Pravdepodobne ste už počuli o ochorení nazývanom mononukleóza alebo ste možno videli, ako ním trpí váš priateľ či člen rodiny. Je to pomerne bežné, najmä medzi mladými ľuďmi. Poďme sa o tom dnes dozvedieť viac. Čo je to za ochorenie, ako sa vyvíja, aké sú príznaky
a ako sa oň môžeme starať?
Čo je mononukleóza? Jednoducho povedané...
Mononukleóza, tiež známa ako „mono“ alebo „infekčná
mononukleóza “, je
vysoko nákazlivá vírusová infekcia . Najčastejšie sa vyskytuje u
dospievajúcich a mladých dospelých , ale môže postihnúť aj malé deti. Je spôsobená hlavne vírusom nazývaným
vírus Epstein-Barrovej (EBV). Môžu ju spôsobiť aj iné vírusy a infekcie. Niekedy sa nazýva
„ choroba bozkávania “, pretože sa ľahko šíri telesnými tekutinami, ako sú sliny. Napríklad, ak zdieľate fľašu na pitie alebo jedlo s priateľom, môžete sa ňou nakaziť. Ale nebojte sa, väčšina ľudí mononukleózou neochorie. Väčšina ľudí sa uzdraví bez akejkoľvek liečby. Niektorým ľuďom však príznaky, ako je
silná únava a bolesti tela, môžu sťažovať vykonávanie školských úloh, práce a
každodenných činností. Tieto ťažkosti môžu zvyčajne trvať približne mesiac.
Aké je to bežné?
Vírus Epstein-Barrovej (EBV) je bežnejší, než si myslíte. V Spojených štátoch sa hovorí, že približne 95 % ľudí do 35. roku života bolo týmto vírusom
infikovaných . Zvláštne však je,
že nie u každého, kto je týmto vírusom infikovaný, sa prejavia príznaky mononukleózy . Niektorí ľudia vírus jednoducho nosia v tele bez toho, aby ochoreli.
Aké sú príznaky tohto ochorenia?
Príznaky mononukleózy sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Niektorí ľudia môžu pociťovať mierne príznaky, zatiaľ čo iní môžu pociťovať závažnejšie príznaky. Tieto príznaky sa zvyčajne objavujú postupne. Príznaky sa zvyčajne objavia štyri až šesť týždňov po vystavení sa vírusu EBV. Tieto príznaky môžu trvať štyri týždne alebo dlhšie:
- Únava : Pocit, akoby ste nemali energiu.
- Horúčka : Pocit prehriatia a horúčka.
- Bolesť hrdla : Bolí ma hrdlo a mám pocit, že mám ťažkosti s prehĺtaním.
- Opuchnuté lymfatické uzliny : Lymfatické uzliny na krku, v podpazuší a slabinách opuchnú.
- Bolesť hlavy : Bolesť hlavy.
- Anorexia : Nechuť jesť.
- Bolesť alebo slabosť tela : Bolesť svalov, telo sa cíti bez života.
- Kožná vyrážka : U niektorých ľudí sa môžu vyvinúť malé kožné vyrážky.
- Opuch sleziny alebo pečene : Na toto si treba dávať pozor.
Čo to spôsobuje?
Vírus Epstein-Barrovej (EBV), o ktorom sme hovorili skôr, je zodpovedný za 90 % prípadov mononukleózy. Okrem toho môže tieto príznaky spôsobiť aj niekoľko ďalších vírusov a infekcií. Patria sem:
- Adenovírus
- Cytomegalovírus (CMV)
- Hepatitída A, hepatitída B a hepatitída C
- Vírus herpes simplex (HSV)
- Vírus ľudskej imunitnej nedostatočnosti (HIV)
- Rubeola (rubeola)
- Toxoplazmóza
Je mononukleóza nákazlivá? Ako sa prenáša?
Áno, vírusy, ktoré to spôsobujú,
sú veľmi nákazlivé . Môžete sa ním nakaziť kontaktom s telesnými tekutinami, najmä slinami, infikovanej osoby. Tu je návod, ako sa šíria:
- Krvné transfúzie (v súčasnosti je to oveľa menej bežné kvôli testovaniu)
- Kašeľ alebo kýchanie
- Bozkávanie (známe aj ako „choroba z bozkávania“)
- Zdieľanie jedla, nápojov alebo príborov
- Transplantácie orgánov
- Sexuálne vzťahy
Predstavte si, že ak pijete z tej istej fľaše s vodou, z ktorej pil kamarát na večierku, alebo ak sa striedate v jedení z toho istého zmrzlinového kornútku, tento vírus sa môže v takýchto chvíľach prenášať. Preto je dobré byť trochu opatrný.
Je „mono“ pohlavne prenosná choroba?
Vírus Epstein-Barrovej (EBV) patrí do čeľade herpesvírusov. Líši sa však od vírusu herpes simplex (HSV), ktorý spôsobuje genitálny herpes alebo orálny herpes. Hoci sa oba vírusy môžu prenášať sexuálne, EBV sa najčastejšie šíri prostredníctvom vecí, ako je zdieľanie pohárov alebo bozkávanie.
Môže niekto dostať mononukleózu dvakrát?
Aj po vymiznutí príznakov mononukleózy zostáva vírus Epstein-Barrovej (EBV) vo vašom tele
v neaktívnej forme.Pokračuje.
Väčšina ľudí však dostane mononukleózu iba raz za život . Ak sa vírus EBV náhle reaktivuje, príznaky sú zriedkavé. Reaktivovaný vírus však môžete šíriť na iných bez toho, aby ste o tom vedeli. Ľudia s
oslabeným imunitným systémom môžu mať príznaky mononukleózy dvakrát alebo trikrát.
Kto má väčšiu pravdepodobnosť, že sa to vyvinie?
Existujú dve hlavné štádiá infekcie vírusom EBV: jedno sa vyskytuje
u malých detí počas raného školského veku a druhé
počas dospievania a mladej dospelosti . Prekvapivo, malé deti často nevykazujú žiadne príznaky, keď sa nakazia.
Mladí ľudia vo veku 15 až 25 rokov sú však najpravdepodobnejší na rozvoj mononukleózy . Približne u jedného zo štyroch ľudí v tejto vekovej skupine, ktorí sú infikovaní EBV, sa vyvinú príznaky mononukleózy. Môže sa však nakaziť ktokoľvek bez ohľadu na vek.
Aké sú komplikácie tohto stavu?
Príznaky mononukleózy sa zvyčajne zlepšia po približne štyroch týždňoch.
Únava však môže pretrvávať mesiace . Niektorí ľudia nemusia byť schopní chodiť do školy alebo do práce, kým sa nezotavia.
Najväčším rizikom tohto stavu je prasknutá slezina . Slezina je žľaza nachádzajúca sa v ľavej hornej časti brucha. Slúži na filtrovanie krvi. Ak vám slezina praskne, môže do brucha unikať krv. Toto
vnútorné krvácanie môže byť život ohrozujúce a vyžaduje si neodkladný chirurgický zákrok . Aby sa predišlo prasknutiu sleziny, lekár vám povie
, aby ste sa vyhýbali namáhavému cvičeniu, kontaktným športom a zdvíhaniu ťažkých bremien, kým sa neuzdravíte.
Ako to lekári diagnostikujú?
Váš lekár určí, o čo ide, na základe vašich príznakov. Bude kontrolovať najmä opuchnuté uzliny na krku a zväčšenú slezinu alebo pečeň.
Krvné testy môžu hľadať
protilátky, ktoré si vaše telo vytvára proti vírusu Epstein-Barrovej. Taktiež skontroluje zvýšenie počtu
lymfocytov, čo je typ bielych krviniek, vo vašej krvi, pretože ich počet sa zvyšuje, keď máte infekciu.
Aké sú na to liečebné postupy?
V skutočnosti
neexistuje žiadny špecifický liek na mononukleózu . Iné antivírusové lieky (antibiotiká – tie sa podávajú baktériám, nie vírusom) alebo antivírusové lieky na ňu nezaberajú. Preto je liečba mononukleózy zameraná na zmiernenie príznakov a poskytnutie úľavy. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete robiť doma:
- Odpočinok : Keď máte nádchu, vaše telo je veľmi unavené. Dostatočný spánok dáva telu energiu na boj s infekciou.
- Dobre hydratujte : Pite dostatok vody a tekutín počas dňa, aby ste predišli dehydratácii.
- Lieky proti bolesti : Na zníženie horúčky, opuchu, bolesti hlavy a bolesti tela sa môžu použiť nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) . Medzi príklady patria ibuprofén (Advil®) a naproxén (Aleve®). Pomôcť môže aj acetaminofén (Tylenol®).
- Úľava od bolesti v krku : Kloktajte slanou vodou , cmúľajte pastilky na upokojenie hrdla.
- Vyhýbajte sa športu : Fyzická aktivita vyvíja tlak na zväčšenú slezinu, čím zvyšuje riziko jej prasknutia. Počas choroby a najmenej štyri týždne po nej by ste sa mali určite vyhýbať športu a namáhavému cvičeniu.
Nedá sa tomu zabrániť?
Najlepším spôsobom, ako sa chrániť pred vírusom, ktorý spôsobuje mononukleózu, je dodržiavanie hygienických pravidiel . Vyhnite sa zdieľaniu jedla, nápojov alebo telesných tekutín s niekým, kto má mononukleózu alebo iné príznaky vírusu, ako je horúčka, kašeľ, bolesť hrdla alebo únava.
Ako dlho trvá zotavenie sa z mononukleózy? (Prognóza)
Príznaky mononukleózy môžu byť dosť závažné. To môže na istý čas narušiť vaše každodenné činnosti. Našťastie tieto jednoduché domáce prostriedky môžu pomôcť zmierniť príznaky.
Únava môže trvať niekoľko mesiacov. Počas tohto obdobia
by ste sa mali starať o svoje zdravie tým, že budete mať dostatok odpočinku, piť veľa tekutín a vyhýbať sa namáhavým aktivitám, aby ste znížili riziko prasknutia sleziny.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak máte mononukleózu a spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov,
okamžite vyhľadajte lekára :
- Ak máte ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním
- Ak pociťujete závraty alebo mdloby
- Ak pociťujete extrémnu necitlivosť alebo slabosť v končatinách
- Ak máte silné bolesti tela
- Pretrvávajúca vysoká horúčka
- Neznesiteľná bolesť hlavy
- Ostrá bolesť v ľavej hornej časti brucha (môže to byť problém so slezinou)
Aké sú dôležité otázky, ktoré treba položiť lekárovi?
Ak máte mononukleózu, je dobré položiť svojmu lekárovi otázky, ako sú tieto:
- Aké sú najlepšie spôsoby liečby mojich príznakov?
- Ako dlho to môžem chovať pre ostatných?
- Čo môžem urobiť, aby som zabránil šíreniu tohto vírusu na ostatných?
- Ako dlho trvá úplné zotavenie z mononukleózy?
- Kedy sa môžem vrátiť do školy/práce?
- Kedy môžem opäť začať cvičiť a fyzicky sa zapojiť?
- Môžem si ešte niečo zaobstarať?
- Mal by som si byť vedomý komplikácií?
Čo sa stane, ak dostanete mononukleózu počas tehotenstva?
Ľudia, ktorí dostanú mononukleózu počas tehotenstva v dôsledku EBV, majú zvyčajne zdravé tehotenstvo.
Ak sa však u vás objaví horúčka, ihneď to informujte svojho lekára , pretože horúčka môže zvýšiť riziko potratu alebo predčasného pôrodu. Existuje malá pravdepodobnosť, že vírus Epstein-Barrovej môžete preniesť na svoje nenarodené alebo dojčené dieťa. Väčšina detí však nevykazuje žiadne príznaky mononukleózy. Ak sa však u vás počas tehotenstva objaví mononukleóza v dôsledku infekcie CMV, mali by ste sa o tom porozprávať so svojím pôrodníkom, pretože to môže ovplyvniť dieťa.
Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti
Mononukleóza (infekčná mononukleóza – mono) väčšinou nie je vážne ochorenie. Príznaky, ako je
silná únava, bolesť hrdla a bolesti tela, však môžu narúšať školské úlohy, prácu a každodenný život. Váš lekár vám môže poradiť, ako dosiahnuť úľavu.
Odpočinok a voľnopredajné lieky sú často najlepšími spôsobmi na kontrolu príznakov .
Je tiež dôležité vyhýbať sa namáhavej fyzickej aktivite, aby sa znížilo riziko zväčšenej sleziny . Buďte opatrní!
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár