ڇا توهان کي به باقاعدگي سان سينوسائٽس ٿئي ٿو؟ اچو ته معلوم ڪريون ته اهو ڇا آهي!

ڇا توهان کي اڪثر ٿڌ لڳڻ تي نڪ بند، مٿو ڳرو ۽ منهن تي ڪجهه دٻجڻ جو احساس ٿيندو آهي؟ جڏهن توهان ڳالهايو ٿا، ته توهان خراٽي جو آواز ڪڍو ٿا، صحيح؟ جيتوڻيڪ ڪيترائي ماڻهو هن کي ' سائنوس ' سڏين ٿا، اصل ۾ 'سائنوس' ڪا بيماري ناهي. اهو ' سائنوسائٽس ' نالي هڪ حالت آهي جيڪا اسان کي هي تڪليف پهچائي ٿي. تنهنڪري اچو ته ان بابت ڳالهايون، بلڪل ۽ سادو.

اهي سينوس اصل ۾ ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، سينوس اسان جي کوپڙي جي هڏن اندر ننڍڙا هوا سان ڀريل غار (خال) آهن. اهي اسان جي مٿي اندر ننڍڙن ڪمرن وانگر آهن. انهن جو مکيه ڪم اسان جي ساهه کڻڻ واري هوا کي نمي ۽ صاف ڪرڻ ۽ ان کي ڦڦڙن ڏانهن موڪلڻ آهي. ان کان علاوه، اهي غار مسلسل بلغم جي هڪ پتلي پرت کي خارج ڪندا آهن. هي بلغم نڪ جي اندر کي نم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مٽي، الرجن ۽ جراثيم کي نڪ ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو.

اسان جي چهري تي انهن سينوس غارن جا چار جوڙا، يا ڪل اٺ غار آهن:

• اکين جي مٿان (پيشاني واري علائقي ۾)
• اکين جي وچ ۾
• نڪ جي پويان
• ڳلن جي هڏن جي پويان (اکين جي هيٺان)

هڪ صحتمند ماڻهوءَ ۾، اهي غار هميشه هوا سان ڀريل هوندا آهن. پر جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري انهن غار ۾ وڃڻ جا رستا بند ٿي وڃن ٿا، ته بلغم اندر جمع ٿي سگهي ٿو، جنهن سان جراثيم وڌي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن انهن سينوس گڙهن ۾ ٽشوز سوجن يا سوجن ٿي ويندا آهن، جنهن کي اسان سينوسائٽس چوندا آهيون.

پوءِ هي سينوسائٽس ڇو ٿئي ٿو؟

سينوس ڪيفيٽس ڏانهن ويندڙ رستا بند ٿيڻ جا ڪيترائي مکيه سبب آهن.

• عام زڪام: هي سڀ کان عام سبب آهي. زڪام هڪ وائرس جي ڪري ٿيندو آهي ۽ نڪ جي ٽشوز کي سوڄ ڏيندو آهي ۽ سينوس جي رستن کي بلاڪ ڪندو آهي.
• الرجي : ڪجهه ماڻهن کي مٽي، پولن ۽ دونھين جهڙين شين کان الرجي هوندي آهي. اسان ان کي "الرجڪ رائنائٽس" سڏيندا آهيون. ان سان نڪ سوڄ ۽ سينوس بلاڪ ٿي سگهن ٿا.
• نڪ جي پولپس: اهي ننڍا، بي درد، نرم واڌ آهن جيڪي نڪ جي اندر ٺهن ٿا. جيڪڏهن اهي وڏا ٿي وڃن ٿا، ته اهي سينوس جي رستن کي بلاڪ ڪري سگهن ٿا.
• انحراف ٿيل سيپٽم:هڪ ڊويٽيڊ سيپٽم هڪ اهڙي حالت آهي جتي نڪ کي الڳ ڪندڙ ڀت (سيپٽم) هڪ پاسي ڇڪي ويندي آهي. اهو پيدائشي ٿي سگهي ٿو يا بعد ۾ ڪنهن حادثي جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

سينوسائٽس جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي موجودگي ۽ سبب جي بنياد تي توهان کي سائنوسائٽس جي قسم جو تعين ڪندو. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪهڙا قسم آهن.

ڇا اهو وائرس آهي يا بيڪٽيريا؟ اچو ته فرق ڳوليون.

هي تمام ضروري آهي. 90 سيڪڙو سينوسائٽس وائرل انفيڪشن (ٿڌ) جي ڪري ٿيندي آهي. اينٽي بايوٽڪ وائرس جي خلاف اثرائتو نه آهن. اهي 5-7 ڏينهن اندر پاڻمرادو ختم ٿي وينديون آهن.

جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن، وائرل انفيڪشن جي ڪري، بلغم ٺهندو آهي ۽ ان تي بيڪٽيريا وڌندا آهن.انفيڪشن پيدا ٿي سگهي ٿو. اهو ٿورو وڌيڪ سنجيده آهي. جيڪڏهن علامتون 7-10 ڏينهن تائين برقرار رهن ۽ خراب ٿين، يا جيڪڏهن توهان کي تيز بخار ٿئي، ته اهو بيڪٽيريا انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

سٺي خبر اها آهي ته اڪثر سينوس جي بيمارين جو علاج گهر ۾ بغير ڪنهن خاص علاج جي ڪري سگهجي ٿو.

سادي شيون جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا

• ٻاڦ سان ساهه کڻڻ: هي بهترين ۽ آسان علاج آهي. هڪ ٿانو ۾ ٿورو پاڻي گرم ڪريو، پنهنجي مٿي کي توليه سان ڍڪيو، ۽ ٻاڦ کي پنهنجي نڪ ذريعي 10-15 منٽن تائين ساهه کڻو. جمع ٿيل بلغم کي ڍڪڻ ۾ مدد لاءِ ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا اهو ڪريو.
• گرم دٻو: هڪ ڪپڙو گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙيو، ان کي چڱي طرح نچوڙيو، ۽ ان کي دردناڪ علائقن (پيشاني، ڳلن) تي لڳايو. ان سان درد ۽ دٻاءُ گهٽجي ويندو.
• نڪ جي پاڻي: دواخاني ۾ موجود لوڻ جي محلول يا گهر ۾ ٺهيل لوڻ واري پاڻي سان نڪ کي ڌوئڻ تمام گهڻو فائديمند آهي. توهان ان لاءِ "نيٽي پوٽ" جهڙو اوزار استعمال ڪري سگهو ٿا.
• تمام ضروري: ڪڏهن به پنهنجي نڪ کي ڌوئڻ لاءِ نل جو پاڻي استعمال نه ڪريو! نل جي پاڻي ۾ ڪجهه جراثيم نڪ ذريعي دماغ تائين سفر ڪري سگهن ٿا ۽ تمام خطرناڪ، جان ليوا انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. هميشه صرف اُبليل پاڻي، فلٽر ٿيل پاڻي، يا فارميسي مان ڊسٽل ٿيل پاڻي استعمال ڪريو.
• گھڻو پاڻي پيئو: ڏينهن ۾ پاڻي، سوپ ۽ دليا جهڙا سيال پيئڻ سان بلغم کي پتلي ڪرڻ ۽ ان کي صاف ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.
• آرام: ڪنهن به بيماري کان شفا لاءِ جسم کي آرام ڏيڻ ضروري آهي.

ڊاڪٽر پاران مهيا ڪيل علاج

جيڪڏهن گهر جي سنڀال مدد نه ڪري، ته توهان جو ڊاڪٽر اهڙيون دوائون لکي سگهي ٿو.

• درد گھٽائيندڙ: سر درد ۽ چهري جي سور لاءِ درد گھٽائيندڙ جهڙوڪ "(پيراسيٽامول)" يا "(آئبوپروفين)".
• نڪ جي اسپري: "ڊيڪنجسٽنٽ" يا "اسٽيرائيڊ" اسپري جيڪي نڪ ۾ سوجن کي گهٽائين ٿا. تنهن هوندي به، انهن کي صرف پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق مقرر ڪيل مدت لاءِ استعمال ڪريو.
• الرجي جي دوا: جيڪڏهن توهان جا سينوس الرجي جي ڪري آهن، ته اينٽي هسٽامائن تجويز ڪري سگهجن ٿيون.
• اينٽي بايوٽڪ: اهي صرف تڏهن ڏنيون وينديون آهن جڏهن ڊاڪٽر کي بيڪٽيريا جي انفيڪشن جو شڪ هجي.

ڪجهه دائمي ۽ پيچيده ڪيسن ۾، سرجري جي طريقيڪار جهڙوڪ اينڊو اسڪوپڪ سينوس سرجري جي سفارش ڪري سگهجي ٿي ته جيئن نڪ جي پردي کي هٽايو وڃي يا نڪ جي ڀت کي سڌو ڪيو وڃي.

توهان کي ڪڏهن ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ سينوس جا مسئلا عام طور تي خطرناڪ نه هوندا آهن، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

• علامتون 10 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهنديون آهن يا ڏينهون ڏينهن خراب ٿينديون وينديون آهن.
• تيز بخار (102°F کان وڌيڪ).
• سخت سر درد جيڪو دوا وٺڻ جي باوجود گهٽ نه ٿئي.
• اکين جي چوڌاري سوجن، ڳاڙهي ٿيڻ، يا نظر ۾ تبديليون (ٻٽي نظر، ڌنڌلي نظر).
• منهن ۾ سخت سور.
• ڳچي ۾ سختي.
• مونجهارو يا تبديل ٿيل شعور.

اهي دماغ يا اکين ۾ پکڙجندڙ سائنوس انفيڪشن جون ناياب پر خطرناڪ نشانيون ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري انهن کي نظرانداز نه ڪريو.

سائنوسائٽس، سينوسائٽس، سينوس، سر درد، نڪ بند ٿيڻ، بلغم، سينوسائٽس، سينوسائٽس جو علاج