Keď počujeme slovo „rakovina“, všetci sa trochu zľakneme, však? Väčšinou si ju predstavujeme ako vážne ochorenie, ktoré postihuje iba starších ľudí. Aká je skutočná súvislosť medzi vekom a rakovinou? Ako starnutie ovplyvňuje riziko rakoviny ? Dnes si o tom pohovorme jednoducho, aby sme objasnili všetky vaše otázky.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Prečo sa riziko rakoviny zvyšuje s vekom?
Áno, riziko vzniku rakoviny sa zvyšuje s vekom. Jednoducho povedané, najväčším rizikovým faktorom vzniku rakoviny je starnutie . Deväť z desiatich novo diagnostikovaných pacientov s rakovinou má viac ako 45 rokov. A 28 % nových prípadov rakoviny má viac ako 74 rokov.
Teraz sa možno pýtate: „Prečo sa to deje?“ Hoci výskumníci nevedia nájsť jediný definitívny dôvod, existuje niekoľko hlavných myšlienok.
1. Zmeny v bunkách v priebehu času: Predstavte si, že naše telo sa skladá z miliárd buniek. Tieto bunky sa neustále delia a obnovujú. S pribúdajúcimi rokmi sa zvyšuje pravdepodobnosť výskytu týchto chýb v bunkovom delení (mutácií). Bunky, ktoré urobili takéto chyby, rastú nekontrolovateľne a stávajú sa rakovinovými. Starnutie teda znamená, že je viac času na výskyt týchto chýb.
2. Vystavenie rizikám: Počas celého života sme vystavení mnohým veciam. Napríklad sme vystavení slnečnému žiareniu (najmä ultrafialovým lúčom ), cigaretovému dymu a rôznym chemikáliám . Niektoré z nich môžu byť rakovinotvornými látkami. S pribúdajúcim vekom sme vystavení väčšiemu množstvu týchto karcinogénov.
Riziko rakoviny sa teda často zvyšuje s vekom v dôsledku kombinácie oboch faktorov: zmien v bunkách v priebehu času a vystavenia rizikovým faktorom v priebehu času.
Ako sa rakovina diagnostikuje v rôznych vekových skupinách
Rakovina sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku. Môže postihnúť dokonca aj malé dieťa. Najčastejšie sa však vyskytuje u ľudí stredného a staršieho veku. Medián veku, v ktorom je rakovina diagnostikovaná, sa všeobecne považuje za 66 rokov. To znamená, že polovica všetkých novodiagnostikovaných pacientov s rakovinou je diagnostikovaná pred dovŕšením 66 rokov a druhá polovica je diagnostikovaná po tomto veku.
Dobrú predstavu o tom si môžete urobiť z tabuľky nižšie.
| Veková skupina | Miera detekcie všetkých druhov rakoviny (%) |
|---|---|
| Do 20 rokov | 1 % |
| 20-34 rokov | 3 % |
| 35-44 rokov | 5 % |
| 45-54 rokov | 11 % |
| 55-64 rokov | 24 % |
| 65-74 rokov | 30 % |
| 75-84 rokov | 19 % |
| 85 rokov a viac | 8 % |
Pri pohľade na túto tabuľku jasne vidíte, o koľko sa zvyšuje miera detekcie rakoviny po dovŕšení 55. roku života.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Líšia sa najčastejšie typy rakoviny podľa veku?
Áno, určite. Vzťah medzi vekom a rakovinou sa tiež líši v závislosti od typu rakoviny.
Najčastejšie druhy rakoviny u detí a mladých dospelých
Najčastejšími typmi rakoviny u detí mladších ako 14 rokov sú leukémia, lymfóm a rakovina mozgu alebo centrálneho nervového systému . Viac ako štvrtina detí, u ktorých bola diagnostikovaná rakovina kostí, má menej ako 20 rokov.
Najčastejšia rakovina u dospelých mladších ako 50 rokov
- Leukémia a lymfóm
- Rakovina štítnej žľazy
- Rakovina kože ( melanóm )
- Rakovina prsníka
- Nádory zárodočných buniek
Najčastejšia rakovina u dospelých nad 50 rokov
- Rakovina prsníka
- Rakovina pľúc
- Rakovina prostaty
- Rakovina hrubého čreva a kolorektálneho karcinómu
- Rakovina močového mechúra
- Rakovina kože (melanóm)
Priemerný vek pri diagnostikovaní rôznych typov rakoviny
Niektoré druhy rakoviny, ako napríklad rakovina pľúc, pankreasu alebo vaječníkov, sa neprejavujú, kým nie sú v pokročilom štádiu. Takže kým ich lekár zistí, rakovina už mohla v tele rásť nejaký čas. Rakovinu, ako je rakovina prsníka, kože alebo prostaty, však často možno zistiť včas.
Nižšie je uvedený priemerný vek pacientov pri diagnostikovaní rôznych typov rakoviny.
| Typ rakoviny | Priemerný vek diagnózy |
|---|---|
| Prsia | 62 rokov |
| Pľúca | 71 rokov |
| Prostata | 66 rokov |
| Pankreas | 70 rokov |
| Hrubé črevo | 67 rokov |
| Koža (melanóm) | 65 rokov |
| Močový mechúr | 73 rokov |
| krčka maternice | 50 rokov |
| Vaječník | 63 rokov |
Aké je vaše riziko rakoviny a ako ho znížiť?
Vek je len jeden z faktorov, ktoré môžu ovplyvniť riziko vzniku rakoviny. Existujú aj iné veci, ktoré nemôžeme zmeniť. Napríklad nemôžeme ovplyvniť veci, ako je to, či niekto vo vašej rodine mal rakovinu ( dedičnosť ), vašu rasu alebo vaše pohlavie .
Dobrou správou však je, že existuje veľa vecí, ktoré môžeme ovplyvniť . Dodržiavaním týchto návykov môžete výrazne znížiť riziko rakoviny.
- Jedzte zdravo. Jedzte viac ovocia, zeleniny a listovej zeleniny.
- Úplne sa vyhnite fajčeniu a netrávte čas na miestach, kde je fajčenie povolené.
- Chráňte sa pred nadmerným slnečným žiarením. Pri pobyte na slnku používajte dáždnik a klobúk.
- Buďte fyzicky aktívni. Robte jednoduché cvičenia, ako je chôdza, aspoň 30 minút denne.
- Udržujte si zdravú hmotnosť.
Starostlivosť o tieto veci vám veľmi pomôže žiť zdravý a plnohodnotný život. Ak chcete vedieť, či ste na základe veku alebo rodinnej anamnézy vystavení určitému riziku, najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Starnutie je hlavným rizikovým faktorom vzniku rakoviny. Toto riziko sa rýchlo zvyšuje po 55. roku života.
- Rakovina sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku. Typy rakoviny, ktoré sú najbežnejšie u detí a mladých dospelých, sa líšia od typov rakoviny, ktoré sú najbežnejšie u dospelých.
- Hoci existujú rizikové faktory, ktoré nemôžeme zmeniť, ako napríklad vek a genetika, existuje veľa vecí, ktoré môžeme ovplyvniť.
- Zdravá strava, cvičenie, vyhýbanie sa fajčeniu a ochrana pred slnkom môžu výrazne znížiť riziko rakoviny.
- Navštívte svojho lekára, aby ste sa dozvedeli o svojom osobnom riziku a prediskutovali všetky potrebné testy.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.