ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان جو دماغ ڪيئن محسوس ڪندو آهي ته چانهه جو گرم پيالو گرم آهي جڏهن توهان ان کي پنهنجي هٿ ۾ رکو ٿا؟ يا توهان پنهنجي هٿ کي ڪيئن حرڪت ڏئي سگهو ٿا يا جڏهن چاهيو ٿا هلي سگهو ٿا؟ ان سڀني جي پويان اسان جي جسم ۾ هڪ شاندار 'وائرنگ سسٽم' آهي. اهو ئي آهي جنهن کي اسين پيري فيرل نروس سسٽم (PNS) سڏين ٿا.
مرڪزي ۽ پردي جي اعصابي نظام جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
ٺيڪ آهي، اچو ته هن کي سادو سمجهون. اسان جو سڄو نروس سسٽم ٻن مکيه حصن ۾ ورهايل آهي.
1. مرڪزي نروس سسٽم (سي اين ايس): هي اسان جو 'هيڊ آفيس' آهي. ان ۾ صرف اسان جو دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي شامل آهي. جسم ۾ سڀ فيصلا ڪيا ويندا آهن ۽ هر شيءِ هتان کان ڪنٽرول ڪئي ويندي آهي.
2. پيري فيرل نروس سسٽم (PNS): هي 'ٽيليفون وائر' يا 'وائرنگ' نيٽ ورڪ آهي جيڪو 'هيڊ آفيس' کان سڄي جسم ۾ پکڙيل آهي. سادي لفظن ۾، ان ۾ دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي کانسواءِ اسان جي جسم جا سڀئي اعصاب شامل آهن. لفظ "پري فيرل" جي لفظي معنيٰ آهي "مرڪز کان ٻاهر."
تصور ڪريو ته توهان جو دماغ دنيا جو سڀ کان طاقتور سپر ڪمپيوٽر آهي. پر اهو بيڪار آهي جيڪڏهن ان ڪمپيوٽر کي معلومات فراهم ڪرڻ لاءِ ڪي بورڊ، ڪئميرا، يا مائڪروفون نه هجي. ساڳئي طرح، اسان جو PNS اهو ڊوائيس آهي جيڪو دماغ کي ٻاهرين دنيا بابت معلومات پهچائيندو آهي ۽ دماغ جي حڪمن تي عمل ڪندو آهي.
هن پي اين ايس سان اصل ۾ ڇا ٿي رهيو آهي؟
هي نظام ٻن مکيه حصن ۾ ورهايل آهي جيڪي پنهنجو ڪم ڪن ٿا.
- سوميٽڪ سسٽم: هي جسم جو اهو حصو آهي جيڪو انهن شين کي ڪنٽرول ڪري ٿو جيڪي اسان شعوري ۽ شعوري طور تي ڪريون ٿا ، جهڙوڪ پنهنجا هٿ هلائڻ، هلڻ، يا ڪتاب ڦيرائڻ.
- خودمختيار نظام: هي سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز حصو آهي. اهو انهن شين کي ڪنٽرول ڪري ٿو جيڪي اسان سان ٿين ٿيون بغير اسان کي خبر به نه پوي . اسان انهن بابت سوچي به نٿا سگهون. مثال طور، دل جي ڌڙڪن، ساهه کڻڻ، هاضمي ۽ رت جي دٻاءُ جهڙيون شيون.
گڏجي، اهي ٻئي نظام پي اين ايس جا ٽي مکيه ڪم سرانجام ڏين ٿا. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| مکيه ڪم | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| حواس | اهو دماغ کي اسان جي چوڌاري دنيا ۾ ڇا ٿي رهيو آهي ان بابت آگاهي ڏيڻ بابت آهي. گرمي، ٿڌ، درد، ڇهڻ وغيره کان وٺي هر شيءِ انهن اعصابن ذريعي دماغ ڏانهن ويندي آهي. هي جسماني نظام جو ڪم آهي. |
| حرڪت | اهو دماغ کان عضون تائين حڪمن جي منتقلي آهي جنهن کي اسان پنهنجي ذهن سان ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا. اهو ئي سبب آهي جو اسان پنهنجا عضوا حرڪت ۾ آڻيون ٿا. اهو پڻ جسماني نظام جو هڪ ڪم آهي. |
| بي شعور عمل | انهن شين کي ڪنٽرول ڪرڻ جيڪي اسان جي زندگين لاءِ ضروري آهن، پر جن بابت اسان سوچيندا ناهيون. اسان جي دل جي ڌڙڪن ۽ ساهه کڻڻ جهڙيون شيون. هي خودمختيار اعصابي نظام جو ڪم آهي. |
اعصابي پيغامن جا قسم
اسان جا اعصاب ڪيترن ئي ڌاڳي مان ٺهيل هڪ رسي وانگر آهن. هن رسي جي اندر مختلف قسمن جا ڌاڳا، يا اعصابي سيل آهن. انهن مان ڪجهه دماغ تائين معلومات کڻندا آهن، ۽ ڪجهه دماغ مان معلومات کڻندا آهن.
- حسي اعصاب: اهي جسم جي مختلف حصن کان دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي تائين معلومات پهچائين ٿا ، جاسوسن وانگر.
- موٽر اعصاب: اهي دماغ کان عضون جهڙن هنڌن تي حڪم کڻندا آهن . جيئن فوج حڪم جاري ڪندي آهي.
- خودمختيار اعصاب: اهي اعصاب آهن جيڪي اسان جي عضون جي خودڪار ڪمن کي ڪنٽرول ڪن ٿا. اهي دماغ کان حڪم وصول ڪن ٿا ۽ عضون جي حالت بابت معلومات دماغ ڏانهن واپس کڻي وڃن ٿا.
پي اين ايس ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟
جيڪڏهن اسان پنهنجي اعصابي نظام جو مقابلو هڪ اُلٽي وڻ سان ڪريون ٿا، ته دماغ وڻ جي پاڙ آهي. ريڙهه جي هڏي ٿڙ آهي. پوءِ PNS اهو حصو آهي جيڪو وڻ جي ٿڙ مان نڪرندو آهي، جيئن شاخون ۽ ٽاريون. ان جو مطلب آهي ته اهو سڄي جسم ۾ پکڙيل آهي.
هي نظام بنيادي طور تي ٻن قسمن جي اعصاب خاني مان ٺهيل آهي.
1. نيوران: هي مکيه سيل آهن جيڪي پيغام موڪليندا ۽ وصول ڪندا آهن. انهن جا هيٺيان مکيه حصا آهن.
- سيل باڊي: سيل جو مکيه حصو.
- ايڪسون: ڊگهو، هٿ جهڙو حصو جيڪو سيل جي جسم مان نڪرندو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي برقي سگنل موڪليا ويندا آهن.
- ڊينڊرائٽس: ننڍيون، شاخ جهڙيون بناوتون جيڪي ٻين سيلن کان ڪيميائي سگنل وصول ڪن ٿيون.
- ميلين:هڪ ٿلهو ڍڪ. هي محور جي چوڌاري هڪ حفاظتي ڍڪ فراهم ڪري ٿو. اهو هڪ تار تي پلاسٽڪ ڍڪ وانگر آهي جيڪو ڪرنٽ کڻندو آهي . اهو سگنلن کي جلدي ۽ محفوظ طور تي سفر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
2. گلائيل سيلز: هي هڪ قسم جا سيل آهن جيڪي نيورونز جي مدد ڪن ٿا، انهن جي حفاظت ڪن ٿا ۽ انهن کي برقرار رکن ٿا. اهي نيورونز جي 'مددگارن' وانگر آهن.
ڪهڙيون عام طبي حالتون آهن جيڪي هن نظام کي متاثر ڪن ٿيون؟
جڏهن پيري فيرل اعصاب خراب ٿين ٿا ته اسين عام طور تي پيري فيرل نيوروپيٿي سڏيندا آهيون. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. سريلنڪا ۾ اسان کي ڏسڻ ۾ ايندڙ ڪجهه عام سببن ۾ شامل آهن:
- ٽائپ 2 ذیابيطس: بي قابو ذیابيطس پي اين ايس کي نقصان پهچائڻ جو سڀ کان عام سبب آهي. جڏهن رت ۾ شگر جي سطح وقت سان گڏ وڌي ويندي آهي، ته اها ننڍڙن اعصابن کي نقصان پهچائيندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو ذیابيطس جا مريض پنهنجن پيرن ۽ هٿن ۾ بي حسي ۽ ٽنگنگ محسوس ڪندا آهن.
- خودڪار مدافعتي حالتون: اهڙيون حالتون جن ۾ اسان جي پنهنجي جسم جو مدافعتي نظام اسان جي پنهنجي اعصاب تي حملو ڪري ٿو. مثالن ۾ لوپس ۽ گلين-باري سنڊروم جهڙيون حالتون شامل آهن.
- انفيڪشن: ڪجهه وائرل ۽ بيڪٽيريل انفيڪشن اعصاب کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. مثالن ۾ ايڇ آءِ وي، لائم بيماري، ۽ شنگلز شامل آهن.
- دوائون ۽ سرجري: ڪينسر لاءِ ڪجهه ڪيموٿراپي جون دوائون، ڪجهه اينٽي بايوٽڪ، ۽ سرجري ضمني اثر جي طور تي اعصاب کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
- زهر ۽ زهريلا مادا: پارو ۽ ليڊ جهڙيون ڳري ڌاتون، ۽ ڪارخانن مان نڪرندڙ ڪيميڪل اعصاب لاءِ زهريلا ٿي سگهن ٿا.
- صدمو: ڪو حادثو اعصاب کي ڪٽڻ، چيڀاٽڻ يا ڇڪڻ سان مستقل نقصان پهچائي سگھي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، زخم اعصاب ۾ سوجن ۽ چٻاڙڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪارپل سرنگ سنڊروم کلائي ۾ اعصاب جي چٻاڙڻ جي هڪ سٺي مثال آهي.
- ٽيومر: ڪينسر واري يا بنائن ٽيومر جي ڪري اعصاب دٻجي ۽ خراب ٿي سگهن ٿا.
پي اين ايس جي مسئلي جون علامتون ڇا آهن؟
علامتون ان تي منحصر آهن ته ڪهڙي قسم جي اعصاب کي نقصان پهتو آهي.
| خراب ٿيل اعصاب جو قسم | نظر ايندڙ خاصيتون |
|---|---|
| موٽر اعصاب - حرڪت سان لاڳاپيل | |
| عضلات کي متاثر ڪري ٿو |
|
| حسي اعصاب - احساس سان لاڳاپيل | |
| رابطي، درد، ۽ گرمي پد جي تصور کي متاثر ڪري ٿو |
|
| خودمختيار اعصاب - خودڪار ڪمن ۾ شامل آهن | |
| اندروني عضون کي متاثر ڪري ٿو |
|
مون کي ڪيئن خبر پوي ته اهڙي ڪا مسئلو آهي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته پهرين ڪم توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان کي هن قسم جي ٽيسٽن لاءِ ريفر ڪندو.
- رت جا امتحان: ذیابيطس، وٽامن جي گهٽتائي، ۽ مدافعتي نظام جي مسئلن جهڙين شين کي ڳولڻ لاءِ.
- اعصاب جي وهڪري جا امتحان:اهو ان رفتار کي ماپي ٿو جنهن سان سگنل اعصاب ذريعي سفر ڪن ٿا.
- اليڪٽروميوگرام (EMG): عضلات جي برقي سرگرمي کي جانچيندو آهي.
- هڪ ايم آر آءِ اسڪين.
- نروس بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن نروس جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ ان جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
انهن لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج اعصاب جي نقصان جي سبب تي منحصر آهي. ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، بنيادي سبب جو علاج ڪرڻ اعصاب تي اثر کي گهٽائي سگھي ٿو.
- دوا: درد گهٽائڻ ۽ اعصاب جي ڪم کي بحال ڪرڻ لاءِ مختلف قسم جون دوائون آهن.
- جسماني علاج: هي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۽ حرڪت کي آسان بڻائڻ ۾ تمام مددگار آهي.
- سرجري: پنچ ٿيل اعصاب کي ڇڏڻ يا ڪٽيل اعصاب کي ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ سرجري ڪري سگهجي ٿي.
- طرز زندگي ۾ تبديليون: غذا ۽ ورزش تمام ضروري آهن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس جهڙي بيماري آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته علامتن کي نظرانداز نه ڪيو وڃي. خاص طور تي جيڪڏهن عضون ۾ بي حسي يا احساس جي نقصان جهڙيون شيون آهن، ته اهو وڌيڪ امڪان آهي ته توهان پاڻ کي زخمي ڪندا يا پاڻ کي محسوس ڪرڻ کان سواءِ ساڙيندا.
پي اين ايس جي صحت کي برقرار رکڻ لاءِ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
گھڻن ڪيسن ۾، اھو بھترين آھي ته انھن مسئلن کي ٿيڻ کان اڳ روڪيو وڃي.
- متوازن غذا کائو: اعصاب لاءِ ضروري غذائي اجزا حاصل ڪريو، خاص طور تي وٽامن بي 12.
- سرگرم رهو ۽ صحتمند جسماني وزن برقرار رکو: هي ذیابيطس جهڙين بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- حفاظتي سامان پائڻ: ڪم تي يا راند کيڏڻ دوران حادثن کان اعصاب جي نقصان کي روڪيو.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس جهڙي دائمي بيماري آهي، ته ان کي چڱي طرح سنڀاليو: پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪريو. پنهنجي اعصاب جي حفاظت لاءِ پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي.
اسان جو پردي جي اعصابي نظام هڪ شاندار نيٽ ورڪ آهي جيڪو اسان کي زنده رکي ٿو ۽ اسان کي دنيا جو تجربو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. تنهن ڪري، ان جو خيال رکڻ اسان جي ذميواري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پيري فيرل نروس سسٽم (PNS) 'وائرنگ سسٽم' آهي جيڪو دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي مان پيغام سڄي جسم ۾ پهچائيندو آهي.
- عضون ۾ بي حسي، احساس جي گھٽتائي، عضلات جي ڪمزوري، يا اڻ ڄاتل درد هن نظام جي مسئلي جون علامتون ٿي سگهن ٿيون.
- سريلنڪا ۾ پي اين ايس جي مسئلن جو مکيه سبب بي قابو ذیابيطس آهي. جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
- جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو، پر جلد کان جلد پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيترو جلدي سبب جي سڃاڻپ ٿيندي، اوترو ئي ان جو علاج آسان ٿيندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو