آرگن ٽرانسپلانٽ کان پوءِ، ڪيترائي ماڻهو تمام جلدي سٺو محسوس ڪرڻ شروع ڪن ٿا. ان جو مطلب آهي زندگي لاءِ هڪ نئين اميد، زندگي تي هڪ نئين ليز. اهو تمام گهڻو خوش ٿيڻ جي ڳالهه آهي. بهرحال، هن خوشي سان گڏ، ڪجهه نوان صحت جا چئلينج پڻ آهن جن کي اسان کي منهن ڏيڻو پوندو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته هن سرجري کان پوءِ پنهنجي صحت کي ڪيئن سٺي نموني منظم ڪجي ۽ خوشيءَ سان ڪيئن زندگي گذاريجي.
دوائن جا قسم ۽ انهن جي اهميت
عضون جي ٽرانسپلانٽ کان پوءِ، توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ هڪ خاص قسم جي دوا وٺڻ جي ضرورت پوندي. اسان انهن دوائن کي اميونوسپريسنٽس يا اينٽي ريجڪشن دوائون سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، اهي دوائون توهان جي جسم جي مدافعتي نظام کي نئين عضوي تي حملو ڪرڻ کان روڪين ٿيون. اسان جا جسم شاندار آهن، ۽ جڏهن ڪا غير ملڪي شيءِ انهن ۾ داخل ٿئي ٿي، ته اهي ان کي رد ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا. تنهن ڪري اهي دوائون توهان جي جسم کي قائل ڪن ٿيون ته نئون عضوو "اجنبي" نه پر هڪ "دوست" آهي. انهن مکيه دوائن کان علاوه، توهان کي انهن کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ انهن جي سبب ٿيندڙ
ضمني اثرات کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي ٻيون دوائون وٺڻ جي ضرورت پوندي.
تنهن ڪري ياد رکو، ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا جي هڪ به خوراک نه ڇڏيو. اهو ضروري آهي ته ان کي صحيح وقت تي ۽ صحيح مقدار ۾ ورتو وڃي.
پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطي ۾ رهڻ تمام ضروري آهي.
- توهان لاءِ مقرر ڪيل سڀني ڪلينڪ اپائنٽمينٽس ۾ شرڪت ڪريو.
- هر رت جي ٽيسٽ ۽ هر ليبارٽري ٽيسٽ جيڪو آرڊر ڪيو وڃي، ضرور ڪرايو.
- سڀني تجويز ڪيل دوائن کي بلڪل تجويز ڪيل طور تي استعمال ڪريو.
پنهنجي
ڊاڪٽر کان پنهنجين دوائن بابت پڇو، انهن کي ڪڏهن وٺڻ گهرجي، اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿيون، ۽ ممڪن ضمني اثرات.
عضون جي رد ٿيڻ کان نه ڊڄو.
"رد ڪرڻ" لفظ خوفناڪ آهي. پر ان جو هميشه اهو مطلب ناهي ته توهان پنهنجو ٽرانسپلانٽ ٿيل عضوو وڃائي ويهندا. ڪيترن ئي ڪيسن ۾، جيڪڏهن توهان رد ڪرڻ جي شروعاتي نشانين کي جلد سڃاڻي وٺو ٿا، ته حالت کي الٽ ڪري سگهجي ٿو. رد ڪرڻ جون علامتون توهان کي مليل عضوي جي قسم تي منحصر آهن. تنهن ڪري پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کان توهان جي سرجري سان لاڳاپيل رد ڪرڻ جي شروعاتي نشانين بابت پڇو. تصور ڪريو ته توهان جي ڊاڪٽر توهان جي جسم ۾ رد ڪرڻ جي نشانين کي ڳولي ورتو آهي. پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو اهو آهي ته توهان جي دوا کي تبديل ڪندي حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. مثال طور:
- توهان کي نئين دوا شروع ڪرڻ لاءِ چيو ويندو.
- توهان هن وقت جيڪا دوا وٺي رهيا آهيو ان ۾ ٻي دوا شامل ڪري سگهو ٿا.
- دوا جي دوز گھٽائي يا وڌائي سگھجي ٿي.
سرجري کان پوءِ پهرين ڪجهه مهينن دوران، توهان جي ٽرانسپلانٽ ٽيم توهان جي باقاعدي جانچ ڪندي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان جو نئون عضوو صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي. تنهن ڪري ڪڏهن به انهن ملاقاتن کي نه وڃايو.
دوا جي ڪري ٿيندڙ ضمني اثرات
عضون جي ٽرانسپلانٽ کان پوءِ کنيل دوائون ڪجهه مختصر مدت جي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون.
پر انهن مان ڪيتريون ئي شيون گهٽجي وينديون جيئن دوا جي شروعاتي وڏي مقدار بتدريج گهٽجي ويندي. ان کان علاوه، ٻيا ضمني اثرات به ٿي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪو به ضمني اثر محسوس ٿئي ٿو، ته ڪڏهن به پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو. پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو ضمني اثرات کي گهٽائڻ ۽ توهان جي عضون کي نقصان کان بچائڻ لاءِ توهان جي نسخي کي ترتيب ڏيندو.
گهر ۾ جيڪي شيون ڌيان ڏيڻ گهرجن
ڪلينڪ ۾ ٿيندڙ ٽيسٽن کان علاوه، توهان کي گهر ۾ پنهنجي صحت بابت به محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. انهن شين جي ڊائري رکڻ هڪ سٺو خيال آهي.
| ڇا چيڪ ڪجي | وضاحت ۽ هدايتون |
|---|
| جسماني وزن | هر صبح ساڳئي وقت پنهنجو وزن ڪريو. جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن ۾ 1 ڪلو (2 پائونڊ) کان وڌيڪ يا هڪ هفتي ۾ 2.5 ڪلو (5 پائونڊ) کان وڌيڪ وزن وڌايو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو. |
| جسم جو گرمي پد | روزانو پنهنجو گرمي پد چيڪ ڪريو. جيڪڏهن توهان کي بخار آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. |
| بلڊ پريشر | پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق پنهنجي رت جي دٻاءُ کي ماپيو ۽ رڪارڊ ڪريو. |
| نبض | روزانو پنهنجي نبض جي شرح چيڪ ڪريو. اهو عام طور تي 60-100 ڌڙڪن في منٽ جي وچ ۾ هجڻ گهرجي (ڪنهن جي صورت ۾ جنهن جو دل ٽرانسپلانٽ ٿيو آهي، اهو 110-120 تائين ٿي سگهي ٿو). جيڪڏهن توهان جي نبض مختلف آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. |
| رت جي کنڊ | جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ شوگر آهي، ته هدايت مطابق پنهنجي بلڊ شوگر جي سطح کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪريو. |
زباني ۽ ڏندن جي صحت
توهان جيڪا رد ڪرڻ واري دوا وٺي رهيا آهيو اها توهان جي ڏندن ۽ وات جي صحت کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿي.
- سڪل وات
- وات جا السر
- مسوڙن جي سوڄ
- وات جا السر
- وات جي فنگل انفيڪشن ('ٿرش')
تنهن ڪري،
روزانو ڏندن کي برش ڪرڻ ۽ فلاس ڪرڻ ضروري آهي. ان کان علاوه، هر روز آئيني سان پنهنجي وات جي اندر ۽ پنهنجي زبان جي هيٺان ڏسو. جيڪڏهن توهان کي ڪا تبديلي يا مسئلو نظر اچي ته ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو.
صحتمند طرز زندگي جي اهميت
صحتمند طرز زندگي هر ڪنهن لاءِ اهم آهي. پر اهو ان شخص لاءِ ٻيڻو اهم آهي جنهن جو عضوو ٽرانسپلانٽ ٿيو آهي. خراب عادتون توهان جي نئين عضوي جي رد ٿيڻ جو خطرو به وڌائي سگهن ٿيون.
توهان کي سگريٽ نوشي ۽ تمام گهڻو شراب پيئڻ مڪمل طور تي بند ڪرڻ گهرجي. ان جي بدران، انهن شين جي عادت ڪريو:
- هڪ غذائي کاڌو
- باقاعدي ورزش ڪرڻ
- دٻاءُ جو انتظام
غذا
توهان جي طبي ٽيم ۾ غذائيت جو ماهر توهان کي اهڙي غذا بابت صلاح ڏيندو جيڪا توهان لاءِ صحيح هجي. عام طور تي، انهن شين کي ذهن ۾ رکو.
- فائبر سان ڀرپور کاڌو کائو، جهڙوڪ تازا ميوا ۽ ڀاڄيون.
- ڪيلشيم سان مالا مال کاڌو کائو، جهڙوڪ گهٽ چربی واري کير جون شيون ۽ سائي ڀاڄيون.
- لوڻ، پروسيس ٿيل کاڌو، ۽ پيڪ ٿيل ناشتو جيترو ٿي سگهي گھٽ ڪريو.
- جيستائين توهان کي پاڻي محدود ڪرڻ لاءِ نه چيو وڃي، گهڻو پاڻي پيئو.
- پروٽين سان ڀرپور کاڌو کائو. مثال طور: ٿلهي گوشت، چمڙي کان سواءِ ڪڪڙ، مڇي، آنا، بنا لوڻ جي ميون ۽ ٻج.
- کاڌو ترائڻ جي بدران اُبال، گرل، يا ٻاڦ سان پچايو.
ورزش
سرجري کان پوءِ، گھڻن ماڻهن کي صلاح ڏني ويندي آهي ته اهي سادي، گهٽ اثر واري ورزش سان شروع ڪن، جهڙوڪ هلڻ. پوءِ، توهان بتدريج پنهنجي ورزش جي شدت وڌائي سگهو ٿا. سائيڪل هلائڻ، جاگنگ ۽ ترڻ جهڙيون شيون سٺيون آهن. وزن کڻڻ واريون مشقون طاقت وڌائي سگهن ٿيون ۽ هڏن کي مضبوط ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته، توهان ڪهڙي قسم جي ورزش ڪري سگهو ٿا ۽ ڪهڙي مقدار ۾ ڪري سگهو ٿا اهو توهان جي عمر ۽ جسماني صحت تي منحصر آهي. تنهن ڪري
توهان جي طبي ٽيم جي صلاح تي عمل ڪرڻ ضروري آهي. گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پنهنجي تجويز ڪيل دوا وقت تي وٺو، هڪ به دوز ڇڏڻ کان سواءِ. ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.
- هر ڪلينڪ اپائنٽمينٽ ۽ ليبارٽري ٽيسٽ ۾ شرڪت ڪريو جيڪو توهان لاءِ شيڊول ڪيو ويو آهي.
- گهر ۾، باقاعدي طور تي پنهنجو وزن، گرمي پد، ۽ بلڊ پريشر ماپيو ۽ رڪارڊ ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪا غير معمولي تبديلي محسوس ڪريو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو.
- سگريٽ نوشي ۽ شراب کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو. صحتمند غذا اختيار ڪريو ۽ باقاعدي ورزش ڪريو.
- پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪا به اوور دي ڪائونٽر دوائون، وٽامن، يا روايتي دوائون نه وٺو. ايمرجنسي جي صورت ۾، توهان صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزن انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪري سگهو ٿا.
عضون جي پيوندڪاري، عضون جي پيوندڪاري، مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ، رد ڪرڻ جي خلاف، عضون جي رد ڪرڻ، صحتمند زندگي، دوا، سرجري کان پوءِ صحت
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو