Je to naozaj otravné, všakže, keď sa vám jedna choroba vylieči a potom dostanete ďalšiu? „Prečo sa mi to deje?“ Pravdepodobne ste sa už pýtali. Ak ste v posledných mesiacoch dostali nejakú infekciu alebo ochorenie za sebou, je to naozaj otravné. Niektorí ľudia sa uzdravia rýchlo aj s prechladnutím, ale ak ochoriete jeden za druhým, musí na to existovať dôvod. Stáva sa to, keď obranný systém nášho tela, imunitný systém , nefunguje správne. Dnes si povieme, prečo sa to deje a čo s tým môžete robiť.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Aké sú príznaky častých infekcií?
Niekedy je veľmi zrejmé, že máte opakujúce sa infekcie. Napríklad, ak máte stále infekcie močových ciest ( IMC ), je to ľahké pochopiť. Ale niekedy to nie je také zrejmé.
Pozrite sa, či máte podobné skúsenosti:
- Prechladnutie, ktoré sa po zlepšení vráti: Dostanete prechladnutie alebo chrípku, užijete lieky a cítite sa trochu lepšie. Ale do týždňa alebo dvoch máte pocit, že sa tá istá choroba vracia.
- Opakujúci sa pásový opar: Pásový opar je bolestivá kožná vyrážka spôsobená rovnakým vírusom , ktorý spôsobuje ovčie kiahne (vírus Varicella-zoster). Po prekonaní ovčích kiahní zostáva vírus v nervových bunkách tela neaktívny. Keď je náš imunitný systém oslabený, vírus sa môže reaktivovať a spôsobiť pásový opar. Viacnásobné prepuknutie pásového oparu je znakom oslabeného imunitného systému.
- Opakujúca sa pneumónia : Pneumónia je závažná infekcia, ktorá postihuje pľúca. Ak má človek pneumóniu, bol liečený a úplne sa zotavil a potom sa u neho približne o mesiac neskôr opäť objaví, považuje sa to za opakujúcu sa pneumóniu.
- Časté plesňové alebo kvasinkové infekcie: Ak sa vaginálne kvasinkové infekcie, najmä u žien, alebo plesňové infekcie na miestach, ako sú nechty a chodidlá, zlepšia po liečbe liekmi a potom sa po niekoľkých mesiacoch znova objavia, znamená to, že váš imunitný systém nie je schopný úplne odstrániť infekčný agens z tela.
No, prečo stále takto ochorievaš?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo máme časté infekcie. Niektoré súvisia s naším životným štýlom. Iné sú spôsobené určitými problémami v našom tele. Pozrime sa na hlavné príčiny.
| Príčina | Ako to ovplyvňuje imunitu? |
|---|---|
| Nedostatok spánku | Práve počas spánku naše telo produkuje bielkoviny nazývané cytokíny. Tie sú nevyhnutné pre boj s infekciami a zápalmi. Keď nemáme dostatok spánku , produkcia buniek a protilátok bojujúcich s infekciami sa znižuje. To môže spôsobiť, že sme náchylnejší na choroby a zotavenie sa z nich môže trvať dlhšie. |
| Fajčenie | Fajčenie priamo potláča imunitný systém. Taktiež poškodzuje pľúca a dýchacie cesty, čím vás robí náchylnejšími na infekcie a pravdepodobnejšími na rozvoj vážnych ochorení. |
| Nadmerná konzumácia alkoholu | Pitie nadmerného množstva alkoholu oslabuje obranný systém nášho tela. Funkcia a počet imunitných buniek sa môže znížiť. Aj jednorazové prejedanie sa môže dočasne oslabiť imunitný systém. |
| Neumývanie rúk | Neumývanie rúk po použití toalety, pred jedlom a pred dotykom nosa alebo úst je hlavnou príčinou častých infekcií. Možno si myslíte, že ochoriete znova a znova, ale v skutočnosti sa nakazíte rôznymi typmi vírusov. Je veľmi dôležité umývať si ruky mydlom a vodou aspoň 20 sekúnd . |
| Dedičné príčiny | Niektorí ľudia môžu mať genetickú predispozíciu k ľahšiemu nakazeniu sa infekciami ako iní. Toto sa nazýva „genetická predispozícia“. Prípady ako zápal pľúc a infekcie močových ciest sa môžu dediť v rodinách. |
| Štrukturálne problémy v tele | Abnormalita tvaru alebo polohy orgánu v tele môže tiež viesť k častým infekciám. Napríklad osoba s abnormálne tvarovaným močovým traktom môže mať časté infekcie močových ciest. |
| Cukrovka | Vysoká hladina cukru v krvi vytvára priaznivé prostredie pre rast mikroorganizmov, ako sú kvasinky. Diabetici majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku vaginálnych infekcií a kožných infekcií. Sú tiež náchylnejší na vznik infekcií, najmä v chodidlách, v dôsledku zhoršeného krvného obehu a nervovej funkcie. |
| Choroby imunitného systému | Existujú dva typy týchto ochorení. Jedným z nich sú poruchy imunodeficiencie. Ide o stav, keď je imunitný systém slabý a nedokáže bojovať proti infekciám. Druhým sú autoimunitné poruchy. Ide o stav, keď imunitný systém omylom napadne vlastné bunky tela. Medzi príklady patrí cukrovka 1. typu a reumatoidná artritída. Obe tieto ochorenia znižujú schopnosť tela bojovať proti infekciám. |
| Mnohopočetný myelóm | Ide o typ rakoviny, ktorá postihuje plazmatické bunky v kostnej dreni. Plazmatické bunky sú bunky, ktoré vytvárajú protilátky bojujúce proti infekcii. Keď sa toto ochorenie vyskytne, telo má ťažkosti s bojom proti infekciám, pretože sa produkujú abnormálne plazmatické bunky. Ide však o veľmi zriedkavý stav , takže nie každý, kto ochorie, sa musí často obávať, že ho má. |
Najdôležitejšie je nepokúšať sa stanoviť si diagnózu na základe týchto dôvodov. Tieto dôvody slúžia len na vaše uvedomenie.
Tieto dôvody vo vás môžu vyvolať trochu strachu. Možno si pomyslíte: „Och, neviem, či niečo z toho mám.“ Ale nebojte sa.Mnohé z týchto stavov sa dajú dobre zvládnuť. Najdôležitejšie je, že ak máte pocit, že sa vám neustále vyskytujú takéto infekcie, určite navštívte svojho lekára , aby ste sa o tom porozprávali, v prípade potreby sa dali vyšetriť a zistili skutočnú príčinu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Nie je nezvyčajné často ochoreť, najmä rovnakým typom infekcie, a mohlo by to byť príznakom oslabeného imunitného systému.
- Jednoduché zmeny životného štýlu, ako je dobrý spánok, konzumácia výživných potravín a vyhýbanie sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu, môžu výrazne posilniť váš imunitný systém.
- Ak sa veci ako prechladnutie, infekcie močových ciest a plesňové infekcie kože opakujú, neignorujte ich ako „tak to proste je“.
- A čo je najdôležitejšie: Ak máte o tom akékoľvek pochybnosti, určite navštívte lekára , aby zistil príčinu. Nebojte sa hádať sami.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.