ڇا توهان جو پيارو سڀ ڪجهه وساري رهيو آهي؟ اچو ته ڊيمنشيا بابت ڳالهايون! (ڊيمنشيا)

ڇا توهان جي پوڙهي ماءُ، پيءُ، ڏاڏي، يا ماسي شيون وساري ڇڏيندي آهي؟ ڇا هوءَ بار بار ساڳيو سوال پڇندي آهي؟ ڇا هوءَ اڳي کان وڌيڪ ضدي يا پريشانيءَ سان ڪم ڪندي آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان سوچيون ٿا ته اهي شيون عمر وڌڻ جا عام حصا آهن، پر اهي هميشه اهڙيون نه هونديون آهن. هي حالت ڊيمنشيا نالي هڪ بيماري جي شروعات ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت ڳالهايون، جيئن اسان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون، بغير ڪنهن بار جي.

'ڊيمينشيا' اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ڊيمنشيا ڪا هڪ بيماري ناهي. اهو مختلف بيمارين جي ڪري پيدا ٿيندڙ علامتن جو مجموعو آهي. ان ۾ مکيه ڳالهه اها آهي ته اسان جي دماغي سيلز کي نقصان پهچندو آهي ۽ انهن جي وچ ۾ رابطو، يعني پيغامن جي مٽاسٽا، ختم ٿي ويندي آهي. اسان جي دماغ کي هڪ وڏي ڪمپني ۾ هڪ آفيس وانگر سوچيو. هر سيڪشن الڳ الڳ ڪم ڪري ٿو. ياد رکڻ لاءِ هڪ سيڪشن آهي، هڪ سيڪشن جيڪو ڳالهائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ هڪ سيڪشن فيصلا ڪرڻ لاءِ آهي. ڊيمنشيا ۾، انهن سيڪشنن جي وچ ۾ رابطو ختم ٿي ويندو آهي، ۽ سڄي آفيس جو ڪم افراتفري جو شڪار ٿي ويندو آهي.

نتيجي طور ، سوچڻ جي صلاحيت، ياداشت، ۽ استدلال جي صلاحيت ايتري قدر ڪمزور ٿي ويندي آهي جو اهي پنهنجا روزاني ڪم پاڻ ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن.

ڊيمنشيا ۽ عام عمر جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟

هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. اچو ته ان کي واضح طور تي سمجهون.

ڇا ڊيمنشيا ۽ الزائمر ساڳي شيءِ آهن؟

نه. هي هڪ اهڙي جاءِ آهي جتي ڪيترائي ماڻهو مونجهارو محسوس ڪن ٿا. 'ڊيمينشيا' کي 'ميوا' نالي هڪ وڏي درجي جي طور تي سوچيو. 'الزائمر' ميون جي ان درجي ۾ 'آم' وانگر آهي. يعني، ڊيمنشيا جي ڪيترن ئي سببن مان ، سڀ کان عام ۽ مکيه سبب الزائمر جي بيماري آهي . 70%-80% ڊيمنشيا جي مريضن کي هي حالت آهي. پر ان کان علاوه، تقريبن 50 ٻيا سبب آهن جيڪي ڊيمنشيا کي متاثر ڪري سگهن ٿا.

ڊيمنشيا جا مکيه قسم ۽ سبب ڪهڙا آهن؟

الزائمر جي بيماري کان علاوه، ڊيمنشيا جا ڪيترائي ٻيا مکيه قسم آهن.

1. ويسڪولر ڊيمنشيا: هي دماغ ڏانهن ويندڙ رت جي نالن ۾ رڪاوٽ يا نقصان جي ڪري ٿئي ٿو. هاءِ بلڊ پريشر، ذیابيطس، هاءِ ڪوليسٽرول ۽ فالج جهڙيون حالتون خطرو وڌائين ٿيون.

2. ليوي باڊي ڊيمنشيا (LBD): هي حالت دماغي سيلز اندر "ليوي باڊيز" نالي غير معمولي پروٽين جي جمع ٿيڻ جي ڪري ٿيندي آهي. ياداشت جي نقصان کان علاوه، هن حالت ۾ هلڻ ۾ ڏکيائي، زلزلو (پارڪنسن جي علامتن وانگر)، ڏينهن جي ننڊ ۽ هيلوسينيشن جهڙيون علامتون وڌيڪ عام آهن.

3. فرنٽوٽيمپورل ڊيمينشيا (ايف ٽي ڊي): هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي دماغ جي اڳئين ۽ پاسن کي نقصان پهچندو آهي. اهو ياداشت جي بدران رويي، شخصيت ۽ تقرير ۾ تبديليون آڻيندو آهي. هڪ شخص جيڪو اڳ ۾ تمام گهڻو پرسڪون هو اوچتو جارحاڻو يا پوئتي هٽي سگهي ٿو. يا اهي تمام گهڻو ڳالهائيندڙ ٿي سگهن ٿا.

4. مخلوط ڊيمنشيا: ڪجهه ماڻهن کي هڪ ئي وقت ٻه يا وڌيڪ قسم جا ڊيمنشيا ٿي سگهن ٿا. مثال طور، الزائمر جي بيماري ۽ ويسڪولر ڊيمنشيا گڏ رهي سگهن ٿا.

اسان کي ڪهڙين علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي؟

ڏسو ته ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي علامتون آهن. ان کي ڊيمنشيا سڏڻ کان نه ڊڄو صرف ان ڪري جو توهان کي هڪ يا ٻه آهن، پر جيڪڏهن اهي برقرار رهن ته طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.

• مختصر مدت جي ياداشت ۾ گهٽتائي: ڪجهه وقت اڳ جيڪو چيو ويو هو اهو وسارڻ، ساڳيو سوال بار بار پڇڻ، شيون ڪٿي هيون اهو وساري ڇڏڻ.
• رابطي جا مسئلا: صحيح لفظ ڳولڻ ۾ ڏکيائي، ڳالهه ٻولهه جي وچ ۾ رڪجڻ، ٻين جي چوڻ کي سمجهڻ ۾ ڏکيائي.
• واقف هنڌن تي به گم ٿي وڃڻ: پنهنجي ڳوٺ يا شهر ۾ به پنهنجو رستو نه ڳولي سگهڻ.
• پيچيده ڪمن کي مڪمل ڪرڻ ۾ ڏکيائي: اهي شيون جيڪي ڪرڻ ۾ آسان هيون، جهڙوڪ باغباني، بل ادا ڪرڻ، ۽ گهريلو خرچن جو انتظام ڪرڻ، هاڻي ممڪن نه آهن.
• شخصيت ۽ رويي ۾ تبديليون: پريشاني، شڪ، ڊپريشن، اڪيلو رهڻ جي خواهش، يا غير سماجي رويو.
• فيصلا ڪرڻ ۾ ڏکيائي: منطقي طور تي سوچڻ ۽ سٺي ۽ خراب جي وچ ۾ چونڊ ڪرڻ جي ناڪامي.
• ننڊ جي نمونن ۾ تبديليون: رات جو بي خوابي ۽ ڏينهن ۾ گهڻي ننڊ.
• اهڙيون شيون ڏسڻ يا ٻڌڻ جيڪي اتي نه آهن (Hallucinations): اهڙن ماڻهن يا جانورن کي ڏسڻ جيڪي حقيقت ۾ اتي نه آهن.

ڊيمنشيا جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

هڪ ٽيسٽ اهو نٿو ٻڌائي سگهي ته توهان کي ڊيمنشيا آهي يا نه. توهان جو ڊاڪٽر ان لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪندو.

1. ڳالهه ٻولهه: ڊاڪٽر مريض ۽ ڪٽنب سان ڳالهائيندو آهي ۽ علامتن، انهن جي شروعات ڪڏهن ٿي، ۽ ڪنهن ٻئي بيماري بابت پڇندو آهي.

2. ياداشت ۽ سوچڻ جي صلاحيت جي جانچ: ياداشت کي جانچڻ جا ڪيترائي طريقا آهن، جهڙوڪ سادا سوال پڇڻ ۽ تصويرون ڪڍڻ.

3. رت جا امتحان: ٻين حالتن جي جانچ ڪريو جيڪي ڊيمنشيا جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهن ٿيون، جهڙوڪ وٽامن بي 12 جي گهٽتائي ۽ ٿائرائيڊ هارمون جا مسئلا.

4. دماغي اسڪين: سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين دماغ جي ڪنهن به سُڪڙجڻ، فالج جي ڪري نقصان، يا ٽامي جي جانچ ڪري سگهي ٿو.

ان سڀني کي ڏسڻ کان پوءِ، ڊاڪٽر هڪ نتيجي تي پهچندو آهي ته ڇا هي ڊيمنشيا آهي، ۽ جيڪڏهن آهي ته، اهو ڪهڙي قسم جو آهي.

ڇا ڪو علاج آهي؟ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

بدقسمتي سان، ڊيمنشيا جي ڪيترن ئي قسمن جو مڪمل طور تي علاج نٿو ڪري سگهجي. تنهن هوندي به، علامتن کي منظم ڪري سگهجي ٿو، بيماري جي ترقي کي سست ڪري سگهجي ٿو، ۽ مريض ۽ انهن جي خاندان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو.

علاج ۾ اهي شيون اهم آهن:

• دوائن جا قسم:ڪجهه قسمن جي ڊيمنشيا ۾، جهڙوڪ الزائمر، اهڙيون دوائون آهن (جهڙوڪ 'ڪولينسٽريس انابيٽرز'، 'ميمنٽائن') جيڪي ياداشت ۽ سوچڻ جي صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ ۽ علامتن جي ترقي کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر شايد بيچيني ۽ ڊپريشن جهڙين شين کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ دوائون پڻ لکي سگهي ٿو. ڪڏهن به انهن دوائن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ استعمال نه ڪريو.
• پيشيورانه علاج: هڪ پيشيورانه معالج مريض کي ممڪن حد تائين آزادانه طور تي پنهنجا ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، گهر جي ماحول کي مريض لاءِ محفوظ بڻائي سگهي ٿو، ۽ ياداشت کي بهتر بڻائڻ لاءِ سادي مشقون سيکاري سگهي ٿو.
• طرز زندگي ۾ تبديليون: متوازن غذا، باقاعده ورزش، سماجي رهڻ، ۽ بلڊ پريشر ۽ ذیابيطس جهڙين بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهن.

ڊيمنشيا ۾ مبتلا ڪنهن شخص جي سنڀال ڪندڙ جي حيثيت سان توهان جيڪي ڪري سگهو ٿا

ڊيمنشيا واري شخص جي سنڀال ڪرڻ آسان ناهي. اهو هڪ وڏو عزم آهي. توهان جي مدد لاءِ انهن شين کي ذهن ۾ رکو.

• صبر ڪريو: جيڪڏهن اهي ساڳي ڳالهه بار بار پڇن يا چون ته ناراض نه ٿيو. اهي اهي ڪم نفرت جي ڪري نه ڪندا آهن.
• سادو رابطو ڪريو: مختصر، سادو جملن ۾ واضح طور تي ڳالهايو. هڪ ئي وقت تمام گهڻيون هدايتون نه ڏيو.
• هڪجهڙو معمول ٺاهيو: کائڻ، غسل ڪرڻ ۽ سمهڻ جهڙين شين لاءِ هڪجهڙو وقت مقرر ڪريو. اهو انهن جي مونجهاري کي گهٽائيندو.
• حفاظت بابت سوچيو: چاقو ۽ ماچيس جهڙيون خطرناڪ شيون پهچ کان پري رکو. محتاط رهو ڇو ته اهي پاڻ ئي ڀڄي سگهن ٿا ۽ گم ٿي سگهن ٿا.
• پاڻ بابت سوچيو: مريض جي سنڀال ڪندي، پنهنجي ذهني ۽ جسماني صحت بابت سوچيو. جيڪڏهن توهان ٿڪل آهيو، ته خاندان جي ٻين ميمبرن کان مدد وٺو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، صلاح مشورو وٺو.