ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن نڪ وهڻ، بار بار ڇڪڻ ۽ اکين ۾ خارش جو به شڪار ٿئي ٿو، خاص ڪري گلن جي موسم ۾؟ شايد توهان سوچي رهيا آهيو، "او، اهو سڀ ڪجهه هن علائقي ۾ مٽي ۽ پولن جي ڪري آهي. جيڪڏهن اسان ڪنهن خشڪ علائقي ڏانهن منتقل ٿي سگهون، جهڙوڪ سمنڊ ڪناري، ته اسان هن مسئلي کان نجات حاصل ڪري سگهون ٿا." اهو ڪجهه آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو سوچيندا آهن. پر ڇا ڪنهن ٻئي هنڌ منتقل ٿيڻ سان واقعي توهان جي الرجي مڪمل طور تي ختم ٿي ويندي؟ اچو ته ان تي هڪ ويجهي نظر وجهون.
علائقي کان علائقي ۾ الرجي ڇو مختلف هوندي آهي؟
اهو سمجهڻ تمام سادو آهي. توهان کي الرجي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جو جسم غلطي سان ڪنهن بي ضرر شيءِ (جهڙوڪ پولن) کي "دشمن" طور سڃاڻي ٿو. جسم جو مدافعتي نظام پوءِ ان "دشمن" سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو. ان ويڙهه جا نتيجا اهي علامتون آهن جيڪي توهان کي ملنديون آهن، جهڙوڪ ڇڪڻ، بند نڪ، ۽ خارش واريون اکيون.
هاڻي سوچيو، ڇا سريلنڪا جي مختلف علائقن ۾ هڪجهڙا وڻ ۽ پن آهن؟ نه، صحيح؟ نوارا ايليا جا وڻ همبنٽوٽا جي وڻن وانگر نه آهن. ان کان علاوه، گل مختلف وقتن تي ٽڙن ٿا ۽ پولن مختلف طريقن سان هوا ۾ گڏ ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي نوارا ايليا ۾ صنوبر جي وڻن جي پولن کان الرجي آهي، جڏهن توهان همبنٽوٽا ويندا، ته توهان ڪجهه وقت لاءِ راحت محسوس ڪندا ڇاڪاڻ ته اتي ڪو به پولن ناهي. پر اهو مسئلو ناهي.
ڇا خشڪ علائقي ۾ منتقل ٿيڻ سان واقعي الرجي ختم ٿي ويندي؟
گھڻا ماڻهو سوچين ٿا ته ڪنهن خشڪ، ريگستان جهڙي علائقي ۾ منتقل ٿيڻ سان انهن جي الرجي ۾ بهتري ايندي. پر اهو سچ ناهي. تصور ڪريو، توهان ڪنهن خشڪ علائقي ۾ شهر ۾ منتقل ٿيو ٿا. پر اتي جا ماڻهو پنهنجن گهرن جي چوڌاري خوبصورت گاهه به پوکيندا آهن، نه؟ جڏهن اهي نوان گهر ۽ رستا ٺاهيندا آهن، ته اهي زمين کي الٽي ڇڏيندا آهن. پوءِ ان علائقي ۾ ڪيتريون ئي گاهه پوکجن ٿيون. توهان کي انهن ٻوٽن مان نڪرندڙ پولن جي الرجي پڻ پيدا ٿي سگهي ٿي.
ان کان علاوه، الرجي صرف ٻاهر جي شين سان نه ٿيندي آهي. گهر جي اندر جون شيون پڻ ان جو هڪ وڏو سبب آهن.
| الرجن جو قسم | مثال ۽ وضاحتون |
|---|---|
| ٻاهرين الرجن | هي وڻن، گاهه ۽ گاهه مان نڪتل پولن آهن. اهي هوا ۾ ترندا آهن ۽ جڏهن اسان انهن کي ساهه ۾ وٺندا آهيون ته الرجي جو سبب بڻجن ٿا. |
| اندروني الرجين | اهي توهان سان گڏ ڪٿي به وڃي سگهن ٿا. مثال: مٽيءَ جا ذرڙا، ڦڦڙ، ڪاڪروچ، پالتو جانورن جي خشڪي، ۽ وڌيڪ. |
سادي لفظن ۾، ڇا توهان ڪولمبو کان همبنٽوٽا منتقل ٿيو يا نوارا ايليا کان جافنا، اهو هڪ وڏو امڪان آهي ته توهان جي گهر اندر مٽي، ايفڊ ۽ مولڊ هوندا. تنهن ڪري جيتوڻيڪ ٻاهر جو ماحول تبديل ٿئي ٿو، گهر جي اندر جو ماحول گهڻو تبديل نه ٿيندو.
هي 'حساسيت' ڇا آهي؟
هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. تصور ڪريو ته توهان سالن کان ساڳئي جاءِ تي رهندا آهيو. توهان جو جسم ان ماحول ۾ موجود شين (پولن، مٽي ) جو عادي ٿي چڪو آهي. هاڻي توهان هڪ نئين جاءِ تي منتقل ٿي رهيا آهيو. پهرين ڪجهه مهينن لاءِ، شايد هڪ يا ٻه سال، توهان شايد ڪنهن به الرجي کان سواءِ مڪمل طور تي صحتمند هجو. توهان سوچيو ٿا، "آه... منهنجي بيماري بهتر ٿي وئي آهي."
پر ڪجهه ٻيو ٿئي ٿو. توهان جو جسم نئين ماحول جي سامهون اچي ٿو. ان جو مطلب آهي نئين قسم جا پولن، نوان گاهه، نئين موسم، وغيره. وقت سان گڏ، توهان جو مدافعتي نظام انهن مان هڪ يا وڌيڪ نئين شين لاءِ "حساس" ٿي سگهي ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته اهو انهن کي دشمن سمجهڻ شروع ڪري ٿو. طب ۾، اسان هن کي حساسيت سڏين ٿا.
ان جو مطلب آهي ته، جيتوڻيڪ توهان پراڻي الرجي کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، توهان کي ان جي بدران هڪ نئين الرجي پيدا ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري ٻن يا ٽن سالن ۾، توهان کي ٻيهر ڇڪڻ ۽ بند نڪ شروع ٿي سگهي ٿو.
پوءِ منتقل ٿيڻ کان اڳ توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
الرجي جي ڪري پنهنجي زندگي کان تنگ اچي گهر منتقل ڪرڻ جهڙو وڏو فيصلو ڪرڻ کان اڳ، توهان کي احتياط سان سوچڻ جي ضرورت آهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:
- ڪجهه وقت لاءِ پري وڃو: هڪ يا ٻن هفتن لاءِ ان جاءِ تي وڃو جتي توهان وڃڻ جو سوچي رهيا آهيو. ڏسو ته ان وقت توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو. ڇا توهان جون الرجيون ختم ٿي ويون آهن؟ يا ڇا توهان ڪا نئين تڪليف محسوس ڪري رهيا آهيو؟
- اتي جي ماڻهن کان پڇو: ڪنهن دوست يا مائٽ کان پڇو جيڪو ان علائقي ۾ رهي ٿو جتي توهان وڃي رهيا آهيو ته اتي الرجي جي صورتحال بابت. سوال پڇو، "ڇا توهان وٽ ڪو اهڙو موسم آهي جڏهن توهان کي نڪ وهندو آهي يا نڪ وهندو آهي؟"
- ڊاڪٽر سان ڳالهايو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي.پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان پنهنجي الرجي ۽ منتقل ٿيڻ جي منصوبن بابت ڳالهايو. توهان شايد الرجي ٽيسٽ ڪرائي سگهو ٿا ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته توهان کي ڪهڙي شيءِ کان الرجي آهي. اهو توهان کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته ڇا الرجين ان علائقي ۾ موجود آهي جتي توهان منتقل ٿي رهيا آهيو.
منتقل ٿيڻ هڪ وڏو معاملو آهي. اهو توهان جي نوڪري، توهان جي ٻارن جي اسڪولن ۽ توهان جي سڄي زندگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اهڙو تڪڙي فيصلو ڪرڻ کان اڳ، اهو احتياط سان غور ڪرڻ ضروري آهي ته ڇا اهو اصل ۾ اهي صحت فائدا فراهم ڪندو جن جي توهان اميد ڪري رهيا آهيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪا به ضمانت ناهي ته صرف صوبو تبديل ڪرڻ سان الرجي مڪمل طور تي ختم ٿي ويندي.
- جيتوڻيڪ توهان کي شروعات ۾ راحت محسوس ٿئي ٿي، وقت سان گڏ توهان جو جسم نئين ماحول ۾ شين جي حساس ٿي سگهي ٿو ۽ نئين الرجي پيدا ڪري سگهي ٿو.
- توهان جتي به وڃو، اتي اندروني الرجن جهڙوڪ مٽيءَ جا ذرڙا ۽ مولڊ موجود ٿي سگهن ٿا.
- ڪو وڏو فيصلو ڪرڻ کان اڳ، ان علائقي جو هڪ مختصر سفر ڪريو جتي توهان وڃڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو ۽ ڏسو ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ان کان صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment