اسان مان گھڻن کي عادت هوندي آهي ته جڏهن به اسان کي ٿوري بيماري محسوس ٿئي ٿي ته فارميسي ۾ وڃي دوا وٺندا آهيون. خاص طور تي جڏهن اسان کي ٿڌ، جسم ۾ سور، يا چمڙي تي ننڍڙو خارش هوندو آهي، ته اسان سوچيندا آهيون، "او، ڇا مون کي واقعي ان لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ جي ضرورت آهي؟" پر جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، يا جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا، "پريشر"، ته اها عادت توهان جي جسم لاءِ تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿي. اڄ اسين انهن شين بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جن بابت توهان کي دٻاءُ واري شخص جي طور تي الرجي جي دوا وٺڻ وقت احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.
سونهري اصول: ڪا به دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو!
هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي بلڊ پريشر لاءِ روزانو دوا وٺي رهيا آهيو. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪري رهيو آهي. پر، ڪنهن به نئين دوا کي استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ ضروري آهي.
توهان شايد سوچيندا هوندا، "اڙي، مان هي الرجي لاءِ وٺي رهيو آهيان، منهنجي بلڊ پريشر جو ڇا ٿيندو؟" پر سچ ان کان وڌيڪ پيچيده آهي.
ڪجھ دوائون، خاص طور تي جيڪي توهان دوائن کان وڌيڪ خريد ڪري سگهو ٿا، انهن دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿيون جيڪي توهان پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ وٺو ٿا. ان ۾ شامل آهن:
- اها دوا توهان جي رت جي دٻاءُ کي اڃا به وڌيڪ وڌائي سگهي ٿي.
- ٻي صورت ۾، توهان جي بلڊ پريشر لاءِ جيڪا دوا وٺي رهيا آهيو اها گهٽ اثرائتو ٿي سگهي ٿي.
اهو صرف مغربي دوائن سان نٿو ٿئي. اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به سنڌي دوا، آيوروديڪ دوا، وٽامن، يا ٻين سپليمنٽس بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو.
الرجي جي دوائن جا ٻه قسم: اينٽي هسٽامائن ۽ ڊيڪنجسٽنٽ
الرجي جي دوائن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. ٻنهي جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ سان توهان کي انهن خطرن کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ملندي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
1. اينٽي هسٽامائن
سادي لفظن ۾، اهي دوائون آهن جيڪي الرجي دوران ٿيندڙ خارش، چمڙي جي خارش، وهندڙ نڪ ۽ ڇڪڻ کي ڪنٽرول ڪن ٿيون. مثال طور، ڪلورفينيرامائن يا سيٽيريزين جهڙيون دوائون، جن کي اسان سڀ ڄاڻون ٿا، هن درجي ۾ شامل آهن.
ڇا اهي هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ سٺا آهن؟
گھڻن ڪيسن ۾، هن قسم جي دوا کي هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ نسبتاً محفوظ سمجهيو ويندو آهي. جڏهن ته، لفظ "گهڻو ڪري" اهم آهي. اهو ڪجهه ماڻهن کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري،اهو عقلمندي آهي ته ان کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، بجاءِ ان جي ته پاڻ اهو فيصلو ڪيو وڃي ته "هي صرف هڪ اينٽي هسٽامائن آهي، ان کي وٺڻ ۾ ڪو حرج ناهي."
2. ڊيڪنجسٽنٽ
هي اهڙي قسم جي دوا آهي جنهن تي اسان کي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ اها هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ خطرناڪ ٿي سگهي ٿي.
لفظ 'ڊيڪنجسٽنٽ' جو مطلب آهي 'ڪنجيسٽ ختم ڪرڻ'. اهي ٿڌ ۽ سينوس جي مسئلن جي ڪري نڪ جي بندش کي دور ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن، جنهن سان ساهه کڻڻ آسان ٿيندو آهي.
اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
تصور ڪريو ته توهان جي نڪ اندر ننڍيون رت جون رڙيون سُڄي ۽ وڌيل آهن. تڏهن توهان جي نڪ بند ٿي ويندي آهي. هي "(ڊيڪنجسٽنٽ)" دوا انهن سُڄيل رت جي رڳن کي تنگ ڪري ڪم ڪري ٿي. پوءِ سُڄ گهٽجي ويندي آهي، توهان جو نڪ کُلي ويندو آهي، ۽ ساهه کڻڻ آسان ٿي ويندو آهي.
مسئلو هتي آهي:
هي دوا صرف توهان جي نڪ ۾ رت جي رڳن تي ڪم نٿي ڪري. اهو توهان جي جسم ۾ رت جي رڳن کي ڪجهه حد تائين تنگ ڪري ٿو. هاڻي تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ رت جون رڳون تنگ ٿي وڃن ته ڇا ٿيندو؟ بلڪل جيئن جڏهن توهان پاڻي جي پائپ کي دٻايو ٿا، پاڻي جو دٻاءُ وڌي ٿو، ۽ توهان جو رت جو دٻاءُ پڻ وڌي ٿو.
جيڪو ماڻهو پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوا وٺڻ کان پوءِ ٿڪجي پيو آهي، ان لاءِ اهڙي دوا وٺڻ ان ڪوشش کي برباد ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، ڪڏهن ڪڏهن بلڊ پريشر خطرناڪ سطح تائين وڌي سگهي ٿو.
سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ: "ڪمبينيشن ڊرگس" کان بچو!
هي اهو هنڌ آهي جتي ڪيترائي ماڻهو بغير ڪنهن احساس جي غلطي ڪندا آهن. دواسازي ۾ اهڙيون دوائون آهن جيڪي پاڻ کي "نزلي، فلو ۽ کنگهه لاءِ هڪ واحد گولي" طور مشهور ڪن ٿيون. انهن کي 'ڪمبينيشن ڊرگس' چيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان انهن جي اجزاء کي ڏسو ته انهن ۾ هڪ درد جي دوا (مثال طور پيراسيٽامول)، هڪ الرجي جي دوا ('اينٽي هسٽامائن') ۽ هڪ نڪ جي ڊيڪنجسٽنٽ ('ڊيڪنجسٽنٽ') گڏجي مليل هوندي آهي.
جيڪڏهن توهان اهڙي دوا کڻندا آهيو، چوندا آهيو ته "هي زڪام لاءِ آهي،" ته توهان اڻڄاڻائيءَ ۾ هڪ ڊيڪنجسٽنٽ کائي رهيا آهيو جيڪو توهان جي بلڊ پريشر لاءِ نقصانڪار آهي.
| دوا جو قسم | ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي |
|---|---|
| ڊيڪنجسٽنٽ | اهي گولين، شربت، يا نڪ جي اسپري جي صورت ۾ اچي سگهن ٿا. جيڪڏهن انهن ۾ Pseudoephedrine، Phenylephrine، يا Oxymetazoline جهڙا نالا شامل آهن، ته اهي ڊيڪنجسٽنٽ آهن. انهن کي ڪڏهن به طبي صلاح کان سواءِ استعمال نه ڪريو. |
| ٿڌ ۽ فلو جون گڏيل دوائون | دوائن جي دٻن تي ڏنل اجزاء جي فهرست کي غور سان پڙهو جيڪي "ٿڌ + فلو"، "سائنوس رليف"، يا "ڏينهن ۽ رات" جهڙن نالن سان اچن ٿيون. جيڪڏهن ان ۾ ڪا ڊيڪنجسٽنٽ شامل آهي، ته ان کان پاسو ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪنهن محفوظ متبادل بابت پڇو. |
| ڪجهه درد جي دوا | غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs) جهڙوڪ ibuprofen ۽ naproxen پڻ رت جو دٻاءُ وڌائي سگهن ٿيون ۽ گردن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون جڏهن ڊگهي عرصي تائين استعمال ڪيون وڃن. انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان پڻ ڳالهايو. |
پوءِ مان ڇا ڪريان؟
جڏهن توهان کي الرجي يا زڪام هجي، ته توهان کي دوا وٺڻ کان سواءِ تڪليف برداشت ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڪجھ محفوظ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا.
1. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو: هي ڪرڻ لاءِ بهترين ۽ محفوظ ترين ڪم آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت جو جائزو وٺي سگهي ٿو ۽ هڪ محفوظ دوا لکي سگهي ٿو جيڪا توهان جي بلڊ پريشر کي متاثر نه ڪندي.
2. ٻاڦ سان ساهه کڻڻ: جيڪڏهن توهان جي نڪ بند آهي، ته هي هڪ بهترين حل آهي. گرم پاڻيءَ جي پيالي ۾ ڪجهه مينٿول وجهي، پنهنجي مٿي کي توليه سان ڍڪيو، ۽ ٻاڦ سان ساهه کڻڻ سان توهان جي نڪ ۾ بندش گهٽجي ويندي.
3. لوڻ واري نڪ جي اسپري: اهي اسپري آهن جن ۾ لوڻ وارو پاڻي هوندو آهي. اهي نڪ جي اندر کي نم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ۽ ڪنهن به ضمني اثرات کان سواءِ بندش کي گهٽائي سگهن ٿا. فارميسي مان خريد ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کان انهن بابت پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي.
4. آرام ڪريو ۽ پاڻي پيئو: جسم کي آرام ڏيڻ ۽ گرم پاڻي (سوپ، اسٽو) پيئڻ سان مدافعتي نظام ۾ مدد ملندي آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته ڪنهن به سبب جي ڪري طبي صلاح کان سواءِ فارميسي مان دوا وٺڻ کان پاسو ڪريو.
- الرجي يا ٿڌيون دوائون وٺڻ وقت تمام گهڻو احتياط ڪريو جن ۾ ڊيڪنجسٽنٽ شامل آهن. اهي توهان جو بلڊ پريشر وڌائي سگهن ٿيون.
- "ٿڌ ۽ فلو" جهڙن نالن سان گڏ گڏيل دوائن ۾ اڪثر ڪري ڊيڪنجسٽنٽ هوندا آهن بغير توهان کي خبر پوندي.
- توهان لاءِ ڪهڙو علاج صحيح ۽ محفوظ آهي اهو ڄاڻڻ جو بهترين ۽ واحد طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو