ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان اٿڻ يا هلڻ دوران پنهنجو توازن وڃائي رهيا آهيو يا لڏي رهيا آهيو؟ يا ڇا توهان جي گهر ۾ ڪنهن بزرگ کي هي مسئلو آهي؟ توازن وڃائڻ جا اصل ۾ ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري اڄ اسان هڪ تمام سادي، پر تمام اهم ٽيسٽ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو ڊاڪٽر استعمال ڪندا آهن ته سبب ڇا آهي. اهو آهي رومبرگ ٽيسٽ، يا 'رومبرگ ٽيسٽ'.
سادي لفظن ۾ رومبرگ ٽيسٽ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، رومبرگ ٽيسٽ هڪ تمام سادو جسماني ٽيسٽ آهي جيڪو جانچيندو آهي ته ڇا توهان کي توهان جي جسم جي توازن ۾ ڪو مسئلو آهي، ۽ ڇا اهو سبب پروپريوسيپشن نالي ڪنهن شيءِ سان لاڳاپيل آهي.
هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته "proprioception" ڇا آهي. اهو تمام سادو آهي. اهو طريقو آهي جنهن سان اسان جو دماغ اسان جي جسم جي پوزيشن، اسان جي حرڪتن کي محسوس ڪري ٿو . بس سوچيو، جيتوڻيڪ توهان پنهنجون اکيون بند ڪريو ٿا، توهان اڃا تائين محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جو هٿ ڪٿي آهي، توهان جو ٽنگ ڪٿي آهي. اهو ئي آهي جنهن کي اسان "proprioception" سڏين ٿا.
هي صلاحيت اسان جي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي ۾ هڪ خاص اعصابي رستي ذريعي ڪنٽرول ڪئي ويندي آهي. اسان ان کي 'ڊورسل ڪالم رستو' سڏين ٿا. تنهن ڪري 'رومبرگ ٽيسٽ' بنيادي طور تي جانچ ڪري ٿو ته ڇا هي اعصابي رستو صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي.
هي ٽيسٽ تمام آسان آهي. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته پنهنجا پير گڏ ڪري بيهڻا آهن ۽ پنهنجا هٿ پنهنجن پاسن تي يا پنهنجي سيني تي ويڙهيل آهن. پهرين، توهان کي پنهنجون اکيون کولڻ گهرجن، پوءِ انهن کي بند ڪرڻ گهرجن. هن وقت دوران، ڊاڪٽر توهان کي ويجهي کان ڏسندو ۽ ڏسندو ته ڇا توهان جو جسم لرزجي رهيو آهي يا پنهنجو توازن وڃائي رهيو آهي.
اسان پنهنجي جسم ۾ توازن ڪيئن برقرار رکون ٿا؟
اسان جي جسم جو توازن هڪ تمام حيرت انگيز شيءِ آهي. اهو ڪيترن ئي نظامن جي ميلاپ سان ڪنٽرول ٿئي ٿو. اهو ٽيم ورڪ وانگر آهي. ٽي مکيه نظام هن ۾ حصو وٺندا آهن.
- نظر: اسان پنهنجين اکين سان ڇا ڏسون ٿا. اسان جون اکيون دماغ کي معلومات موڪلين ٿيون ته اسان پنهنجي چوڌاري موجود شين جي حوالي سان ڪيئن پوزيشن ۾ آهيون.
- پروپرائيوسيپشن: جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، اهو اهي سگنل آهن جيڪي اسان جي دماغ کي ملن ٿا ته اسان جا عضوا، جوڙا ۽ عضوا ڪٿي آهن. اسان جا پير اهو به محسوس ڪن ٿا ته زمين سڌي آهي يا پٿريلي.
- ويسٽيبولر سسٽم: هي اسان جي اندروني ڪن ۾ واقع آهي. هي سسٽم اسان جي جسم جي توازن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جڏهن اسان پنهنجو مٿو ڦيرايون ٿا، هلون ٿا ۽ ٽپو ڏيون ٿا.
تنهنڪري 'رومبرگ ٽيسٽ' ۾ ڇا ٿيندو آهي ته جڏهن توهان پنهنجون اکيون بند ڪندا آهيو، ته توازن (نظر) کي ڪنٽرول ڪندڙ ٽن مکيه عنصرن مان هڪ هٽائي ويندو آهي. پوءِ جسم کي صرف ٻين ٻن سسٽمن (پروپريو سيپشن ۽ ويسٽيبلر سسٽم) تي ڀروسو ڪرڻو پوندو آهي. جيڪڏهن توهان اکيون بند ڪرڻ وقت توازن وڃائي ڇڏيو ٿا، ته اهو اڪثر ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي 'پروپريو سيپشن' سسٽم ۾ ڪجهه ڪمزوري آهي، يعني ان 'ڊورسل ڪالم' اعصاب جي رستي ۾.
ڪهڙن حالتن ۾ ڊاڪٽر رومبرگ ٽيسٽ ڪندو آهي؟
عام طور تي، جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، توهان چئو ٿا ته توهان وٽ آهي:
- هميشه چڪر اچڻ
- جڏهن مان هلان ٿو ته مون کي محسوس ٿئي ٿو ته منهنجو توازن نه آهي.
- هميشه ڪرڻ يا ڪرڻ بابت
اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽر ضرور "رومبرگ ٽيسٽ" ڪندو. اهو پڻ اعصابي نظام سان لاڳاپيل هڪ عام جسماني معائني جي حصي طور ڪيو ويندو آهي.
هي ٽيسٽ مختلف اعصابي حالتن جي تشخيص ۽ تصديق ۾ مدد ڪري ٿو. مثال طور:
- پارڪنسن جي بيماري
- فريڊريچ جو ايٽيڪسيا
- وٽامن بي 12 جي گهٽتائي
- ٽيٽيري سيفيلس (سيفيلس جو آخري مرحلو)
- 'نارمل پريشر هائيڊروسيفالس (اين پي ايڇ)' هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا بزرگ ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿي جيڪي بار بار ڪري پوندا آهن.
- ورنڪي سنڊروم
- مينيئر جي بيماري
- ۽ نروس سسٽم سان لاڳاپيل ٻيون ڪيتريون ئي بيماريون.
هي ٽيسٽ ڪيئن ڪجي؟ اهو تمام آسان آهي!
هي هڪ تمام سادو ٽيسٽ آهي جيڪو ڪجهه منٽن ۾ ڪري سگهجي ٿو.
1. پهرين، اهي توهان کي پنهنجا بوٽ لاهڻ لاءِ چون ٿا.
2. پوءِ توهان کي پنهنجا پير گڏ ڪري سڌو بيهڻ جي ضرورت آهي.
3. توهان يا ته پنهنجا هٿ پنهنجن پاسن کان هيٺ رکي سگهو ٿا يا انهن کي پنهنجي سيني تي پار ڪري سگهو ٿا.
4. هاڻي اکيون کوليو ۽ ڪوشش ڪريو ته تقريباً 30 سيڪنڊن تائين حرڪت نه ڪريو. ان دوران، ڊاڪٽر توهان کي ڏسي رهيو هوندو.
5. پوءِ، پنهنجون اکيون اهڙي طرح بند ڪريو جيئن توهان آهيو. هاڻي توهان کي تقريباً 30 سيڪنڊن يا هڪ منٽ تائين ائين رهڻ گهرجي. هن وقت، ڊاڪٽر توهان جي توازن جي نگراني به احتياط سان ڪندو.
پريشان نه ٿيو، جيڪڏهن توهان ڪري پيا ته ڊاڪٽر توهان کي پڪڙڻ لاءِ اتي موجود هوندو. ان کان علاوه، هي ٽيسٽ ڪرڻ کان اڳ، اسان توهان جي پٺي جي چوڌاري ڪا به شيءِ هٽائي ڇڏيندا آهيون جيڪا ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري هي هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي.
نتيجا ڇا آهن؟ مثبت ۽ منفي ڇا آهن؟
جيئن ئي ٽيسٽ مڪمل ٿيندي، ڊاڪٽر توهان کي نتيجا ٻڌائي سگهي ٿو. انهن نتيجن جا ٻه قسم آهن. اچو ته ان کي واضح طور تي سمجهڻ لاءِ هن ٽيبل تي نظر وجهون.
| نتيجو | سادو مطلب |
|---|---|
| مثبت رومبرگ ٽيسٽ | ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان پنهنجون اکيون کليل رکو ٿا، اهو ٺيڪ آهي، پر جيئن ئي توهان پنهنجون اکيون بند ڪندا آهيو، توهان پنهنجو توازن وڃائي ڇڏيندا آهيو . توهان جو جسم لڏڻ ۽ ڪرڻ شروع ڪري ٿو. اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي توازن جي مسئلي جو سبب پروپرائيوسيپشن سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته ڊورسل ڪالم نروس رستي سان مسئلو ٿي سگهي ٿو. |
| منفي رومبرگ ٽيسٽ | ان جو مطلب آهي ته توهان اکيون کليل ۽ بند ڪري پنهنجو توازن برقرار رکي سگهو ٿا، جيئن توهان اکيون بند ڪري سگهو ٿا . ٿورو جهٽڪو عام آهي، پر توهان ڪِرڻ وارا نه آهيو. ان جو مطلب آهي ته توهان جي توازن جو مسئلو پروپرائيوسيپشن کان سواءِ ڪنهن ٻئي سبب ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ توهان جي اندروني ڪن (ويسٽيبولر سسٽم) ۾ مسئلو. |
اهم ڳالهه اها آهي ته هڪ مثبت رومبرگ ٽيسٽ توهان کي صحيح طور تي اهو نٿو ٻڌائي ته مسئلو ڇا آهي . اهو صرف توهان کي هڪ معمولي خيال ڏئي ٿو ته مسئلو ڪٿي آهي. پوءِ ڊاڪٽر صحيح سبب ڳولڻ لاءِ وڌيڪ ٽيسٽ (مثال طور ايم آر آءِ اسڪين، رت جا ٽيسٽ) جو حڪم ڏيندو.
ڇا مونکي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
ها، بلڪل. توازن جي مسئلن کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي. ڪِرڻ سان سنگين زخم ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
| علامتون جيڪي توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ مجبور ڪن ٿيون |
|---|
| - بيقراري، بيقراري جو احساس |
| - چڪر اچڻ |
| - مٿي ۾ هلڪو پن، ائين محسوس ٿيڻ جيئن توهان تري رهيا آهيو |
| - ڌنڌلي نظر |
| - توازن وڃائڻ ۽ ڪرڻ يا ڪرڻ |
| - توهان جي چوڌاري شيون گھمڻ لڳيون آهن. |
| - بيٺي بيٺي حرڪت ڪرڻ جهڙو محسوس ٿيڻ |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- رومبرگ ٽيسٽ هڪ تمام سادو، محفوظ ۽ تڪڙو ٽيسٽ آهي جيڪو توهان جي جسم ۾ توازن جي مسئلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ آهي.
- هي بنيادي طور تي سسٽم ۾ ڪنهن به غير معمولي شيءِ کي ڳولي ٿو جنهن کي 'پروپريو سيپشن' سڏيو ويندو آهي، جيڪو دماغ کي توهان جي جسم جي پوزيشن بابت معلومات موڪلي ٿو.
- "مثبت" ٽيسٽ جو مطلب آهي ته مريض اکيون بند ڪرڻ وقت توازن وڃائي ٿو. اهو نروس سسٽم سان مسئلو ظاهر ڪري ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي چڪر اچڻ، هلڻ ۾ ڏکيائي، چڪر اچڻ، يا ڪري پوڻ جهڙا مسئلا آهن ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ ضرور ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو .
- هن جهڙو هڪ سادو ٽيسٽ توهان جي مسئلي جي بنيادي سبب کي ڳولڻ ۽ صحيح علاج حاصل ڪرڻ ۾ پهريون ۽ اهم قدم ٿي سگهي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو