ماءُ بڻجڻ هڪ شاندار تجربو آهي. تنهن هوندي به، هن سفر دوران ڪيترائي اڻڄاتل ۽ سوال ذهن ۾ ايندا آهن. توهان پنهنجي جسم ۽ پنهنجي اڻ ڄاتل ٻار جو بهترين خيال رکو ٿا. پر ڪڏهن ڪڏهن توهان سوچيندا هوندا، "توهان کي ڪيئن پڪ آهي ته منهنجو ٻار پيٽ ۾ چڱي طرح وڌي رهيو آهي؟" ڊاڪٽر ان سوال جو جواب ڏيڻ لاءِ هڪ طريقو استعمال ڪندا آهن اهو آهي توهان جي بنيادي اوچائي کي ماپڻ.
هي فنڊل هائٽ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، فنڊل هائٽ توهان جي ناف جي هڏي جي شروعات کان توهان جي رحم جي چوٽي تائين جو فاصلو آهي.
هي انهن ٽيسٽن مان هڪ آهي جيڪي توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حمل دوران پنهنجي ڊاڪٽر وٽ ويندا. نه رڳو اهو، پر ڊاڪٽر توهان جي ٻار جي صحت کي جانچڻ لاءِ ٻيا ٽيسٽ پڻ ڪندا. مثال طور، اهي توهان جي جسماني صحت جي جانچ ڪندا، رت ۽ پيشاب جا ٽيسٽ (ليبارٽري) ڪندا، توهان جي ٻار جي دل جي ڌڙڪن ٻڌندا، توهان جو ٻار ڪيتري ڀيرا حرڪت ڪري رهيو آهي ان جي تعداد جي جانچ ڪندا، ۽ الٽراسائونڊ اسڪين سان توهان جي ٻار کي ڏسندا.
انهن سڀني ٽيسٽن مان معلومات کي گڏ ڪرڻ سان ڊاڪٽر توهان کي توهان جي ٻار جي ترقي جو بهترين ۽ صحيح خيال ڏئي سگهي ٿو. تنهن ڪري، فنڊل هائٽ هن سڄي عمل جو صرف هڪ حصو آهي.
فنڊل هائٽ ماپ مان اسان ڇا سکي سگهون ٿا؟
ڊاڪٽر توهان جي ٻار جي واڌ ويجهه جو اندازو لڳائڻ لاءِ توهان جي ٻار جي واڌ ويجهه جي ماپ استعمال ڪندا آهن. هي صرف ڪيترن ئي ٽيسٽن مان هڪ آهي جيڪي توهان جي ٻار جي واڌ ويجهه کي ماپيندا آهن. توهان جي ٻار جي اوچائي جو مقابلو توهان جي حمل جي هفتن جي تعداد سان ڪندي، توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا ته توهان جو ٻار توقع مطابق وڌي رهيو آهي يا نه.
هتي ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان جي ٻار جي پيٽ جي اوچائي جي ماپ توهان جي توقع مطابق نه آهي ته توهان کي پريشان نه ٿيڻ گهرجي. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي ٻار ۾ ڪجهه غلط آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي ٻار جي اوچائي صحيح آهي، ته توهان ٿورو راحت محسوس ڪري سگهو ٿا، "او... منهنجو ٻار ڊاڪٽرن جي توقع مطابق وڌي رهيو آهي."
فنڊل جي اوچائي ڪيئن ماپي ويندي آهي؟
حقيقت ۾، ڪڏهن ڪڏهن هڪ تربيت يافته ڊاڪٽر کي به هن کي صحيح طور تي ماپڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري گهر ۾ ان کي ماپڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان جي ناف جي هڏي ڪٿي آهي ۽ توهان جي رحم جي چوٽي کي ڪيئن ڳولهيو وڃي.
هڪ دفعو توهان کي ان بابت خيال اچي ويو، اهي ان کي ماپڻ لاءِ بنيادي قدم آهن.
1.پهرين، پنهنجي مثاني کي چڱي طرح خالي ڪريو. تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته جڏهن مثانو ڀريل هوندو آهي، ته بنيادي اوچائي جي ماپ ڪجهه سينٽي ميٽر تبديل ٿي سگهي ٿي.
2. پوءِ، بستري تي ليٽيو ، پنهنجا پير سڌا ۽ پنهنجا هٿ ڊگها ڪريو.
3. سينٽي ميٽر (سينٽي ميٽر) ۾ ٽيپ ماپ وٺو ۽ پنهنجي رحم جي چوٽي تي صفر (0) نشان رکو.
4. هاڻي ماپڻ واري ٽيپ کي پنهنجي پيٽ کان هيٺ عمودي طور تي آڻيو ۽ ٻيو ڇيڙو اتي رکو جتي توهان جي هڏن جي هڏي شروع ٿئي ٿي. اهو انگ توهان جي بنيادي اوچائي جي ماپ آهي.
توهان جي بنياد جي اوچائي ڪيتري هجڻ گهرجي؟
عام طور تي، حمل جي 24 هفتن کان پوءِ ، توهان جي بنيادي اوچائي (سينٽي ميٽرن ۾) تقريبن توهان جي حمل جي هفتن جي تعداد جي برابر هجڻ گهرجي.
پر هتي ٿورو فرق ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي ماپ 2 سينٽي ميٽر پري آهي، ته اهو عام سمجهيو ويندو آهي.
مثال طور، تصور ڪريو ته توهان هاڻي 30 هفتا حاملہ آهيو. جيڪڏهن توهان جي بنيادي اوچائي 28 ۽ 32 سينٽي ميٽر جي وچ ۾ آهي، ته توهان چئي سگهو ٿا ته اهو مڪمل طور تي عام حد اندر آهي.
فنڊل جي اوچائي جي ماپ کي ڪهڙا عنصر متاثر ڪري سگهن ٿا؟
هن ماپ کي متاثر ڪرڻ جا ڪيترائي عنصر آهن. اهي سڀئي توهان جي ٻار سان لاڳاپيل نه آهن. اچو ته هيٺ ڏنل جدول ۾ انهن تي نظر وجهون.
| سبب | وضاحت |
|---|---|
| ماپ جي توقع کان 'وڏي' هجڻ جا سبب | |
| امنيٽڪ سيال ۾ اضافو | جيڪڏهن ٻار جي چوڌاري رطوبت جي مقدار توقع کان وڌيڪ هجي ته رحم وڏو ٿي ويندو. |
| جاڙا يا وڌيڪ | جيڪڏهن پيٽ ۾ هڪ کان وڌيڪ ٻار آهن، ته پيٽ جو وڏو ٿيڻ عام ڳالهه آهي. |
| ٻار وڏو ٿي رهيو آهي | جيڪڏهن ٻار جي واڌ هفتن جي تعداد کان وڌيڪ آهي، ته ماپ وڏي ٿي سگهي ٿي. |
| ماپ جي توقع کان 'ننڍي' هجڻ جا سبب | |
| ٻار ننڍو ٿي رهيو آهي | جيڪڏهن ٻار جي واڌ هفتن جي تعداد کان گهٽ آهي، ته ماپ ننڍي ٿي سگهي ٿي. |
| امنيٽڪ سيال ۾ گهٽتائي | جيڪڏهن ٻار جي چوڌاري ڪافي رطوبت نه هجي، ته رحم توقع مطابق وڏو نه ٿيندو. |
| ٻار ۾ واڌ جي پابندي | جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري ٻار جي واڌ ويجهه روڪي وئي آهي، ته ماپ ننڍي ٿي سگهي ٿي. |
| ماپ جي درستگي کي متاثر ڪندڙ ٻيا عنصر | |
| توهان جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI) | جيڪڏهن توهان جو BMI 30 يا وڌيڪ آهي، ته پوءِ صحيح ماپ حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. |
| رحم جي فائبرائيڊس | جيڪڏهن فائبرائيڊس موجود آهن، ته رحم جي شڪل تبديل ٿي سگهي ٿي ۽ ان جي سائيز کي متاثر ڪري سگهي ٿي. |
| پورو مثانو | جيئن اسان اڳ ۾ ڳالهايو، هڪ ڀريل مثانو ماپ کي تبديل ڪري ٿو. |
هڪ ٻي ڳالهه به آهي. شايد توهان جي ٻار جي پيدائش جي تاريخ جي حساب ۾ ٿوري تبديلي آئي هجي.ڊاڪٽر عام طور تي توهان جي آخري حيض جي آخري ڏينهن جي بنياد تي توهان جي ڊيوٽي تاريخ جو حساب ڪندا آهن، فرض ڪندي ته اهو 28 ڏينهن جو چڪر آهي. بهرحال، هر ڪنهن جي حيض جي چڪر ۽ اووليشن جي تاريخ مختلف هوندي آهي، تنهن ڪري توهان جي ڊاڪٽر جي حساب ڪيل تاريخ هڪ يا ٻه هفتا پري ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته توهان جي بنيادي اوچائي جي ماپ پڻ مطابق تبديل ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان کي بنيادي اوچائي بابت شڪ آهي ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان جي ٻار جي پيٽ جي اوچائي اميدن تي پورو نه لهي ته توهان جو ڊاڪٽر بنيادي سبب ڳولڻ لاءِ اضافي ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. انهن ٽيسٽن ۾ توهان جي ٻار جي بهتر تصوير حاصل ڪرڻ لاءِ الٽراسائونڊ اسڪين ، يا توهان جي صحت جي جانچ لاءِ رت جا ٽيسٽ شامل ٿي سگهن ٿا.
هڪ غير معمولي بنيادي اوچائي جي ماپ هڪ اشارو ٿي سگهي ٿي ته ٻار ۾ ڪجهه غلط آهي، پر ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ وڌيڪ جانچ جي ضرورت آهي.
هڪ دفعو توهان جو ڊاڪٽر بنيادي اوچائي ۾ تبديلي جو صحيح سبب طئي ڪري وٺندو، هو توهان کي وضاحت ڪندو ته توهان کي پنهنجي ٻار کي صحتمند طور تي وڌڻ ۾ مدد لاءِ ڪهڙا قدم (جيڪڏهن ڪو هجي) کڻڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا خدشو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- فنڊل هائٽ هڪ سادو طريقو آهي جيڪو حمل دوران ٻار جي واڌ ويجهه جو خيال حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. پر اهو مڪمل معائني جو صرف هڪ حصو آهي جيڪو ڊاڪٽر ڪندو.
- هي توهان جي ناف جي هڏي کان توهان جي رحم جي چوٽي تائين جي فاصلي کي ماپي ٿو.
- 24 هفتن کان پوءِ، جيڪڏهن هي ماپ توهان جي حمل جي عمر جي ويجهو آهي (اهو 2 سينٽي ميٽر تائين ٿي سگهي ٿو)، ته اهو عام آهي.
- ڪيتريون ئي شيون هن ماپ کي متاثر ڪري سگهن ٿيون، جهڙوڪ توهان جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI)، uterine fibroids، ۽ هڪ ڀريل مثانو.
- سڀ کان اهم ڳالهه: جيڪڏهن ماپ توقع مطابق نه هجي ته پريشان نه ٿيو. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪنهن به خدشي بابت ڳالهايو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، هو توهان کي وڌيڪ جاچ لاءِ ريفر ڪندو، جهڙوڪ الٽراسائونڊ اسڪين.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو