هڪ ماءُ جيڪا ماءُ بڻجڻ جي اميد رکي ٿي، ان جا هزارين خواب هوندا آهن ته سندس پيٽ ۾ ٻار ڪيئن وڌي رهيو آهي. تصور ڪريو، انهن خوابن سان هفتن، مهينن تائين رهڻ، ۽ پوءِ اوچتو انهن سڀني اميدن جو ٽٽڻ هڪ ناقابل برداشت درد آهي. اسقاط حمل هڪ اهڙو دل ٽوڙيندڙ تجربو آهي. ان کان پوءِ ايندڙ اداسي، ناڪامي جو احساس، ۽ سوال ته مون سان اهو ڇو ٿيو، ڪيترن ئي ماڻهن کي اداس ڪري ٿو. پر اهو واقعي ڇو ٿئي ٿو؟ ڇا اهو ڪنهن جي غلطي آهي؟
اصل ۾ اسقاط حمل ڇا آهي؟
حمل ضايع ٿيڻ گھڻن ماڻهن جي سوچ کان وڌيڪ عام آهي. انگن اکرن موجب، تقريبن چئن مان هڪ (1/4) تصديق ٿيل حمل حملن جو خاتمو حمل ضايع ٿيڻ ۾ ٿيندو آهي. هي خطرو خاص طور تي حمل جي پهرين ٽن مهينن (پهرين ٽرميسٽر) دوران وڌيڪ هوندو آهي.
سادي لفظن ۾، اسقاط حمل تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار 20 هفتن جي حمل کان اڳ وڌڻ بند ڪري ٿو ۽ رحم مان نڪري ويندو آهي. گهڻو ڪري، ڪو خاص سبب ڳولڻ ڏکيو هوندو آهي. گهڻو ڪري، اهو ٻار جي ڪروموسومز ۾ بي ترتيب مسئلي جي ڪري ٿيندو آهي. ان جو مطلب آهي ته ٻار صحيح طرح سان ترقي نٿو ڪري. اهو ڪجهه ناهي جيڪو ماءُ غلط ڪري ٿي. اهو ڪجهه ناهي جيڪو توهان ڪيو آهي ڪنهن ڪم جي ڪري، يا ڪنهن شيءِ جي ڪري جيڪو توهان کاڌو آهي، يا ڪنهن شيءِ تي توهان ڪم ڪيو آهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي.
اسقاط حمل توهان جي جسم يا توهان جي عملن جي ناڪامي ناهي. اهو اڪثر ڪري هڪ قدرتي واقعو آهي جنهن کي ڪنٽرول نٿو ڪري سگهجي.
ڪجهه ماڻهن کي اسقاط حمل جو خطرو وڌيڪ ڇو هوندو آهي؟
جيتوڻيڪ گھڻا اسقاط حمل بي ترتيب هوندا آهن، ڪجهه صحت جون حالتون ۽ عنصر هن خطري کي ٿورو وڌائي سگهن ٿا. اچو ته انهن تي هڪ نظر وجهون.
| خطري جو عنصر | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| PCOS جي حالت | پولي سسٽڪ اوورين سنڊروم (PCOS) هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ اووري تمام گهڻا مرد هارمون (اينڊروجن) پيدا ڪري ٿي. هي هارمونل عدم توازن حمل جي پهرين 3 مهينن دوران اسقاط حمل جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. |
| جسماني وزن | موٽاپو يا گهٽ وزن هجڻ هارمونز کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ اسقاط حمل جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. |
| بي قابو بيماريون | بي قابو ذیابيطس ميليٽس، هاءِ بلڊ پريشر، ۽ ٿائرائيڊ جي مسئلن جهڙيون حالتون اسقاط حمل جو خطرو وڌائين ٿيون. |
| رحم سان مسئلا | فائبرائڊس، هڪ قسم جو غير ڪينسر وارو واڌارو جيڪو رحم جي ڀت ۾ ٺهندو آهي، يا رحم جي شڪل ۾ غير معمولي شيون ڪڏهن ڪڏهن اسقاط حمل جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. |
| عمر | جڏهن ماءُ 35 سالن کان مٿي هوندي آهي، ته آنڊن جو معيار گهٽجي ويندو آهي، جنهن ڪري ڪروموسومل مسئلن جو خطرو وڌي ويندو آهي. تنهن ڪري، حمل ضايع ٿيڻ جو خطرو پڻ وڌي ويندو آهي. |
| ويجنل مائڪروبس | تحقيق ۾ اهو به معلوم ٿيو آهي ته صحتمند بيڪٽيريا (ويجنل مائڪروبيوٽا) ۽ ويجنا ۾ نقصانڪار بيڪٽيريا جي وچ ۾ توازن حمل کي متاثر ڪري ٿو. |
طرز زندگي ۽ عادتون
سگريٽ نوشي، گهڻو شراب نوشي، ۽ منشيات جو استعمال واضح طور تي اسقاط حمل جو خطرو وڌائي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو يا حاملہ آهيو ته انهن شين کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ ضروري آهي.
ڇا ڪي مسئلا آهن جيڪي طبي سهولت تائين رسائي کي متاثر ڪري رهيا آهن؟
هي هڪ تمام حساس پر اهم مسئلو آهي. آمريڪا جهڙن ملڪن ۾ ڪيل تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪاري عورتن ۾ سفيد عورتن جي ڀيٽ ۾ اسقاط حمل جو امڪان 43 سيڪڙو وڌيڪ هوندو آهي. اهو نه رڳو انهن ۾ ذیابيطس ۽ موهپا جهڙين بيمارين جي پکڙجڻ جي ڪري آهي، پر انهن کي مليل صحت جي سار سنڀال جي معيار ۽ رسائي ۾ فرق جي ڪري پڻ آهي.
سريلنڪا ۾ به، اسان اهڙا فرق ڏسي سگهون ٿا. حامله ماءُ کي جيڪا سار سنڀال ملي ٿي اها معاشي مشڪلات، تعليم جي سطح، رهائش جو علائقو (ڳوٺاڻي ۽ شهري جي وچ ۾ فرق)، ۽ سٺي صحت جي سهولتن تائين رسائي جهڙن عنصرن تي منحصر ڪري ٿي.
صحتمند حمل لاءِ صحيح پيدائش کان اڳ جي سنڀال ضروري آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي حمل جي ڏينهن کان باقاعده ڪلينڪ ڏانهن وڃڻ، پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ، ۽ ضروري ٽيسٽ ڪرائڻ . ڪڏهن ڪڏهن، ڪجهه ماڻهو انشورنس جي کوٽ، مالي خدشن، ويجهي اسپتال جي کوٽ، يا ڊاڪٽرن کان حاصل ٿيندڙ سنڀال جي خوف جي ڪري انهن ڪلينڪن کان پاسو ڪري سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي حمل دوران ڪا غير معمولي ڳالهه محسوس ٿئي، جهڙوڪ گهڻو رت وهڻ يا سخت درد، ته اسپتال جي ايمرجنسي روم (ETU) ۾ وڃڻ ۾ دير نه ڪريو. بروقت علاج ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٻار کي بچائي سگهي ٿو.
حمل ضايع ٿيڻ کان پوءِ ڏک کي ڪيئن منهن ڏجي؟
اسقاط حمل کان پوءِ جذباتي طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۾ جسماني طور تي شفا حاصل ڪرڻ کان وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. اداسي، ڪاوڙ، ۽ خالي پن لهرن وانگر ايندا ۽ ويندا آهن. ڪجهه ڏينهن توهان ٺيڪ محسوس ڪندا آهيو، پر ٻئي ڏينهن توهان کي اداسي جي معمولي نشاني تي ٻيهر روئڻ جو احساس ٿيندو آهي. اهي سڀ احساس عام آهن.
- پاڻ کي وقت ڏيو: پاڻ کي غم ڪرڻ ۽ روئڻ جي اجازت ڏيو. هي ڪا اهڙي شيءِ ناهي جيڪا هڪ يا ٻن ڏينهن ۾ بهتر ٿي ويندي.
- پنهنجي ساٿي سان ڳالهايو: هي غم اوترو ئي توهان جو آهي جيترو انهن جو آهي. اهو تمام ضروري آهي ته توهان ٻئي گڏجي هي درد شيئر ڪريو.
- ڪنهن اهڙي شخص سان ڳالهايو جنهن تي توهان ڀروسو ڪريو: ڪنهن اهڙي شخص سان ڳالهايو جيڪو توهان کي سمجهي، جهڙوڪ توهان جي بهترين دوست، ماءُ، يا ڀيڻ، توهان جي ذهن ۾ ڇا آهي.
- ياد رکو ته توهان اڪيلا نه آهيو: ڪيتريون ئي ٻيون عورتون آهن جيڪي توهان وانگر هن تجربي مان گذريون آهن.
- طبي صلاح وٺو: جيڪڏهن توهان هن غم کي برداشت ڪرڻ جي قابل نه آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيڪڏهن ضروري هجي ته هو توهان کي نفسياتي صلاح مشوري ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جيئن جيئن توهان جي ڊيوٽي جي تاريخ ويجهو ايندي آهي، يا جڏهن توهان ان وقت ڪنهن دوست جي ٻار کي پيدا ٿيندي ڏسندا آهيو ته وڌيڪ اداس ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر وقت سان گڏ، توهان کي ان درد کي سنڀالڻ جي طاقت ملندي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- حمل ضايع ٿيڻ اڪثر ماءُ جي غلطي نه هوندي آهي. ان لاءِ پاڻ کي الزام نه ڏيو.
- ڪجهه صحت جون حالتون، جهڙوڪ PCOS، ذیابيطس، ۽ موٽاپو، اسقاط حمل جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون. انهن حالتن کي چڱي طرح منظم ڪرڻ ضروري آهي.
- حمل دوران باقاعدي طبي ڪلينڪ ۾ وڃڻ ۽ ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي.
- حمل ضايع ٿيڻ کان پوءِ غم ۽ جذباتي درد عام آهن. ان بابت ڳالهائڻ ۽ مدد گهرڻ کان نه ڊڄو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جسم يا صحت بابت ڪو سوال آهي ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو