Jedného dňa, keď som bol v nemocničnej jedálni, ma uvidel môj školský kamarát Rohan a prehovoril so mnou. Rohan je teraz talentovaný počítačový inžinier. Keďže sme sa stretli po dlhom čase, rozprávali sme sa o mnohých veciach. Ale po chvíli som si na Rohanovej tvári všimol veľké obavy.
„Pani doktorka Priya, chcem sa vás niečo opýtať ohľadom mojej priateľky Aditi. Plánujeme sa vziať. Ale v poslednej dobe mi jej správanie robí veľký problém,“ povedal Rohan. „Niektoré dni je neuveriteľne šťastná a veľmi aktívna. Prespí celú noc, plánuje nové projekty, míňa peniaze a chodí na výlety. Ale zrazu, od nasledujúceho týždňa, ani nevychádza zo svojej izby, s nikým sa nerozpráva, neustále plače a je sama. Myslel som si, že je to kvôli hormonálnym zmenám, ktorými dievčatá prechádzajú počas menštruácie. Mám ju ukázať voginálnemu gynekológovi alebo endokrinológovi?“
Položil som ruku na Rohanovo rameno a pokojne povedal: „Rohan, toto by mohlo byť vážnejšie ako hormonálny problém, ako si myslíš. Príznaky, ktoré si opísal, naznačujú, že Aditi môže trpieť duševnou chorobou nazývanou bipolárna porucha . Poďme sa o tom dnes porozprávať jednoducho.“
🚨 Varovné signály vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc
Ako sa bipolárna porucha zhoršuje, pacient môže ublížiť sebe alebo spoločnosti, preto by sa mala okamžite poskytnúť psychiatrická liečba, ak sa objavia nasledujúce príznaky:
- Myšlienky na samovraždu, pokus o sebapoškodenie alebo časté hovorenie o samovražde (samovražedné myšlienky).
- Bezohľadné míňanie všetkých svojich úspor alebo zapájanie sa do riskantného správania, ako je jazda vysokou rýchlosťou.
- Bludy – myslenie si, že máte schopnosti, ktoré nemáte (bludy), alebo videnie vecí a počutie zvukov, ktoré iní nevidia (halucinácie).
- Niekoľko dní vôbec nespal a správal sa extrémne násilne.
Čo je bipolárna porucha?
Bipolárna porucha je duševný stav, ktorý dramaticky mení náladu, energiu a schopnosť fungovať človeka. Pacient striedavo prežíva dva extrémy emócií (bipolárna porucha), ktoré sú intenzívnejšie ako bežný rozsah šťastia alebo smútku.
Tento stav má dve hlavné štádiá:
1. Manická/hypomanická epizóda:
Pacient tu pociťuje nezvyčajne vysokú úroveň šťastia, energie a optimizmu. Existujú dve hlavné úrovne:
- Mánia: Toto je najzávažnejšia fáza bipolárnej poruchy typu I. Pacient môže hovoriť nadmerne rýchlo, nespať a správať sa mimo reality.
- Hypománia: Ide o miernejšiu formu bipolárnej poruchy II. typu. Pacient je pri tom stále šťastný a aktívny, ale nenarúša mu to vážne každodenný život.
2. Depresívna epizóda:
Po skončení mániovej fázy pacient náhle zažije ťažkú depresiu. Tu:
- Pocity neustáleho smútku, prázdnoty a beznádeje.
- Telo sa cíti bez života a extrémne unavené.
- Nemám záujem o žiadne predtým obľúbené outdoorové aktivity.
- Vyskytuje sa nadmerné spanie alebo nespavosť.
Vzťah medzi hormónmi a bipolárnou poruchou
Mnoho ľudí si myslí, že príčinou tohto ochorenia sú hormonálne zmeny spôsobené menštruačným cyklom žien, tehotenstvom alebo menopauzou.
Hormóny však priamo nespôsobujú bipolárnu poruchu. Hormonálne výkyvy v tele však môžu u žien s bipolárnou poruchou spôsobiť rýchlejšie zmeny nálad. Toto sa nazýva rýchle cyklovanie . Preto je nevyhnutné navštíviť psychiatra, a nie VOG.
Úspešná liečba bipolárnej poruchy
Hoci ide o celoživotný stav, pri správnej liečbe má pacient plný potenciál kontrolovať príznaky a žiť normálny a zdravý život:
- Farmakoterapia: Psychiatri predpisujú stabilizátory nálady (lieky ako antidepresíva) , antipsychotiká a niekedy aj antidepresíva na vyváženie chémie mozgu.
- Psychoterapia: Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) učí pacienta ovládať negatívne myšlienky a správanie. Okrem toho IPSRT (interpersonálna a sociálna rytmická terapia) učí pacienta dodržiavať pravidelný spánkový, stravovací a cvičebný režim.
- Doplnky ako Omega-3: Niektoré výskumy naznačujú, že omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť zvládať bipolárnu depresiu, ale nemali by ste užívať žiadne doplnky bez lekárskej rady.
Čo robiť a nerobiť
| ✔️ Čo robiť (Urobiť) | ❌ Čo nerobiť |
|---|---|
| Pomôžte pacientovi ísť spať každý deň v rovnakom čase a jesť v pravidelných časoch. | Neprestaňte užívať lieky bez lekárskej rady, akonáhle príznaky ustúpia. |
| Veďte si denník nálad, do ktorého budete zaznamenávať denné zmeny nálady pacienta. | Nehádajte sa s pacientom ani ho neobviňujte, keď je v manickej alebo depresívnej fáze. |
| Pochopte rodinu a blízkych pacienta tým, že im budete neustále poskytovať lásku a starostlivosť. | Nedovoľte pacientovi konzumovať alkohol, cigarety alebo nápoje obsahujúce nadmerné množstvo kofeínu. |
❓ Niektoré ďalšie otázky, ktoré môžete mať (FAQ)
Aký je rozdiel medzi bipolárnou poruchou a celkovou depresiou? ▼
Pri unipolárnej depresii pacient prežíva iba ťažkú depresiu a smútok. Pri bipolárnej poruche sa u pacienta striedajú obdobia silného smútku a obdobia mánie, ktoré sa vyznačujú extrémnym šťastím a energiou.
Môže sa tento stav geneticky prenášať z rodiny na rodinu? ▼
Áno, genetické faktory zohrávajú hlavnú úlohu pri bipolárnej poruche. Ak má túto chorobu blízky rodinný príslušník, ako napríklad matka, otec alebo súrodenec, riziko, že sa u iného člena rodiny vyvinie, je oveľa vyššie ako u priemerného človeka.
Čo môžu členovia rodiny urobiť, keď je pacient v manickej fáze? ▼
Počas manickej fázy sa s pacientom vyhýbajte hádkam, pretože je extrémne rozrušený. Udržujte ho v pokojnom prostredí, mimo rizikových aktivít a finančných transakcií a čo najskôr vyhľadajte jeho psychiatra, aby mu upravil dávkovanie liekov.
Prečo je manažment spánku taký dôležitý pre pacientov s bipolárnou poruchou? ▼
Nedostatok spánku alebo zmeny v spánkových vzorcoch sú hlavným spúšťačom prechodu pacientov s bipolárnou poruchou do ďalšej manickej alebo depresívnej fázy. Preto je mimoriadne dôležité poskytnúť im minimálne 7-8 hodín kvalitného spánku denne v pravidelnom čase.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár