Keď s partnerom snívate o bábätku, chcete urobiť všetko pre to, aby sa vám tento sen čo najskôr splnil, však? Je normálne, že chcete vyskúšať každý príbeh a každú radu, ktorú ste počuli. Medzitým vám obom víri jedna otázka: „Ovplyvňuje poloha, v ktorej máme sex, tehotenstvo?“ „Zvyšuje konkrétna poloha šance na počatie dieťaťa?“ Čo je na tomto príbehu skutočne pravdy? Poďme si o tom dnes porozprávať podrobne a jednoducho.
Čo na to hovorí veda?
Najprv si vyvráťme tento mýtus. Pravdou je, že neexistuje žiadna konkrétna sexuálna poloha, o ktorej by bolo vedecky dokázané, že zvyšuje šance na otehotnenie. Existuje však jedna vec, ktorá môže trochu pomôcť. A to umiestnenie spermií čo najbližšie k krčku maternice.
Teraz vás možno zaujíma, čo je to krčok maternice. Jednoducho povedané, krčok maternice je malý kanálik, ktorý spája vašu vagínu s maternicou (kde rastie vaše dieťa). Spermie putujú cez krčok maternice do maternice a odtiaľ do vajíčkovodov (kde sa vajíčko oplodní).
Takže, ak penis dokáže počas pohlavného styku preniknúť hlboko, spermie sa môžu umiestniť priamo v blízkosti krčka maternice. Dve polohy, ktoré s tým môžu pomôcť, sú:
- Misionárska poloha: Bežná poloha, ktorú všetci poznáme, so ženou hore a mužom dole.
- Zozadu / Doggy style: Obe tieto polohy uľahčujú hlboké zavedenie penisu, čo umožňuje spermiám dosiahnuť najlepšie miesto na začatie ich cesty.
Ale pamätajte, že tieto polohy sú len o niečo jednoduchšie. Nezabudnite, že načasovanie sexu je dôležitejšie ako poloha, ktorú používate na otehotnenie.
Čo môžete robiť po skončení vzťahu?
Dobre, takže existuje niečo, čo môžete urobiť pre zvýšenie svojich šancí na otehotnenie po sexe? Neexistuje žiadny vedecky overený spôsob, ako to dosiahnuť. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste uľahčili cestu spermií.
| Čo robiť | Čo sa s tým stane? |
|---|---|
| Chvíľu zostaňte v pokoji. | Po pohlavnom styku si ľahnite na posteľ asi 10 až 15 minút bez toho, aby ste vstali a bežali. To pomôže spermiám presunúť sa smerom k maternici. |
| Držte boky zdvihnuté. | Umiestnite si vankúš pod boky. To pomôže gravitácii ľahšie prúdiť spermiám smerom k maternici. Robte to 10-15 minút. |
| Drž nohy hore. | Opretie sa o stenu a držanie nôh hore je ďalší spôsob, ako pomôcť spermiám s pomocou gravitácie. |
Možno ste si všimli, že po sexe máte mokrú spodnú bielizeň alebo toaletný papier. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o spermie. Teda tekutú časť, ktorá obsahuje spermie. Vôbec sa tým netrápte. Zdravé spermie sú ako veľmi dobrí, odhodlaní plavci. Kým ste spolu 10-15 minút, milióny najsilnejších spermií už vstúpili do maternice a začali svoju cestu za vajíčkom. Takže sa netrápte množstvom tekutiny, ktorá z nej vytečie.
Nepomenúvaj tieto veci!
Nie je nič zlé na tom, vstať neskôr a venovať sa bežným domácim prácam. Existuje však niekoľko vecí, ktoré by ste mali robiť neskôr alebo sa im vyhnúť.
| Čomu sa vyhnúť | Dôvod |
|---|---|
| Sprchovanie | Vaša vagína má úžasnú schopnosť udržiavať sa čistá. Jej umývanie tekutinami zvonku ničí zdravé, ochranné baktérie vo vagíne. Taktiež, keď sa snažíme dostať spermie dovnútra, nie je dobrý nápad ich vyplachovať. |
| Intenzívne cvičenie | Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že namáhavé cvičenie znižuje vaše šance na otehotnenie. Ak sa však po pohlavnom styku nejaký čas vyhnete behu, skákaniu alebo zdvíhaniu činiek, budete sa cítiť lepšie. Taktiež prestanete neskôr ľutovať a hovoriť: „Ach, nevedela som, že to bolo preto, že som to urobila.“ |
| Niektoré mazivá | Niektoré voľnopredajné lubrikanty môžu negatívne ovplyvniť kvalitu a pohyblivosť spermií (schopnosť plávať). Preto je rozumné sa im vyhýbať. Na tento účel nie sú vhodné ani sliny, kokosový olej a olivový olej. Niektoré liečby neplodnosti môžu spôsobiť vaginálnu suchosť. V takýchto prípadoch existujú lubrikanty na báze „hydroxyetylcelulózy“, ktoré nepoškodzujú spermie. Pred použitím akéhokoľvek lieku sa však poraďte so svojím lekárom. |
Existujú nejaké polohy, ktoré zabraňujú otehotneniu?
Existuje veľa mýtov o polohách, ktoré zvyšujú plodnosť , ako aj o polohách, ktoré bránia otehotneniu. Niektorí ľudia veria, že polohy, o ktorých sa predpokladá, že pôsobia proti gravitácii, ako napríklad státie alebo sedenie, zabránia otehotneniu.
To je úplný omyl. V skutočnosti existuje možnosť otehotnenia z akejkoľvek sexuálnej polohy.
Predstavte si, že hneď ako spermie vstúpia do vagíny, tieto silné spermie začnú svoju cestu v priebehu niekoľkých minút a nájdu svoje cieľové vajíčko bez toho, aby premýšľali o gravitácii.
Jednoducho povedané, mať sex počas plodného obdobia , teda počas dní, keď sa uvoľňuje vajíčko, je tisíckrát dôležitejšie ako poloha, ktorú pri sexe zaujmete.
Posolstvo na odnesenie domov
- Neexistuje žiadna „magická“ sexuálna poloha, ktorá by zaručila tehotenstvo, takže sa nestresujte prílišným premýšľaním o tom.
- Najdôležitejším faktorom pri otehotnení nie je sexuálna poloha, ale pohlavný styk počas plodného obdobia .
- Spanie s vankúšom pod bokmi 10-15 minút po pohlavnom styku môže trochu pomôcť spermiám cestovať.
- Vyhnite sa sprchovaniu a používaniu lubrikantov, ktoré sú škodlivé pre spermie.
- Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, nespoliehajte sa na informácie nájdené na internete, ale poraďte sa so svojím lekárom, ktorý vám poskytne presnú radu.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár