ڇا توهان اڪثر محسوس ڪندا آهيو ته توهان ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آساني سان بيمار ٿي پوندا آهيو، يا توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي؟ هڪ سبب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي جسم جو دفاعي نظام - توهان جو مدافعتي نظام - جيئن ان کي ڪم ڪرڻ گهرجي، ڪم نه ڪري رهيو آهي. طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي 'امونڪومپرومائزڊ' سڏين ٿا. اچو ته گڏجي ان کي ٽوڙيون.
ڪمزور مدافعتي نظام صحت لاءِ خطرو ڇو پيدا ڪري ٿو؟
سادي لفظن ۾، مدافعتي نظام ڪمزور ٿيڻ جو مطلب آهي ته توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور يا ڪمزور ٿي ويو آهي. اهو وائرس، بيڪٽيريا ۽ فنگس جهڙن جراثيم سان وڙهڻ لاءِ جدوجهد ڪري ٿو. ان جي ڪري، توهان کي سنگين انفيڪشن جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي، جيڪو هڪ وڏو صحت جو خدشو آهي.
پنهنجي مدافعتي نظام کي هڪ ملڪ جي فوج سمجهو. جڏهن اها فوج ڪمزور ٿي ويندي آهي، ته حملي آور (جراثيم) آساني سان داخل ٿي سگهن ٿا ۽ نقصان پهچائي سگهن ٿا.
ڪڏهن ڪڏهن، مدافعتي نظام وڌيڪ سرگرم پڻ ٿي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري دمہ ، الرجي ، يا "(آٽو ايميون)" بيماريون پيدا ٿين ٿيون جتي جسم پنهنجن صحتمند سيلن تي حملو ڪري ٿو. جڏهن ته، اڄ اسان هڪ ڪمزور يا غير فعال نظام تي ڌيان ڏئي رهيا آهيون.
مدافعتي گهٽتائي عام طور تي ٻن مکيه قسمن ۾ اچي ٿي.
| مدافعتي گهٽتائي جو قسم | وضاحت |
|---|---|
| پرائمري اميونوڊفيشينسي | اهي اهڙيون حالتون آهن جن سان توهان پيدا ٿيندا آهيو، اڪثر ڪري جينياتي ميوٽيشنز جي ڪري جيڪي وراثت ۾ مليا آهن. |
| ثانوي مدافعتي گهٽتائي | اهي زندگي ۾ بعد ۾ پيدا ٿين ٿا. اهي تڏهن ٿين ٿا جڏهن توهان جو مدافعتي نظام ٻين بيمارين، مخصوص دوائن، يا طبي علاج جي ڪري ڪمزور ٿي ويندو آهي. |
مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪرڻ جو ڪهڙو سبب آهي؟
جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، اهي سبب ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهايل آهن.
1. بنيادي (پيدائشي) سبب
اهي ناياب، جينياتي حالتون آهن جتي مدافعتي نظام جا حصا غائب، غير فعال، يا ناکافي هوندا آهن. مثالن ۾ شامل آهن:
- پيدائشي نيوٽروپينيا سنڊروم
- شديد گڏيل مدافعتي گهٽتائي (SCID)
- وسڪوٽ-الڊرچ سنڊروم
- عام متغير مدافعتي گهٽتائي ( CVID )
- دائمي گرينولووميٽس بيماري (CGD)
2. ثانوي (حاصل ڪيل) سبب
هي گهڻو عام آهي. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ٻيا صحت جا عنصر توهان جي قوت مدافعت کي دٻائين ٿا.
طبي علاج ۽ دوائون:
- ڪينسر لاءِ ڪيموٿراپي
- تابڪاري علاج
- اسٽيرائيڊ جهڙوڪ پريڊنيسون
- مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ دوائون جهڙوڪ ميٿوٽريڪسيٽ
- عضون جي منتقلي کان پوءِ جون دوائون
- اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽس
دائمي صحت جون حالتون:
- ڪينسر: خاص طور تي هڏن جي مک سان لاڳاپيل ڪينسر.
- ايڇ آءِ وي انفيڪشن: هي وائرس سڌو سنئون مدافعتي نظام کي نشانو بڻائيندو آهي.
- ذیابيطس: رت ۾ شگر جي بلند سطح انفيڪشن سان وڙهندڙ اڇي رت جي سيلن جي ڪم کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
- گرافٽ بمقابله ميزبان بيماري
- اسٽيونس-جانسن سنڊروم
ٻيا عنصر:
- عمر وڌڻ: جيئن جيئن توهان جي عمر وڌندي آهي، مدافعتي سيلن جي پيداوار گهٽجي ويندي آهي، بيماري جي حساسيت ۾ اضافو ٿيندو آهي.
- غذائي کوٽ: زنڪ، سيلينيم، ۽ وٽامن بي 12 جهڙن ضروري غذائي جزن جي کوٽ.
- وڏي جلن
- گھٽ غذائيت
ڪمزور مدافعتي نظام جون نشانيون ڇا آهن؟
جيڪڏهن دوا يا علاج جي ڪري توهان جي قوت مدافعت گهٽجي وئي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو . تنهن هوندي به، انهن نشانين تي نظر رکو:
- بار بار انفيڪشن .
- ساڳيو انفيڪشن بار بار ٿيڻ .
- انفيڪشن جيڪي علاج جو سٺو جواب نه ڏين .
- عام بيماريون، جهڙوڪ ٿڌ، سخت صحت جي مسئلن ۾ تبديل ٿي وينديون آهن (مثال طور، هڪ سادي ٿڌ جيڪا سخت نمونيا ۾ تبديل ٿي ويندي آهي).
- بار بار سينوس يا ڦڦڙن جي انفيڪشن.
- اڻڄاتل بخار ۽ ٿڌ.
- بي مقصد وزن گھٽجڻ.
- مسلسل، دائمي دست.
- ٻارن ۾، واڌ ويجهه يا ترقي ۾ دير .
توهان انفيڪشن کان ڪيئن محفوظ رهي سگهو ٿا؟
ڪنهن ڪمزور مدافعتي نظام واري شخص لاءِ، انفيڪشن کي روڪڻ اولين ترجيح آهي . توهان کي شايد اهي احتياط ڊگهي عرصي تائين وٺڻ گهرجن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ٽرانسپلانٽ يا پيدائشي بيماري ٿي هجي.
هتي توهان ڇا ڪري سگهو ٿا:
- سڀ دوائون بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مطابق وٺو.
- بيمار ماڻهن سان ويجهي رابطي کان پاسو ڪريو .
- رش واري هنڌن تي وقت گهٽ ۾ گهٽ گذاريو. جيڪڏهن توهان کي ٻاهر وڃڻو پوي ته ماسڪ پائڻ گهرجي .
- پنهنجا هٿ بار بار صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئو .
- صرف صاف، محفوظ پاڻي پيئو.
- بهترين ذاتي صفائي برقرار رکو.
- جڏهن به ممڪن هجي ته ڪٽ، ڇڪڻ، يا زخمن کان پاسو ڪريو.
- صرف چڱي طرح پڪل کاڌو کائو. خام يا گهٽ پڪل شين کان پاسو ڪريو.
- ممڪن طور تي آلوده پاڻي جهڙوڪ تلاءَ، درياءَ، يا غير سار سنڀال ٿيل تلاءَ ۾ ترڻ کان پاسو ڪريو.
- سڀني تجويز ڪيل ويڪسين بابت تازه ڪاري رکو. پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان هن تي بحث ڪريو.
- محفوظ جنسي عمل ڪريو.
محتاط انتظام ۽ پنهنجي طبي ٽيم سان مسلسل رابطي سان، ڪيترائي ماڻهو مڪمل، عام زندگي گذاريندا آهن. بهرحال، ياد رکو ته هڪ معمولي انفيڪشن به ايمرجنسي بڻجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان بيمار محسوس ڪيو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو يا ويجهي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ جو دورو ڪريو.
اهم شيون
- 'اموناڪمپرومائزڊ' هجڻ جو مطلب آهي ته توهان جي جسم جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي ويو آهي.
- هي جينياتي عنصرن جي ڪري ٿي سگهي ٿو يا ڪينسر، ذیابيطس، ايڇ آءِ وي، يا طبي علاج جهڙين حالتن ذريعي حاصل ٿي سگهي ٿو.
- بار بار انفيڪشن يا سست بحالي عام ڊيڄاريندڙ نشانيون آهن.
- بچاءُ اهم آهي؛ سٺي صفائي جي مشق ڪريو ۽ حفاظتي ضابطن تي عمل ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڪا مسئلو آهي يا بيمار محسوس ٿئي ٿو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
قوت مدافعت، قوت مدافعت گهٽجي وئي، مدافعتي نظام، انفيڪشن، بيمارين جي مزاحمت، ڪينسر، ذیابيطس
