Všetci máme inú farbu pleti, vlasov a očí, však? Niektorí sú veľmi svetlí, iní sú bledí a niektorí majú tmavú pleť. To isté platí pre vlasy, s tmavo čiernymi a hnedými odtieňmi. Len si pomyslite, kto je tajným činiteľom, ktorý dodáva túto úžasnú farbu nášmu vzhľadu? Tým tajným činiteľom je to, čo nazývame melanín . Dnes sa porozprávajme o melaníne, tak jednoducho, akoby sme sa rozprávali s priateľom.
Jednoducho povedané, čo je melanín?
Melanín je prirodzený pigment, ktorý si produkuje naše vlastné telo. Rovnako ako pri maľovaní používame farby, aj naše telo používa tento pigment nazývaný melanín na to, aby dodal našej pokožke, vlasom a očiam ich jedinečné farby. Je to zložitá chemická zlúčenina vyrobená z aminokyseliny nazývanej „(tyrozín)“. Nenechajte sa však zmiasť takýmito slovami. Jednoducho si pamätajte, že melanín je prirodzená farba nášho tela .
Kde v našom tele sa produkuje melanín?
Melanín sa produkuje v špeciálnom type buniek nazývaných melanocyty . Tieto bunky nazývame aj „malé továrne na melanín“. Tieto továrne sa nachádzajú na niekoľkých miestach v našom tele.
- Vo vlasoch.
- V najhlbšej vrstve vašej pokožky.
- Na miestach ako je zrenica vášho oka a súhvezdie.
- V určitých oblastiach mozgu („Substantia nigra“ a „locus coeruleus“).
- V niektorých častiach našich nadobličiek.
- V niektorých častiach vnútorného ucha.
Koľko typov melanínu existuje?
Áno, existujú tri hlavné typy melanínu. Každý typ robí pre naše telo niečo iné. Pozrime sa na to, aké to sú.
| Typ melanínu | Čo sa s tým stane? |
|---|---|
| Eumelanín | Existujú dva typy tohto eumelanínu, čierny a hnedý. Je zodpovedný za tmavé sfarbenie našej pokožky, vlasov a očí. Ľudia s čiernymi alebo hnedými vlasmi majú oba typy v rôznych množstvách. Keď nie je prítomný žiadny čierny eumelanín, ale len trochu hnedého eumelanínu, vlasy človeka sú blond. |
| Feomelanín | Tento typ dáva farbu vašim perám, bradavkám a ružovým oblastiam tela. Ľudia s rovnakým množstvom eumelanínu a feomelanínu môžu mať ryšavé vlasy. |
| Neuromelanín | Na rozdiel od ostatných dvoch typov tento nezafarbuje to, čo vidíme očami. Neuromelanín dodáva farbu neurónom alebo nervovým bunkám v našom mozgu. |
Ako melanín ovplyvňuje rozdiel vo farbe pokožky?
Toto je veľmi zaujímavý fakt. Normálne máme všetci v tele rovnaký počet tovární produkujúcich melanín alebo melanocytov. Množstvo melanínu produkovaného týmito bunkami sa však u jednotlivých ľudí líši.
Jednoducho povedané, ak vaše melanocyty produkujú veľa melanínu, vaša pokožka, vlasy a oči budú tmavšie. Ak tieto bunky produkujú málo melanínu, vaša pokožka, vlasy a oči budú svetlejšie. Škvrny na našej koži (pehy) sú len zhluky melanocytov, ktoré sa zhromaždili na jednom mieste a produkujú viac melanínu.
To znamená, že farba pleti je mierou množstva melanínu produkovaného v našom tele, nie ničím iným.
Ako melanín pomáha chrániť našu pokožku pred slnkom
Melanín nie je len niečo, čo nám dáva farbu. Je to veľmi dôležitý ochranca v našom tele. Keď idete von na slnko, vaše telo začne produkovať viac melanínu. Možno ste si všimli, že keď idete von na slnko, vaša pokožka trochu stmavne. Je to preto, že sa zvyšuje produkcia melanínu.
Tento prebytok melanínu funguje ako prirodzený dáždnik, ktorý absorbuje škodlivé ultrafialové (UV) lúče zo slnka. To bráni týmto škodlivým lúčom preniknúť hlboko do našej pokožky a poškodiť bunky. Dokonca chráni genetickú informáciu vo vnútri našich buniek.
Ale pamätajte si toto! Táto prirodzená ochrana melanínu sama o sebe nestačí na úplnú ochranu našej pokožky pred slnkom. Preto bez ohľadu na farbu vašej pleti je nevyhnutné používať dobrý opaľovací krém vždy, keď idete von.
Aké ďalšie výhody nám melanín prináša?
Okrem toho, že nás chráni pred slnkom, má melanín pre nás aj ďalšie výhody.
- Ochrana pred ROS: Keď naše bunky fungujú, produkujú škodlivé vedľajšie produkty nazývané „reaktívne formy kyslíka – ROS“. Keď sa tieto hromadia v našich bunkách, môžu spôsobiť predčasné starnutie, rozvoj chorôb, ako je cukrovka, a rakovina. Melanín funguje tak, že tieto škodlivé ROS zachytáva a ničí.
- Podpora imunitného systému: Niektoré štúdie zistili, že melanín môže pomôcť nášmu imunitnému systému a znížiť zápal v tele. V tejto oblasti sa však stále vykonáva ďalší výskum.
Choroby spôsobené výkyvmi v produkcii melanínu
Niekedy sa môžu vyskytnúť rôzne zdravotné problémy v dôsledku zníženej produkcie melanínu v našom tele alebo určitých zmien v ňom. Pozrime sa na niektoré takéto problémy.
| Choroba | Jednoducho popis |
|---|---|
| Vitiligo | V tomto stave náš vlastný imunitný systém ničí melanocyty, ktoré produkujú melanín. To spôsobuje, že pokožka stráca farbu a objavujú sa biele škvrny. Hoci sa to môže stať každému, tieto škvrny sú viditeľnejšie u ľudí s tmavšou pokožkou. |
| Albinizmus | Zriedkavý stav spôsobený tým, že telo produkuje veľmi málo melanínu. Títo ľudia majú veľmi bledú pokožku, biele vlasy a modré oči. Sú tiež vystavení zvýšenému riziku poškodenia zraku a poškodenia slnkom. |
| Melazma | V tomto štádiu sa na tvári alebo rukách objavia hnedé alebo sivo-modré škvrny. Môže to byť spôsobené hormonálnymi zmenami, vystavovaním sa slnku a užívaním antikoncepčných tabletiek. Ak máte takéto škvrny, je najlepšie vyhľadať lekára . |
| Strata farby po poškodení kože | Ak sa vaša pokožka nakazí, spáli alebo sa na nej vytvoria pľuzgiere, telo niekedy nemusí byť schopné v poškodenej oblasti opäť produkovať melanín. |
| Zhoršenie sluchu | Keďže melanín je prítomný aj vo vnútornom uchu, zistilo sa, že ľudia s nízkou hladinou melanínu majú vyššie riziko problémov so sluchom. |
| Parkinsonova choroba | S pribúdajúcim vekom sa hladina neuromelanínu v mozgu zvyšuje. U ľudí s Parkinsonovou chorobou sa však toto množstvo neuromelanínu znižuje, pretože mozgové bunky odumierajú. |
Čo sa stane, ak je v tele priveľa melanínu?
Niektorí ľudia produkujú v tele priveľa melanínu. Toto sa nazýva hyperpigmentácia . Zvyčajne to nie je škodlivý stav. Keď sa to stane, niektoré oblasti pokožky stmavnú ako okolitá pokožka.
Existujú spôsoby, ako zvýšiť hladinu melanínu?
Hoci na trhu existujú produkty, ktoré tvrdia, že zvyšujú hladinu melanínu, neexistujú žiadne vedecké dôkazy o ich účinnosti. Takže sa takýmito vecami nenechajte oklamať. Niektorí ľudia si tiež myslia, že opaľovanie môže zvýšiť hladinu melanínu. To je veľmi mylná a nebezpečná predstava. Opaľovanie iba výrazne zvyšuje riziko rakoviny kože.
Sú melanín a melatonín dve rôzne veci?
Áno, tieto dve slová sú úplne odlišné. Hoci znejú podobne, ich funkcie sú veľmi odlišné.
- Melanín je pigment , ktorý dodáva farbu našej pokožke a vlasom.
- Melatonín je hormón , ktorý riadi naše cykly spánku a bdenia.
Môžu mať ľudia s vysokým obsahom melanínu v koži nedostatok vitamínu D?
Toto je tiež dôležitá otázka. Niektorí odborníci sa domnievajú, že ľudia s tmavšou pokožkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku nedostatku vitamínu D ako ľudia so svetlejšou pokožkou. Je to preto, že viac melanínu absorbuje UV žiarenie potrebné na tvorbu vitamínu D. Existujú štúdie, ktoré to podporujú, ale je potrebný ďalší výskum. Ak máte o tom akékoľvek pochybnosti, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom .
Posolstvo na odnesenie domov
- Melanín je prirodzený pigment, ktorý dodáva farbu našej pokožke, vlasom a očiam.
- Aj keď nám poskytuje prirodzenú ochranu pred slnkom, nestačí to. Bez ohľadu na farbu pleti je nevyhnutné používať dobrý opaľovací krém pri pobyte na slnku.
- Abnormálne nízke alebo vysoké hladiny melanínu môžu byť spojené s určitými zdravotnými problémami.
- Ak si všimnete novú zmenu farby pokožky (napríklad biele škvrny, tmavé škvrny), je rozumné nepanikáriť a navštíviť lekára , aby ste sa o tom porozprávali.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár