ڇا توهان جي ويجنا کي ائين محسوس ٿئي ٿو ته اهو ڦاٽي پيو آهي؟ (ويجنل پروليپس) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي اندام ۾ ڳرو پن، دٻاءُ، يا ڇڪڻ جو احساس محسوس ڪندا آهيو؟ ڪجهه ماڻهن کي شايد اهو محسوس ٿئي ته توهان جي اندام مان ڪجهه ٻاهر نڪري رهيو آهي، يا هڪ ننڍڙو بال ان جي مٿان ويٺو آهي. هي حالت پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد ۽ پٺي ۾ سور جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿي. هي اصل ۾ هڪ عام حالت آهي جيڪا ڪيترين ئي عورتن کي متاثر ڪري ٿي. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.

ويجنل پروليپس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ويجنل پروليپس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي ويجنا جو مٿيون حصو، توهان جي ويجنا جو مٿيون حصو، پنهنجي عام پوزيشن کان هيٺ لهي ويندو آهي. توهان کي خبر آهي، توهان جي ويجنا هڪ ​​سرنگ جهڙي جوڙجڪ آهي جيڪا توهان جي رحم کي توهان جي ويجنا سان ڳنڍيندي آهي. جڏهن توهان جي ويجنا جو هي مٿيون حصو ڪمزور ٿي ويندو آهي، ته اهو ان جي مٿان موجود عضون لاءِ پنهنجو سهارو وڃائي ڇڏيندو آهي، ۽ اهي عضوا توهان جي ويجنا ۾ ڪرڻ شروع ڪندا آهن. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان ڪنهن ڍڳي يا ڪنهن شيءِ ۾ آهيو.

اسان جو پيلوِس ڪيترن ئي اهم عضون جو گھر آهي، جن ۾ ويجنا، رحم، مثانو ۽ ملاشي شامل آهن. اهي سڀئي عضوا هڪ مضبوط سپورٽ سسٽم ذريعي رکيل آهن جيڪي عضلات ۽ ٻين بافتن مان ٺهيل آهن جن کي پيلوِڪ فلور سڏيو ويندو آهي. جيئن ڇتري شين کي مٿي رکي سگهي ٿي جڏهن ان کي الٽو ڪيو وڃي ٿو، تيئن پيلوِڪ فلور پڻ اسان جي عضون کي مٿي رکي ٿو. بهرحال، وقت سان گڏ، يا ٻين سببن جي ڪري، هي سپورٽ سسٽم ڪمزور ٿي سگهي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته عضوا سُڪڻ شروع ٿين ٿا. ان کي اسين پروليپس چئون ٿا.

هي پروليپس معمولي يا وڏو ٿي سگهي ٿو. هڪ معمولي پروليپس کي نامڪمل پروليپس چئبو آهي. هڪ وڏي پروليپس ۾، يعني مڪمل پروليپس ۾، عضوو ڪافي پري هيٺ لهي سگهي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن ويجنل اوپننگ ذريعي به ٻاهر نڪري سگهي ٿو. هي ڪجهه حد تائين سنگين حالت آهي.

ويجنل پروليپس ڏکوئيندڙ علامتون پيدا ڪري سگھي ٿو. معمولي کان وچولي پروليپس شايد سرجري جي ضرورت نه هجي. جڏهن ته، سخت ڪيسن ۾، ان کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگھي ٿي.

ڇا پروليپس جا مختلف قسم آهن؟

ها، اهو سچ آهي ته اسان جي پيلوڪ گفا ۾ مختلف عضوا اڳتي وڌي سگهن ٿا. هن حالت کي ڏنل نالا ان عضوي جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن جيڪو اڳتي وڌي ٿو. اچو ته مکيه قسمن تي نظر وجهون:

• ويجنل پروليپس يا ايپيڪل پروليپس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ويجنا جو مٿيون حصو (ويجنل والٽ) ويجنل گفا ۾ ڪري پوندو آهي. هي حالت اڪثر ڪري انهن عورتن ۾ ڏٺي ويندي آهي جن جو هسٽريڪٽومي ٿيو آهي.
• رحم جي ڦُٽڻ: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رحم اندام ۾ ڦُٽجي ويندو آهي. ڪجهه سخت حالتن ۾، رحم اندام جي سوراخ ذريعي ٻاهر نڪري سگهي ٿو. اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته اندام جو ٽشو ڪپڙن سان رگڙي رهيو آهي.
• مثاني جو ڦڦڙ (سسٽوسل): هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جو مثانو اندام ۾ دٻجي ويندو آهي.
• پيشاب جي نالي: هن صورت ۾، پيشاب جي نالي، اها ٽيوب جيڪا مثاني مان پيشاب کڻي ٿي، اندام ۾ ڌڪي ويندي آهي.
• ريڪٽوسيل: توهان جي وڏي آنت جو آخري حصو، ريڪٽم، توهان جي ويجنا جي پوئين ڀت ۾ نڪرندو آهي.
• اينٽروسيل: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ننڍي آنت جو حصو ويجنا جي پوئين ڀت ۾ ٻاهر نڪرندو آهي.

ويجنل پروليپس ڪيترو عام آهي؟

هي حالت اصل ۾ توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام آهي. هڪ ٽين کان وڌيڪ عورتون پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موڙ تي پيلوڪ آرگن پروليپس جي ڪنهن نه ڪنهن شڪل جو تجربو ڪنديون. توهان جي عمر وڌڻ سان گڏ هن حالت ۾ مبتلا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪيترائي ڀيرا ويجنل پيدائش ڪئي آهي.

مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي هي حالت آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي شايد خبر به نه هجي ته توهان کي هي بيماري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن پروليپس ننڍو هجي. اهڙين حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر ان کي معمول جي پيلوڪ امتحان دوران ڳولي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي ان جو احساس نه ٿيندو جيستائين ٽشو ويجنا مان ٻاهر نه اچي. ٻيا شايد درد يا احساس محسوس ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ ڪجهه انهن جي بالن جي مٿان آهي.

ڇا هي گهٽتائي جسم جي ٻين حصن کي متاثر ڪندي؟

ها، نه رڳو ويجينا، پر پيلوڪ گفا ۾ ڪيترائي ٻيا عضوا پنهنجي جاءِ تان لڙهي سگهن ٿا. توهان جي پروليپس جي قسم ۽ ان جي شدت تي منحصر ڪري، ٻيا ويجها عضوا پڻ متاثر ٿي سگهن ٿا. مثال طور، گردن، پيشاب جي نالي ۽ ملاشي سان مسئلا ٿي سگهن ٿا. جيئن ته هي پروليپس ٻيا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو، ان ڪري ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ چيڪ اپ ڪرائڻ تمام ضروري آهي.

ويجنل پروليپس جون علامتون ڇا آهن؟

هن بيماري جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:

• پيلوڪ علائقي ۾ ڀريل، ڳري، يا درد جو احساس. اهو احساس ڏينهن گذرڻ سان وڌي سگهي ٿو، جڏهن بيهڻ، کڻڻ، يا کنگهڻ.
• پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور.
• وينجن ۾ هڪ ڍڳي وانگر محسوس ٿيڻ.
• اهڙو احساس جيئن ڪا شيءِ وينجن مان ٻاهر نڪري رهي آهي.
• پيشاب جي بي ضابطگي .
• بار بار پيشاب جي رستي جي انفيڪشن.
• رفع حاجت ۾ ڏکيائي (قبض).
• جنسي جماع دوران تڪليف يا درد.
• ويجنا ۾ ٽيمپون جهڙيون شيون داخل ڪرڻ ۾ ڏکيائي.

جڏهن وينجن کي هيٺ ڪيو ويندو آهي ته ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

جيڪڏهن پروليپس تمام ننڍو آهي، ته ڪجهه ماڻهن کي ڪجهه به نظر نه ايندو. اهڙين حالتن ۾، هڪ گائنيڪولوجسٽ ان کي معمول جي چڪاس دوران ڳولي سگهندو. جڏهن ته، جيڪڏهن اهو ٿورو گهٽ آهي، ته اهو ويجنا مان ٻاهر لٽڪيل هڪ بال وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو، يا اهو پيشاب يا جنسي عمل دوران درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ويجنل پروليپس جا ڪهڙا سبب آهن؟

جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو آهي، اسان جي ويجنا هڪ ​​سپورٽ سسٽم ذريعي پنهنجي جاءِ تي رکيل آهي جيڪو عضلات ۽ ٻين بافتن مان ٺهيل آهي. وقت سان گڏ، هي سپورٽ سسٽم ڪمزور ٿي ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ويجنا جاءِ تان لڪڻ ۽ هيٺ ڪرڻ شروع ڪري ٿي. ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن:

• ٻار جي پيدائش: هي خطرو وڌيڪ آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪيترائي ويجنل ڊليوري، ڊگهو پيٽ ڀرڻ، يا وڏو ٻار (9 پائونڊ کان وڌيڪ) ٿيو آهي.
• مينوپاز: مينوپاز دوران، توهان جا بيضا هارمون پيدا ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن جيڪي توهان جي مهيني جي حيض جي چڪر کي ڪنٽرول ڪن ٿا. ايسٽروجن انهن هارمونز مان سڀ کان اهم آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي پيلوڪ عضلات کي مضبوط رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن توهان جي جسم ۾ ايسٽروجن جي سطح گهٽجي ويندي آهي، ته توهان جا پيلوڪ عضلات ڪمزور ٿي سگهن ٿا ۽ پروليپس ٿي سگهي ٿو.
• سرجري: جيڪڏهن توهان هسٽريڪٽومي ڪرائي آهي، ته توهان کي ويجنل پروليپس جو وڌيڪ خطرو آهي.
• عمر وڌڻ: ​​هن حالت جي ترقي جو خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو.
• گهڻي جسماني سرگرمي يا ڳرو وزن کڻڻ: سوچيو ته اسان جون مائرون ۽ ماسيون گهر جي ڪم ڪار ڪندي، پاڻي کڻندي، يا ڪاٺ جي چولھي لاءِ وڏا ڪاٺ کڻندي ڪيترو وزن کڻنديون آهن. جڏهن توهان اهڙي گهڻي مشقت سان ڳرو وزن کڻندا آهيو، ته توهان جا پيلوڪ عضلات ڪمزور ٿي سگهن ٿا ۽ توهان جا عضوا ڪم ڪري سگهن ٿا.
• جينياتي يا موروثي عنصر: ڪجهه ماڻهن جو پيلوڪ سپورٽ سسٽم پيدائش کان ٿورو ڪمزور ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، ڪجھ سرگرميون ۽ حالتون جيڪي پيٽ جي گفا تي اضافي دٻاءُ وجهن ٿيون، اهي به انهن ڦڙن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مثال:

• صحتمند جسماني وزن برقرار نه رکڻ.
• بار بار ڳرو وزن کڻڻ.
• پيٽ جي حرڪت دوران تمام گهڻو دٻاءُ.
• مسلسل کنگهه (اهو دمہ يا ساهه جي بيمارين وارن ماڻهن ۾ عام آهي).

توهان ويجنل پروليپس کي ڪيئن سڃاڻندا آهيو؟

هي حالت عام طور تي گائناڪالوجسٽ طرفان تشخيص ڪئي ويندي آهي. ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، جهڙوڪ پيلوڪ درد ۽ پيشاب جي بي قابوگي. اهي شايد توهان جي پوئين پيدائش جي تاريخ بابت پڻ پڇن. اڪثر ڪيسن ۾، ڊاڪٽر جسماني معائني دوران يا توهان جي ويجنا کي ڏسي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي پروليپس آهي.

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڪا به علامت نه ٿي سگهي، ۽ ڊاڪٽر صرف معمولي پيلوڪ امتحان دوران اهو ڳولي سگهندو.

جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مثاني جي ڪم کي جانچڻ لاءِ ٻيا ٽيسٽ به ڪرائي سگهي ٿو. اهي توهان جي پيلوڪ گفا ۾ ٻين عضون جو بهتر نظارو حاصل ڪرڻ لاءِ ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) اسڪين يا پيلوڪ الٽراسائونڊ پڻ ڪرائي سگهن ٿا.

ڪهڙي عمر ۾ اهي گهٽتائي عام طور تي ٿينديون آهن؟

مينوپاز کان پوءِ ۽ ڪيترن ئي قدرتي ٻار ڄڻڻ کان پوءِ ويجنل پروليپس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهو 50 سالن کان مٿي عورتن ۾ تمام گهڻو عام آهي، پر اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو.

ويجنل پروليپس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

علاج جا اختيار توهان جي ڊپريشن جي شدت جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه وقت لاءِ توهان جي نگراني ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته ڏسو ته ڇا توهان جي حالت خراب ٿئي ٿي.

ان لاءِ غير جراحي ۽ جراحي علاج جا ٻئي آپشن موجود آهن. علاج جو منصوبو ٺاهڻ وقت، ڊاڪٽر ڪيترن ئي عنصرن کي نظر ۾ رکندو:

• توهان جي عام صحت ۽ ڇا توهان کي ٻيون سنگين بيماريون آهن.
• توهان جي عمر.
• زوال جي شدت.
• ڇا توهان مستقبل ۾ ٻار پيدا ڪرڻ جي اميد رکو ٿا؟
• ڇا توهان مستقبل ۾ ويجنل سيڪس (دخول واري جنس) جي توقع رکو ٿا.

انهن معاملن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل ۽ ايمانداري سان ڳالهائڻ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي هن علاج بابت ڪو سوال يا خدشو آهي، ته انهن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو.

غير جراحي علاج

اهي عام طور تي پهرين شيون آهن جن کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اهي معمولي کان وچولي ڊپريشن لاءِ سٺو ڪم ڪن ٿيون.

• ورزش: ڪجهه خاص مشقون آهن جيڪي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪري سگهن ٿيون، انهن کي ڪيگل مشقون چيو ويندو آهي. هتي انهن کي ڪرڻ جو طريقو آهي: پنهنجي پيلوڪ عضلات کي مضبوط ڪريو جيئن توهان پيشاب جي وهڪري کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ڪجهه سيڪنڊن لاءِ رکو ۽ پوءِ ڇڏي ڏيو. اهو لڳ ڀڳ 10 ڀيرا لڳاتار ڪريو. توهان اهي مشقون ڏينهن ۾ تقريباً چار ڀيرا ڪري سگهو ٿا، ۽ بهترين حصو اهو آهي ته توهان انهن کي ڪٿي به ڪري سگهو ٿا، ويٺي به.
• ويجنل پيسري: هي هڪ اهڙو اوزار آهي جيڪو عام طور تي هڪ ننڍڙي پلاسٽڪ يا رٻڙ جي ڊونٽ جي شڪل ۾ هوندو آهي. اهو ويجنا جي اندر رکيل هوندو آهي. اهو هڪ سهارو طور ڪم ڪندو آهي ۽ عضون کي جاءِ تي رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ صحيح سائيز جي پيسري چونڊيندو ۽ ان کي داخل ڪندو. ان کي باقاعدي طور تي صاف ڪيو وڃي ۽ جنسي ٿيڻ کان اڳ هٽايو وڃي.

جراحي علاج

جيڪڏهن پروليپس سخت آهي، ته ان کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري ڪري سگهجي ٿي. هتي ڪجهه آپشن آهن:

• ويجنل والٽ سسپنشن: ان ۾ توهان جي ويجنا کي پيلوڪ گفا ۾ لئگامنٽس سان ڳنڍڻ شامل آهي جيڪي ان کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• سيڪروڪولپوپيڪسي: هن سرجري ۾، هڪ ميش جهڙي جوڙجڪ توهان جي ويجنا سان ڳنڍيل آهي ۽ ٽيل بون سان محفوظ ڪئي وئي آهي، جيڪا توهان جي ريڙهه جي هيٺئين هڏي آهي. هي توهان جي ويجنا لاءِ بهتر سهارو فراهم ڪري ٿو. هي سرجري توهان جي پيٽ ۾ ڪجهه ننڍڙن چيرا ذريعي ڪئي ويندي آهي، هڪ گهٽ ۾ گهٽ ناگوار سرجري ٽيڪنڪ استعمال ڪندي جنهن کي ليپروسڪوپي سڏيو ويندو آهي.
• ڪولپوڪليس:هن سرجري ۾ ويجنا کي سلائي ڪرڻ ۽ بند ڪرڻ شامل آهي. هن سرجري جو هڪ فائدو اهو آهي ته ٻيهر پروليپس ٿيڻ جو خطرو تمام گهٽ آهي. جڏهن ته، هن سرجري کان پوءِ ويجنا ذريعي جنسي عمل نه ٿو ڪري سگهجي.

جيڪڏهن هن گهٽتائي جو علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن ويجنل پروليپس جو علاج نه ڪيو وڃي ته حالت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي. وڌندڙ درد کان علاوه، اهو ويجنل زخم، انفيڪشن، ۽ پيلوڪ گفا ۾ ٻين عضون کي نقصان پهچڻ جو خطرو پڻ وڌائي سگهي ٿو.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته پوءِ شرمسار ٿيڻ يا ڊڄڻ کان سواءِ طبي صلاح وٺڻ بهتر آهي.

ڇا توهان پنهنجي هٿ سان ڪا شيءِ هيٺ ڪري سگهو ٿا؟

نه، توهان پنهنجي طرفان هڪ ڊگهي ويجنا کي مٿي نه ٿا ڪري سگهو. ان جو علاج صرف ڊاڪٽر طرفان ڪرڻ گهرجي. توهان کي ٿورو گهٽ محسوس ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان کي رفع حاجت يا پيشاب ڪرڻ لاءِ ان کي ٿورو مٿي ڪرڻ جي ضرورت پوندي. پر اهو صرف عارضي آهي ۽ مستقل طور تي مسئلو حل نه ڪندو.

ڇا ويجنل پروليپس کي روڪي سگهجي ٿو؟

جڏهن ته ان کي روڪڻ هميشه ممڪن ناهي، ڪجهه سٺيون طرز زندگي جون عادتون آهن جيڪي توهان اپنائي سگهو ٿا ته جيئن توهان جي ويجنل پروليپس جي خطري کي گهٽائي سگهجي:

• باقاعده ورزش (خاص طور تي ڪيگل مشقون ).
• صحتمند جسماني وزن ۽ غذا برقرار رکڻ.
• سگريٽ نه پيئڻ (سگريٽ نوشي کنگهه وڌائي سگهي ٿي، جيڪا پيلوڪ فلور تي دٻاءُ وجهي ٿي).
• وزن کڻڻ وقت صحيح پوزيشن استعمال ڪرڻ.

صحيح کڻڻ جون پوزيشنون ڪهڙيون آهن؟ اهي ڪِرڻ کان ڪيئن بچائين ٿيون؟

جڏهن توهان ڪا ڳري شيءِ کڻندا آهيو، ته توهان جا عضوا وڌيڪ ڪم ڪري سگهن ٿا. هي دٻاءُ پيلوڪ آرگن جي پروليپس جو سبب بڻجي سگهي ٿو. انهن ڪجهه صلاحن تي عمل ڪندي، توهان خطري کي گهٽائي سگهو ٿا:

• ڳري شيون اڪيلو نه کڻو: جيڪڏهن توهان کي ڪا اهڙي شيءِ کڻڻي آهي جيڪا عجيب شڪل واري هجي يا تمام ڳري هجي، ته ڪنهن کان مدد گهرو.
• پنھنجا پير چيڪ ڪريو: ڪا به شيءِ کڻڻ کان اڳ، پڪ ڪريو ته توھان جا پير مضبوطيءَ سان زمين تي رکيل آھن.
• پنھنجن ٽنگن سان مٿي کڻو: جڏھن ڪجھ پنھنجي ڪمر کان ھيٺ کڻو، پنھنجي پٺي سڌي رکو ۽ پنھنجن گوڏن ۽ ھڏن تي جھڪيو. ڪمر تي اڳيان نه جھڪيو، پنھنجا گوڏا سڌو رکو.
• پنهنجا پير ويڪرا رکو: ڪا شيءِ کڻڻ وقت، پنهنجا پير الڳ رکو ۽ مضبوطيءَ سان زمين تي رکو.
• وزن کڻڻ وقت جهٽڪو يا مروڙ نه ڪريو: پڪ ڪريو ته توهان پنهنجا گوڏا آهستي ۽ هڪجهڙائي سان سڌو ڪريو. وزن کي جهٽڪي واري حرڪت ۾ نه کڻو.
• کڻڻ کان اڳ شيءِ کي گھمايو: جيڪڏهن توهان ٽيبل تان ڪا شيءِ کڻي رهيا آهيو، ته ان کي ٽيبل جي پاسي ڏانهن ڇڪيو ته جيئن توهان ان کي پنهنجي جسم جي ويجهو رکي سگهو.
• وزن کي پنهنجي جسم جي ويجهو رکو: پنهنجا هٿ موڙيو، پنهنجي پيٽ جي عضون کي مضبوط ڪريو، ۽ جنهن شيءِ کي توهان کڻندا آهيو ان کي پنهنجي جسم جي مرڪز جي ويجهو رکو.
• لوڊ گهٽائڻ ساڳئي طريقي سان ڪيو ويندو آهي جيئن ان کي کڻڻ:وزن گهٽائڻ لاءِ، توهان کي پنهنجا پير الڳ رکڻ گهرجن، پنهنجي پيٽ جي عضون کي مضبوط ڪرڻ گهرجي، ۽ هڏن ۽ گوڏن تي موڙڻ گهرجي.

ڇا ويجنل پروليپس ٻيهر ٿي سگهي ٿو؟

ها، علاج کان پوءِ ويجنل پروليپس ٻيهر ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، گهڻا علاج جا منصوبا تمام ڪامياب آهن. جيڪڏهن توهان کي ڪيترائي پروليپس يا سخت پروليپس ٿيا آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان سان سرجري جي اختيارن بابت ڳالهائيندو.

ويجنل پروليپس بابت آخري لفظ ڇا آهي؟

گھڻن ڪيسن ۾، ويجنل پروليپس جو ڪاميابي سان علاج ڪري سگهجي ٿو. علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون عام طور تي سٺيون ڪم ڪن ٿيون. پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي سڀني علاج جي اختيارن بابت ڳالهايو ۽ هر آپشن توهان کي ڪيئن متاثر ڪري سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سٺي طرز زندگي جون عادتون پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي مستقبل ۾ ويجنل پروليپس جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪنديون.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• وينجن ۾ ڀريل هجڻ جو احساس، يا اهڙو احساس جيئن توهان بال تي آهيو.
• ويجنا مان ڳِٽڙي يا ڳَٽ جهڙي شيءِ نڪرڻ جو احساس.
• هيٺين پٺي يا پيلوڪ علائقي ۾ درد.
• معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت.
• جنسي عمل دوران درد.
• غير منظم ويجنل رت وهڻ.

ويجنل پروليپس جي علامتن کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ مداخلت نه ڪرڻ ڏيو. جيتوڻيڪ هي ڪا سنگين حالت ناهي، پر جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي يا خراب ٿئي ته اهو مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته توهان کي اڄ جي ڳالهه ٻولهه مان سڀ کان اهم نقطا ياد ڏياريون.

• ويجنل پروليپس پيلوڪ فلور جي عضون جي ڪمزور ٿيڻ جي ڪري ويجنا ۽ لاڳاپيل عضون جو هيٺ لهڻ آهي.
• ان جي مکيه سببن ۾ ٻار جي پيدائش، مينوپاز، عمر وڌڻ، وزن کڻڻ، ۽ ڪجهه سرجريون شامل ٿي سگهن ٿيون.
• علامتن ۾ وينجن مان ڪجهه نڪرڻ جو احساس، ڳرو ٿيڻ، پٺي ۾ درد، ۽ پيشاب جا مسئلا شامل ٿي سگهن ٿا.
• جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته شرم يا ڊپ نه ٿيو، ڊاڪٽر کي ڏسو.
• هن حالت جو علاج غير جراحي علاج جهڙوڪ ڪيگل مشق ۽ پيسري سان ڪاميابي سان ڪري سگهجي ٿو، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته سرجري پڻ ڪري سگهجي ٿي.
• صحتمند طرز زندگي ۽ وزن کڻڻ وقت صحيح پوزيشن استعمال ڪرڻ هن خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ مددگار ثابت ٿيندي. جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.

ويجنل پروليپس، پيلوڪ فلور، يوٽرائن پروليپس، عورتن جي صحت، ڪيگل ورزشون، گائنيڪالوجي