ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن چڪر ايندا آهن، توازن خراب ٿيندو آهي، ۽ ڳچيءَ ۾ سختي محسوس ٿيندي آهي؟ ڇا توهان کي عجيب احساس ٿيندو آهي جيئن توهان زمين تي نه آهيو؟ شايد توهان کي اهو احساس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان ويٺي پوزيشن کان اٿي بيٺا آهيو، يا جڏهن توهان اوچتو پنهنجي ڳچيءَ کي هڪ پاسي ڦيرايو ٿا. هي صرف عام چڪر نه آهي. اڄ اسين هڪ خاص قسم جي چڪر بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو ڳچيءَ ۾ ٿيندو آهي، جنهن کي ڊاڪٽر 'سروائيڪل ورٽيگو' يا 'سروائيڪوجينڪ چڪر' چوندا آهن.
سروائيڪل ورٽيگو ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾،
هي چڪر اچڻ آهي جيڪو ڳچيءَ جي سور سان گڏ اچي ٿو . جيڪڏهن توهان کي ڳچيءَ ۾ ڪنهن به قسم جي خرابي، زخم، يا سوزش آهي، يعني سروائيڪل اسپائن ۾، ته توهان هن قسم جي چڪر جو تجربو ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، اهي علامتون ڳچيءَ ۾ حادثي کان مهينن يا سالن کان پوءِ به ظاهر ٿي سگهن ٿيون. ڇا توهان کي خبر آهي ته ڳچيءَ اسان جي جسم ۾ توازن ۽ هم آهنگي برقرار رکڻ ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري ٿي؟ تنهن ڪري، جڏهن ڳچيءَ ۾ ڪو مسئلو هوندو آهي، ته اهو توهان کي چڪر اچڻ، هلڪو سر محسوس ڪرڻ، يا بيهڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "چڪر اچڻ ۽ ڳچيءَ جي چڪر ۾ ڇا فرق آهي؟" عام طور تي، جڏهن اسان
ورٽيگو چئون ٿا، ته اسان جو مطلب اهو احساس آهي ته توهان جي چوڌاري شيون گھمي رهيون آهن جيتوڻيڪ توهان حرڪت نه ڪري رهيا آهيو. بهرحال،
سروائيڪل ورٽيگو هڪ خاص قسم جو ورٽيگو آهي جيڪو ڳچيءَ ۾ خرابي، زخم، يا سوزش جي ڪري ٿئي ٿو.
ڪنهن کي هي حالت پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟
جيتوڻيڪ ڪنهن کي به هي بيماري ٿي سگهي ٿي، ڪجهه ماڻهن ۾ ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهي آهن:
- مٿي ۾ سخت زخم : انهن لاءِ جن کي ڪنهن وڏي حادثي ۾ مٿي ۾ سخت زخم آيو آهي.
- سروائيڪل اسپونڊيلوسس وارن لاءِ، ڳچيءَ ۾ گٿريت جي بيماري: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڳچيءَ ۾ ورٽيبرا جي وچ ۾ ڪارٽيليج ختم ٿي ويندو آهي.
- انهن لاءِ جن جي ڳچيءَ ۾ هرنيٽيڊ ڊسڪ آهن: هي حالت تڏهن به ٿي سگهي ٿي جڏهن اسان جي ڪرنگهي جي وچ ۾ جيلي جهڙيون ڊسڪون ٻاهر نڪرن ٿيون ۽ اعصاب تي دٻاءُ وجهن ٿيون.
- انهن لاءِ جيڪي حادثن جي ڪري وائپليش زخمن جو شڪار ٿيا آهن: مثال طور، جڏهن ڳچيءَ کي اوچتو تيزيءَ سان اڳتي پوئتي ڌڪيو وڃي، جيئن ڪار حادثي ۾.
هن جون علامتون ڇا آهن؟
هن قسم جي ڳچيءَ جي چڪر جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، سڀ کان عام علامتون آهن:
- چڪر اچڻ.
- ترڻ جو احساس.
- تمام گهڻو هلڪو سر محسوس ڪرڻ (هلڪو سر).
- هم آهنگي جي کوٽ يا بي ثباتي، ڄڻ ته جسم ڪنٽرول وڃائي رهيو آهي.
- بيهڻ يا هلڻ وقت توازن جا مسئلا.
- پوزيشن ۾ تبديليون.
- اکين سان لاڳاپيل علامتون: اکيون تيزي سان حرڪت ڪنديون آهن، اکيون ٿڪل محسوس ٿينديون آهن.
- متلي ۽ الٽي .
- ڳچيءَ ۾ سور يا تنگي.
- سر درد .
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، ٻين قسمن جي ورٽيگو جي برعڪس، سروائيڪل ورٽيگو اڪثر ڪري اهو محسوس نه ڪندو آهي ته شيون توهان جي چوڌاري ڦري رهيون آهن . ڪيترائي ماڻهو هلڪي مٿي جي سور جو عجيب احساس محسوس ڪندا آهن، جيئن اهي تري رهيا آهن.
وڌيڪ، اهي علامتون ڪن جي ٻين اندروني حالتن سان تمام گهڻيون ملندڙ جلندڙ ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ ويسٽيبلر نيورائٽس، ليبيرٿائٽس، بينائن پيروڪسسمل پوزيشنل ورٽيگو (BPPV)، ۽ ايڪوسٽڪ نيوروما. اهو ئي سبب آهي ته هڪ ڊاڪٽر کي حتمي تشخيص ڪرڻ کان اڳ ٻين حالتن کي رد ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
ان جو سبب ڇا آهي؟
جيڪڏهن توهان جي سروائيڪل اسپائن ۾ ڪو مسئلو يا زخم آهي، ته هي چڪر ۽ ٻيون علامتون ٿي سگهن ٿيون. ماهر اڃا تائين ان تي تحقيق ڪري رهيا آهن، پر ڪجھ مکيه ممڪن سبب آهن:
- ڳچيءَ ۾ زخم: جيئن ڪو حادثو يا راند کيڏڻ دوران لڳل زخم.
- سروائيڪل اسپونڊيلوسس: جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، اهو سروائيڪل ورٽيبرا جي سوزش آهي.
- توهان جي ڳچيءَ ۾ ايٿيروسکلروسس: ڳچيءَ ذريعي دماغ تائين رت پهچائيندڙ شريانن جي اندر چربی جا ذخيرا ٺهن ٿا، جنهن جي ڪري اهي ٿوريون بند ٿي وڃن ٿيون.
- سروائيڪل ڊيجنريٽو ڊسڪ بيماري: عمر سان گڏ ڳچيءَ ۾ ورٽيبرا جي وچ ۾ ڊسڪ جو ڊيجنريشن .
- سوزش: ڳچيءَ جي عضون ۽ جوڑوں جهڙن علائقن ۾ سوڄ ۽ ڳاڙهي ٿيڻ.
- خراب پوزيشن: ان بابت سوچيو، اسان پنهنجو گهڻو وقت ڪمپيوٽرن ۽ فونن تي جهڪيل گذاريندا آهيون. خراب پوزيشن اسان جي ڳچين تي غير ضروري دٻاءُ پڻ وجهي سگهي ٿي.
- زخمي ڊسڪون.
- گڏيل مسئلا.
- عضلات ۾ ڇڪتاڻ: ڳچيءَ ۾ عضلات تي سخت ڇڪ.
چڪر اچڻ جي سبب کان سواءِ، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته
جڏهن دٻاءُ ۽ پريشاني وڌي ٿي ته علامتون خراب ٿي سگهن ٿيون .
توهان هن جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟
ڇاڪاڻ ته هن قسم جي ورٽيگو جون علامتون ٻين حالتن سان ملندڙ جلندڙ آهن، جهڙوڪ بي پي پي وي، سينٽرل ورٽيگو، ۽ ويسٽيبلر نيورائٽس، تنهن ڪري توهان جي ڊاڪٽر کي پهريان ٻين مسئلن کي رد ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ان ۾ مختلف ٽيسٽون ڪرڻ شامل ٿي سگهن ٿيون. هتي ڪجھ مثال آهن:
- مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ) اسڪين: هي توهان جي ڳچيءَ اندر نرم بافتن کي واضح طور تي ڏسڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ ڪارٽيليج، ڊسڪ، ۽ اسپينل ڪارڊ.
- مقناطيسي گونج اينجيوگرافي (ايم آر اي) ٽيسٽ: هي ڳچيءَ ۽ دماغ ۾ رت جي رڳن جي حالت کي ڏسي سگهي ٿو.
- اسپائن ايڪس ري: هي ڏسڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو ته هڏن ۾ ڪا تبديلي يا خرابي آهي يا نه.
- ورٽيبرل ڊاپلر الٽراسائونڊ: هي ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته رت ڳچيءَ ۾ مکيه رت جي نالن مان ڪيئن وهندو آهي.
- ورٽيبرل اينجيوگرافي ٽيسٽ: هي رت جي رڳن ۾ مسئلن کي ڳولڻ لاءِ هڪ خاص ٽيسٽ پڻ آهي.
- امڪاني ٽيسٽن کي جنم ڏنو: اهي ٽيسٽ ماپي سگهن ٿا ته توهان جي اعصابي نظام ۾ سگنل کڻندڙ رستا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن.
- ويسٽيبلر ٽيسٽ بيٽري: اهي ٽيسٽ ان ڳالهه جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيا ويندا آهن ته سبب ويسٽيبلر سسٽم ۾ مسئلو ناهي.
هي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟
ڳچيءَ جي سور جو علاج ڪرڻ وقت،
سڀ کان اهم شيءِ بنيادي سبب جو علاج ڪرڻ آهي . توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ گهرجي. ان کان علاوه، هو جسماني علاج، ويسٽيبلر بحالي، دوا، يا انهن علاجن جي ميلاپ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
جسماني علاج کان مدد
جسماني علاج جون مشقون
توهان جي توازن، هم آهنگي، ۽ ڳچيءَ جي حرڪت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. هڪ جسماني معالج توهان کي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ مناسب پوزيشن ۽ اسٽريچنگ مشقون سيکاريندو. ڪجهه حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪائروپريڪٽڪ ايڊجسٽمينٽ لاءِ هڪ ماهر ڏانهن موڪلي سگهي ٿو. جڏهن ته، جڏهن ته جسماني علاج توهان جي ڪيترن ئي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اهو شايد توهان جي ورٽيگو کي مڪمل طور تي ختم نه ڪري سگهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد ويسٽيبلر بحالي جي سفارش پڻ ڪري سگهي ٿو.
ويسٽيبلر بحالي ڇا آهي؟
ان ۾
مخصوص مشقن جو هڪ سلسلو شامل آهي جيڪو توهان جي توازن کي بهتر بڻائڻ ۽ چڪر گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو . اهي مشقون توهان جي ضرورتن مطابق ٺهيل آهن. انهن ۾ شيون شامل ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:
- اکين جون حرڪتون.
- ڳچيءَ جون حرڪتون.
- توازن جون مشقون.
- هلڻ جون مشقون.
توهان جو ڊاڪٽر يا فزيڪل ٿراپسٽ توهان کي سيکاريندو ته گهر ۾ ڳچيءَ سان لاڳاپيل ورٽيگو جي علاج جون مشقون ڪيئن ڪجي.
ڪهڙيون دوائون استعمال ڪيون وڃن ٿيون؟
دوائون شايد توهان جي علاج جي منصوبي جو حصو هجن. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- عضلات کي آرام ڏيندڙ: ڳچيءَ جي سختي کي گھٽائي ٿو.
- درد گهٽائيندڙ: درد ۽ تڪليف گهٽائي ٿو.
- چڪر گهٽائڻ لاءِ دوائون.
مون کي ڪهڙي قسم جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
انهن حالتن جو علاج عام طور تي
هڪ نيورولوجسٽ ڪندو آهي، هڪ ڊاڪٽر جيڪو دماغ، اسپائن ۽ اعصاب جي بيمارين ۾ ماهر هوندو آهي. جيڪڏهن ضروري هجي ته توهان جو فيملي ڊاڪٽر توهان کي نيورولوجسٽ ڏانهن موڪلي سگهي ٿو.
ڇا هن کي ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو؟
ڳچيءَ جي سور کي هميشه روڪي نه ٿو سگهجي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ڪنهن اوچتو واقعي جهڙوڪ ڪار حادثي يا راندين جي زخم جو نتيجو آهي. جڏهن ته،
ڳچيءَ ۾ عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ جسماني علاج جون مشقون هن خطري کي ڪجهه حد تائين گهٽائي سگهن ٿيون. ان کان علاوه، سٺي پوزيشن برقرار رکڻ ۽ ڪمپيوٽر استعمال ڪرڻ يا فون ڏسڻ کان وقفو وٺڻ سان سروائيڪل ورٽيبرا تي دٻاءُ گهٽجي سگهي ٿو.
هن حالت سان گڏ رهڻ دوران توهان ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟
گهڻو ڪري، هي حالت جنهن کي ورٽيگو سڏيو ويندو آهي
، قابلِ علاج آهي . تنهن هوندي به، صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ۽ صحيح علاج حاصل ڪرڻ ضروري آهي. توهان کي ڪجهه ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان کي ڪا ٻي سنگين بيماري ته نه آهي. هڪ ڀيرو تشخيص ٿيڻ کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هڪ مخصوص علاج جو منصوبو ڏيندو. توهان جي حالت جي سبب ۽ شدت تي منحصر ڪري، توهان کي جسماني علاج، ويسٽيبلر بحالي، يا دوا جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
هي ڳچيءَ جو سور ڪيترو وقت رهي سگهي ٿو؟
جڏهن هي ڳچيءَ سان لاڳاپيل چڪر (سروڪوجينڪ چڪر) ٿئي ٿو،
ته اهو ڪجهه منٽن کان ڪجهه ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو.علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. مجموعي طور تي، هي حالت ڪجهه ماڻهن ۾ سالن تائين رهي سگهي ٿي، جنهن ۾ ڀڙڪي پوڻ ۽ معافي شامل آهي. هي ٿورو غير معمولي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ياد رکڻ پڻ ضروري آهي ته علامتون ڪڏهن ڪڏهن ڳچيءَ جي زخم کان مهينن يا سالن کان پوءِ به ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي ڳچيءَ ۾ سور سان گڏ چڪر اچڻ جهڙيون علامتون آهن ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. ڇاڪاڻ ته اهي علامتون ٻين سنگين حالتن جي نقل ڪري سگهن ٿيون، ان ڪري ابتدائي تشخيص ۽ علاج ضروري آهي.
جلدي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ علاج شروع ڪرڻ سان توهان جي زندگي ۾ تڪليف تمام گهڻي گهٽجي سگهي ٿي.
ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڳچيءَ سان لاڳاپيل چڪر آهي، يا جيڪڏهن توهان کي ڪا ٻي لاڳاپيل صحت جي مسئلي آهي، ته اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪجهه سوال پڇو جهڙوڪ:
- "ڊاڪٽر، منهنجي علامتن جو مکيه سبب ڇا آهي؟"
- "ڇا اهي علامتون ڪنهن ٻئي سبب جي ڪري ٿي سگهن ٿيون؟"
- "ڇا هي ڪجهه آهي جيڪو ڪجهه وقت ۾ بهتر ٿي ويندو، يا اهو هڪ جاري صورتحال آهي؟"
- "مون کي ڪهڙي قسم جا ٽيسٽ ڪرائڻا پوندا؟"
- "اهو سمجهڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو ته هي ڇا آهي؟"
- "مون وٽ ڪهڙا علاج جا آپشن آهن؟ ڪهڙو بهترين آهي؟"
- "ڇا اهڙيون شيون آهن جيڪي مان گهر ۾ ڪري سگهان ٿو انهن علامتن کي منظم ڪرڻ لاءِ؟"
- "ڇا اهو ممڪن آهي ته اهي علامتون بغير ڪنهن علاج جي ختم ٿي وينديون؟"
انهن سوالن کان پڇڻ سان، توهان پنهنجي حالت کي بهتر سمجهي سگهو ٿا ۽ پنهنجي علاج ۾ فعال طور تي حصو وٺي سگهو ٿا.
آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون...
ڳچيءَ ۾ سور ۽ چڪر اچڻ ٻه تمام گهڻيون پريشان ڪندڙ علامتون آهن. اهي توهان کي ايترو متاثر ڪري سگهن ٿيون جو توهان پنهنجا روزاني ڪم به صحيح طرح سان نه ڪري سگهو. تصور ڪريو ته اهو ڪيترو پريشان ڪندڙ هوندو جيڪڏهن توهان کي اوچتو چڪر اچڻ شروع ٿين جڏهن توهان پنهنجي پسنديده ڪم ڪري رهيا هجو. پر اهو نه وساريو ته
جيڪڏهن توهان هڪ سٺي ڊاڪٽر کي ڏسو، صحيح سبب ڳوليو، ۽ علاج شروع ڪريو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي، ته توهان انهن علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهو ٿا. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ، صحيح ورزش ڪرڻ، ۽ صحيح دوا وٺڻ سان توهان کي جلدي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد ملندي.
سروائيڪل ورٽيگو، ورٽيگو، چڪر اچڻ، ڳچيءَ ۾ درد، ڳچيءَ سان لاڳاپيل چڪر اچڻ
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو