اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته اسان جي جسمن ۾ ڪجهه عضوا آهن جيڪي بقا لاءِ بلڪل ضروري آهن. توهان جو جگر بلڪل انهن مان هڪ آهي. توهان ان کي پنهنجي جسم جي اندر هڪ وڏي، اعليٰ ڪم ڪندڙ ڪارخاني جي طور تي سوچي سگهو ٿا، جيڪو هر روز سوين اهم ڪم انجام ڏئي ٿو. تنهن ڪري، تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن هي ڪارخانو اوچتو - يا بتدريج - ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏي. اهو اهو آهي جنهن کي اسين جگر جي ناڪامي سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، ان جو مطلب آهي ته توهان جو جگر هاڻي توهان جي جسم کي صحيح طريقي سان هلائڻ لاءِ ضروري ڪم ڪرڻ جي قابل ناهي. هي هڪ تمام سنگين طبي حالت آهي، تنهنڪري اچو ته ان تي ويجهي نظر وجهون ته ان ۾ ڇا شامل آهي.
جگر جي ناڪامي ڇا آهي؟
جگر جي ناڪامي ڪڏهن ڪڏهن رات جو هڪ واقعو آهي؛ اهو عام طور تي هڪ ترقي پسند عمل آهي. ڪجهه حالتن ۾، اهو تيزي سان ٿي سگهي ٿو، ڪجهه ڏينهن يا هفتن ۾. ٻين حالتن ۾، اهو مهينن يا سالن تائين سست رفتاري سان ترقي ڪري ٿو. جيئن توهان جي جگر جو ڪم بتدريج گهٽجي ويندو، توهان کي لاڳاپيل علامتون محسوس ٿيڻ شروع ٿينديون.
تيز جگر جي ناڪامي
هي اهو آهي جنهن کي اسين تيز جگر جي ناڪامي جي نالي سان سڏيندا آهيون. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جگر اوچتو، تمام گهڻو نقصان يا دٻاءُ جو شڪار ٿئي ٿو، جهڙوڪ سخت زهر يا اوچتو، جارحاڻو وائرل انفيڪشن. ڇاڪاڻ ته جگر تقريبن فوري طور تي ڪم ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ٿو، علامتون تيزي سان ظاهر ٿين ٿيون. هي هڪ نازڪ طبي ايمرجنسي آهي جنهن کي ويجهي اسپتال يا ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ ۾ فوري طور تي پيشه ورانه سنڀال جي ضرورت آهي (911 تي ڪال ڪريو).
دائمي جگر جي ناڪامي
هي وڌيڪ عام شڪل آهي. دائمي جگر جي ناڪامي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جگر کي ڊگهي عرصي تائين مسلسل نقصان پهچندو آهي، آخرڪار هڪ اهڙي نقطي تي پهچي ويندو آهي جتي اهو نقصان ناقابلِ واپسي هوندو آهي. اهو عام طور تي جگر جي اهم داغن جي پٺيان ٿيندو آهي، هڪ حالت جيڪا سرروسس جي نالي سان مشهور آهي. اهي داغ ٽشوز جگر کي ان جي اهم ڪمن کي مؤثر طريقي سان انجام ڏيڻ کان روڪيندا آهن.
جگر جي ناڪامي جا مرحلا ڪهڙا آهن؟ (خاص طور تي دائمي ڪيسن ۾)
گھڻا طبي ماهر دائمي جگر جي ناڪامي کي ڊگهي مدت جي جگر جي بيماري جي آخري مرحلي طور ڏسن ٿا. جگر جي بيماري اڪثر ڪري ڪيترن ئي مرحلن مان گذري ٿي، جيتوڻيڪ ذهن ۾ رکو ته اهي مرحلا ڪڏهن ڪڏهن اوورليپ ٿي سگهن ٿا. مثال طور، جگر جي زخم ( فائبروسس ) سان ڪنهن کي هڪ ئي وقت فعال سوزش (هيپاٽائيٽس) ٿي سگهي ٿي.
| اسٽيج ۽ حالت | وضاحت |
|---|---|
| اسٽيج 1: سوزش (هيپاٽائيٽس) | هي جگر ۾ سوجن يا زخم ڏانهن اشارو ڪري ٿو. دائمي هيپاٽائيٽس، جيڪو ڊگهي عرصي واري بيماري جي ڪري ٿئي ٿو، ڊگهي نقصان جي شروعات کي نشانو بڻائيندو آهي. جڏهن ته سوزش جسم جي سيلز جي مرمت ڪرڻ جي ڪوشش جو حصو آهي، جيڪڏهن اهو جاري رهي ٿو، ته اهو فائبروسس جو سبب بڻجي ٿو. |
| اسٽيج 2: فائبروسس | هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن جگر ۾ داغ ٽشو ٺهڻ شروع ٿئي ٿو، جيئن زخم چمڙي تي داغ ڇڏي ٿو. اهو مسلسل سوزش جو نتيجو آهي. جيئن هي داغ وڌندو آهي، جگر سخت ٿيندو آهي. بهرحال، جيڪڏهن سوزش جي بنيادي سبب جو علاج ڪيو وڃي ته هن مرحلي کي اڪثر الٽ ڪري سگهجي ٿو. |
| اسٽيج 3: سروسس | هن مرحلي تي، زخم تمام گهڻو هوندو آهي ۽ عام طور تي ناقابلِ واپسي هوندو آهي. جڏهن ته جگر ۾ ٻيهر پيدا ٿيڻ جي قابلِ ذڪر صلاحيت هوندي آهي، ان کي ائين ڪرڻ لاءِ صحتمند ٽشو جي ضرورت هوندي آهي. سروسس هڪ مستقل حالت آهي، جيتوڻيڪ طبي مداخلت اڪثر ڪري وڌيڪ ترقي کي سست يا روڪي سگهي ٿي. |
| اسٽيج 4: جگر جي ناڪامي | دائمي جگر جي ناڪامي تڏهن شروع ٿئي ٿي جڏهن سرروسس جگر کي تمام گهڻو ڪمزور ڪري ٿو ۽ ان جا ضروري ڪم ڪرڻ جي قابل نه ٿو رهي. جيئن ڪم گهٽجي ٿو، پيچيدگيون سڄي جسم ۾ پکڙجي وڃن ٿيون. جڏهن ته اهو رات جو نه ٿيندو آهي، جگر جي ٽرانسپلانٽ کان سواءِ، اهو آخرڪار زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو. |
جگر جي ناڪامي جون علامتون ڇا آهن؟
علامتون ناڪامي جي شدت ۽ ترقي يافته مخصوص پيچيدگين جي لحاظ کان مختلف هونديون.
شروعاتي علامتون:
اهي دائمي ۽ شديد جگر جي ناڪامي ٻنهي ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿا:
- پيٽ ۾ سور (خاص طور تي مٿي ساڄي پاسي)
- سخت ٿڪاوٽ ۽ عام طور تي بي آرامي (بيچيني)
- متلي ، الٽي ، ۽ بک جي گھٽتائي
جگر جي بيماري لاءِ مخصوص علامتون:
جيئن جگر جدوجهد ڪري ٿو، پت ۽ مختلف زهر رت ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿين ٿا، جنهن جي ڪري خاص نشانيون ظاهر ٿين ٿيون:
- يرقان (چمڙي جو پيلو ٿيڻ ۽ اکين جو اڇو ٿيڻ)
- هيپاٽڪ انسيفالوپيٿي (ڄاڻ ۾ تبديليون جهڙوڪ مونجهارو، وسارڻ، يا رويي ۾ تبديليون)
- چمڙي جي خارش (پريوريٽس) (بغير ڪنهن ظاهر ٿيندڙ ريش جي)
- ڳاڙهي رنگ جو پيشاب ۽/يا پيلي رنگ جو پاخانو
دائمي جگر جي ناڪامي جون ٻيون علامتون:
اهي نشانيون وڌيڪ ذهين طور تي ترقي ڪري سگهن ٿيون:
- ڪوئگولوپيٿي: آسان زخم ۽ رت وهڻ.
- چمڙي تي ننڍيون، مکڙي جهڙيون رت جون رڙيون نظر اچن ٿيون.
- چمڙي يا پلڪن تي ننڍا، پيلا چربی جا ذخيرا.
- هاضمي جا مسئلا، خاص طور تي ٿلهي کاڌي سان.
- اڻ ڄاتل وزن ۾ گهٽتائي ۽ عضلات جي ضايع ٿيڻ.
- بدبودار ساهه.
سخت علامتون:
هيٺيان سنگين طبي پيچيدگين جون نشانيون آهن:
- ايسائٽس (پيٽ ۾ سيال جي جمع ٿيڻ سان سوجن)
- ورم (پاڻيءَ جو جمع ٿيڻ جيڪو توهان جي ٽِڪن، ٽنگن، هٿن، يا چهري ۾ سوڄ جو سبب بڻجي ٿو)
- رت يا ڪافي جي گرائونڊ وانگر ڏسڻ ۾ ايندڙ مواد جي الٽي
- عضلات جي ڪنٽرول جا مسئلا (جهڙوڪ زلزلو يا مروڙ)
- پيشاب جي گھٽتائي
- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي
ڇا علامتون جنس جي لحاظ کان مختلف آهن؟
ها، جگر جي ناڪامي توهان جي جنسي هارمونز تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي. ڇاڪاڻ ته توهان جو جگر ايسٽروجن ۽ ٽيسٽسٽرون جهڙن هارمونز کي پروسيس ڪري ٿو، ان جي ناڪامي عدم توازن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري مردن ۽ عورتن ۾ مختلف علامتون پيدا ٿين ٿيون.
- عورتن ۾، حيض جو چڪر غير منظم ٿي سگهي ٿو يا مڪمل طور تي بند ٿي سگهي ٿو.
- مردن ۾، توهان کي خصين جي ڇڪڻ ۽ سيني جي ٽشو جي واڌ جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
جگر جي ناڪامي ڪيئن محسوس ٿيندي آهي؟
جڏهن توهان جو جگر خراب ٿئي ٿو، ته زهر توهان جي رت جي وهڪري ۾ جمع ٿين ٿا، جنهن جي ڪري توهان کي تمام گهڻو بيمار محسوس ٿئي ٿو. ڇاڪاڻ ته توهان جو جگر هاڻي انهن زهرن کي مؤثر طريقي سان فلٽر نٿو ڪري سگهي، توهان کي متلي، انتهائي ٿڪاوٽ ۽ ڪمزوري جو تجربو ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، اهي زهر توهان جي دماغ تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا (هيپاٽڪ اينسيفالوپيٿي)، جنهن جي نتيجي ۾ مونجهارو، چڙچڙو، پريشاني، گهڻي ننڊ، يا عضلات جي ڪنٽرول جا مسئلا پيدا ٿين ٿا.
جگر جي ناڪامي جو سبب ڇا آهي؟
جڏهن ته تيز ۽ دائمي جگر جي ناڪامي مختلف طرح سان ترقي ڪري ٿي، ٻئي جگر تي تمام گهڻو دٻاءُ جو نتيجو آهن. شدت تي منحصر ڪري، ڪجهه زهر يا بيماريون اوچتو يا بتدريج ڊگهي عرصي تائين نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
| جگر جي ناڪامي جا بنيادي سبب | |
|---|---|
| قسم | مثالون |
| تيز (اوچتو) | دوائن جو وڌيڪ استعمال (خاص طور تي ايسيٽامينوفين/پيراسيٽامول)، سخت وائرل انفيڪشن (هيپاٽائيٽس اي، بي، اي)، زهريلي مشروم جو استعمال، ۽ حمل دوران پيچيدگيون. |
| دائمي (ڊگهي مدت) | شراب جو دائمي غلط استعمال ، مسلسل هيپاٽائيٽس بي ۽ سي انفيڪشن، فيٽي ليور جي بيماري (MASH/MASLD)، ۽ آٽو ايميون حالتون. |
جگر جي ناڪامي جون پيچيدگيون ڇا آهن؟
ڇاڪاڻ ته توهان جو جگر ڪيترائي اهم ڪم ڪري ٿو، ان جي ناڪامي توهان جي سڄي جسم تي اثر انداز ٿئي ٿي. مثال طور:
- عام ڪمزوري، ٿڪاوٽ، ذهني ڌوڙ، ۽ ذهني هوشياري ۾ گهٽتائي.
- زهر جيڪي توهان جي دماغ، اعصابي نظام، ۽ عضلات جي ڪم کي متاثر ڪن ٿا.
- هاضمي جا مسئلا، غذائي جزن جي خراب جذب (مالابسورپشن)، ۽ غذائي کوٽ.
- رت جي ٺهڻ جي صلاحيت ۾ گهٽتائي، جنهن جي ڪري آسان زخم ۽ رت وهڻ شروع ٿئي ٿو.
- ڪمزور مدافعتي نظام، انفيڪشن جي حساسيت وڌائي ٿو.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته پورٽل هائپر ٽائونشن (جگر جي پورٽل وين ۾ هاءِ بلڊ پريشر) جيڪو سرروسس جي ڪري ٿئي ٿو، دائمي جگر جي ناڪامي جي مريضن ۾ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ ۽ موت جو هڪ اهم سبب آهي. اهو اڪثر ڪري جلو ۽ اندروني رت وهڻ جهڙين پيچيدگين جو بنيادي سبب آهي.
جگر جي ناڪامي جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟
جيڪڏهن توهان جگر جي ناڪامي جون علامتون ڏيکاريو ٿا، ته توهان جو ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ ڪندو، جنهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- رت جا امتحان:ليور فنڪشن ٽيسٽ (LFTs) توهان جي جگر جي صحت جو جائزو وٺڻ لاءِ مختلف پروٽين ۽ اينزائمز کي ماپيندا آهن. رت جا ٽيسٽ ناڪامي جي سبب کي سڃاڻڻ ۽ خون جي گھٽتائي يا ڪلٽنگ جي خرابين جهڙين پيچيدگين کي ڳولڻ ۾ پڻ مدد ڪندا آهن.
- تصويري ٽيسٽ: الٽراسائونڊ اسڪين يا ايم آر آءِ پيٽ ۾ سوجن، داغ، يا رطوبت جي جمع ٿيڻ (جلو) کي ڳولي سگهن ٿا. ايلسٽوگرافي هڪ خاص تصويري ٽيڪنڪ آهي جيڪا الٽراسائونڊ يا ايم آر آءِ دوران استعمال ڪئي ويندي آهي ته جيئن توهان جي جگر ۾ داغ جي سختي يا مقدار (فائبروسس) کي ماپي سگهجي.
- جگر جي بايوپسي: ليبارٽري تجزيي لاءِ، اڪثر ڪري هڪ خالي سوئي استعمال ڪندي، هڪ ننڍڙو ٽشو نمونو ورتو ويندو آهي. سرروسس جي تصديق ڪرڻ ۽ جگر جي نقصان جي بنيادي سبب کي طئي ڪرڻ لاءِ بايوپسي ضروري آهي.
جگر جي ناڪامي جو علاج ڪيئن ڪجي؟
نيروگي لنڪا جا ڊاڪٽر علاج ۾ هيٺين حڪمت عملين کي ترجيح ڏين ٿا:
- پيچيدگين جو انتظام.
- جڏهن به ممڪن هجي ته بنيادي سبب جو علاج ڪيو وڃي.
- جگر جي ٽرانسپلانٽ جي ضرورت جو جائزو وٺڻ.
توهان جي حالت کي مستحڪم ڪرڻ لاءِ مددگار سنڀال ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- نس ۾ (IV) سيال
- IV غذائيت
- رت ۾ گلوڪوز جي سطح جي نگراني ۽ انتظام
- اينٽي بايوٽڪ يا اينٽي وائرل
- پلازما يا رت جي منتقلي
- آڪسيجن ٿراپي يا ميڪيڪل وينٽيليشن
- رت جي دٻاءُ کي سهارو ڏيڻ لاءِ ويسوپريسر دوائون
- اندروني خونريزي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائون يا مداخلتون
- جيڪڏهن توهان جا گردا به ناڪام ٿي رهيا آهن ته ڊائلسس
مخصوص بنيادي سببن جي علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- اوور ڊوز جو علاج: جڏهن ته ڪيترين ئي زهريلي شين جو ڪو خاص ترياق نه هوندو آهي، پر ايسٽامينوفين جي زهريلي شين جو علاج ايسٽائل سسٽين سان ڪري سگهجي ٿو. زهر ڏيڻ لاءِ ٻيون هنگامي مداخلتون گيسٽرڪ ليويج (پيٽ پمپ ڪرڻ) يا چالو چارڪو شامل ٿي سگهن ٿيون.
- دائمي حالتن لاءِ دوائون: جيڪڏهن توهان جي ناڪامي دائمي بيماري جي ڪري آهي، ته دوائون نقصان کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. مثال طور، ڪارٽيڪوسٽرائيڊس ۽ امونوسوپريسنٽس آٽو ايميون سان لاڳاپيل جگر جي مسئلن کي منظم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.
توهان جي طبي ٽيم توهان جي ترقي جي ويجهي نگراني ڪندي. جيڪڏهن اهي اهو طئي ڪن ٿا ته توهان جي حالت بحال ٿيڻ ۾ ناڪام ٿي رهي آهي ۽ توهان جي صحت خراب ٿي رهي آهي، ته اهي توهان کي جگر جي ٽرانسپلانٽ لاءِ ترجيحي فهرست ۾ شامل ڪري سگهن ٿا.
جگر جي ناڪامي کي ڪيئن روڪيو وڃي؟
جگر جي تيز ناڪامي هڪ ناياب پر سنگين حالت آهي. هڪ بدقسمتي وارو واقعو به ان کي شروع ڪري سگهي ٿو. توهان انهن سادي بچاءُ واري قدمن تي عمل ڪندي پاڻ کي بچائي سگهو ٿا:
- زهر کان پاڻ کي بچايو: خطرناڪ ڪيميڪلز جهڙوڪ ڪيڙا مار دوائون، فنگسائيڊز، صفائي ڪندڙ ايجنٽ، رنگ، يا ايروسول اسپري کي هٿ ڪرڻ وقت، هميشه حفاظتي دستانا ۽ منهن جا ماسڪ استعمال ڪريو.
- رت جي سامهون اچڻ کان پاسو ڪريو: ڪڏهن به ذاتي شيون شيئر نه ڪريو جيڪي رت کڻي سگهن ٿيون، جهڙوڪ سوئيون، ريزر، يا ٽوٿ برش. ٻين جي کليل زخمن سان سڌو رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- کاڌي جي حفاظت کي ترجيح ڏيو: جهنگلي مشروم کائڻ کان پاسو ڪريو جيستائين توهان انهن کي سڃاڻڻ ۾ ماهر نه آهيو. جڏهن ٻاهرين ملڪ سفر ڪريو، خام کاڌي سان محتاط رهو. کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
- هيپاٽائيٽس جي خلاف ويڪسين لڳايو: هيپاٽائيٽس اي ۽ هيپاٽائيٽس بي لاءِ ويڪسين موجود آهن. انهن تي پنهنجي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان بحث ڪريو.
- دوا تجويز ڪيل طور تي استعمال ڪريو: ڪڏهن به سفارش ڪيل مقدار کان وڌيڪ نه ڪريو، جيتوڻيڪ ڪائونٽر تي موجود درد رليف ڏيندڙن لاءِ. دوائن سان شراب ملائڻ کان پاسو ڪريو.
- حمل دوران پنهنجي ڊاڪٽر سان ويجهي رابطي ۾ رهو: جڏهن ته جگر جي ناڪامي جو سبب بڻجندڙ پيچيدگيون ناياب آهن، پر جيڪڏهن توهان کي ڪا به غير معمولي علامت محسوس ٿئي ته طبي صلاح وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
دائمي جگر جي ناڪامي کي روڪڻ جو دارومدار گهڻو ڪري توهان جي طرز زندگي جي چونڊ تي آهي. دائمي جگر جي بيماري ڊگهي عرصي تائين ترقي ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري جي تشخيص ٿئي ٿي، ته شروعاتي طرز زندگي ۾ تبديليون عمل کي سست، روڪي، يا ڪڏهن ڪڏهن ان کي الٽ به ڪري سگهن ٿيون.
- باقاعدي چيڪ اپ جو شيڊول ٺاهيو: ڪيترائي ماڻهو علامتون ظاهر ٿيڻ تائين بي خبر هوندا آهن ته انهن کي جگر جي بيماري آهي. باقاعده اسڪريننگ مسئلن کي جلد ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
- پنهنجي ميٽابولڪ صحت کي منظم ڪريو: هاءِ بلڊ شوگر، هاءِ ڪوليسٽرول، ۽ هاءِ باڊي ماس انڊيڪس (BMI) جگر تي اهم دٻاءُ وجهن ٿا. هڪ صحتمند غذا ۽ باقاعده ورزش توهان جي بهترين بچاءُ آهن.
- ڪائونٽر کان وڌيڪ دوائن سان محتاط رهو: NSAIDs يا acetaminophen جهڙين درد رليف ڏيندڙن جو گهڻو استعمال جگر کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان دائمي درد ۾ مبتلا آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- شراب ۽ تمباکو کي گهٽايو يا ختم ڪريو: ٻئي جگر لاءِ زهر آهن. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به قسم جي جگر جي بيماري آهي، ته مڪمل پرهيز صحت مند انتخاب آهي.
ڇا توهان جگر جي ناڪامي مان بحال ٿي سگهو ٿا؟
شديد جگر جي ناڪامي مان بحالي ممڪن آهي، جيتوڻيڪ نتيجا انفرادي حالتن جي بنياد تي مختلف هوندا آهن. دائمي جگر جي ناڪامي کي مڪمل طور تي رد نٿو ڪري سگهجي، پر ڇاڪاڻ ته اهو سست رفتاري سان ترقي ڪري ٿو، طبي مداخلت ان جي ترقي کي تمام گهڻو سست ڪري سگهي ٿي. عام طور تي، جيڪڏهن توهان جي حالت لاءِ هڪ مخصوص علاج موجود آهي ۽ توهان فوري طور تي خيال رکون ٿا، ته بهتري جا امڪان تمام گهڻا آهن.
جگر جي ناڪامي سان ڪو ماڻهو ڪيترو وقت جيئرو رهي سگهي ٿو؟
جگر جي تيز ناڪامي ڏينهن، هفتن يا مهينن اندر زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي. دائمي جگر جي ناڪامي مهينن کان سالن تائين جاري رهي سگهي ٿي. ترقي ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي:
- جگر جي نقصان جي بنيادي سبب جي شدت.
- نقصان کي سست ڪرڻ يا الٽ ڪرڻ ۾ علاج جي اثرائتي.
- موجوده جگر جي نقصان جي حد.
- توهان جي مجموعي صحت جي حالت ۽ طبي وسيلن تائين رسائي.
جيڪڏهن مون کي جگر جي خرابي هجي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جگر جي ناڪامي هڪ طبي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان هن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته فوري طور تي ويجهي ايمرجنسي روم ۾ مدد حاصل ڪريو. جڏهن ته دائمي جگر جي ناڪامي هميشه فوري ايمرجنسي ناهي، اهو هڪ سنگين ڊگهي مدت جي حالت آهي. جيڪڏهن توهان کي تشخيص ڪئي وئي آهي، ته توهان هڪ صحتمند غذا ۽ نظم و ضبط واري طرز زندگي ذريعي پنهنجي جگر جي مدد ڪري سگهو ٿا.
- مادي جي استعمال کي گھٽ ڪريو: شراب ۽ تمباکو کان پاسو ڪريو، صرف تجويز ڪيل دوائون وٺو، ۽ ڪنهن به جڙي ٻوٽي يا سپليمينٽ استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- متوازن غذا برقرار رکو: رت ۾ کنڊ ۽ چربی جي سطح وڌي وڃڻ جگر تي دٻاءُ وجهي ٿو. جيڪڏهن توهان جگر جي خرابي جي ڪري غذائي کوٽ جو شڪار آهيو، ته پوءِ هڪ ڊگهي مدت جو منصوبو ٺاهڻ لاءِ غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو.
- پنهنجي قوت مدافعت جي حفاظت ڪريو: جگر جي خرابي توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿي، توهان کي وائرل ۽ بيڪٽيريا انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي ٿي. فلو جي موسمن دوران پاڻ کي بچايو ۽ تجويز ڪيل ويڪسينيشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
نيروگي لنڪا: هڪ فائنل ٽيڪ-هوم پيغام
توهان جو جگر توهان جي جسم جو سڀ کان وڏو اندروني عضوو آهي، ۽ اهو توهان جي بقا ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. جڏهن اهو جدوجهد ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ته توهان ان کي مختلف طريقن سان محسوس ڪري سگهو ٿا. خوشقسمتيءَ سان، جگر ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڀيرو ڪم ڪرڻ بند ڪري ٿو. ڇا توهان تيز يا دائمي جگر جي ناڪامي سان معاملو ڪري رهيا آهيو، ابتدائي تشخيص ۽ فوري علاج.توهان جي جگر جي عمر کي تمام گهڻو وڌائي سگھي ٿو. آخري مرحلن ۾، جگر جي ٽرانسپلانٽ به زندگي بچائڻ وارو آپشن ٿي سگهي ٿو. پنهنجي جگر جي صحت کي ترجيح ڏيو، ۽ جيڪڏهن علامتون پيدا ٿين ته طبي صلاح وٺڻ ۾ ڪڏهن به دير نه ڪريو.
