به ضروري آهي؟

جيڪڏهن توهان 40 سالن کان مٿي آهيو يا توهان جي وزن کي ڪنٽرول ڪري رهيا آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر معمول مطابق ڪوليسٽرول ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو، جنهن کي 'لپڊ پروفائل' سڏيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، هي ٽيسٽ توهان جي رت ۾ مختلف قسمن جي چربی (لپڊ) کي ماپيندو آهي.

هي امتحان چار اهم نشانين تي ڌيان ڏئي ٿو:

• ڪُل ڪوليسٽرول: توهان جي رت ۾ ڪُل ڪوليسٽرول جي مقدار.
• ايڇ ڊي ايل (هاءِ ڊينسٽي لپوپروٽين): جنهن کي اڪثر " سٺو ڪوليسٽرول " سڏيو ويندو آهي. ان جي اعليٰ سطح عام طور تي توهان جي دل جي صحت لاءِ بهتر هوندي آهي.
• ايل ڊي ايل (گهٽ کثافت وارو لپوپروٽين): "خراب ڪوليسٽرول" جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. ان جي اعليٰ سطح دل جي بيماري ۽ فالج جو خطرو وڌائي ٿي.
• ٽرائگليسرائڊس ( ٽرائگليسرائڊس ): رت ۾ چربی جو هڪ ٻيو قسم ملي ٿو.

سالن کان، اسان کي ٻڌايو ويو آهي ته اسان کي هن ٽيسٽ کان اڳ 8-12 ڪلاڪ روزو رکڻ گهرجي، هر قسم جي کاڌي ۽ پيئڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ڊاڪٽرن روايتي طور تي اهو مشورو ڏنو ڇاڪاڻ ته انهن جو خيال هو ته غذائي مقدار نتيجن کي خاص طور تي خراب ڪري سگهي ٿي، خاص طور تي ٽرائگليسرائيڊ جي سطح.

پوءِ، ڇا بدليو آهي؟

تازي تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته گھڻن ماڻهن لاءِ، روزو رکڻ سختي سان ضروري ناهي. جيڪي کاڌو توهان کائيندا آهيو اهي توهان جي LDL ۽ HDL ڪوليسٽرول جي سطح تي خاص طور تي اثر انداز نه ٿيندا آهن. جڏهن ته، ڪجهه وڌيڪ چربی يا وڌيڪ کنڊ وارا کاڌا ٽرائگليسرائيڊ جي سطح ۾ عارضي واڌ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

ايندڙ ڀيري جڏهن توهان جو ڊاڪٽر لپڊ پروفائل جو حڪم ڏئي، ته انهن کان پڇو ته ڇا توهان کي واقعي روزو رکڻ جي ضرورت آهي. ڪيترين ئي صورتن ۾، توهان مڪمل طور تي روزو رکڻ جي تڪليف کان بچي سگهو ٿا.

ذیابيطس جي جاچ

ذیابيطس هڪ عام صحت چئلينج آهي، ۽ ڪيترائي ماڻهو پري ذیابيطس اسٽيج ۾ آهن بغير ان جي. اثرائتي انتظام لاءِ ابتدائي تشخيص تمام ضروري آهي.

روايتي طور تي، ڊاڪٽر فاسٽنگ بلڊ شوگر ٽيسٽ يا اورل گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ (OGTT) تي ڀروسو ڪندا هئا، جنهن ۾ گلوڪوز جو محلول پيئڻ ۽ ٻه ڪلاڪ انتظار ڪرڻ شامل آهي. OGTT تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان لاءِ صبح جو روزو رکڻ ۽ ليبارٽري ۾ ٻه ڪلاڪ انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڪهڙو آسان طريقو آهي؟ HbA1c ٽيسٽ!

تازو، ڊاڪٽرن وڌيڪ پسند ڪيو آهيهيموگلوبن A1c، يا صرف " HbA1c " ٽيسٽ، ذیابيطس جي تشخيص ۽ نگراني لاءِ.

سادي لفظن ۾، هي ٽيسٽ توهان جي رت جي شگر (گلوڪوز) جي فيصد کي ماپي ٿو جيڪو هيموگلوبن سان ڳنڍيل آهي، جيڪو توهان جي ڳاڙهي رت جي خلين ۾ پروٽين آهي. جيئن ته ڳاڙهي رت جا خليا تقريباً 90-120 ڏينهن تائين جيئرا رهن ٿا، هي ٽيسٽ گذريل 2-3 مهينن ۾ توهان جي رت جي شگر جي سطح جو سراسري مهيا ڪري ٿو. توهان کي هن ٽيسٽ لاءِ روزو رکڻ جي ضرورت ناهي، ۽ اهو ڏينهن جي ڪنهن به وقت ڪري سگهجي ٿو.

احتياط جو هڪ تڪڙو نوٽ...

جڏهن ته 'HbA1c' ٽيسٽ آسان ۽ قابل اعتماد آهي، اهو ڪجهه صحت جي حالتن وارن ماڻهن لاءِ 100٪ صحيح نه ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪي ڳاڙهي رت جي سيلن کي متاثر ڪن ٿا.

مثال طور:

• خون جي گهٽتائي: ڪجهه قسمن جي خون جي گهٽتائي سبب HbA1c جا نتيجا مصنوعي طور تي انهن جي اصل کان وڌيڪ يا گهٽ ظاهر ٿي سگهن ٿا.
• سِڪل سيل جي بيماري: ڳاڙهي رت جي سيلن کي متاثر ڪندڙ جينياتي حالتون پڻ HbA1c ريڊنگ جي درستگي کي تبديل ڪري سگهن ٿيون.

پيشاب جو تجزيو - ڇا اهو هر سال ضروري آهي؟

اسان مان ڪيترائي گردئن جي ڪم جي نگراني ۽ انفيڪشن جي جانچ ڪرڻ لاءِ سالياني چيڪ اپ جي حصي طور پيشاب جي معمولي تجزيي جا عادي هئا.

نقطه نظر بدلجي ويو آهي!

وڏيون عالمي صحت تنظيمون هاڻي صلاح ڏين ٿيون ته جيڪڏهن توهان ۾ ڪا به علامت نه آهي، ته هڪ معمولي پيشاب جي تجزيي ۾ ٿوري ڪلينڪل قدر فراهم نه ٿيندي آهي. ان جي بدران، اهي ٽيسٽ ان وقت لاءِ محفوظ رکڻ گهرجن جڏهن علامتون موجود هجن.

تنهن ڪري، اسان گردئن جي ڪم جي نگراني ڪيئن ڪريون ٿا؟

ڊاڪٽر هاڻي بنيادي طور تي رت جي ٽيسٽ تي ڀروسو ڪن ٿا جنهن کي "eGFR (انداز ٿيل گلووميرولر فلٽريشن ريٽ)" سڏيو ويندو آهي اهو جائزو وٺڻ لاءِ ته توهان جا گردا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن. اهو عام طور تي هڪ معياري "بنيادي ميٽابولڪ پينل" (هڪ معمولي رت جي ٽيسٽ پيڪيج) ۾ شامل آهي. اهو پيشاب جي تجزيي جي ڀيٽ ۾ گردن جي ڪم جو وڌيڪ صحيح جائزو فراهم ڪري ٿو.

ليبارٽري ٽيسٽ، طبي معائنو، ڪوليسٽرول، لپڊ پروفائل، ذیابيطس، HbA1c، پيشاب جي ٽيسٽ، پيشاب جي تجزيي، صحت، رت جي ٽيسٽ، ليبارٽري رپورٽ