ADHD ٻارن جي والدين جا آواز: سماج کي ڇا سمجهڻ جي ضرورت آهي (ADHD)

ڇا توهان جو ٻار ڪڏهن به هڪ جاءِ تي نه رهندو آهي؟ ڇا توهان کي اڪثر اهو محسوس ٿيندو آهي ته اهي ڪنهن به شيءِ تي ڌيان نه ٿا ڏين يا توهان جي ڳالهه نٿا ٻڌن؟ يا ڇا اهي اوچتو ننڍين ننڍين ڳالهين تي ناراض ٿي ويندا آهن؟ هن رويي جي ڪري، شايد توهان تي مائٽن، دوستن، يا اسڪول طرفان الزام لڳايو ويو هجي ته، "توهان جو ٻار سٺو سلوڪ نه ٿو ڪري." جيڪڏهن توهان به اهڙن تجربن کي منهن ڏنو آهي، ته هي ڪهاڻي توهان جي تمام ويجهو هوندي. ڇاڪاڻ ته اڄ اسين ڪجهه اهڙين شين بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪي ADHD، يا ڌيان جي گهٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر سان رهندڙ ٻارن جي والدين جي ذهنن ۾ آهن، پر اهي سماج کي ٻڌائي نه سگهيا آهن.

منهنجو ٻار "خراب ٻار" ناهي!

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) وارن ڪجهه ٻارن کي هڪ جاءِ تي رهڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهي تمام گهڻو تيز هوندا آهن. ٻيا سوچيندا آهن ته اهي ڌيان ڏيڻ کان سواءِ ڪم ڪري رهيا آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهي تمام گهڻو جذباتي هوندا آهن. انهن ٻارن کي هدايتن تي عمل ڪرڻ ۽ پنهنجن جذبات کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. هاڻي، جڏهن انهن خاصيتن وارو ٻار غلط سلوڪ ڪري ٿو، ته اسان سمجهون ٿا ته هو جان بوجھ ڪري اسان کي ناراض ڪرڻ يا اسان جي ڳالهه نه ٻڌڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. پر اهو سچ ناهي.

هڪ ماءُ چوي ٿي، "مون کي واقعي ڏک ٿئي ٿو جڏهن ٻيا والدين اسان جي ٻارن کي ڏسندا آهن ۽ انهن کي 'خراب ٻار' سڏيندا آهن." سندس ٻنهي ٻارن کي ADHD آهي. هوءَ چوي ٿي ته جڏهن اهڙو ٻار اوچتو پريشان، ناراض ۽ رڙيون ڪري ٿو (هڪ مايوسي)، اهي واقعي اسان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته اهي ڪيئن محسوس ڪن ٿا. پر انهن کي خبر ناهي ته اهو ڪيئن ڪجي. هڪ دفعو اهي اهو طريقو سکي وٺندا آهن، اهي ٻار اهڙين طريقن سان تبديل ٿي ويندا آهن جن جو اهي تصور به نٿا ڪري سگهن.

ADHD "والدين جي غلطين" جي ڪري پيدا نه ٿيندو آهي!

هي سماج جي سڀ کان وڏين غلط فهمين مان هڪ آهي. ٻار جي بدسلوڪي کي ڏسندي، ڪيترائي ماڻهو ماءُ ۽ پيءُ تي آڱر کڻندا آهن. توهان شايد اهڙيون ڪهاڻيون ٻڌيون هونديون جهڙوڪ "ٻار جي صحيح پرورش نه ڪئي وئي،" "تمام گهڻو پيار ڪيو ويو،" ۽ "ڪو به نظم و ضبط نه."

پر ماهرن جو چوڻ آهي ته ADHD جو مکيه سبب جينياتيات آهي. يعني اهو وراثت ۾ ملي ٿو. هاڻي اهو مضبوطي سان قائم ٿي چڪو آهي ته هي حالت ماءُ يا پيءُ جي ڪنهن به غلطي جي ڪري نه آهي.

هڪ يارهن سالن جي پٽ جي ماءُ جي ڪهاڻي جيڪا ADHD، آٽزم ۽ پريشاني سان جدوجهد ڪري رهي آهي، تمام اهم آهي.

هڪ ٻي ماءُ چوي ٿي، "ان ۾ والدين کي شرمسار ڪرڻ تمام گهڻو آهي. ماڻهو سوچين ٿا، 'تو ضرور ڪجهه غلط ڪيو هوندو.' هڪ ٻي ماءُ هڪ ڀيرو مون کي چيو، 'توهان ضرور هن کي ننڍي هوندي تمام گهڻو ٽي وي ڏسڻ ڏنو هوندو.' مون سوچيو، 'ان جو ڪو به مطلب ناهي.'"

ADHD هڪ حقيقي حالت آهي.

هي ڪو مذاق يا ٺاهيل ڳالهه ناهي. دنيا جي ڊاڪٽرن ۽ صحت جي ادارن هن کي هڪ حقيقي طبي حالت طور قبول ڪيو آهي. پر ڪجهه ماڻهو اڃا تائين ان بابت شڪ ۾ آهن.

هڪ ماءُ پنهنجي پٽ کي ADHD سان گڏ هڪ ڪئمپ ڏانهن موڪليو. جيتوڻيڪ هن منتظمين کي پنهنجي پٽ جي حالت کي ڪيئن سنڀالڻ جي صلاح ڏني هئي، ڪئمپ ۾ ڪو به ADHD تي يقين نه رکندو هو. نتيجي طور، سندس پٽ کي ڪئمپ ۾ تمام گهڻين مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پيو.

تنهن ڪري جيڪڏهن اهي ماڻهو جيڪي هن صورتحال کي نٿا سمجهن، اهي ان بابت سکي وڃن، ته اهي انهن ٻارن کي رحم سان ڏسي سگهندا. پوءِ، ٻار محسوس ڪندا، "بالغ مون کي سمجهن ٿا، اهي منهنجي پاسي آهن." اهو اعتماد انهن لاءِ تمام گهڻو قيمتي آهي.

هي صورتحال سزا سان درست نه ٿي سگهي.

اسان جي ملڪ ۾ ٻار جي رويي جي مسئلي جي ڪري اسڪول مان معطلي ڪا غير معمولي ڳالهه ناهي. هڪ ماءُ چوي ٿي ته سندس پٽ کي ٽن مهينن جي عرصي ۾ 10 ڏينهن لاءِ معطل ڪيو ويو جڏهن هو ٽئين درجي ۾ هو. هن اسڪول کي وضاحت ڪئي هئي ته سندس پٽ جي هائپر ايڪٽيويٽي ۽ بيچيني سندس ADHD حالت جو حصو هئي، پر اهي نه سمجهيا.

"مون کي خواهش آهي ته اسڪول رويي جي سبب ڳولڻ ۽ ان کي سزا ڏيڻ بدران ان جو حل ڳولڻ تي وڌيڪ ڌيان ڏين. اهي ٻار معطل ٿيڻ سان ڪجهه به نه سکندا آهن،" هوءَ چوي ٿي. ڪجهه استاد سمجهن ٿا ته "انهن کي سخت چماٽ هڻڻ" سان اهي بدسلوڪيون ختم ٿي وينديون. پر اهو صرف ٻار کي وڌيڪ اداس بڻائي ٿو.

والدين جي صلاح جيڪا سڀني لاءِ ڪم ڪري ٿي اها ADHD ٻارن لاءِ ڪم نٿي ڪري.

جيتوڻيڪ اسان جي والدين اسان کي پراڻي "جيڪو چوان ٿو سو ڪريو" طريقي سان پاليو آهي، اهي طريقا ADHD ٻار جي پرورش ڪرڻ وقت ڪم نه ڪندا آهن. اسان کي ٻار کي سيکارڻ وقت تمام گهڻو صبر ۽ لچڪدار هجڻ جي ضرورت آهي. اسان کي ٻار جي جڳهه تي پهچڻ گهرجي ۽ انهن سان اهڙي طريقي سان ڳالهائڻ گهرجي جيئن اهي سمجهن.

ساڳيءَ طرح، اها صلاح جيڪا ADHD کان سواءِ ٻار لاءِ ڪم ڪري ٿي، شايد انهن ٻارن لاءِ ڪم نه ڪري. توهان شايد اهڙيون صلاحون ٻڌيون هونديون، "منهنجو ٻار اهڙي طرح وڏو نه ٿيندو،" يا "اسٽيڪر چارٽ آزمايو." جڏهن ته هي صلاح نيڪ نيت سان ٿي سگهي ٿي، پر اها ADHD واري ٻار جي ضرورتن کي پورو نٿي ڪري.

ADHD واري ٻار جي پرورش واقعي ڏکي آهي.

ڪجهه والدين پنهنجي ٻار لاءِ هڪ باقاعده معمول ٺاهڻ، ان تي تحقيق ڪرڻ، ڊاڪٽرن کي ڏسڻ، ۽ انٽرنيٽ تي معلومات ڳولڻ ۾ گهڻو وقت ۽ توانائي خرچ ڪن ٿا.

"اهو واقعي ٿڪائيندڙ آهي،" هڪ ماءُ چوي ٿي. "ڪڏهن ڪڏهن اهو سڀ ڪجهه گهڻو محسوس ٿيندو آهي. مون کي محسوس ٿيندو آهي ته مان پنهنجي پٽ لاءِ پنهنجو بهترين ڪم نه ڪري رهي آهيان، ته مان ناڪام آهيان. اهو احساس برداشت ڪرڻ تمام ڏکيو آهي."

"هر ڏينهن هڪ نئون ايڊونچر آهي. هي سفر آسان ناهي - پر اسان ان تي قابو پائي سگهون ٿا،" هڪ ٻي ماءُ چوي ٿي.

سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته ڳالهائڻ جو علاج ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڊاڪٽر پاران ڏنل دوا توهان جي ٻار کي انهن جي ADHD کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، هڪ انفرادي تعليمي منصوبو (IEP) ٻار جي سکيا جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.توهان پنهنجي ٻار جي اسڪول کان ان بابت پڇي سگهو ٿا. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر يا ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ان سڀني بابت ڳالهايو .

هر ڪاري ڪڪر ۾ هڪ چانديءَ جو پرت هوندو آهي.

انهن سڀني چئلينجن جي وچ ۾، اهو سوچڻ لاءِ پرڪشش ٿي سگهي ٿو ته ADHD صرف هڪ خراب شيءِ ناهي. ڪجهه والدين چون ٿا ته ADHD جي ڪري انهن جي ٻارن ۾ خاص صلاحيتون آهن.

• دٻي کان ٻاهر سوچڻ
• شين کي نئين انداز ۾ ڏسڻ
• دلچسپي جي موضوع تي هائپر فوڪسنگ

"ڪو به ADHD جي سٺين ڳالهين بابت نه ٿو ڳالهائي،" هڪ ماءُ چوي ٿي. "اهو ئي سبب آهي جو اسان جو تعليمي نظام ۽ دنيا انهن ماڻهن کي آباد ڪرڻ لاءِ نه ٺاهي وئي آهي جيڪي معمول کان ٻاهر آهن."

تنهن ڪري، پنهنجي ٻار جي چئلينجن کي سمجهڻ دوران، سندس منفرد صلاحيتن جي تعريف ڪرڻ نه وساريو.