Stať sa novou matkou je úžasný zážitok. Prináša však aj svoj podiel výziev. Zatiaľ čo niektoré matky považujú dojčenie za hračku, iné ho považujú za trochu náročné. Od toho, ako sa prisať k dieťaťu, až po to, aby ste mali dostatok mlieka, je toľko vecí, nad ktorými treba premýšľať. Pravdepodobne ste už počuli o metóde „odsávania a vyprázdňovania“. To znamená odsávať mlieko a potom ho vyliať bez toho, aby ste ho podali dieťaťu. Dnes si teda povieme, čo táto metóda „odsávania a vyprázdňovania“ vlastne je a či ju potrebujete.
Jednoducho povedané, čo je to „pumpovanie a vyprázdňovanie“?
Je to také jednoduché, ako už názov napovedá. Namiesto toho, aby ste ho dieťaťu podávali v určitých časoch, odoberiete trochu mlieka z prsníkov pomocou „odsávačky mlieka“ alebo pumpičky. Potom nazbierané mlieko vylejete bez toho, aby ste ho dieťaťu podali. Najčastejšie sa to robí tak, že ho vylejete do drezu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžu byť matky v pokušení to urobiť. Pozrime sa na ne.
Prečo to matky robia?
Matky sa obracajú na túto metódu z dvoch hlavných dôvodov. Prvým je, že si chcú odsávať mlieko pre vlastné pohodlie alebo keď sú ďaleko od svojho dieťaťa. Druhým je, že majú určité pochybnosti alebo obavy o zložení materského mlieka.
Pohodlie a praktické dôvody
Predstavte si, že ste pracujúca matka. Odsávate mlieko v práci a nemáte chladničku, ktorá by ho uchovávala v bezpečí. Ale po niekoľkých hodinách bez odsávania sa vám prsia naplnia, stvrdnú a budú bolestivé. Toto sa nazýva prekrvenie . Táto bolesť je neznesiteľná. V takýchto časoch je najlepšie, čo môžete urobiť, odsať mlieko.
Inokedy môže vaše dieťa produkovať viac mlieka, ako potrebuje. Ak máte po dojení stále pocit plnosti prsníkov, môže byť pre vás jednoduchšie odsať prebytočné mlieko.
Obavy zo zloženia materského mlieka
Toto je ďalší hlavný dôvod. Najmä pokiaľ ide o alkohol, matky sa boja, že sa dostane do ich materského mlieka. Všetci vieme, že alkohol nie je pre deti dobrý. Preto si niektoré matky myslia, že po vypití malého množstva alkoholu, ak si odsajú mlieko a odsajú ho, z mlieka sa odstráni aj alkohol.
Ale čo sa v skutočnosti deje? Štúdie ukázali, že odsávanie a vyprázdňovanie nemá žiadny vplyv na množstvo alkoholu v materskom mlieku.
Jednoducho povedané, alkohol sa z materského mlieka prirodzene vylučuje rovnakým spôsobom, ako sa alkohol vylučuje z krvi. Odsávaním mlieka sa tento proces neurýchli.
Preto, ak pijete alkohol, je najbezpečnejšie počkať po každom poháriku približne dve hodiny, kým začnete dojčiť svoje dieťa. Počas tohto času telo alkohol vylúči.
Výhody, nevýhody a kedy to skutočne urobiť
Či už je potrebné „odpumpovať a vyprázdniť“, je do značnej miery osobné rozhodnutie. Existuje len veľmi málo lekárskych dôvodov, prečo je to absolútne nevyhnutné. A nie sú s tým spojené žiadne zásadné nevýhody. Poďme si to vysvetliť pomocou tabuľky.
| Dôvod, prečo uvažuješ o použití metódy „Pump and Dump“ | Je to naozaj dobrý nápad? |
|---|---|
| Prsia sú plné, tvrdé a bolestivé (prekrvenie) | Áno, určite. Toto je najlepší a najdôležitejší dôvod na odsávanie a vyprázdňovanie mlieka. Nielenže sa vďaka tomu budete cítiť pohodlnejšie, ale tiež to pomáha predchádzať ochoreniam, ako je mastitída (bolestivá infekcia prsníkov). |
| Kvôli pitiu alkoholu | Nie je to potrebné. Odsávaním mlieka alkohol nezrýchlite. Musíte mu len dať čas. Ak sa vám však prsia počas niekoľkých hodín, ktoré sú potrebné na to, aby alkohol opustil vaše telo, bolestivo naplnia, nie je nič zlé na tom, ak mlieko odsávate a v tom čase pre pohodlie odstránite. |
| Kvôli užívaniu nejakého lieku (na predpis). | Iba ak vám to odporučí lekár. Väčšina liekov je bezpečná pre dojčiace matky a deti. Preto, ak máte čo i len najmenšie pochybnosti o lieku, ktorý užívate, nikdy sa nerozhodujte sami. Určite sa poraďte so svojím lekárom a nechajte si poradiť. |
| Udržiavanie prísunu mlieka | Áno. Toto vám pomôže udržiavať si pravidelné dojčenie, keď ste ďaleko od svojho dieťaťa (napr. v práci). Ak nemáte spôsob, ako odsávané mlieko uskladniť, budete ho musieť vyhodiť. |
Aké sú nevýhody metódy „Pump and Dump“?
V skutočnosti neexistujú žiadne väčšie nevýhody. Pre niektoré matky môže byť odsávanie ťažké a frustrujúce. A robiť to zbytočne kvôli niečomu, napríklad alkoholu, len stratíte drahocenný čas.
Ďalšia vec, ktorú treba zvážiť, je, že niektoré matky nemusia produkovať dostatok mlieka. Odsávaním a odstraňovaním mlieka sa zníži množstvo mlieka, ktoré je v daný deň k dispozícii pre dieťa. Ak však môžete doplniť tvorbu mlieka umelým mliekom podľa odporúčania lekára, nemal by to byť problém.
Takže najlepší čas na „odsávanie a vyprázdňovanie“ je , keď sú vaše prsia bolestivo plné. Pokiaľ vaše dieťa v tom čase nie je hladné a nemáte kam mlieko uskladniť, aby ste mu ho neskôr podali, nie je dôvod na bolesť. Odsávajte, kým sa nebudete cítiť pohodlne, a potom prebytočné mlieko vyprázdňujte.
Posolstvo na odnesenie domov
- „Odsávať a vyprázdňovať“ znamená odsávať mlieko a vyliať ho bez toho, aby sa podalo dieťaťu.
- Najlepším a najdôležitejším dôvodom, prečo to robiť, je zmiernenie nepohodlia spôsobeného bolestivým napučaním prsníkov. Môže to tiež zabrániť infekciám, ako je mastitída .
- Odsávaním a vyprázdňovaním sa alkohol z materského mlieka rýchlo neodstráni. Jediný spôsob je dať telu čas na jeho prirodzené vylúčenie (asi 2 hodiny na jeden nápoj).
- Pred ukončením dojčenia alebo odsávania mlieka z dôvodu akýchkoľvek liekov, ktoré užívate, sa vždy poraďte so svojím lekárom. Väčšina liekov je počas dojčenia bezpečná.
- V konečnom dôsledku je to vaše osobné rozhodnutie, ale je dôležité, aby ste si boli plne vedomí toho, prečo toto rozhodnutie robíte.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár