جڏهن اسان ڏسون ٿا ته رپورٽ ۾ توهان جي رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح وڌيڪ آهي، ته پهرين شيءِ جيڪا اسان سوچيون ٿا اها آهي اسان جي غذا کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ورزش ڪرڻ، صحيح؟ اهو اصل ۾ ڪرڻ لاءِ پهريون ڪم آهي. سير ٿيل چربی کي گهٽائڻ، ٽرانس چربی کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ، شوگر کي گهٽائڻ، ۽ باقاعدگي سان ورزش ڪرڻ تمام ضروري آهن.
جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن اهي طرز زندگي ۾ تبديليون صرف توهان جي LDL ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ ڪافي نه هونديون آهن، جيڪو توهان جي جسم لاءِ نقصانڪار آهي. اهو تڏهن ٿيندو جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مدد لاءِ دوا شروع ڪري سگهي ٿو.
پر هي چڱي طرح ياد رکو، توهان کي ڪڏهن به انهن سٺين عادتن کي نه ڇڏڻ گهرجي جيڪي توهان شروع ڪيون آهن (غذا تي ضابطو ۽ ورزش) صرف ان ڪري جو توهان دوا وٺڻ شروع ڪئي آهي. توهان کي ٻنهي کي گڏ جاري رکڻ جي ضرورت آهي.
هاڻي اچو ته ڏسون ته ڊاڪٽر ڪهڙيون دوائون خراب ڪوليسٽرول (LDL) کي گهٽائڻ لاءِ تجويز ڪن ٿا، اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿيون، ۽ انهن دوائن کي استعمال ڪرڻ وقت اسان کي ڪهڙين شين جو خيال رکڻ گهرجي.
اهي ڪهڙا اسٽيٽين آهن جيڪي تقريبن هرڪو ڄاڻي ٿو؟
سادي لفظن ۾، اسٽيٽين پهرين قسم جي دوا آهي جيڪا ڊاڪٽر ڪوليسٽرول گهٽائڻ لاءِ تجويز ڪري ٿو. اهي توهان جي جگر پاران ڪوليسٽرول جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪندي ڪم ڪن ٿا. اهو توهان جي رت ۾ خراب (LDL) ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي ٿو. اهي ٽرائگليسرائڊس نالي هڪ ٻئي قسم جي چربی کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا ۽ "سٺي" (HDL) ڪوليسٽرول جي سطح کي ٿورو وڌائين ٿا.
تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته اسٽيٽين دوائن جو استعمال دل جي بيماري ۽ فالج جي خطري کي گهٽائي ٿو.
| عام طور تي استعمال ٿيندڙ اسٽيٽين | ضمني اثرات جن تي نظر رکڻ گهرجي |
|---|---|
|
|
| خاص نوٽ: جيڪڏهن توهان اسٽيٽين جون دوائون وٺي رهيا آهيو، ته انگور ۽ انگور جي رس کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي دوا جي جذب ٿيڻ ۽ جسم ۾ ڪم ڪرڻ جي طريقي کي تبديل ڪري سگهن ٿا. | |
دوائون جيڪي آنڊن اندر ڪم ڪن ٿيون
اهي بنيادي طور تي توهان جي آنڊن جي نظام اندر ڪم ڪن ٿا.
بائل ايسڊ ريزن
اهي دوائون جگر (جيڪو پڻ ڪوليسٽرول مان ٺهيل آهي) مان نڪرندڙ "بائل" نالي هڪ مادو سان ڳنڍيل هجڻ ۽ ان کي رت ۾ ٻيهر جذب ٿيڻ کان روڪڻ سان ڪم ڪن ٿيون. ان جو مطلب آهي ته اهي اڻ سڌي طرح جسم ۾ ڪوليسٽرول جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
- مثال: ڪوليسٽيرامائن (پريوالائيٽ)، ڪوليسويلم (ويلچول)، ڪوليسٽيپول (ڪوليسٽڊ)
- ضمني اثرات: سڀ کان وڌيڪ عام قبض، ڦڦڙ، ۽ پيٽ ۾ تڪليف آهن.
ايزيٽيميبي
هي هڪ مختلف قسم جي دوا آهي. ايزيٽيميب (زيٽيا) توهان جي ننڍي آنڊي مان رت ۾ ڪوليسٽرول جي جذب کي سڌو سنئون روڪيندي ڪم ڪري ٿي. اهو اڪثر ڪري اسٽيٽين دوا سان گڏ ڏنو ويندو آهي. اهو ڪوليسٽرول گهٽائڻ واري اثر کي اڃا به وڌيڪ اثرائتو بڻائيندو.
- ضمني اثرات: عضلات ۾ درد، پٺي ۾ درد، پيٽ ۾ درد، ۽ دست ٿي سگهن ٿا.
دوائن جو هڪ نئون طبقو جنهن کي PCSK9 انهبيٽر سڏيو ويندو آهي.
اهي نسبتاً نوان ۽ مهانگا دوائون آهن. اهي عام طور تي انهن ماڻهن لاءِ استعمال ٿينديون آهن جن جي ڪوليسٽرول جي سطح طرز زندگي ۾ تبديلين ۽ اسٽيٽين ٿراپي سان ڪنٽرول نه ٿي سگهي آهي. اهي خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ تجويز ڪيون وينديون آهن جن کي جينياتي حالت آهي جيڪا هاءِ ڪوليسٽرول جو سبب بڻجي ٿي (جهڙوڪ هيٽروزائگس فيمليئل هائپرڪوليسٽروليميا - هي ايف ايڇ) يا جن کي اڳ ۾ ئي دل جي بيماري آهي ۽ صرف اسٽيٽين ڪافي نه آهن.
اهي گوليون نه آهن، پر هر ٻن هفتن ۾ چمڙي جي هيٺان هڪ انجيڪشن جي طور تي اچن ٿيون. اهي PCSK9 نالي هڪ پروٽين کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون، جسم جي رت مان LDL ڪوليسٽرول کي ڪڍڻ جي صلاحيت وڌائين ٿيون.
- مثال: اليروڪوماب (پرالوينٽ)، ايولوڪوماب (ريپاٿا)
- ضمني اثرات:ڇاڪاڻ ته اهي نوان آهن، ڊگهي مدت جي ضمني اثرات بابت تمام گهٽ ڄاڻ آهي. صرف اهي شيون جيڪي رپورٽ ڪيون ويون آهن اهي آهن خارش، سوجن، درد، ۽ انجيڪشن سائيٽ تي زخم، انهي سان گڏ وهندڙ نڪ ۽ بخار جهڙيون علامتون.
اچو ته ٻين قسمن جي دوائن بابت ٿورو ڄاڻون.
مٿي ذڪر ڪيل دوائن جي مکيه قسمن کان علاوه، ٻيون به ڪيتريون ئي قسم جون دوائون آهن.
نياسين
هي هڪ قسم جو بي وٽامن آهي. جڏهن وڏي مقدار ۾ دوا طور ڏنو وڃي ٿو، ته اهو ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ ايڇ ڊي ايل ڪوليسٽرول کي وڌائي سگهي ٿو. بهرحال، مطالعي مان اهو ظاهر نه ٿيو آهي ته اسٽيٽين ۾ نياسين شامل ڪرڻ سان دل جي بيماري جو خطرو وڌيڪ گهٽجي ٿو. مکيه ضمني اثرات چمڪندڙ، خارش، بي حسي، ۽ سر درد آهن.
فائبرٽس
اهي دوائون خاص طور تي ٽرائگليسرائڊس نالي هڪ قسم جي چربی جي پيداوار کي گهٽائڻ ۽ سٺي (HDL) ڪوليسٽرول جي سطح کي وڌائڻ سان ڪم ڪن ٿيون.
- مثال: فينوفائيبرٽ، جيمفائبروزيل (لوپڊ)
اي ٽي پي سائٽريٽ لائيس (ACL) انابيٽرز
بيمپيڊوئڪ ايسڊ (نڪسليٽول) هڪ قسم جي دوا آهي جيڪا جگر پاران ڪوليسٽرول جي پيداوار کي روڪي پڻ ڪم ڪري ٿي.
اوميگا 3s
ڪيترائي ماڻهو سوچين ٿا ته دواسازي مان مڇي جي تيل جي سپليمنٽس وٺڻ سان دل جي بيماري جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو. پر ڪو به ثبوت ناهي ته مڇي جي تيل جي سپليمنٽس وٺڻ، هڪ باقاعده وٽامن وانگر، ساڳيو ڪم ڪري ٿو. جڏهن ته، ڊاڪٽر پاران ڏنل اوميگا 3 جي وڏي مقدار ٽرائگليسرائيڊ جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿي ۽ خطري ۾ ماڻهن ۾ دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي سگهي ٿي.
تنهن ڪري، ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ فارميسي مان مڇي جو تيل پاڻ خريد ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
ڪوليسٽرول جي دوا استعمال ڪندي انهن ڳالهين کي ضرور ذهن ۾ رکو!
هڪ ڀيرو دوا تجويز ڪئي وڃي، اهو ضروري آهي ته ان کي صحيح طور تي مقرر ڪيل طريقي سان استعمال ڪيو وڃي، ٻي صورت ۾ توهان کي ان مان پورو فائدو نه ملندو.
- ڄاڻو ته توهان هي دوا ڇو وٺي رهيا آهيو: پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته اهو صحيح طور تي سمجهي ته توهان کي هي دوا ڇو ڏني وئي آهي ۽ اها ڇا ڪندي.
- هر روز ساڳئي وقت تي پنهنجي دوا وٺو: هر روز پنهنجي دوا وٺڻ جي عادت بڻايو. ان لاءِ ڏينهن جو ساڳيو وقت چونڊيو.
- جيڪڏهن توهان بهتر محسوس ڪريو ٿا ته به پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو: پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو يا خوراک تبديل نه ڪريو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان بهتر محسوس ڪريو ٿا ۽ توهان ۾ ڪجهه به خراب ناهي، پنهنجي دوا وٺڻ جاري رکو.
- منظم ٿيو: هڪ پِل باڪس استعمال ڪريو جنهن تي هفتي جا ڏينهن لکيل هجن. ان کي هفتي جي شروعات ۾ ڀريو ۽ توهان ڪڏهن به پنهنجي دوا وٺڻ نه وساريندا.
- دوا جو ڪئلينڊر رکو:هر دفعي جڏهن توهان دوا وٺو ته پنهنجي ڪئلينڊر تي هڪ نشان لڳايو. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دوا تبديل ڪري ٿو، ته ان کي اتي پڻ لکو.
- پئسا بچائڻ لاءِ دوز گهٽ نه ڪريو: دوا جو پورو فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي صحيح دوز وٺڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن قيمت جو مسئلو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ شرم نه ڪريو. هو شايد توهان کي هڪ مختلف حل پيش ڪري سگهي ٿو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين دوائن بابت ٻڌايو: پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به وٽامن، جڙي ٻوٽين جي علاج، يا ٻين دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ڪوليسٽرول دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن توهان هڪ دوز وٺڻ وساري ڇڏيو: جيترو جلدي توهان کي ياد اچي ته دوز وٺو. پر، جيڪڏهن توهان جي ايندڙ دوز جو وقت تقريباً اچي ويو آهي، ته وڃايل دوز کي ڇڏي ڏيو ۽ ايندڙ دوز مقرر وقت تي وٺو. هن بابت وضاحت لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.
- سفر دوران: پنهنجون دوائون پاڻ سان گڏ رکو. جيڪڏهن توهان ڊگهي سفر تي وڃي رهيا آهيو، ته گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتي جي دوا ۽ پنهنجي نسخي جي ڪاپي کڻي وڃو.
- سرجري کان اڳ: پنهنجي ڊاڪٽر يا ڏندن جي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو ان کان اڳ جو توهان بي هوشي يا ڏند ڪڍڻ کان اڳ وٺي رهيا آهيو.
- شراب سان محتاط رهو: شراب ڪجهه دوائن جي ضمني اثرات کي وڌائي سگهي ٿو ۽ انهن جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿو. تنهن ڪري شراب بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ۽ صلاح وٺو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان دوا وٺڻ شروع ڪيو، ته به صحتمند غذا ۽ ورزش کي نه ڇڏيو. انهن ٻنهي کي گڏ هلڻ جي ضرورت آهي.
- دوا ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مطابق، صحيح وقت تي ۽ صحيح مقدار ۾ وٺو.
- ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ دوا وٺڻ بند نه ڪريو يا خوراک تبديل نه ڪريو.
- جيڪڏهن توهان ڪنهن به نئين ضمني اثرات جو تجربو ڪيو (مثال طور، جسم ۾ سور، چمڙي ۾ تبديليون)، پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي اطلاع ڏيو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٻئي دوائن، وٽامن، يا آيوروديڪ علاج بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو، ڇاڪاڻ ته اهي ڪوليسٽرول دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو