Máte niekedy pocit, akoby sa vám pri chôdzi prsty na nohách ťahali po zemi? Alebo ste museli zdvihnúť nohu vyššie ako zvyčajne a otočiť si ju, aby ste na ňu šliapali, pretože ju nemôžete zdvihnúť? Môže sa to stať na jednej nohe alebo niekedy na oboch. Hoci veľa ľudí tomu nevenuje veľkú pozornosť, je to stav, ktorý si skutočne vyžaduje pozornosť. Dnes si povieme, čo je to „pokles nohy“.
Čo presne je „Foot Drop“?
Jednoducho povedané, „pokles chodidla“ je neschopnosť zdvihnúť prednú časť chodidla, teda stranu, kde sú prsty. Je to spôsobené slabosťou alebo dysfunkciou svalov, ktoré túto časť ovládajú.
Dôležité je, že „pokles chodidla“ nie je samostatné ochorenie. Je to ako signál, ktorý nám hovorí o inom zdravotnom probléme v našom tele. To znamená, že je to príznak základnej príčiny.
Tento stav môže byť u niektorých ľudí dočasný a potom odzneť. U niektorých ľudí však môže byť trvalý. Preto nie je dobrý nápad ho ignorovať.
Aké sú hlavné príčiny „klesania chodidiel“?
Ako sme už spomenuli, najdôležitejšie je nájsť základnú príčinu. Príčiny možno rozdeliť do troch hlavných kategórií.
| Kategória príčiny | Popis a bežné výskyty |
|---|---|
| 1. Poranenie nervov | Toto je najčastejšia príčina „klesnutia chodidla“. Konkrétne ide o poškodenie „peroneálneho“ nervu, ktorý vedie od zadnej časti kolena dole po holeni. Tento nerv je veľmi povrchový pod kožou, takže sa môže ľahko poškodiť. Tento nerv môže byť poškodený, keď:
|
| 2. Poruchy mozgu alebo chrbtice | Tento stav môžu byť spôsobený aj určitými neurologickými ochoreniami v mozgu alebo mieche, pretože odtiaľ pochádzajú signály, ktoré ovládajú chodidlo. Príklady: |
| 3. Svalové poruchy | „Pokles chodidla“ sa môže vyskytnúť aj v dôsledku zdravotných problémov, ktoré postupne oslabujú alebo časom atrofujú svaly. Príklady:
|
Môžu sa tieto vlastnosti prejaviť aj pri „Foot Drop“?
Áno. Niekedy okrem toho, že noha klesá k zemi, môžete cítiť aj bolesť alebo necitlivosť pozdĺž holene alebo hornej časti chodidla. Toto je obzvlášť časté, keď je poškodený peroneálny nerv.
Ako sa tento stav lieči?
Toto sa lieči nájdením základnej príčiny a jej príslušnou liečbou. Preto je veľmi dôležité čo najskôr navštíviť lekára, aby sa zistila presná príčina. Čím skôr sa začne s liečbou, tým väčšia je šanca na uzdravenie.
Lekár vás vyšetrí a v prípade potreby vás odporučí na vyšetrenia, ako sú ultrazvukové vyšetrenia alebo vyšetrenia nervového vedenia. Po zistení príčiny existuje niekoľko možností liečby.
- Ľahké ortézy: Toto je najčastejšie používaná liečba. Pomáhajú podopierať nohu a chodidlo a udržiavať chodidlo v správnej polohe počas chôdze.
- Vložky do topánok / ortopedické vložky: Tieto špeciálne navrhnuté vložky po vložení do topánky poskytujú chodidlu dobrú oporu.
- Fyzioterapia: Toto je veľmi dôležité. Fyzioterapeut vám môže pomôcť zlepšiť vašu schopnosť chôdze cvičením na posilnenie svalov nôh a členkov. V niektorých prípadoch sa na stimuláciu nervov počas chôdze používa aj elektrická nervová stimulácia (ENS).
- Chirurgický zákrok: Na opravu poškodeného nervu alebo na uvoľnenie zovretého nervu sa môže odporučiť chirurgický zákrok. Ak stav „klesnutia chodidla“ pretrváva, chirurgický zákrok, ako napríklad operácia fúzie na stabilizáciu členkového kĺbu alebo prenos šľachy zo silných svalov do slabých oblastí, môže uľahčiť chôdzu.
Predstavte si, náš Kamal spadol pri hre kriketu a poranil si koleno. Po niekoľkých dňoch mal ťažkosti so zdvíhaním nohy pri chôdzi a prsty na nohách sa mu vliekli po zemi. Až keď išiel k lekárovi, dozvedel sa, že pri páde bol mierne poškodený „peroneálny“ nerv, ktorý prechádza v blízkosti kolena. Postupne sa hojil fyzioterapiou a cvičeniami.
Takže ak máte tieto príznaky, nebojte sa ani nepanikárte, okamžite vyhľadajte lekára . Ak zistíte presnú príčinu, so správnou liečbou sa tento stav dá do značnej miery kontrolovať a možno ho dokonca úplne vyliečiť.
Posolstvo na odnesenie domov
- „Pokles chodidla“ nie je sám o sebe chorobou, ale skôr príznakom iného základného zdravotného problému.
- Ak sa vám pri chôdzi noha vlečie po zemi alebo ak máte ťažkosti s jej zdvíhaním, neignorujte to. Okamžite vyhľadajte lekára.
- Hoci najčastejšou príčinou je poškodenie nervu, môže byť spôsobené aj ochoreniami mozgu, miechy alebo svalov.
- Liečba závisí od základnej príčiny. Najlepšie výsledky sa dosiahnu včasným začatím liečby.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár