Pocítili ste niekedy ostrú bolesť v lakti, keď sa ráno zobudíte alebo keď zdvihnete niečo ťažké? Čo presne je táto bolesť, ktorá sprevádza pocit napätia a neschopnosť natiahnuť alebo ohnúť ruku? Hoci si mnohí ľudia myslia, že je to normálne, niekedy si to treba všímať. Dnes si povieme niečo o bolesti lakťa.
Čo presne je bolesť lakťa?
Jednoducho povedané, bolesť lakťa je akýkoľvek typ bolesti, ktorá pochádza zvnútra, zvonka alebo zvnútra lakťového kĺbu. Túto bolesť môžete cítiť pri zdvíhaní predmetov, naťahovaní ruky alebo ohýbaní. Niektorí ľudia ju pociťujú ako ostrú bolesť, zatiaľ čo iní ju pociťujú ako tupú bolesť.
Túto bolesť väčšinou spôsobuje opuch alebo napätie mäkkých tkanív okolo lakťa, ako sú napríklad šľachy. Nejde o vážny stav. Zvyčajne ustúpi po niekoľkých dňoch odpočinku a užívaní voľnopredajných liekov proti bolesti. Ak však bolesť neustúpi po približne dvoch týždňoch, určite by ste mali navštíviť lekára.
Aké sú hlavné príčiny tejto bolesti?
Bolesť lakťa môže mať niekoľko príčin. Pozrime sa na to, aké sú.
1. Zápal šliach
Toto je najčastejšia príčina. Šľachy sú silné tkanivá, ktoré spájajú naše svaly s kosťami. Keď neustále vykonávame rovnaké pohyby, tieto šľachy sa môžu poškodiť a zapáliť. Toto sa nazýva „tendinitída“.
| Názov stavu | Popis |
|---|---|
| Tenisový lakeť | Táto bolesť sa vyskytuje na vonkajšej strane lakťa. Hoci sa bežne vyskytuje u tenistov, je bežná aj u tesárov, maliarov a používateľov počítačovej myši. |
| Golfový lakeť | V tomto prípade bolesť pochádza z vnútornej strany lakťa.Tento stav sa bežne vyskytuje u golfistov, kriketárov a vzpieračov. |
2. Artritída
Artritída je ochorenie, ktoré spôsobuje opuch, bolesť a stuhnutosť kĺbov. Existuje niekoľko typov artritídy, ktoré môžu postihnúť lakeť.
- Reumatoidná artritída: Toto je stav, keď náš vlastný imunitný systém omylom napadne naše zdravé kĺby, čo spôsobuje opuch a bolesť.
- Osteoartróza: Ako starneme a používame kĺby, mäkká chrupavka v našich kĺboch sa opotrebováva, čo spôsobuje trenie kostí o seba, čo spôsobuje bolesť a stuhnutosť.
- Dna: V tele sa zvyšuje hladina chemickej látky nazývanej kyselina močová a jej kryštály sa ukladajú v kĺboch, čo spôsobuje náhlu, silnú bolesť a opuch.
3. Iné dôvody
- Burzitída: Zápal malých tekutinou naplnených vačkov nazývaných burzy na špičke lakťa.
- Lakeť opatrovateľky: Stav, pri ktorom malá kosť v lakti mierne vyskočí, keď ju u malých detí zdvihne ruka. Najčastejšie sa vyskytuje u detí mladších ako 5 rokov.
- Zranenia: Bolesť môže byť spôsobená aj zlomeninou, podvrtnutím/natiahnutím alebo vykĺbením lakťa, napríklad pri páde.
Ako to presne lekár zistí?
Keď pôjdete k lekárovi, vyšetrí vás a položí vám niekoľko otázok.
- Bolí jeden lakeť alebo oba?
- Bolelo ťa niečo?
- Vychádza bolesť z vnútornej strany lakťa alebo zvonku?
- Začala bolesť náhle, alebo sa postupne zvyšovala?
- Zvyšuje sa alebo znižuje bolesť, keď niečo robíte?
Na základe vašich odpovedí na tieto otázky vás lekár v prípade potreby odporučí na ďalšie vyšetrenia.
- Röntgenové vyšetrenie
- Ultrazvukové vyšetrenie
- MRI vyšetrenie
- Štúdia nervového vedenia
Môže vás odporučiť reumatológ, lekár špecializovaný na ochorenia kĺbov, alebo ortopéd, lekár špecializovaný na ochorenia kostí.
Aké sú spôsoby liečby bolesti lakťa?
Túto bolesť možno často zmierniť jednoduchými vecami, ktoré môžete robiť doma, ale niekedy je potrebná lekárska pomoc.
| Metóda liečby | Popis |
|---|---|
| Veci, ktoré môžete robiť doma | Vyhýbajte sa činnostiam, ktoré spôsobujú bolesť. Niekoľko dní odpočívajte . Užívajte lieky proti bolesti, ako je paracetamol. Na miesto bolesti a opuchu prikladajte ľad (asi 15 minút, niekoľkokrát denne). |
| Lekárske ošetrenie |
|
Kedy by ste mali určite navštíviť lekára?
Normálna bolesť lakťa ustúpi o niekoľko dní. Ak však máte nasledujúce príznaky, bezodkladne vyhľadajte lekára.
| Príznaky, ktoré si vyžadujú urgentnú pozornosť | |
|---|---|
| 🚨 | Ak pri pohybe lakťa pociťujete neznesiteľnú bolesť alebo ak lakeť vôbec nemôžete používať. |
| 🚨 | Ak nemôžete úplne natiahnuť alebo ohnúť ruku. |
| 🚨 | Ak ide o jasný pád alebo zranenie a existuje podozrenie na zlomeninu alebo vykĺbenie kosti (v takýchto prípadoch choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť). |
| 🚨 | Ak bolesť neustúpi do dvoch týždňov napriek odpočinku a užívaniu liekov proti bolesti. |
| 🚨 | Ak pociťujete necitlivosť, brnenie alebo slabosť v rukách alebo prstoch. |
| 🚨 | Ak sa v oblasti lakťa objaví horúčka, opuch, modriny alebo začervenanie . |
Posolstvo na odnesenie domov
- Väčšina bolestí lakťa je spôsobená nadmerným používaním lakťa a zvyčajne sa zmierňuje odpočinkom a jednoduchými liekmi proti bolesti.
- Tenisový lakeť a golfový lakeť sú najbežnejšie typy zápalu šliach.
- Správne zahriatie pred športovaním alebo cvičením a používanie správnej techniky môže pomôcť predchádzať bolesti.
- Ak je bolesť silná, trvá dlhšie ako dva týždne alebo je sprevádzaná inými príznakmi, ako je znecitlivenie ruky alebo horúčka, určite vyhľadajte lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment