سِڪل سيل جي بيماري ( ايس سي ڊي ) سان رهندڙ ڪنهن لاءِ درد هڪ مستقل مسئلو آهي. آسان لفظن ۾، توهان جي رت ۾ ڳاڙهي رت جا خليا گول کان سِڪل جي شڪل ۾ تبديل ٿي ويندا آهن. اهي سِڪل جي شڪل وارا خليا توهان جي جسم جي ننڍين ننڍين رت جي نالن ۾ ڦاسي پوندا آهن، رت جي وهڪري کي روڪيندا آهن. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي اوچتو سخت درد محسوس ٿيندو آهي. اسان ان کي "درد جو بحران" سڏيندا آهيون. هي درد گهڻو ڪري هيٺين پٺي، هٿن، پيرن، سينه ۽ پيٽ ۾ ٿيندو آهي. ڪجهه ماڻهن لاءِ، درد مسلسل يا دائمي ٿي سگهي ٿو، بيماري جي ڪري پيدا ٿيندڙ ٻين صحت جي مسئلن جي ڪري. جڏهن توهان هن طرح جي درد سان رهندا آهيو، ته توهان کي ڊپريشن، دٻاءُ ۽ پريشاني پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
پر توهان کي ڪهڙي به قسم جو درد هجي، توهان کي آرام ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي درد کي منظم ڪرڻ لاءِ هڪ سٺي منصوبي بابت ڳالهايو.
توهان درد جي بحران کي ڪيئن منظم ڪندا آهيو؟
گهڻو ڪري، توهان گهر ۾ درد کي منظم ڪري سگهو ٿا جڏهن اهو شروع ٿئي ٿو. توهان عام طور تي پيراسيٽامول يا آئبوپروفين جهڙين اوور دي ڪائونٽر درد جي دوا سان آرام حاصل ڪري سگهو ٿا. ( پر ياد رکو، 19 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن لاءِ ايسپرين جي سفارش نه ڪئي وئي آهي .) ان کان علاوه، ڪجھ ٻيون شيون آهن جيڪي توهان مدد لاءِ ڪري سگهو ٿا.
درد شروع ٿيندي ئي قدم کڻڻ ان کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان روڪڻ ۾ وڏي مدد ڪندو.
اچو ته ان کي هن طريقي سان ڏسون ته جيئن واضح طور تي سمجهي سگهجي ته گهر ۾ ڇا ڪري سگهجي ٿو.
| ڇا ڪري سگهجي ٿو؟ | اها مدد جيڪا فراهم ڪري ٿي |
|---|---|
| گھڻو پاڻي ۽ سيال پيئو. | درد شروع ٿيندي ئي پاڻي پيئڻ ۽ پاڻي ۾ پاڻي ڀرڻ سان رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۽ درد کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان بچائي سگهجي ٿو. |
| حرارتي پيڊ استعمال ڪريو / گرم غسل ڪريو | گرمي رت جي رڳن کي آرام ڏيڻ ۽ متاثر علائقن ۾ رت جي وهڪري کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، درد کي گهٽائي ٿي. |
| مساج يا ايڪوپنڪچر جي ڪوشش ڪريو. | اهي عضلات کي آرام ڏيڻ، رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۽ درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. آرام جي ٽيڪنڪ جي مشق ڪرڻ پڻ تمام سٺو آهي. |
| پاڻ کي پريشان ڪريو. | درد بابت سوچڻ بدران، ڪجهه اهڙو ڪريو جيڪو توهان کي پسند اچي. ٽي وي ڏسو، موسيقي ٻڌو، يا ڪنهن دوست سان ڳالهايو. اهو توهان جي ذهن کي درد کان پري ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. |
پر ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن اهي شيون مدد نه ٿيون ڪن، يا جيڪڏهن درد تمام سخت آهي، ته توهان يا توهان جي ٻار کي اسپتال ۾ داخل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اتي، ڊاڪٽر توهان کي IV سيال ۽ مضبوط درد جي دوا ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن درد ناقابل برداشت آهي، ته صرف گهر ۾ نه رهو. جلد کان جلد ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي روم (ETU) ڏانهن وڃو.
ڪيترائي ڊاڪٽر سِڪل سيل جي بيماري وارن ماڻهن کي درد سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ درد جي انتظام جو منصوبو ڏيندا آهن. اهو انهن قدمن جو خاڪو بيان ڪري ٿو جيڪي توهان پنهنجي درد کي پاڻ سنڀالڻ لاءِ وٺي سگهو ٿا. اهو توهان کي اهو به ٻڌائي ٿو ته ٻيا ڊاڪٽر، نرسون، يا ايمبولينس ورڪر ايمرجنسي ۾ توهان جي ڪيئن مدد ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، درد محسوس ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ هڪ منصوبو ٺاهيو.
درد گهٽائڻ ۽ روڪڻ لاءِ ڪهڙيون دوائون موجود آهن؟
ڪيتريون ئي مخصوص دوائون آهن جيڪي دردناڪ قسطن جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
- هائيڊروڪسيوريا:روزانو هن دوا وٺڻ سان بالغن ۽ ٻارن ٻنهي ۾ درد جي واقعن جي تعدد گهٽجي سگهي ٿي.
- ايل-گلوٽامائن (ايل-گلوٽامائن - اينڊاري): جڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي، ته اهو درد جي ڪري اسپتال ۾ رهڻ جي مدت کي گهٽائي سگهي ٿو يا اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي تعداد کي گهٽائي سگهي ٿو.
- ڪرزانليزوماب-ٽي ايم سي اي (اڊاڪويو): هي سِڪل سيل جي بيماري لاءِ منظور ٿيل جديد ترين دوائن مان هڪ آهي. هي هڪ ٽارگيٽيڊ ٿراپي آهي. ان جو مطلب آهي ته هي دوا خاص طور تي ڳاڙهي رت جي سيلن کي نشانو بڻائي ڪم ڪري ٿي ته جيئن انهن کي گڏ ٿيڻ کان روڪي سگهجي. هي واسو-اوڪليوسس ڪرائسز (VOCs) جي تعداد کي گهٽائي ٿو، جيڪو گهٽ درد ۽ اندروني عضون کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
اهم نوٽ: ڊاڪٽر غير معمولي ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ کي روڪڻ لاءِ 'ووڪسيلٽر (آڪسبرائيٽا)' نالي هڪ دوا استعمال ڪندا هئا. جڏهن ته، سيپٽمبر 2024 ۾، دوا ٺاهيندڙ ڪمپني حفاظتي خدشن جي ڪري ان کي مارڪيٽ مان واپس وٺي ڇڏيو. ڪمپني فيصلو ڪيو ته دوا جا خطرا فائدن کان وڌيڪ آهن. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي 'آڪسبرائيٽا' وٺي رهيا آهيو، ته مهرباني ڪري ٻيو علاج شروع ڪرڻ بابت فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي ته ڇا اهي دوائون توهان يا توهان جي ٻار لاءِ صحيح آهن.
دائمي درد لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟
سِڪل سيل جي بيماري جا ڊگھي مدت جا اثر ڊگھي مدت جا ڏکوئيندڙ مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي وڏي عمر وارن ماڻهن ۾. مثال طور، سڄي جسم ۾ رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي هڏن ۽ جوڑوں کي نقصان پهچائي سگھي ٿي، جنهن جي ڪري دائمي درد ٿئي ٿو.
هن قسم جي دائمي درد کي منظم ڪرڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر روزانو وٺڻ لاءِ درد جي دوا لکي سگهي ٿو. اهي توهان جي پٺي ۽ عضون کي سهارو ڏيڻ لاءِ جسماني علاج يا آرٿوپيڊڪ ڊوائيسز جي سفارش پڻ ڪري سگهن ٿا. ڪجهه سخت حالتن ۾، ڊاڪٽر شايد سرجري جي سفارش ڪري سگهن ٿا ته جيئن درد جي مسئلي کي درست ڪري سگهجي يا درد کي گهٽائڻ لاءِ عارضي طور تي اعصاب کي سُن ڪري سگهجي.
هن درد سان ذهني طور تي ڪيئن مضبوط رهو ٿا؟
سِڪل سيل جي بيماري سان گڏ رهڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي ٻارن لاءِ. جيڪي ماڻهو مسلسل درد ۾ هوندا آهن انهن ۾ ذهني صحت جا مسئلا پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي، جهڙوڪ پريشاني ۽ ڊپريشن. اهي شايد انهن شين کان محروم محسوس ڪن جيڪي ٻيا پنهنجي حالت جي ڪري لطف اندوز ٿين ٿا. اهي احساس بيماري جي ڪري پيدا ٿيندڙ ٻين مسئلن کي وڌائي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان پڻ دٻاءُ، اداسي، يا نااميدي محسوس ڪري رهيا آهيو، ته صلاح مشوري يا نفسياتي علاج هڪ وڏي مدد ٿي سگهي ٿو. هڪ ذهني صحت صلاحڪارپنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجن مسئلن بابت ڳالهائڻ سان، توهان هن بيماري سان گڏ ايندڙ درد ۽ ٻين چئلينجن سان ڪاميابي ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جا طريقا ڳولي سگهو ٿا.
انهي سان گڏ، پنهنجي ڊاڪٽر يا نرس کان پڇو ته سپورٽ گروپن بابت جتي ٻيا ماڻهو ۽ خاندان جيڪي سڪل سيل جي بيماري سان گڏ رهن ٿا، گڏ ٿي سگهن ٿا. اهي گروپ توهان کي ٻين سان تجربا شيئر ڪرڻ جا موقعا فراهم ڪري سگهن ٿا ته بيماري سان گڏ رهڻ ڪيئن آهي، ۽ درد ۽ ٻين مسئلن کي منهن ڏيڻ بابت صلاح حاصل ڪرڻ لاءِ.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- سِڪل سيل جي بيماري جو درد حقيقي آهي. ان کي هلڪو نه وٺو.
- جڏهن توهان کي درد محسوس ٿئي ته ڇا ڪجي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ هڪ سٺو منصوبو ٺاهيو.
- جڏهن سور شروع ٿئي ته گهر ۾ جيڪي ڪم ڪري سگهو ٿا (پاڻي پيئڻ، گرمي لڳائڻ) انهن کان آگاهه رهو.
- جيڪڏهن درد سخت يا بي قابو آهي، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- پنهنجي ڊاڪٽر سان ڊگهي مدي واري دوائن بابت ڳالهايو جيڪي درد جي حالتن کي روڪي سگهن ٿيون.
- پنهنجي ذهني صحت جو به خيال رکو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، صلاح مشوري وٺڻ يا سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو